Прогрессирует дальнозоркость что делать
Возможно ли приостановить развитие дальнозоркости?
Развитие дальнозоркости у пациентов разного возраста является в современной офтальмологии серьезной проблемой. Несмотря на то что сегодня существует множество методов коррекции, остановить прогрессирующую патологию не так просто. Какие же способы позволяют замедлить ее развитие и сохранить зрение ярким и контрастным?
Привести точную статистику касательно того, какое количество человек в мире страдают от дальнозоркости, достаточно сложно.
В этой статье
Дело в том, что далеко не все люди регулярно посещают офтальмолога, заметив те или иные изменения. Но, несмотря на это, среднее число пациентов специалистам все же удалось вычислить. По мнению большинства офтальмологов, симптомы дальнозоркости имеются сегодня более чем у 30% жителей всего мира. К сожалению, на прием к врачу с вопросом, как остановить развитие дальнозоркости, обращается не так много людей. Большинство из них не придает должного значения данному диагнозу. Никакие проблемы, касающиеся глаз, нельзя упускать из виду.
Причины дальнозоркости
Итак, в этой статье мы поговорим с Вами о возрастной дальнозоркости. Что же это такое? Является ли она разновидностью аметропии? Или же это самостоятельное заболевание? Причины развития дальнозоркости напрямую связаны с несоответствием силы преломления переднезаднему размеру глазного яблока. При данной патологии диагностируется укороченная ось, от которой и зависит недостаточная оптическая сила. Развивается дальнозоркость из-за разных причин и может быть врожденной, приобретенной и «старческой». Последнюю специалисты называют пресбиопией. Как правило, она развивается, потому что происходит синтез коллагеновых белков и эластина, снижающий сократительную способность глазных мышц. Определить возрастную дальнозоркость можно и по слабости цинновых связок, искривляющих хрусталик, провоцирующий его уплотнение и, как следствие, — утрату эластичности.
В каком возрасте диагностируют пресбиопию?
Как правило, возрастную дальнозоркость диагностируют примерно в 40-50 лет. По крайней мере, достигнув этого возраста, человек автоматически попадает в группу риска данной болезни. Предотвратить развитие дальнозоркости практически невозможно, так как она непосредственно связана с теми изменениями, которые происходят с мышцами глаза и хрусталиком. Причины этого вполне очевидны — зрительные органы в некотором роде «изнашиваются» со временем, из-за чего постепенно утрачивают способность к быстрой фокусировке на любых расстояниях. Профилактика возрастной дальнозоркости очень важна, так как страдающий данной патологией пациент нуждается в своевременной коррекции зрения и вспомогательной терапии. В зависимости от степени развития нарушения лечащий врач сможет подобрать индивидуальную схему лечения в каждом конкретном случае.
Как избавиться от возрастной дальнозоркости с помощью очков?
Одним из распространенных методов борьбы с возрастной дальнозоркостью является ношение очков. В таких случаях могут использоваться как бифокальные, так и прогрессивные оптические изделия.
Бифокальные считаются офтальмологами устаревшей версией, так как профилактика пресбиопии с их помощью не показала должных результатов.
Более современные — прогрессивные очки не позволяют вылечить дальнозоркость, но замедляют ее развитие. Они имеют ряд преимуществ. Так, например, очевидная граница между линзами отсутствует, что обеспечивает плавную фокусировку. Однако они отличаются довольно узким полем видения, из-за чего периферическое зрение может искажаться.
Как бороться с возрастной дальнозоркостью с помощью линз?
Более комфортным и эффективным средством коррекции пресбиопии являются контактные линзы. В тех случаях, когда пациент страдает возрастной дальнозоркостью, офтальмологи назначают мультифокальные модели. Они обеспечивают яркое и контрастное зрение на любом расстоянии. Достичь такого эффекта при возрастной степени дальнозоркости производителям удается за счет инновационного дизайна контактной оптики. Благодаря ему пользователь может отчетливо видеть все три зоны: центральную, переходную и периферическую. Если по результатам обследования врач убедился в том, что у пациента развивается дальнозоркость возрастная, то он может порекомендовать такие модели контактных линз, как:
Как бороться с дальнозоркостью возрастной медикаментозно?
