Прогрессивные линзы что это

Прогрессивные очки

Практически у всех людей без исключения после 40-45 лет наблюдается ухудшение остроты зрения на близком расстоянии, вызванное нарушением фокусировки, — возрастная дальнозоркость или пресбиопия.

Постепенно возрастные изменения прогрессируют и достигают своего максимума к 60-65 годам.

Для тех, кто не имел раньше проблем со зрением, решение простое — очки для чтения. А вот люди, страдающие близорукостью, вынуждены приобретать сразу несколько очков, одни из которых используются для чтения книг, другие для работы за компьютером, третьи для дали (просмотра телевизора, вождения).

Для того чтобы не тратить баснословные суммы для приобретения нескольких очков, достаточно приобрести современные универсальные очки с прогрессивными линзами.

Понятие «прогрессивные линзы»

Прогрессивными называются очки, которые позволяют рассмотреть предметы одинаково четко на различных расстояниях. Достигается это следующим образом: верхняя часть линз рассчитана для дали (ТВ, вождение), а нижняя для чтения вблизи.

То есть для того чтобы изменить четкость восприятия изображения с дальнего расстояния на ближнее, достаточно просто опустить взгляд. Средняя зона линз не имеет резкого перехода и позволяет изменить фокусировку постепенно без лишнего дискомфорта.

На практике это выглядит следующим образом: у пациента для дали используются линзы + 1,0 Дптр, а для чтения вблизи +3,0 Дптр. Следовательно, аддидация будет равна +2,0 Дптр.

В зоне перехода диоптрии будут увеличиваться сверху вниз от +1,0 до +3,0 Дптр. Следует отметить, что боковые области коридора прогрессии ограничены периферическими искажениями.

Преимущества прогрессивных линз

Если сравнивать обычные (однофокальные) очки для коррекции дальнозоркости, то прогрессивные очки будут иметь огромное количество преимуществ:

Изготавливаются линзы для прогрессивных очков из различных материалов.

Это может быть стекло, поликарбонат или пластик. Кроме того, возможны различные сочетания, например:

Особенности подбора линз

Для того чтобы пользование очками с прогрессивными линзами было максимально комфортным, следует правильно подбирать их. В первую очередь определятся острота зрения вдаль. В обязательном порядке определяется межцентровое расстояние. Что касается внешнего дизайна, то сегодня можно подобрать оправу в зависимости от своего вкуса и установить на нее прогрессивные линзы. Далее рассчитается коридор для аддидации.

Особенно удобными будут очки, изготовленные индивидуально. Такие линзы являются более точными, так как при подборе учитываются все индивидуальные особенности человека:

Учитывая все плюсы и минусы прогрессивных линз можно сделать вывод, что при правильном подборе очковой коррекции и тщательном определении индивидуальных особенностей пациента, такие очки будут идеальным вариантом, позволяющим комфортно себя чувствовать и видеть четко на всех расстояниях.

Единственное остается добавить, что у прогрессивных линз, несмотря на большое количество положительных характеристик, есть свои противопоказания.

В первую очередь, это диагностированная анизометропия, когда острота зрения на глазах разная. Также нельзя использовать такие очки людям с косоглазием по причине невозможности сохранения параллельности движения зрачка по зонам прогрессии.

Не подходят прогрессивные линзы для больных с катарактой по причине помутнения хрусталика и с нистагмом за счет того, что патология нарушает фокусировку и не обеспечивает направление взгляда на нужную область.

Также прогрессивные линзы противопоказаны людям, у которых диагностирована глаукома и макулодистрофия. Из общих заболеваний противопоказаниями являются: сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, остеохондроз с выраженным вегетативным расстройством.

Прогрессивные линзы подойдут тем:

Главная особенность прогрессивных линз в том, что они позволяют видеть хорошо на всех расстояниях: вы сможете с легкостью одновременно вести машину и смотреть в карту, читать и наблюдать за происходящим вокруг, заниматься спортом, работать за компьютером, видеть весь окружающий мир. И все это в одних очках!

