Продуло почки что делать
Что делать, если застудил почки?
В промозглую, сырую осеннюю погоду и зимой, когда землю сковывает морозами, немудрено простудить не только горло, но и внутренние органы – например, почки. Избавиться от симптомов ОРВИ и даже гриппа возможно в течение недели, максимум – 10 дней. А вот на то, чтобы вылечить почечные болезни, понадобится гораздо больше сил и терпения. При этом важно своевременно обратиться за квалифицированной помощью и не допустить перехода болезни в хроническую фазу, которая может спровоцировать серьезные осложнения. Что делать, если застудил почки? Как бороться с заболеваниями этих органов?
Застудил почки. Причины и симптоматика
Прежде всего, стоит разобраться с тем, откуда берется это заболевание. Как правило, основными причинами возникновения воспаления почек выступают:
Если пациентка застудила свои почки, это, вероятно, последствие простуды мочевого пузыря, яичников или придатков.
Почему так происходит и что нужно делать, если человек застудил почки? Обычно все эти факторы сопровождаются увеличением нагрузки на весь почечный аппарат. В процессе выздоровления почки выводят из организма не только привычные продукты распада, но и вредоносные микроорганизмы, а также остатки отработанных фармакологических препаратов. Длительная работа в форс-мажорном режиме, как итог, приводит к расстройству функций природного фильтра.
В первые несколько суток с момента начала заболевания проявляются главные симптомы, по которым можно определить, с чем предстоит бороться. Если продуло почки, тянущая боль локализуется в поясничной области и усиливается при нагибании. Болеть при этом может как с одной стороны поясницы, так и с обеих. Воспалительный процесс может также сопровождаться повышением температуры тела, жжением и резью во время мочеиспускания и другими вторичными признаками, сходными с симптоматикой ОРВИ и гриппа. Красноречивым симптомом к утверждению «продуло почки» станут изменения характеристик мочевой жидкости.
Когда продуло почки, врачи различают 2 стадии заболевания:
Как лечить почечную простуду, должен определять нефролог, опираясь на результаты личного осмотра и собранный анамнез. Главное, не надо затягивать с обращением к специалисту. Чем раньше будет выявлен источник воспаления и начато адекватное лечение, тем больше шансов на скорейшее выздоровление и отсутствие осложнений.
Стоит помнить, что воспаление почек, перешедшее в хроническую форму, может привести к расстройству репродуктивной функции, развитию болезней мочеполового тракта и обострению гинекологических проблем. Поэтому определиться с тем, что делать при застужении почек, желательно на самых ранних стадиях болезни.
Лечение при помощи традиционной медицины
Не знаете, что делать? В первую очередь, если человек застудил почки, то нужно лечиться. И как можно скорее, поскольку запущенное течение болезни может послужить отправной точкой для развития еще более серьезных патологий. Как лечить простуженные почки, решает врач. Исходя из преобладающих симптомов, он назначает интенсивную комплексную терапию и диету. Вероятнее всего, лечение будет включать:
В особо сложных случаях набор медикаментозных средств дополняют физиотерапевтическими процедурами:
При простуде почек пренебрегать мнением врача нельзя. Необходимо строго следовать его предписаниям и до конца выдержать долгий процесс лечения. Прием антибиотиков при простуженных почках продлится от 5 до 14 дней, а все лечение может затянуться на 3-4 недели. Прерванный терапевтический курс не возымеет лечебного эффекта. Болезнь вернется с новой силой и перейдет в хроническую стадию. Если женщина застудила почки, ей следует обязательно посетить гинеколога, чтобы избежать распространения инфекции на мочеполовой тракт.
Лечение народными методами
Болеть никто не любит, а для многих обратиться к доктору бывает гораздо сложнее, чем терпеть боль и другие неприятные ощущения, связанные с болезнью. И что же делать в такой ситуации, если пациент застудил почки? Здесь возможно лечение в домашних условиях. Народные способы порой ничуть не менее действенны, чем продукция фармакологической индустрии. Но все же не следует забывать, что предписания квалифицированного медика должны находиться на первом месте. Все остальное имеет статус вспомогательных мероприятий. О том, какой конкретно способ сможет вылечить вас от застужения почек и при каких условиях его надлежит применять – тоже нужно советоваться с лечащим врачом.
