Продуло голову чем лечить
Боль, пришедшая со сквозняком – как её лечить?
Многим людям знакома ситуация, когда сквозняк из приоткрытого окна или кондиционера вызывает болевые ощущения в области шеи, порой не позволяя даже немного повернуть голову, но также может возникать в области лопаток или в плечах.
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
Чаще боль подобного рода появляется на фоне уже существующих патологий или заболеваний позвоночника и суставов. Ослабленный уже имеющимися заболеваниями организм становится уязвим и легко подвергается новым болезням. Однако даже многим здоровым людям знакомо такое понятие, как «продуло на сквозняке» — это результат резкого перепада температуры. Чаще всего подобные боли вызваны миозитом – воспалением скелетной мускулатуры. Миозит делится на множество типов по различным признакам.
Причины возникновения
Шейный миозит — это воспаление в мышцах шеи и плеча. Возникает он резко, и основными причинами его появления являются:
Какова симптоматика заболевания
Главным симптомом является локализованная мышечная боль, которая может усиливаться при движении, смены температуры или погоды. Как правило, подобная боль возникает только с одной стороны шеи и может распространяться от головы в сторону поясницы. На ранней стадии может проявляться повышением температуры.
Без должного лечения миозит может прогрессировать и вызывать полную или частичную атрофию скелетных мышц. Также он может распространяться, поражая соседние группы мышц, в частности шейный миозит может поразить мышцы гортани, глотки, пищевода и даже дыхательную мускулатуру, вследствие чего появляются затруднения при проглатывании пищи, кашель, одышка.
Для воспаления мышц шейно-плечевого отдела характерны такие признаки, как:
Как будет проходить терапия
Врач-терапевт даст направление к врачу-невропатологу, который в свою очередь определит курс лечения, куда могут входить такие рекомендации, как:
В основном, все действия направлены на снятие воспаления, повышение иммунитета и избавление от симптомов заболевания. В тяжелых случаях во избежание спазма мышц, снижения отека и болевого синдрома врач может назначить проведение новокаиновой блокады.
Некоторые доктора также рекомендуют проведение мануальной терапии, что позволяет расслабить мышцы и ускорить выздоровление.
Доврачебное лечение
Далеко не всегда у заболевшего человека есть возможность незамедлительно обратиться к врачу за квалифицированной помощью. И что же делать, если такой возможности нет?
Для снятия болевого синдрома можно выпить обезболивающий препарат, желательно с противовоспалительным эффектом. Лучше всего использовать нестероидные противовоспалительные препараты.
Также можно согреть место, где ощущается боль, «сухим теплом», которое также рекомендуют и врачи. Для этого на плите с помощью сковороды согревается обычная поваренная соль, когда она будет достаточно горячая, её надо пересыпать в полотенце и, аккуратно завернув, приложить к очагу боли.
Можно воспользоваться согревающими пластырями – их надо наклеить на нужный участок на долгий промежуток времени, или использовать горчичник – его достаточно будет подержать около 10-15 минут.
Эффективны и растирки на спиртовой основе.
Диета для восстановления организма
Любой воспалительный процесс в организме влечет за собой множество неприятных последствий. Для минимизации ущерба телу при воспалении рекомендовано придерживаться диеты, которая поможет нейтрализовать накопление в мышцах вредных веществ. Это овощи, фрукты и ягоды, которые дадут организму необходимые витамины.
Уменьшают и купируют воспаления жирные кислоты, которые содержаться в морской рыбе.
Кроме того, причиной появления спазмов может служить нехватка магния, кальция или цинка, которые содержатся в крупах, злаках, молочных, кисломолочных продуктах, печени, сыре мясе соответственно.
Помогают при миозите легкоусвояемые белки и салицилаты. Их содержат соя, куриное мясо, миндаль, свёкла, морковь и др.
Эти продукты следует употреблять в пищу ежедневно. Также ежедневно рекомендуется пить не менее двух литров жидкости: воды, зеленого чая, компотов или витаминных отваров. Как при многих любых заболеваниях, негативно сказаться на состоянии больного могут продукты соленые, жирные и содержащие алкоголь.
Профилактика
Основные профилактические меры для защиты от этого заболевания совпадают с профилактикой заболеваний позвоночника.
Стоит уделить внимание легкой разминке и упражнениям, особенно для людей с сидячей работой. Стараться не допускать перенапряжения мышц при выполнении тяжелых физических упражнений и физнагрузки. Также врачи рекомендуют следить за осанкой и заниматься такими видами спорта, как гимнастика, плавание и велосипед.