Мы работаем с прогрессивными линзами на протяжении 20 лет и накопили огромный опыт в этой области. Прогрессивные, или, как их сейчас часто называют, мультифокусные линзы изобретены с учетом особенностей человеческого глаза. Поэтому для их комфортного использования требуется несколько вещей.
Первая — это мотивация, ваше желание использовать такие очки в своей жизни.
Вторая — это работа нашего оптометриста или врача-офтальмолога. Этот фактор играет, пожалуй, самую важную роль.
Третья — работа консультанта, направленная на тщательный и точный выбор оправы.
В случае, когда все три момента отработаны до мелочей, вы уходите домой довольными, в удобных и комфортных очках.

От вас требуется только набраться немного терпения. Процедура подбора очков займет чуть больше времени, чем обычно, поэтому лучше всего выделить 1 час вашего времени и довериться профессионалам из вашего любимого салона. Вы можете записаться на прием на конкретное время по ссылке.

Мультифокальные линзы также придётся подождать — срок их изготовления занимает от одной недели до месяца. Как правило, они изготавливаются специально для вас по определённым параметрам, и делают их в лабораториях, расположенных в Европе.

В конце этого непростого пути вас ждут очки высокого качества, которые учитывают все нюансы вашего зрения и образа жизни. В них вы будете чувствовать себя комфортно и уверенно в любой ситуации!

Источник

Прогрессивные линзы для очков: плюсы и минусы

В возрасте после сорока лет зрение претерпевает некоторые изменения, становится все сложнее фокусировать зрение на близком расстоянии. Такой симптом говорит о том, что развивается «возрастная дальнозоркость», которая в офтальмологии называется пресбиопией. Люди, ранее не пользовавшиеся оптикой для улучшения зрения, постепенно начинают пользоваться очками с «плюсовыми» линзами. Те, у кого гиперметропия, в народе – дальнозоркость, в этом возрасте «наращивают» положительные диоптрии, а близорукие (страдающие миопией) — уменьшают отрицательные.

Прогрессивные линзы для очков плюсы и минусы

Со временем патологические процессы приобретают большую выраженность, пик возрастных изменений приходится на 60–65 лет. Ввиду этого люди вынуждены использовать несколько пар очков – для чтения, вождения автомобиля, работы с мобильными устройствами и т. д. Однако на рынке представлена продукция, избавляющие от такой необходимости. Вместо обычных оптических стекол в ней используются прогрессивные линзы.

Как устроены прогрессивные линзы?

Прогрессивные оптические линзы устроены по принципу мультифокальности. Это означает, что в них одинаково хорошая видимость на близких и дальних расстояниях. Это достигается за счет особой поверхности, когда радиус кривизны меняется по вертикали и горизонтали. Линза разделяется на несколько зон.

Оптическая сила между верхней и нижней частью линз неодинаковая – разница составляет 2–3 диоптрии.Верхнюю зону линзы с нижней соединяет коридор прогрессии, в котором оптическая сила стекла плавно меняется. Канал располагается параллельно переносице. Благодаря переходному участку человек хорошо видит на промежуточных расстояниях. По бокам коридора имеются «слепые зоны», для которых характерны оптические искажения, поэтому через них смотреть нельзя.

Как устроены прогрессивные линзы

Чаще всего этот такую оптику предпочитают люди, которым в процессе деятельности приходится много раз менять очки из-за того, что возникает потребность фокусировать зрение на разноотдаленных объектах.

К прогрессивным линзам подходит не всякая оправа. К ней выдвигается ряд требований:

Типы прогрессивной оптики

Различают три типа стекол — стандартный, индивидуализированный, индивидуальный. Они отличаются величиной зон, степенью приспособленности к потребностям пользователя и ценой.

Стандартный тип

Линзы делают по рецепту, используя стандартные заготовки. Для них свойственна меньшая ширина всех «полезных» зон. Такие очки стоят дешевле остальных.

Стандартный тип прогрессивной линзы

Индивидуализированный тип

Этот тип стекол относится к ценовой категории «премиум». У них одна поверхность характеризуется стандартной прогрессией, другая изготавливается согласно предписаниям врача. «Рабочие» области здесь шире, чем в предыдущей. Привыкание происходит быстрее, пользоваться очками комфортнее.

Индивидуальный тип

Оптика этого типа полностью изготавливается под конкретного человека без использования стандартных заготовок, поэтому она стоит дороже остальных. В изделии учитывает все возможные параметры и потребности пользователя – размеры оправы, способ жизни и род занятий и др. В таких линзах зона четкого видения максимально расширена.