Лечение в домашних условиях строится главным образом на употреблении травяных настоев, отваров из плодов, корней и листьев целебных растений, среди которых:
Еще одним популярным средством, доказавшим свою эффективность, признан отвар шиповника, который можно пить просто так или разбавляя медом. Если продуло почки, полезно пить клюквенный морс и компот из сухофруктов – оба напитка обладают хорошим мочегонным действием и способствуют снятию воспаления. Целебные растения можно заваривать по отдельности или делать лечебные смеси. Если возможности заниматься этим самостоятельно нет, в аптеке продаются готовые почечные сборы и чаи.
Когда почки только успело просквозить, могут также помочь процедуры, направленные на их прогревание. Этот орган очень теплолюбивый, поэтому при застужении почек стоит действовать таким образом:
Диета и режим питья
Лечение в домашних условиях или на дневном стационаре – это не только прием лекарств и лечебных отваров. Не менее важную роль играет правильный рацион питания и сбалансированный питьевой режим. Проконсультируйтесь с врачом, который знает, что делать при тех или иных заболеваниях почек. Среди основных рекомендаций обязательно прозвучит совет сесть на диету.
На время лечения желательно отказаться от:
Если продуло почки, количество потребляемой соли нужно снизить до минимальных значений. При особо остро проявляющихся симптомах принимать исключительно вегетарианскую еду, приготовленную в духовке и на пару. Для восполнения белка можно один раз в день кушать яичный белок и не больше 1 столовой ложки сливочного масла.
Если застудил почки, следует много пить. При пиелонефрите суточный объем выпиваемой жидкости должен достигать 2-3 литров. Главное, разделить все напитки на примерно одинаковые порции, которые и употреблять в течение дня через равные временные интервалы. В воду можно добавлять лимонный сок. При заболевании гломерулонефритом и тубулоинтерстициальным нефритом питьевой режим устанавливает врач, чтобы избежать появления избыточной отечности. Из рациона исключается минеральная вода, а объем выпиваемой жидкости требуется тщательно контролировать.
Снятие воспалительного процесса
Говоря «продуло почки», мы подразумеваем, что в мочевыводящей системе и органах малого таза возникло воспаление. Чтобы его снять, потребуется приложить определенные усилия. Узнайте у своего лечащего врача, что делать. Если человек застудил почки, снизить боль и уровень воспаления могут помочь сидячие ванны. Медики обращают внимание, что принимать целебные водные процедуры нужно только сидя и не дольше 15-20 минут. Злоупотребление не принесет пользы, а ухудшить ситуацию вполне способно.
Температура воды должна быть терпимой для тела. 38-39C – в самый раз. В воду допустимо добавление заваренных трав, а для снятия болевых ощущений – соли. О составе травяных смесей и о частоте таких ванн желательно предварительно посоветоваться с доктором. Обычно при застуженных почках используют настои из сосновых веток и шишек, полевого хвоща.
Использование с той же целью грелки (обычной или электронной) тоже следует согласовывать со знающим специалистом. В отдельных случаях прогревание способно навредить почкам и усугубить течение болезни. Только специалист скажет точно, что нужно делать, если застужены почки, рекомендовать количество прогреваний, длительность процедуры и температуру грелки в случаях, когда продуло почки.
Не спешите что-то делать. При застуженных почках полезно будет ограничить передвижения. Не совершать прогулок в зябкую погоду, исключить большие физические нагрузки и поднятие тяжестей. Если продуло почки, допустимо применение местных растираний прогревающими мазями и расслабляющий массаж нижних конечностей, который обладает одновременно и согревающим действием. Пациентам, проходящим лечение в домашних условиях, показан постельный режим.
Профилактика заболевания
Самый недорогой способ лечения – профилактика. Не доводите ситуацию с почками до критической отметки – заранее предупредите возможность ее появления.
Пациенту с застуженными почками следует внимательно отнестись к предписанным мерам предосторожности. Соблюдать их совсем нетрудно. Все, что требуется:
Пациенту ни в коем случае не стоит пренебрегать добрыми советами, которые подскажут, что ему делать, чтобы вылечить застуженные почки. Берегите себя и оставайтесь всегда здоровыми!
Неотложная помощь при остром пиелонефрите и гематурии
Острый пиелонефрит — неспецифическое инфекционное воспаление чашечно-лоханочной системы и паренхимы почек. ОПН вызывают Escherichia соli, Klebsiella, Proteus, Pseudomonas.
Пути проникновения инфекционного агента в почку:
Предрасполагающие факторы развития острого пиелонефрита — нарушения гемо- или уродинамики в почке или верхних мочевых путях. Острый пиелонефрит чаще наблюдается у женщин.
Инфекция, попав в почку, получает благоприятные условия для своего развития в зонах гипоксии, где и возникает воспалительный процесс. Инфицированный тромб или эмбол в конечных сосудах коркового вещества почки вызывают инфаркт с последующим нагноением. Возникновение множественных мелких нагноившихся инфарктов в корковом веществе квалифицируют как апостематозный нефрит. Развитие обширного инфаркта с последующим нагноением ведет к формированию карбункула почки.
В отношении патогенеза заболевания различают первичный и вторичный пиелонефрит (рис. 1). В основе вторичного пиелонефрита лежат органические или функциональные изменения в почках и мочевых путях.
В зависимости от пассажа мочи по верхним мочевым путям, т. е. из почки в лоханку и далее по мочеточнику, различают острый пиелонефрит необструктивный (если он сохранен) и обструктивный (если нарушен).
Проявления острого пиелонефрита:
Часто острому пиелонефриту предшествует учащенное, болезненное в конце мочеиспускание (клиническая картина острого цистита).
Необструктивный острый пиелонефрит может начаться с дизурии и в тот же день или через 1–2 дня привести к высокой температуре тела, ознобу и боли со стороны пораженной почки. Озноб может сменяться проливным потом с кратковременным снижением температуры тела; боль в поясничной области в некоторых случаях появляется во время мочеиспускания и предшествует ознобу и лихорадке (пузырно-мочеточниковый рефлюкс!), а после них больше не повторяется (разрыв форникса одной или нескольких чашечек и резорбция мочи — форникальный рефлюкс!).
Обструктивный острый пиелонефрит (окклюзия мочеточника камнем, продуктами хронического воспаления почки, внешнее сдавление — ретроперитонеальный фиброз, рак внутренних половых органов, увеличенные лимфатические узлы и т. д.) начинается с постепенно нарастающей или острой боли в пояснице со стороны поражения с последующим ознобом и повышением температуры тела.
Осложнения обструктивного острого пиелонефрита:
Диагностика
При сборе анамнеза обращают внимание:
Проверяют соответствие частоты пульса температуре тела, выявляют боль в подреберье при пальпации живота и положительный симптом поколачивания по пояснице (симптом Пастернацкого) со стороны пораженной почки.
Лабораторная диагностика. В общем анализе мочи часто отмечается лейкоцитурия, которая при обструктивном остром пиелонефрите может отсутствовать, так как моча из пораженной почки не попадает в мочевой пузырь.
В общем анализе крови отмечается лейкоцитоз, нередко со сдвигом формулы крови влево (число палочкоядерных нейтрофилов составляет 20% и выше).
В биохимическом анализе крови возможно повышение показателей мочевины и креатинина, часто у пожилых и ослабленных больных, при хронической почечной недостаточности или поражении единственной функционирующей почки.
При посеве мочи (проводят до антибактериальной терапии) выделяют возбудителя заболевания и определяют его чувствительность к антибактериальным препаратам.
Для уточнения диагноза и формы острого пиелонефрита проводят:
Острый пиелонефрит дифференцируют со следующими состояниями:
Основные направления терапии
Алгоритм неотложной помощи при остром пиелонефрите представлен на рисунке 2.
Клиническая фармакология отдельных препаратов
Гентамицин эффективен в отношении инфекций, вызываемых грамположительными и грамотрицательными микроорганизмами, бактериями кишечной группы. Препарат быстро всасывается при внутримышечном введении, терапевтическая концентрация в крови достигается через 1 ч и сохраняется в течение 8–12 ч. Разовая доза составляет 80–160 мг, суточная — 160–320 мг. Побочное действие: нефро- и ототоксичность. Противопоказания к применению: снижение функции почек и пониженный слух.