Еще один способ, который врачи нередко используют при данном заболевании, — это медикаментозное лечение. К сожалению, предотвратить развитие возрастной дальнозоркости таким образом не удастся. Применение лекарственных средств направлено не на то, как вылечить дальнозоркость, а на снятие сопутствующих данной патологии побочных эффектов, таких как: раздражение, воспаление, сухость, жжение, слезоточивость и т.п. Что делать при таком дискомфорте? В этом случае врачи рекомендуют пользоваться глазными каплями, такими как:
Как остановить дальнозоркость народными методами?
Просматривая на специализированных форумах информацию о том, как бороться с возрастной дальнозоркостью, некоторые находят материалы о народных методах лечения. К сожалению, на сегодняшний день нет никаких доказательств того, что дальнозоркость удалось предотвратить именно с помощью народных методов. Однако отказываться от них тоже не стоит, так как они вполне могут использоваться в качестве дополнительной терапии.
Например, при дальнозоркости, особенно, возрастной, стоит разнообразить свой рацион черникой, морковью, цитрусовыми, зелеными овощами, капустой, листовым салатом, морепродуктами, орехами и оливковым маслом.
Предотвратить возрастную дальнозоркость их употребление, конечно, не поможет, однако окажет благотворное влияние на здоровье зрительных органов, в целом.
Можно ли предотвратить возрастную дальнозоркость с помощью операции?
Если Вы задаетесь вопросом, как остановке развития дальнозоркости возрастной способствует оперативное вмешательство, то этот пункт нашей статьи — как раз для Вас. Наиболее эффективным методом является LASIK, с помощью проведения которого офтальмохирургам удается изменить изгиб роговой оболочки глаза.
Исключать возникновение дискомфорта во время операции, конечно, нельзя. Но по сравнению с привычными хирургическими вмешательствами LASIK проводится, как правило, достаточно быстро и безболезненно, что позволяет специалистам уже не один год относить его к числу малоинвазивных вмешательств. Нередко, если возрастная дальнозоркость развивается, то в офтальмологической практике прибегают к полной замене хрусталика на интраокулярную линзу. На его место помещают особый имплантат.
Как предотвратить развитие возрастной дальнозоркости?
Врачи-офтальмологи уверяют, что полностью предотвратить развитие данной патологии, к сожалению, невозможно. Однако такое заболевание, как дальнозоркость возрастная, может быть отсрочено на некоторое время. Подолгу работая за компьютером, позаботьтесь, чтобы рабочее место было хорошо освещено. Если Вам была диагностирована дальнозоркость, особенно возрастная, то давайте глазам отдых каждые полчаса-40 минут. Кроме того, следует выполнять некоторые упражнения, например, массировать воротниковую зону, что позволит обеспечить необходимый уровень циркуляции крови и, соответственно, питание глаз. Также не стоит забывать периодически расслаблять глазные мышцы и переводить взгляд с одного предмета на другой.
Дальнозоркость: Лечение возрастной дальнозоркость после 40 лет
Возрастная дальнозоркость наступает абсолютно у всех людей в возрасте 40-70 лет. Ее нельзя избежать, но можно отсрочить и сделать ущерб для зрения минимальным. Рассмотрим все эффективные способы лечения возрастных изменений зрительного аппарата после 40 лет.
Отличие пресбиопии и дальнозоркости
Пресбиопия — это ухудшение зрения вблизи на расстоянии до 30 см, при этом дальние объекты различаются достаточно отчетливо. Пожилые люди начинают отодвигать от себя газеты на расстояние 50-60 см, чтобы разглядеть буквы.