Не допускать заболевания вирусными инфекциями, а в случае инфицирования – не запускать болезнь и вовремя обратиться к врачу. Не переносить заболевания «на ногах» — это может привести к тяжелым осложнениям.
Одним из основных факторов профилактики, как и у большинства заболеваний, является питание. Риски подхватить заболевание снижаются, когда организм получает все необходимые вещества и микроэлементы, поэтому основной рекомендацией врачей всегда является здоровое питание. И главный совет — это избегать, по возможности, сквозняков и переохлаждения мышц.
Лобный синусит (фронтит)
Самыми распространенными последствиями перенесенных (и недолеченных!) простудных заболеваний являются синуситы. В отличие от обычного ринита (насморка), при котором воспаляется слизистая полость носа, при синуситах воспаление затрагивает околоносовые пазухи.
Одними из таких пазух являются лобные, которые расположены слева и справа от центра лобной кости над глазами. Воспаление слизистых оболочек лобных пазух – это фронтит (от frontalis — «лобный») или лобный (фронтальный) синусит. Часто его называют «лобный гайморит», однако точное название данного заболевания – именно «лобный синусит» или «фронтит».
За последние годы возросло количество случаев лобного синусита, при этом больше всего отмечен прирост заболеваемости хронической формой. Эта патология, в основном, встречается в детском возрасте. Среди взрослых заболеванию более подвержены мужчины.
Воспаление лобной пазухи
Причинами воспаления могут выступать вирусы (риновирус, аденовирус, коронавирус), бактерии (стафилококк, стрептококк, гемофильная палочка) или грибки, которые проникают из носовой полости.
Лобный синусит возникает и при наличии определенных факторов, связанных с условиями жизни и деятельности человека. Так, загрязненная атмосфера, особенно в зоне промышленных предприятий, пыльные и загазованные помещения, вредные производства или профессиональные травмы (например, баротравмы дайверов, подводников, пилотов) приводят к сбоям в работе иммунной системы организма и, как результат, – к фронтиту.
К развитию лобного синусита может привести переохлаждение головы в осенне-зимний период при нежелании носить головной убор, неумение правильно сморкаться или даже общее истощение организма.
Развитие фронтального синусита характеризуется скоплением гноя в пазухах, а это, в свою очередь, чревато тяжелыми осложнениями.
Разновидности фронтита
Типы фронтита различаются в зависимости от путей проникновения инфекции, типа и время развития патологии.
Независимо от типа фронтита, он может затрагивать или одну пазуху (правую или левую) или быть двусторонним, когда в воспалительный процесс вовлечены обе пазухи.
Симптомы фронтита
Лобный синусит – заболевание серьезное. О развитии патологии сигнализируют его характерные симптомы:
Своевременное обращение к отоларингологу поможет поставить правильный диагноз и отличить:
Симптомы острого фронтита
Симптомы хронического фронтита
Главные признаки заболевания лобным синуситом – это постоянные ноющие головные боли. Они носят характер распирания, сжимания, пульсации, усиливаясь при наклонах головы вперед или выполнении физических нагрузок. Болезненность может появиться из-за вибрации при поездках в транспорте.
При переохлаждении или последствиях ОРВИ в лобных синусах увеличивается давление, боли нарастают. Бессонница и умственное напряжение, переутомление и прием кофе или алкоголя могут усилить головные боли даже без обострения заболевания. Боль становится невыносимой, неврологической.
Самая интенсивная точка боли в области лба отмечается над переносицей (выше на 2 см). Если воспалена одна из пазух, боль сильнее локализуется с одной стороны. При постукивании по лбу появляется ноющая боль. При наличии воспаления при надавливании на надбровные ткани боль будет держаться долго.
Обострения фронтита
Если терапевтические действия были начаты не вовремя, симптомы заболевания усиливаются, интоксикация организма увеличивается. Гипертермия, чувство разбитости, общее плохое самочувствие может соседствовать с головокружениями и вегетативными нарушениями.
Возникает вторичное воспаление слезного мешка (дакриоцистит). В лобных пазухах могут появиться полипы, свищи, опухолевидные образования (холестеатомы) и слизистые кисты (мукоцеле).
Все это способствует появлению язв на стенках пазух, а инфекция может проникнуть в надкостницу и кость.
Фронтит: осложнения и последствия
Хроническая стадия фронтита опасна своими осложнениями. Перенесенная ОРВИ или простая простуда часто вызывает обострение болезни, которое длится около трех недель.