Фторхинолоны (ципрофлоксацин, норфлоксацин, офлоксацин) активны в отношении большого числа грамположительных и грамотрицательных бактерий, выпускаются в формах для перорального и парентерального введения. Препараты хорошо всасываются в кишечнике и широко распределяются в жидкостях и тканях организма, секретируются главным образом почками. Период полувыведения — 3–7 ч. Наиболее широко при лечении острого пиелонефрита применяют ципрофлоксацин (медоциприн, сифлокс, ципровин) — 500 мг 2 раза в день, норфлоксацин (нолицин, норбактин) — 400 мг 2 раза в день и офлоксацин (зоноцин, офло, офлоксацин) — 200 мг 2 раза в день. Применение фторхинолонов противопоказано у детей до 14 лет, беременных женщин, а также при их индивидуальной непереносимости.
Часто встречающиеся ошибки терапии:
Показанием к госпитализации является большинство случаев острого пиелонефрита, в особенности если имеется подозрение на обструктивный характер поражения.
Разбор клинических случаев
Больная С., 18 лет. Жалобы на боли в левой поясничной области, повышение температуры тела до 38°С, сопровождающееся ознобом, тошноту, учащение и болезненность мочеиспусканий. Анамнез: 3 дня назад имело место переохлаждение, после чего мочеиспускания участились и стали болезненными, повысилась температура и появились боли. Принимала нитроксолин без эффекта. При осмотре: болезненность при пальпации в левых боковых отделах живота, симптом Пастернацкого резко положительный слева. Диагноз: острый необструктивный пиелонефрит слева. Больная госпитализирована в урологический стационар. Лечение: антибактериальная терапия гентамицином (80 мг 2 раза в сутки в/м).
Больная К., 29 лет. Жалобы на резкие боли в правой поясничной области, иррадиирующие в промежность, повышение температуры тела до 39°С с потрясающим ознобом, тошноту, неоднократную рвоту. Анамнез: длительное время страдает мочекаменной болезнью, ранее неоднократно самостоятельно отходили мелкие конкременты. Двое суток назад появились резкие боли в правой поясничной области, принимала баралгин и но-шпу с временным эффектом. Через день после начала болей отметила повышение температуры с ознобом, тошноту и рвоту. При осмотре: больная стонет от боли. Язык сухой, ЧСС 90 уд/мин. Живот мягкий, резко болезненный при пальпации в правых боковых отделах, симптом Пастернацкого резко положительный справа. Диагноз: правосторонняя почечная колика. Острый обструктивный пиелонефрит справа. Больная госпитализирована в урологический стационар. Лечение: катетеризация правого мочеточника, при невозможности ее выполнения — нефростомия справа. Интенсивная дезинтоксикационная и антибактериальная терапия.
Больной Ш., 67 лет. Жалобы на озноб, повышение температуры тела до 39,5°С, боли в пояснице справа. Анамнез: 3 мес назад произведена радикальная цистопростатэктомия по поводу рака мочевого пузыря, пластика мочевого пузыря кишечным лоскутом по Штудеру. При предоперационном обследовании у больного выявлена аплазия левой почки. Через месяц после операции появились постоянные тянущие боли в правой поясничной области, к врачам не обращался. В течение последней недели уменьшилось количество выделяемой мочи, появились отеки ног. Трое суток назад отметил повышение температуры на фоне усиления болей в правой поясничной области, температура прогрессивно повышалась, достигла 39,5°С и сопровождалась ознобами, объем мочи в сутки не превышал 200 мл. При осмотре: больной бледный, астенического сложения, отмечаются отеки нижних конечностей. Пальпаторно определяется выраженная болезненность в правых боковых отделах живота, симптом Пастернацкого резко положительный справа. Диагноз: острый обструктивный пиелонефрит справа. Стриктура правого уретеронеоцистанастомоза. Олигурия. Больной госпитализирован в урологический стационар. Лечение: экстренная нефростомия справа.
Гематурия — патологический симптом, характеризующийся примесью крови в моче.
Основные причины почечных кровотечений представлены в таблице 1.
Эссенциальная гематурия (табл. 2) объединяет ряд состояний, при которых неизвестны этиология и патогенез, а клинико-рентгенологические и морфологические исследования не позволяют точно указать причину кровотечения.
К гематурии может приводить прием ненаркотических анальгетиков, антикоагулянтов, циклофосфамида, оральных контрацептивов, винкристина.