Возрастное нарушение зрения возникает обычно после 40 лет и связано с изменениями в хрусталике.
Обычная дальнозоркость (гиперметропия) может быть обнаружена даже у ребенка. Ее причиной является укороченный передне-задний размер глазного яблока или нарушение преломляющей способности органов зрения. Избавиться от гиперметропии можно хирургическим путем, но операции проводятся до 40-45 лет.
У человека с дальнозоркостью также наступает пресбиопия, но на 5-10 лет раньше, чем у здоровых людей. То есть дополнительно появляются изменения в хрусталике, за счет которых рефракционные нарушения еще больше усугубляются.
Пресбиопия: причины
Хрусталик помогает световым лучам фокусироваться благодаря своей форме двояковыпуклой линзы. Он состоит из прозрачных эластичных волокон, поэтому легко меняет свою кривизну: расширяется при взгляде на ближние объект и уплощается при изучении предметов, расположенных вдали.
При наступлении возрастных изменений волокна утрачивают эластичность и склерозируются, то есть превращаются в плотный комок. Хрусталик перестает менять свою форму, человек начинает хорошо видеть только вдали.
Состояние усугубляется износом цилиарной и ресничной мышц, которые помогают хрусталику изменять кривизну.
К 30 годам способность к рассматриванию предметов на разных расстояниях снижается в 2 раза, к годам — на ⅔, а к 60 годам практически полностью утрачивается.
Причины, которые могут повлиять на ускоренное развитие пресбиопии:
Симптомы дальнозоркости
У пресбиопии имеются характерные симптомы:
При длительном зрительном напряжении, работе за компьютером могут возникать головные боли, слезоточивость, жжение, чувство “песка” в глазах, болевые ощущения в глазных яблоках. При появлении этих признаков нужно немедленно обратиться к врачу для дальнейшей диагностики и лечения.
Прогрессирование гиперметропии приводит к тому, что начинают развиваться дополнительные осложнения в виде косоглазия, глаукомы, конъюнктивитов, повышенного глазного напряжения, амблиопии.
Диагностика
Для постановки диагноза проводятся следующие диагностические процедуры:
Методы лечения возрастной дальнозоркости в клинике
Для восстановления зрения при возрастной дальнозоркости используется несколько эффективных методов.
Аппаратные способы
Аппаратное лечение подразумевает занятия на специальных тренажерах, которые:
Приборы воздействуют на органы зрения световыми волнами, электромагнитным, ультразвуковым излучением.
Ежегодно нужно проходить 2 или более курсов терапии длительностью по 10-15 сеансов каждый. Схемы лечения подбирает врач после обследования. Аппаратную терапию следует сочетать с другими методами для достижения максимального эффекта.
Офтальмологическая клиника приглашает взрослых и детей для прохождения аппаратного лечения. Мы используем только самые эффективные приборы: “Визотроник”, “Ручеек”, очки Панкова.
Ночные линзы
Ночные линзы (ортокератология) — это инновационный способ коррекции дальнозоркости. Они воздействуют непосредственно на роговицу, изменяя ее форму, благодаря чему зрение восстанавливается на 100%.
Главная особенность метода — линзы надеваются только на время ночного сна. Днем они не понадобятся, поскольку после коррекции роговицы пациент видит, как обычный здоровый человек.
Ортолинзы способны исправить зрение при гиперметропии не более +4 диоптрий. Но после сорока лет их используют редко и только после тщательного обследования. Это связано с тем, что при старческой дальнозоркости деформации роговицы противопоказаны. Глазное яблоко и так сжимается из-за возрастных изменений, а смещение роговичного эпителия может привести необратимым последствиям.
Обычные контактные линзы при пресбиопии носить можно. Специалисты клиники ЭЛИТ ПЛЮС с удовольствием подберут для вас подходящую коррекционную оптику.