При переходе фронтита в хроническую стадию возникает опасность проникновения гнойного содержимого пазух через задние стенки внутрь черепа. Последствием этого может стать тяжелейший гнойный менингит или абсцесс.
Если гнойная инфекция проникнет через тонкую нижнюю стенку пазухи, то серьезно пострадают глазницы.
Эти осложнения очень опасны, так как могут привести к летальному исходу.
Последствия недолеченного фронтита сказываются на других органах и приводят к воспалительным процессам в миндалинах, костной ткани и тканях сердечной мышцы, конъюнктивиту и повреждению зрительного нерва, отиту или пневмонии.
Диагностика
Правильный диагноз может поставить только врач – отоларинголог. Осмотр пациента при помощи специального инструментария (риноскопия и эндоскопия), проведение УЗИ, рентгена и термографии позволяют определить состояние слизистой, объемы и строение лобных пазух, а также место возникновения инфекции.
Анализ крови, бактериологические и цитологическое исследования дополнят клиническую картину и помогут наметить направление лечения пациента.
Могут также понадобиться пробы на аллергены. В сложных случаях необходимыми являются консультации офтальмолога и невролога.
Методы лечения
Если нет показаний для хирургического вмешательства, лечение фронтита проводится консервативно.
После диагностирования выбираются проверенные терапевтические методы:
Лечение в домашних условиях
Такое лечение разрешает только врач при легкой форме заболевания. Пациенту назначаются лекарственные препараты и выдаются рекомендации, которые нужно строго выполнять.
Это касается различных промываний и ингаляций, которые можно выполнять в домашних условиях, применяя народные средства.
Прокол при фронтите
Без прокола можно очистить пазухи и ввести лечебные препараты с помощью специального катетера Ямик. Если фронтит переходит в тяжелую затяжную стадию, требуется провести прокол. Это позволит очистить пазухи от гноя.
В более запущенных случаях требуется операция трепанопункции, при которой в отверстие пазухи вводят специальную трубку (канюлю). С ее помощью пазухи промывают и вводят нужный антибиотик.
Такие хирургические вмешательства проводятся под местной анестезией.
В особо тяжелых случаях назначается открытая операция.
Рекомендации после операции прокола
После проведения операции на протяжении 4-5 дней пациенту назначают сосудосуживающие капли. За раной необходимо тщательно ухаживать по инструкции врача и беречься от простуд и других вирусных заболеваний.
Если боли после прокола не проходят в течение нескольких дней или рана плохо заживает, нужна консультация врача.
Препараты лечения фронтита
Медикаментозное лечение назначает врач в зависимости от типа заболевания, особенностей протекания болезни и анамнеза пациента.
Вводить антибиотики можно внутримышечно и внутривенно. Иногда лекарство вводится прямо через лобную кость.
При лечении антибиотиками обязательно назначаются препараты для поддержания микрофлоры кишечника.
В таких случаях назначают антигистаминные препараты.
Хорошие результаты дает использование сульфаниламидов или гомеопатических средств.
Профилактика
Чтобы избежать такого серьезного заболевания, как фронтит, необходимо:
Заключение
Лобный синусит (в народе – «лобный гайморит») – заболевание сложное и опасное, которое чревато многими осложнениями и серьезными проблемами со здоровьем. Важно соблюдать меры предосторожности, чтобы не допустить его развитие из обычной простуды или ОРВИ. Если же появились первые симптомы болезни, важно как можно быстрее обратиться к врачу: богатый арсенал современных методов лечения поможет устранить проблему, не прибегая к хирургическому вмешательству и не доводя до развития хронической формы.
Продуло голову. Симптомы и лечение у взрослых
Когда продуло голову, анализировать симптомы и определять лечение у взрослых должен специалист. Жалоба на переохлаждение головы может встречаться при различных состояниях и заболеваниях, которые могут потребовать четкой дифференциации в диагностике и лечении.
Какие симптомы указывают на то, что продуло голову
В основе развития болезни лежит определенный механизм. В гладкой мускулатуре черепа или шеи под воздействием потока холодного воздуха возникает локальное (ограниченное) негнойное воспаление. В мышцах возникает тоническое напряжение, то есть спазм. Он способствует нарушению кровотока в мелких сосудах, в результате в пораженной зоне начинают скапливаться продукты биохимического распада, появляются боли и уплотнение тканей.