Плюсы и минусы прогрессивных линз

Производители отмечают ряд преимуществ, которыми обладает прогрессивная оптика. К ним относят:

Плюсы и минусы прогрессивных линз

К сожалению, прибор не идеален и имеет ряд недостатков. К ним относят:

Стоит отметить, что со временем большинство людей привыкает к особенностям стекол. К тому же производители стараются усовершенствовать изобретение.

Линзы подойдут не всем

Еще одним недостатком линз являются противопоказания. В таблице указываются заболевания, при которых такие очки не рекомендуется или запрещается носить.

Есть работы, при выполнении которых взгляд попадает в зону естественных искажений оптического стекла. Например, играя на скрипке, музыкант смотрит по направлению в левый нижний угол, где зона искажений. Таким людям следует пользоваться обычными линзами.

С особым вниманием к выбору очков также следует отнестись:

Прогрессивная оптика не предназначена для длительной работы с мелкими предметами, в ней неудобно лежа читать или смотреть телевизор, лежа на боку.

Видео: Как избежать ошибок при подборе прогрессивных линз

Правила пользования «прогрессивными очками»

Хоть приспособление очень удобно, к нему нужно адаптироваться. На привыкание уйдет несколько дней. Благодаря нижеизложенным правилам сделать это будет легко.

Правила пользования «прогрессивными очками»

Тренируются полчаса ежедневно, пока все движения не будут отточены и доведены до автоматизма. Только после полного привыкания ощущаются все преимущества от пользования прогрессивными линзами.

Как говорилось выше, не все способны привыкнуть к этим линзам, доля таких людей достигает 10–15%. На этот случай ряд производителей разработали специальные программы обмена. Если очки не подошли, клиент имеет право поменять линзы на однофокальные. Но с самого начала, покупая продукт, следует учитывать: если очки не подойдут, полную стоимость вернуть вряд ли удастся.

Часто в адаптации помогает простая правка оправы. Вот ситуации, при которых следует обратиться к мастеру за помощью:

Видео: Как правильно примерить прогрессивные линзы

Как формируется цена?

Есть три фактора, от которых будет зависеть цена на очки.

Как формируется цена прогрессивных линз

Видео: Вся правда о прогрессивных (мультифокусных) очках

Линзы с дополнительными возможностями

Рынок оптической продукции достаточно велик, и производством очков с прогрессивными линзами занимается немало фирм. Это позволяет выбрать изделие с наиболее широким спектром полезных характеристик.

Например, торговая марка BBGR выпускает линзы для правшей и левшей. Эта новация основана на научных исследованиях, результаты которых показали, что зрительная реакция у человека зависит от положения тела.

У торговой марки Seiko есть линейка Drive для тех, кто водит автомобиль. Линзы обеспечивают четкость зрения на среднем и дальнем расстоянии, а также гарантируют хороший обзор и соответственно большую безопасность при управлении транспортным средством.

Источник

Обзор лучших производителей и подбор прогрессивных очков

Возрастная дальнозоркость практически никогда не останавливается и к 60-65 годам постоянно прогрессирует. Нередко пациенты имеют несколько пар очков для разных ситуаций: чтение, вождение, вышивание, работа за компьютером и прочее. Современная медицина предлагает пациентам с возрастной дальнозоркостью прогрессивные очки. Они считаются лучшим методом коррекции пресбиопии.

Что такое очки с прогрессивными линзами

Прогрессивные оптические системы относятся к мультифокальным, то есть предназначенным для фокусирования на предметах на различных расстояниях. Линзы таких очков разделены на две части: верхняя предназначена для рассмотрения дальних объектов при естественном положении головы, а через нижнюю можно разглядывать ближние предметы, но человеку нужно опускать взгляд.

Разницу оптической силы между зонами называют аддидацией. Эта разница не может превышать 2-3 диоптрии. Зоны соединяются коридором прогрессии, его оптическая сила постепенно меняется, обеспечивая отличное зрение на промежуточном расстоянии. Очень важно учитывать переносимость пациента. Из-за специфического строения линз области по бокам коридора прогрессии искажены, поэтому не предназначены для зрения.