При новообразованиях почки при прорастании опухоли в лоханке или чашечках нарушается целостность сосудистой стенки. Если опухоль не сообщается с чашечно-лоханочной системой, венозный отток из зоны почки с опухолевым узлом нарушается, форникальные вены расширяются и разрываются.
При раке предстательной железы опухоль прорастает в стенки мочевого пузыря или простатического отдела уретры, вены мочевого пузыря в его шеечном отделе сдавливаются опухолью, возникает венозный стаз. Свободно флотирующие ворсинчатые опухоли мочевого пузыря, располагающиеся поблизости от его шейки, во время мочеиспускания увлекаются током мочи в мочеиспускательный канал, закупоривают его просвет и, ущемляясь, набухают, лопаются и начинают кровоточить.
При цистите и простатите слизистая шейка мочевого пузыря воспаляется, травмируется и легко кровоточит при соприкосновении с другими стенками в конце акта мочеиспускания.
При нарушении почечной гемо- и уродинамики венозные сплетения форниксов при нарушенном венозном оттоке или значительном повышении внутрилоханочного давления переполняются кровью, вены, кольцевидно охватывающие своды чашечек, расширяются и нарушается их целостность, что приводит к гематурии из верхних мочевых путей.
При некрозе почечных сосочков нарушается кровоснабжение сосочка, а иногда и всей мальпигиевой пирамиды, некротизированная ткань отторгается, возникает кровотечение.
При доброкачественной гиперплазии простаты возникает венозный застой в органах малого таза, нарушается целостность сосудов.
Различают два вида гематурии:
Клиническая картина
Появление в моче эритроцитов придает ей мутный вид и розовую, буро-красную или красновато-черную окраску в зависимости от степени гематурии. Гематурия может возникать внезапно, быть однократной или повторяться. Ее прекращение обманчиво, так как причина гематурии, как правило, оказывается не устранена, и обследование при повторных кровотечениях с большим опозданием часто выявляет уже запущенную опухоль.
При опухоли почки гематурия может быть первым и длительное время единственным симптомом заболевания. В большинстве случаев она безболезненна, но при профузном кровотечении с образованием сгустков в почечной лоханке и их прохождении через мочеточники возникают тупые, реже коликообразные боли в поясничной области. При папиллярных опухолях мочевого пузыря гематурия обычно безболезненная и носит профузный характер без образования сгустков. При ворсинчатых опухолях мочевого пузыря, располагающихся около его шейки, струя мочи во время мочеиспускания может прерываться.
При туберкулезном поражении почек в самых ранних стадиях процесса наблюдается тотальная гематурия, которая может сопровождаться стойкой пиурией.
При доброкачественной гиперплазии простаты гематурия возникает без видимой причины либо при катетеризации мочевого пузыря вследствие нарушения целостности разрыхленной слизистой оболочки задней уретры.
При остром цистите и простатите терминальная гематурия отмечается на фоне выраженной дизурии.
При мочекаменной болезни гематурия обычно развивается вслед за приступом почечной колики, струя мочи может внезапно прерываться во время мочеиспускания.
Возможные осложнения: при массивном кровотечении с образованием бесформенных сгустков возможна острая задержка мочи из-за тампонады мочевого пузыря этими сгустками. Редко в этом случае может развиться шок вследствие кровопотери и боли.
Диагностика
При опросе необходимо выяснить:
Визуальная оценка мочи:
Цвет мочи может меняться при приеме лекарственных средств и пищевых продуктов:
При синдроме длительного сдавливания и размозжения тканей миоглобин из мышц попадает в кровь и проникает в мочу, что придает ей красно-бурую окраску.
Для определения характера и источника кровотечения в условиях стационара проводят:
Лабораторная диагностика включает:
При гемоглобинурии цвет мочи не меняется даже при длительном ее стоянии, а при гематурии эритроциты оседают на дно сосуда и верхние слои мочи приобретают желтоватую окраску.
Гематурию у женщин следует дифференцировать с кровотечением из половых органов. Для этого исследуют среднюю порцию мочи при самостоятельном мочеиспускании или мочу, полученную из мочевого пузыря путем катетеризации.
Основные направления терапии
Алгоритм неотложной помощи при гематурии представлен на рисунке 3.
Рисунок 3. Алгоритм неотложной помощи при гематурии |
При развитии гиповолемии и артериальной гипотензии восстановление ОЦК: кристаллоидные и коллоидные растворы внутривенно.