Лазерная коррекция и микрохирургия
Лазерная коррекция позволяет вернуть хорошее зрение пациентам старше 40 лет. Существует несколько видов операций:
Вмешательства занимают от 5 до 30-40 минут, реабилитация занимает от суток до 3-4 месяцев. Результат может быть разным: одним пациентам вмешательство полностью восстанавливает зрительные функции, другим — только усугубляет состояние. Некоторым людям требуется повторная коррекция.
Медикаментозный
С помощью медикаментов полностью вылечить пресбиопию нельзя, но можно максимально уменьшить ее проявления или оттянуть формирование возрастных изменений. К наиболее эффективным препаратам относят:
Правильно подобрать препараты сможет только офтальмолог после обследования в клинике. Самолечением заниматься категорически не рекомендуется!
Методы лечения в домашних условиях
В домашних условиях офтальмологи рекомендуют выполнять комплексы упражнений для глаз. Они помогают поддерживать глазные мышцы в тонусе, улучшают микроциркуляцию в органах зрения, снимают зрительное напряжение.
Начинать тренировку лучше с 1-2 упражнений и постепенно увеличивать нагрузку, иначе могут возникнуть неприятные или болевые ощущения.
Комплекс упражнений назначает доктор, в основном они основываются на фокусировке взгляда на дальних и ближних предметах.
Коррекция пресбиопии с помощью очков
При легкой степени дальнозоркости (до +2,1 дптр) очки не назначают, достаточно упражнений, аппаратного лечения и приема медикаментозных средств. При средней степени тяжести подбирается коррекционная оптика, которая соответствует количеству диоптрий дефекта зрения.
При ношении очков иногда возникают головные боли, головокружение, двоение предметов, находящихся вблизи. В такой ситуации офтальмолог выписывает 2 пары очков или одну, но с двумя оптическими центрами.
У очков есть определенные минусы:
Контактные линзы для пресбиопии
Контактные линзы подбираются только в условиях клиники, при пресбиопии потребуются бифокальные или мультифокальные. Офтальмолог учитывает показатели остроты зрения, диаметр, кривизну и состояние роговицы, наличие дополнительных патологий.
При выборе контактных линз следует обратить внимание на длительность ношения, содержание влаги, жесткость. Для дальнозорких людей многие известные бренды предлагают цветную коррекционную оптику, которая придает глазам другой цвет.
В линзах не нарушается периферическое зрение, они не потеют, в мягких офтальмологических изделиях можно заниматься спортом, не боясь получить травму.
У контактных линз есть свои недостатки:
Особенности восстановления зрения после 40 лет
При каждой степени пресбиопии существуют свои тактики лечения, которые выбирает офтальмолог. При слабой и средней степени патологии выбор методов терапии гораздо больший, чем при сильной. В них входит прием медикаментов, гимнастика, аппаратное лечение.
При ношении коррекционной оптики каждый год значение диоптрий увеличивается на 0,5.
Если старческая близорукость проявилась после 60 лет, то очки и линзы не назначают, поскольку они неэффективны. В таком возрасте часто выбирают хирургические методы коррекции.
Профилактика патологии у взрослых
Для профилактики патологии офтальмологи клиники ЭЛИТ ПЛЮС советуют:
Пресбиопия: как ее скорректировать?
Пресбиопия, или возрастная дальнозоркость — нарушение, связанное со снижением аккомодационной способности зрительных органов. Так, зрачки каждого человека обладают способностью расширяться или сужаться при рассмотрении объектов, находящихся на разных расстояниях, это умение и называется аккомодацией.
Оно позволяет хрусталику (двояковыпуклой естественной линзе) изменять силу преломления (рефракцию) в зависимости от того, как близко или далеко находится объект, и фокусировать его изображение на сетчатку.