Преимущества и недостатки прогрессивных линз

Очки с прогрессивными линзами имеют ряд неоспоримых преимуществ, которые делают их лучшим средством для коррекции возрастной дальнозоркости. Такая оптическая система не только обеспечивает хорошее зрение на разных дистанциях, но также избавляет от необходимости покупать несколько пар очков. Человек имеет возможность пользоваться одной оптической системой при работе за компьютером или с документами, посещении кинотеатра или общении с людьми.

Отличием прогрессивных очков от бифокальных и трифокальных является то, что они обеспечивают постепенный переход от объектов, которые находятся на разном расстоянии. Другие линзы не поддерживают плавное изменение оптической силы, а резкий скачок между изображениями перегружает зрение.

Внешне монофокальные и прогрессивные линзы не отличаются, поэтому обеспечивают хороший эстетический вид. Бифокальные же очки отличаются толщиной, а граница между верхней и нижней зоной хорошо различима.

Прогрессивные линзы изготавливают из разных материалов, поэтому каждый может выбрать себе по вкусу. Большую часть рынка занимают стеклянные и пластиковые оптические системы, но также можно найти фотохромные очки, линзы с высоким преломлением и другие.

Помимо универсальных оптических систем, которые предназначены для зрения при любых условиях, есть специальные очки для офиса, вождения, активных игр. В таких очках верхняя область предназначена для зрения на более близком расстоянии, чем в универсальных оптических системах. Это позволяет расширить коридор прогрессии и обеспечить комфортное зрение на разных расстояниях.

Главными недостатками прогрессивных очков считаются узкая зона зрения на промежуточных дистанциях и периферические искажения. Это обуславливает длительный период адаптации к прогрессивным очкам. Поэтому в последние годы прогрессивные линзы активно совершенствуют с целью увеличить ширину коридора прогрессии и замедлить нарастание искажений с боков.

Пациенты отмечают, что на начальном этапе использования очков сложно привыкнуть поворачивать голову в сторону объектов, чтобы они попали в коридор прогрессии. Однако после привыкания прогрессивные оптические системы оказываются комфортными.

Как выбрать прогрессивные очки

Выбор прогрессивных очков занимает больше времени, чем подбор оптической системы под близорукость или дальнозоркость. Офтальмолог должен проверить зрение вдаль, рассчитать аддидацию для ближнего зрения, измерить расстояние от зрачка до переносицы (причем для каждого глаза отдельно). Специальные очки, изготовленные на заказ, являются самым удобным и качественным приспособлением для лечения возрастной дальнозоркости.

Изначально оправы для прогрессивных очков были ограничены: следовало умещать коридор прогрессии, поэтому корпус должен был быть широким. Сегодня же можно купить прогрессивные очки почти любой формы.

Также пациенты имеют возможность получить индивидуальные оправы с прогрессивными линзами, которые будут изготовлены по конкретным параметрам. При изготовлении линз и оправы учитывают расстояние от зрачка до задней поверхности линзы, изгиб плоскости по отношению к лицу, размеры оправы и радиус ее кривизны. Максимально точные измерения позволят создать идеально комфортные очки и обеспечить высокое зрение для любого расстояния.

Разновидности прогрессивных очков

Современный рынок предлагает множество разных типов прогрессивных линз, которые отличаются по дизайну, назначению, материалу, технологии изготовления, степени учета индивидуальных особенностей.

По назначению разделяют универсальные и специальные линзы. Универсальные обеспечивают хорошее зрение на любом расстоянии. Специальные очки нужно использовать при выполнении определенных занятий, их разделяют на офисные (фокусировка на 3-5 м) и компьютерные (на 30-70 см). Некоторые производители выпускают оптические системы для активной жизни и спорта.

По дизайну и технологии изготовления очки разделяют на традиционные, индивидуальные и оптимизированные. Для изготовления традиционных берут полуготовые линзы с передней прогрессивной поверхностью, но параметры рефракции будут обеспечиваться за счет сфероцилиндрической формы задней поверхности.

Читайте также: Как быть спортсмену с плохим зрением — спортивные очки.

В процессе изготовления индивидуальных и оптимизированных очков используют высокоточную технологию FreeForm, которая позволяет воплощать любые дизайнерские решения. Самыми современными являются индивидуальные прогрессивные линзы, при создании которых учитывают индивидуальные особенности зрительной системы конкретного пациента. Это помогает добиться хорошего эффекта в случаях, когда параметры пациента сильно отличаются от стандартных.