При подозрении на острый цистит после забора мочи для посева ее на стерильность назначают антибиотик широкого спектра действия.
Терапия гемостатическими препаратами должна проводиться в условиях урологического стационара, после установления диагноза, под контролем свертываемости крови.
Клиническая фармакология отдельных препаратов
Этамзилат (дицинон) активирует формирование тромбопластина, образование III фактора свертывания крови, нормализует адгезию тромбоцитов. Препарат не влияет на протромбированное время, не обладает гиперкоагуляционными свойствами, не способствует образованию тромбов. Этамзилат вводят по 2–4 мл (0,25–0,5 г) внутривенно одномоментно либо капельно, добавляя к обычным растворам для инфузий.
Гемостатическое действие развивается:
Не следует применять этамзилат при геморрагиях, вызванных антикоагулянтами.
Аминокапроновая кислота угнетает фибринолиз, блокируя активаторы плазминогена и частично угнетая действие плазмина, оказывает специфическое кровоостанавливающее действие при кровотечениях, связанных с повышением фибринолиза. Для быстрого достижения эффекта под контролем коагулограммы вводят стерильный 5% раствор препарата на физрастворе внутривенно капельно до 100 мл.
Протамина сульфат оказывает противогеморрагическое действие при кровоточивости, вызываемой гепарином при его передозировке, после операций с применением экстракорпорального кровообращения и использованием гепарина. Применяют 1 мл 1% раствора внутривенно струйно медленно за 2 мин или капельно, 1 мг протамина сульфата нейтрализует примерно 85 ЕД гепарина. Противопоказан при гипотензии, недостаточности коры надпочечников, тромбоцитопении.
Часто встречающиеся ошибки терапии: назначение гемостатических препаратов до выявления источника гематурии.
Макрогематурия является показанием для экстренной госпитализации в урологический стационар.
Разбор клинических случаев
Больная М., 30 лет. Жалобы на схваткообразные боли в поясничной области слева, усиливающиеся при движении, после физической нагрузки, примесь крови в моче, повышение температуры тела до 38,2°С. Заболевание началось с дизурии в виде учащенного, болезненного мочеиспускания, спустя сутки появились боли в поясничной области, примесь крови в моче. Анамнез: 7 лет назад был установлен диагноз — нефроптоз I степени слева. Заболевание проявляло себя периодическими атаками пиелонефрита. При осмотре: больная беспокойна. Область почек визуально не изменена, при пальпации безболезненная, симптом поколачивания слабо положительный слева, болезненности по ходу мочеточников нет, мочевой пузырь перкуторно пуст. Диагноз: острый восходящий левосторонний пиелонефрит. Нефроптоз слева. Пациентка госпитализирована в урологический стационар.
Больной Ж., 77 лет. Вызов СМП в связи с интенсивной примесью крови в моче, выделением кровяных сгустков при мочеиспускании. Анамнез: урологические заболевания отсутствуют. При осмотре: больной астеничен, кожные покровы бледные. Область почек визуально не изменена, при бимануальной пальпации правой почки определяется объемное образование нижнего сегмента, симптом поколачивания отрицательный с обеих сторон. При пальцевом ректальном исследовании — простата увеличена в 1,5–2 раза, тугоэластической консистенции, срединная бороздка сглажена, слизистая прямой кишки над железой подвижна, пальпация безболезненна. Диагноз: опухоль правой почки. Больной госпитализирован в урологическое отделение.
Больной Ч., 24 года. Жалобы на постоянное выделение крови по мочеиспускательному каналу. Анамнез: около часа назад упал и ударился промежностью о трубу. При осмотре: кровоподтек в области промежности, выделение алой неизмененной крови из уретры, вне акта мочеиспускания. При пальцевом ректальном исследовании — предстательная железа нормальных размеров, тугоэластической консистенции, срединная бороздка выражена, слизистая прямой кишки над железой подвижна, пальпация безболезненна. Диагноз: травма уретры. Больному показана госпитализация в стационар для обследования и определения тактики лечения.
Таким образом, успех лечения больных пиелонефритом и гематурией во многом определяется принятием адекватных мер при оказании неотложной медицинской помощи.
Е. Б. Мазо, доктор медицинских наук, профессор, член-корреспондент РАМН
РГМУ, Москва