В этой статье
Однако с возрастом эта способность утрачивается, что напрямую связано со снижением эластичности тканей зрительной системы. Возникновение возрастной дальнозоркости обусловлено склеротическими изменениями в хрусталике: он уплотняется, искажается его кривизна, становятся плотнее капсулы и ядро, происходит дистрофия ресничной мышцы. Помимо прочего, цилиарная мышца ослабляется, а именно она поддерживает хрусталик и обеспечивает фокусирование зрения. К сожалению, этих процессов невозможно избежать. С их наступлением человек начинает плохо видеть предметы вблизи, они становятся размытыми, поэтому ему затруднительно читать или работать за компьютером, пользоваться различными электронными устройствами. Помимо прочего, могут возникать быстрая усталость глаз, головная боль.
На первых этапах проявления рефракционной аномалии пациенту помогает удаление рассматриваемого объекта на некоторое расстояние. Однако прогрессирования возрастной дальнозоркости избежать невозможно, зрение однозначно придется корректировать.
В каком возрасте проявляется старческая дальнозоркость?
Исходя из опыта офтальмологической практики, специалисты указывают возраст 40-45 лет. Но есть множество индивидуальных факторов, которые могут влиять на появление аномалии. Так, люди, имеющие предрасположенность к дальнозоркости (гиперметропии), в более раннем возрасте могут столкнуться с проблемой. А те, у кого ранее наблюдалась близорукость (миопия), напротив позже сталкиваются с заболеванием. Прогрессирование патологии может продлиться до возраста 70 лет, пациент будет нуждаться в регулярном обследовании и замене корректирующих зрение средств на более сильные по рефракционным показателям.
Возрастная дальнозоркость: симптомы
Как уже упоминалось ранее, признаки, которые говорят о том, что у человека, ранее не имевшего проблем со зрением, начала развиваться возрастная дальнозоркость, возникают в промежутке между 40 и 45 годами.
Так, при зрительной деятельности на близких расстояниях (чтении, письме, работе с мелкими предметами, шитье и прочем) будут наступать:
Диагностика возрастной дальнозоркости
При обследовании пациента специалисты в первую очередь оценивает общее состояние его организма, ведь дальнозоркость в возрасте связана именно с изменениями, произошедшими в зрительной системе. Далее врач выясняет астенопические жалобы и приступает к изучению данных, полученных от обследований.
Для выявления дальнозоркости возрастной и оценки ее степени производится проверка остроты зрения с помощью тестов на преломление, определение рефракции через компьютерную диагностику и скиаскопию, выявление объема аккомодативной способности и исследование нахождения ближайшей точки ясного видения для обоих зрительных органов.
А для того, чтобы избежать дальнейших осложнений и выяснить нет ли сопутствующих заболеваний, например, таких, как глаукома, пациенту делают гониоскопию и тонометрию. Дополнительно под увеличением врач исследует всю структуру глаза во время офтальмоскопии и биомикроскопии.
Очки при дальнозоркости: особенности
Очки — наиболее привычный, простой и бюджетный способ коррекции зрения в том числе при наличии пресбиопии.
При подборе линз для очков пациентам-новичкам, которые никогда ранее не пользовались оптикой, рекомендуют на первых этапах носить слабую по показателям оптическую систему. Это необходимо для того, чтобы человек смог привыкнуть к изменениям, а его зрительные органы не подвергались перенапряжению.
Чаще всего офтальмологи прописывают очки при дальнозоркости с бифокальными или прогрессивными линзами. Особенность первых в том, что они оснащены двумя оптическими зонами для рассмотрения объектов вблизи и вдали. Очки с прогрессивными линзами являются аналогами бифокальных, однако, их преимущество в том, что переход между оптическими фокусами очень плавный, четкая граница полностью отсутствует, именно поэтому пользователь отлично видит все окружающие предметы даже на средних дистанциях. Очки с прогрессивными линзами позволяют уменьшить утомляемость глаз и устраняют искажение изображения.
Нередко пациенты, используют две пары очков для коррекции дальнозоркости возрастной и сопутствующей ей близорукости. Однако это совершенно неудобно, приходится регулярно носить с собой несколько футляров с очками и постоянно менять их.
Правда ли, что очки могут ухудшить зрение при пресбиопии?
Мнение о том, что очки при дальнозоркости, связанной с возрастными изменения в организме, могут усилить степень патологии, является мифом. Специалисты утверждают, что правильно подобранные оптические изделия необходимы именно для предотвращения больших нагрузок на зрение. Ношение очков не оказывает абсолютно никакого влияния на прогрессирование аномалии, поскольку падение зрения неизбежно при любых обстоятельствах до 65 лет. Именно поэтому лучше усиливать рефракционные параметры линз. При каждой плановой проверке зрения, врач будет подбирать пациенту новые очки, опираясь на актуальные показатели.
Важно понимать, что отказ от очков или их неправильный выбор — ключевые причины более резкого ухудшения рефракции, потому как зрительным органам предстоит сильное перенапряжение, что может привести к мышечному и сосудистому спазму, нестабильному невротическому состоянию, головным болям и прочим дискомфортным ощущениям.
Помните, что дальнозоркость возрастная подразумевает коррекцию исключительно теми очками, которые выписал Вам офтальмолог, после комплексного обследования зрения. Помимо этого, очень важно покупать оптику исключительно в специализированных магазинах. В салоне Очков.Нет Вам подберут необходимые очки, опираясь на рецепт и учитывая прочие важные особенности, к примеру комфорт и эстетическую привлекательность.
Контактные линзы — альтернатива очкам
Дальнозоркость возрастная может быть скорректирована не только при помощи очковых линз. Многие пациенты считают очки довольно неудобным атрибутом, в особенности во время вождения, занятий спортом и другими видами активной деятельности. Именно поэтому отличной альтернативой станут средства контактной коррекции зрения с несколькими оптическими зонами. Такие линзы называются мультифокальными. Они имеют плавные переходы между рефракционными фокусами и обеспечивают широкий угол обзора и высокую остроту зрения.
Поскольку возраст развития дальнозоркости начинается с 40 лет и заканчивается в 65 лет у большинства людей, показатели зрения пациента могут кардинально изменяться каждые 5 лет, увеличиваясь на одну диоптрию. Поэтому рецепт с параметрами линз тоже будет изменяться.
Радикальные методы лечения пресбиопии
Несмотря на то, что гиперметропия после 40 лет — заболевание, связанное с возрастным развитием аномалий в зрительной системе, от нее можно избавиться навсегда с помощью хирургического вмешательства. Самый эффективный метод — LASIK, он позволяет избавиться от пресбиопии пациентам до 55 лет. Его суть заключается в изменении кривизны (изгиба) роговицы и достижении монозрения через прибор с лазерными лучами. Еще один несомненный плюс в том, что операция проходит очень быстро и безболезненно.
Помимо этого, в офтальмологической практике нередко прибегают к полной замене хрусталика на интраокулярную линзу. Однако данная процедура нацелена не только устранение возрастной дальнозоркости, как предыдущая, она и в первую очень на устранение сопутствующей катаракты. Вживленный на место естественной линзы протез выполняет все необходимые для правильного функционирования зрительной системы функции, в том числе обеспечивает активность глазных мышц и правильное фокусирование.
Профилактика
Полностью предотвратить развитие заболевания невозможно, как предупреждают специалисты. Но пациент может отсрочить его на некоторое время. В первую очередь, необходимо тщательно следить за гигиеной зрительных органов и избегать их перенапряжения.
Помимо прочего, очень важно следить за питанием, оно должно быть сбалансированным и обязательно включать витамины, принадлежащие к группам А, В, С. Также не стоит лениться делать гимнастику для глаз.
А если Вы работает в офисе за компьютером, стоит оснастить место правильным освещением и не забывать давать глазам отдохнуть каждые полчаса.