Упражнения для привыкания к прогрессивным очкам

Противопоказания

Прогрессивные линзы не рекомендованы пациентам с анизометропией (разная рефракция глаз, то есть разница в диоптриях). При катаракте ношение очков малоэффективно ввиду помутнения хрусталика.

Нистагм не позволяет использовать прогрессивные очковые линзы из-за нестабильности зрачка в канале прогрессии, что чревато попаданием взгляда в области искажения. При косоглазии невозможно сохранить параллельные линии движения глазных яблок по основным направлениям прогрессивных очков, то есть по близкому, среднему и дальнему.

Представителям некоторых профессий нужно с особой внимательностью подбирать прогрессивные очки. Это библиотекари, косметологи, хирурги, летчики, автослесари, парикмахеры, стоматологи, ювелиры, скрипачи, крановщики. Работа этих категорий пациентов требует использования специфических зрительных линий, поэтому выбор прогрессивных очков следует осуществлять более внимательно.

Очки с прогрессивными линзами являются удобным средством коррекции возрастных изменений зрения. Правильно выбранные линзы – залог восстановления нормальной зрительной функции. Прогрессивные оптические системы позволяют вновь увидеть мир ясно, читать книги и вести активный образ жизни.

Источник

Прогрессивные линзы

Главный элемент корректирующей оптики – это линзы. Дорогостоящая и качественная оправа никаким образом не сказывается на остроте зрения, не помогает исправить имеющиеся отклонения. Все большую популярность набирают прогрессивные линзы, созданные по принципу мультифокальности. Иными словами, человек в них одинаково хорошо видит вблизи и вдали.

Прогрессивные линзы

Отличительная черта изделий заключается в том, что на разных участках окуляры имеют определенную оптическую силу. Верхняя часть применяется, когда нужно рассмотреть объекты, расположенные на удалении. Она обеспечивает необходимую степень фокусировки.

Нижняя половина линзы применяются при выполнении работы с мелкими частицами, и помогает сосредоточить взор на предметах, находящихся неподалеку. Подобная разница в оптической силе носит название аддидация, она не должна превышать показатель в три диоптрии.

Как устроены прогрессивные линзы?

Изделия относятся к категории мультифокальной оптики. Обеспечивают идеальную видимость как вблизи, так и вдали. Подобный эффект достигается за счет уникальной поверхности окуляров, на которой радиус кривизны меняется не только по вертикали, но и по горизонтали.

Как мы уже говорили, разница между верхней и нижней частью линзы, составляет не более трех диоптрий. Два участка соединены между собой коридором прогрессии, в котором одна оптическая сила плавно сменяет другую. Канал находится параллельно с переносицей.

Благодаря наличию «мостика» человек сохраняет остроту зрения на промежуточных расстояниях. По бокам канала располагаются «слепые зоны», создающие оптические искажения. Поэтому смотреть сквозь них категорически запрещено.

Предпочтение подобной продукции отдают люди, которым часто приходится менять очки в процессе выполнения работы, поскольку требуется фокусировка на разных дистанциях. Для прогрессивных линз необходима особая оправа, которая соответствует некоторым параметрам:

Показания и противопоказания

Люди старше пятидесяти лет часто сталкиваются с расширением диапазона размытой фокусировки, иными словами, они плохо видят на разных дистанциях. Человек не может рассмотреть объекты, расположенные на удалении и сосредоточить взор на рядом находящихся предметах. Для каждого вида деятельности приходится подбирать отдельную корригирующую оптику.

Прогрессивные очки помогают решить подобную проблему, они прекрасно справляются с возрастными изменениями в зрительном аппарате. Однако изделия имеют ряд противопоказаний к использованию:

Особенности выбора

Технология производства прогрессивных стекол развивается стремительными темпами. Точный ответ на вопрос, какие линзы лучше не даст ни один окулист. Поскольку каждый человек индивидуален, при выборе оптики доктор обращает внимание на состояние здоровья, особенности зрительного аппарата и т.д. Также учитывается профессиональная деятельность, ритм жизни и т.д.

Некоторые товары имеют уникальные особенности. Например, корпорация BBGR выпускает продукт для левшей. Фирма Seiko предлагает окуляры для водителей. Подобные очки обеспечивают полноценный обзор и хорошую остроту зрения.