Продуло голову (симптомы и лечение у взрослых описаны далее в статье), значит, в 90% случаев возникнет также скованность при движении шеей и тяжесть в затылке. Ее вызывает воспалительный процесс в мускулатуре шейного отдела позвоночника или изменения в черепно-мозговых нервных сплетениях. В результате переохлаждения эти структуры могут отекать, увеличиваться в размерах, сдавливать близлежащие органы.
Поэтому больные часто предъявляют жалобы на:
Вероятные причины
Продуло голову (симптомы и лечение у взрослых зависят от степени переохлаждения), значит, нужно без промедления начать терапию. Схему лечения определяют исходя из причины развития симптомов и тяжести патологического процесса.
Кондиционер
Причиной заболевания может стать длительное пребывание в жаркое время года под кондиционером, особенно находясь под прямой струей воздуха. Поэтому часто могут предъявлять жалобы на застуженную голову офисные работники, вынужденные по 4-6 часов оставаться на рабочем месте.
Мокрые волосы и сильный ветер
Легко может продуть голову спортсменам или танцорам, которые вспотели на тренировке и сразу вышли на холодный воздух. Кроме этого, выход на улицу с невысушенными волосами или ночной сон с мокрой головой в холодном помещении может вызвать данное состояние.
Постоянное пребывание под холодным потоком воздуха способствует развитию простуды головы, поэтому это часто происходит на рыбалке, во время туристического похода, на охоте, при работе в саду или огороде. Запотевшая под шапкой голова также может быть простужена, если на улице пронзительный холодный ветер.
Открытые двери и окна
Просквозить может при проветривании комнаты, при открытых окнах в поезде, в автобусе, особенно при большой разнице температур на улице и в помещении.
Сквозняк в авто
Продуло голову водителю – типичная ситуация при скоростном движении с открытыми окнами. Нередко с жалобами на простуду головы обращаются дальнобойщики. Возникшие симптомы у взрослых требуют пристального внимания и дифференциации от других заболеваний головы. Если не начать вовремя лечение, могут развиться тяжелые последствия.
Другие вероятные причины
Среди прочих возможных причин:
Продуло голову (симптомы и лечение у взрослых могут различаться из-за сопутствующих заболеваний) – на это чаще жалуются люди с предрасположенностью, которые имеют хронические заболевания:
При всех этих патологиях воспалительные процессы локализуются в черепно-затылочном или лицевом отделе головы, поэтому при любом переохлаждении могут распространиться на близлежащие ткани.
Легче застудить голову людям с ослабленной иммунной системой, страдающим тяжелыми хроническими патологиями и острыми инфекционными заболеваниями.
К особым группам риска относятся:
Дифференциация диагноза, если продуло голову
Продуло голову (симптомы и лечение у взрослых могут быть похожи на воспалительные заболевания тканей мозга), значит, нужно как можно скорее провести дифференциальную диагностику. Часто встречаются ситуации, когда необходимо выявить симптомы, отличающие простуду головы от более тяжелых заболеваний, вызванных проникновением в организм бактерий или вирусов.
Отличительные признаки простуды головы от инфекций головного мозга:
Заболевания | Признаки | Лечение |
Простуда | Начинается постепенно, вызывает умеренные тяжесть и болевые ощущения в затылочной части головы. Пациенты сохраняют удовлетворительное общее состояние и работоспособность, температура бывает редко и не поднимается выше 37,5-38°. Продолжительность острой фазы простуды составляет 2-5 дней. | Проводится в домашних условиях, основой являются симптоматические средства и правильно организованный режим питания и отдыха. |
Менингит, энцефалит | Начинается остро с подъёма температуры до 38,5-39° и выше. Общее состояние пациентов крайне тяжелое, сопровождается выраженной слабостью, сильными головными болями, тошнотой, рвотой. Длительность заболевания составляет 7-14 дней, реабилитация после болезни длительная. | Требуется срочная госпитализация. В условиях стационара проводиться интенсивная антибактериальная и инфузионная (ставят капельницы) терапия. |
Важным диагностическим отличительным признаком воспаления мозговых оболочек от обычной простуды головы является наличие источника бактериальной инфекции, то есть контакта с больным. Но случаи распространения болезни восходящим путем, из-за острых воспалительных патологий лор-органов или как осложнение пневмонии не исключены.
К распространенным методам постановки диагноза при простуде головы относятся:
Первая помощь
При появлении болевых ощущений при простуде головы можно выпить обезболивающие препараты (Цитрамон, Спазган и другие), лечь в постель. Можно умерено утеплить голову – надеть шарф или повязать косынку. Рационально будет усилить водный режим, это поможет быстрее вывести из организма вредные вещества. Полезно пить травяные сборы с противовоспалительным действием, содержащие ромашку, зверобой, календулу.