Также на рынке можно найти изделия для пациентов, страдающих от миопии или гиперметропии. Подбирая линзы, окулист учитывает финансовое положение человека. Многие корпорации предлагают тонкие и толстые стекла. Вторые характеризуются низким ценником, зато первые отличаются высоким качеством. Правда, тонкие линзы имеют ряд нюансов при использовании и подходят не всем людям.

Типы прогрессивной оптики

Выделяют три разновидности стекла, которые отличаются величиной зон, стоимостью и уровнем приспособленности к нуждам человека.

Стандартный тип

Для их создания берут классические заготовки. Характеризуются небольшой шириной «полезных» участков. Имеют наименьшую цену из всех прогрессивных линз.

Индивидуализированный тип

Входят в ценовую категорию класса «премиум». Одна поверхность имеет стандартную прогрессию, а вторая создается в соответствии с рекомендациями доктора. «Рабочие» зоны в несколько раз шире, чем в стандартных изделиях. Носить подобные очки с прогрессивными линзами намного комфортней, да и привыкание проходит быстрее.

Индивидуальный тип

Изделие создается специально для конкретного человека с учетом особенностей его образа жизни и строения органа зрения. Отличаются высоким ценником, поскольку в процессе изготовления не используют классические заготовки.

Оптика учитывает индивидуальные параметры – размер и тип оправы, манеру ношения, род занятий и т.п. В данных окулярах «рабочие» участки самые широкие, поэтому зона видимости максимальна.

Плюсы и минусы прогрессивных линз

Уникальные изделия обладают несколькими неоспоримыми преимуществами:

Однако прогрессирующие линзы идеальны только на первый взгляд, есть у них и несколько недостатков:

Процесс адаптации к изделию длится несколько дней и не вызывает дискомфортных ощущений. Некоторым людям окуляры противопоказаны из-за особенностей профессиональной деятельности. Например, музыкантам, играющим на скрипке. Исполняя мелодию, артист смотрит в левый нижний угол, где располагается зона искажения. В этом случае лучше остановиться на классических линзах.

Правила пользования «прогрессивными очками»

Изделия удобно носить, но несколько дней придется потратить на адаптацию. Окуляры нужно научиться правильно использовать. Некоторые правила облегчат и ускорят привыкание:

Однако встречаются люди (их примерно 15%), которыми так и не удается «подружиться» с прогрессивными линзами. Для этого случая функционируют специальные обменные программы. Если изделие не подошло, потребитель имеет право обменять их на однофокальные. Правда, полную стоимость товара навряд ли вернут.

Привыкнуть к очкам помогает правильно подобранная оправа. В некоторых случаях требуется помощь мастера, он исправит ряд недостатков, мешающих вам привыкнуть к линзам. Изделие требует коррекции в следующих случаях:

Упражнения для привыкания к очкам

Надев прогрессивную оптику в первый раз, придется потратить от двух до четырех дней, чтобы к ним адаптироваться. Процесс привыкания лучше начинать в домашних условиях, например, в выходные дни. Разработано ряд тренировочных методик, ускоряющих процесс адаптации. Они состоят из следующих приёмов:

Стоимость изделий

Цена на прогрессивную оптику зависит от нескольких факторов:

В среднем стоимость качественного продукта от популярного производителя колеблется от четырех до девяти тысяч рублей в зависимости от технических характеристик. Дорогостоящая оптика выпускается под брендами Essilor International и Rodenstock. Цена на изделия от этих компании в районе пятнадцати или семнадцати тысяч рублей.

Менее раскрученные торговые марки предлагают неплохой продукт с ценником от двух до четырех тысяч. Однако срок эксплуатации у них невелик.

Популярные производители

В настоящее время на рынке спросом пользуются изделия от нескольких производителей, которые создают качественный продукт по доступной стоимости:

Заключение

Прогрессивные линзы – это способ нормализовать зрение на ближних и дальних дистанциях. Больше не нужно носить десять пар очков на все случаи жизни. Достаточно приобрести универсальное изделие. Только помните о том, что корригирующую продукцию подбирает врач. Не увлекайтесь самодеятельностью, вы рискуете нанести непоправимый вред здоровью органа зрения.

Посмотрев видеосюжет, вы узнаете интересные сведения о прогрессивных очках.

Источник