Важно обеспечить информационный покой, отключить громкий звук телевизора, радио или максимально уменьшить его.
Если прием обезболивающих и полноценный отдых принес существенное облегчение, не возникло новых жалоб, можно продолжить лечение на дому. Если состояние ухудшилось, то время обратиться к участковому терапевту для обследования и назначения терапии.
Как лечить застуженную голову у взрослых
Продуло голову (симптомы и лечение у взрослых определяют в зависимости от тяжести болезни), значит, нужно начать прием симптоматических лекарственных средств.
Медикаментозное лечение
Для снижения температуры или облегчения озноба используют:
С целью уменьшить болевые ощущения назначают:
Уменьшить отек и воспаление мягкиз тканей помогут:
Укрепить общую сопротивляемость организма помогут:
Если голову продуло вместе с шеей и плечевым поясом, к лечению добавляют:
В случае появления лимфаденита назначают антибактериальную терапию (курс внутримышечных инъекций Цефтриаксона).
Простуда головы на фоне вирусных инфекций может потребовать применения противовирусных препаратов и интерферонов:
Домашняя помощь в лечении
В домашних условиях может помочь легкий поглаживающий массаж головы и шеи. Движения важно выполнять в направлении от макушки и темени вниз, от затылка и висков вниз, то есть в соответствии с током крови по капиллярным сплетениям.
Возможные последствия при отсутствии лечения
Воспалительный процесс может усугубиться, если больные в разгар заболевания откажутся носить теплые головные уборы в холодное время года, будут длительно находиться на сквозняке или продолжат купание в водоемах с низкой температурой. Серьезные последствия возникают не только без лечения, но и в результате халатного отношения к здоровью.
Неврит лицевого (тройничного) нерва
Заболевание начинается внезапно, сопровождается:
Затем появляется односторонняя асимметрия, отсутствие мимики.
Лечение болезни длительное, комплексное с активным применением:
Менингит
Это острое инфекционное заболевание, сопровождающееся характерными симптомами:
Больных с менингококковой инфекцией госпитализируют, в стационаре проводится курс антибактериальной терапии.
Воспалительный процесс в одном или нескольких отделах слухового аппарата. Для него характерны резкие простреливающие боли в ухе, появление серозного или гнойного экссудата из слухового прохода. Болезнь лечиться антимикробными и противовоспалительными средствами.
Воспаление гайморовых или лобных пазух (гайморит, фронтит)
В результате распространения патологического процесса по нисходящим путям воспалительные изменения могут охватить пазухи, расположенные в области лба и носа. В них начинает активно скапливаться слизистое или гнойное содержимое.
В результате появляются:
Основой терапии этих болезней является применение антибиотиков и сосудосуживающих капель.
Тендинит
Это заболевание опорно-двигательного аппарата, при котором поражаются сухожилия. Проявляется трудностями при движении конечностями, тупыми продолжительными болями.
В лечении применяются:
Конъюнктивит
Это офтальмологическая патология, связанная с воспалительными изменениями внешней оболочки глаз.
Признаками заболевания выступают:
Лечение болезни состоит в частом закапывании глазных капель с антимикробным эффектом.
Лимфаденит
Патология выражается в увеличении и болезненности региональных лимфатических узлов, расположенных в месте локализации воспалительного процесса. Без лечения заболевание может распространиться и на другие лимфатические сосуды. Основой терапии лимфаденита является внутримышечное применение антибиотиков цефалоспоринового ряда.
Арахноидит
Арахноидит относится к заболеваниям нервной системы и характеризуется патологическими изменениями в паутинной оболочке головного мозга или воспалении спинного мозга.
К признакам болезни относятся:
Тактика лечения зависит от типа воспаления и его локализации, она разделяется на медикаментозную и хирургическую.
Продуло голову — нередкая проблема. Симптомы и лечение у взрослых часто остаются без внимания. Достаточно исключить факторы, спровоцировавшие это состояние, провести симптоматическую терапию и здоровье пациентов восстанавливается в течение 5-7 дней. Все зависит от причины переохлаждения, общего иммунного статуса пациента и сопутствующих заболеваний. В целом прогноз при простуде головы благоприятный, лишь в запущенных случаях могут возникнуть осложнения, требующие длительного лечения или экстренной госпитализации.
Видео о лечении когда продуло голову
Продуло шею — что делать, чем лечить: