Пробуждение что это значит
Значение слова «пробуждение»
Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
ПРОБУЖДЕ’НИЕ, я, мн. нет, ср. (книжн.). 1. Действие по глаг. пробудить-пробуждать (редко). 2. Состояние по глаг. пробудиться-пробуждаться. Весеннее п. природы. П. классового самосознания пролетариата.
Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
пробужде́ние
1. действие по значению гл. пробуждать, пробудить, пробуждаться, пробудиться; прекращение сна
2. перен. возвращение к активности после бездействия
Делаем Карту слов лучше вместе
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: отсиживаться — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
ПРОБУЖДЕНИЕ
Смотреть что такое «ПРОБУЖДЕНИЕ» в других словарях:
пробуждение — порождение, вызывание, поднимание, оживание, рождение, воспламенение, расталкивание, поднятие, просыпание, проявление, возникновение, зарождение Словарь русских синонимов. пробуждение см. возникновение Словарь синонимов русск … Словарь синонимов
Пробуждение — Пробуждение: Содержание 1 Фильмы 2 Другое 3 Топоним … Википедия
ПРОБУЖДЕНИЕ — д. Лебедянского района Вязовского сельсовета. В 1920 г. была образована сельхозартель, получившая название «Пробуждение» (пробуждение народа в связи с началом новой жизни после победы Великого Октября). Название артели перенесено на поселок… … Липецкая топонимия
ПРОБУЖДЕНИЕ — En.: Wake up Слово «пробуждение» используется для характеристики момента выхода из гипнотического состояния с тех самых пор, когда гипноз сравнивали со сном. Эта терминология, хотя и освященная практикой, не вполне адекватна, и некоторые пациенты … Новый гипноз: глоссарий, принципы и метод. Введение в эриксоновскую гипнотерапию
Пробуждение — двухнедельный литературно научный, иллюстрированный журнал с приложениями; выходит в СПб. с 1 января 1906 г. Изд. Н. Корецкий, ред. К. С. Баранцевич … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона
Пробуждение — ср. 1. процесс действия по гл. пробуждать, пробудить 2. состояние по гл. пробуждаться, пробудиться Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой
пробуждение — пробуждение, пробуждения, пробуждения, пробуждений, пробуждению, пробуждениям, пробуждение, пробуждения, пробуждением, пробуждениями, пробуждении, пробуждениях (Источник: «Полная акцентуированная парадигма по А. А. Зализняку») … Формы слов
пробуждение — пробужд ение, я … Русский орфографический словарь
пробуждение — (2 с), Пр. о пробужде/нии … Орфографический словарь русского языка
пробуждение — я; ср. к Пробудить пробуждать и Пробудиться пробуждаться. П. ото сна, от спячки. П. природы. П. первого чувства. П. сознания у ребёнка. П. общества. П. к жизни, к деятельности. П. политической активности … Энциклопедический словарь
Пробуждение: что значит пробудиться
Пробудиться — это значит быть осознанным
Ключ первый. Человек любит себя
Всё это повторяется много раз разными словами. И вы, читатель, может быть, скажете, что уже читали подобное. Важно не просто прочитать, а полюбить себя. Неоднократно будет направлено ваше внимание на любовь к себе.
Ключ второй. В жизни человека прекращается борьба
Человек перестаёт бороться с собой, со своими недостатками, с миром, ибо осознаёт: то, с чем борешься – усиливается, то, к чему ты внимателен – исчезает. Человек перестаёт обращать внимание на то, что ему не нравится, и направляет своё видение на то, что он выбирает.
Борьба исчезает из жизни человека, который пробуждается. Такой человек уже не гребёт против течения и не отдаётся воле течения жизни, он плывёт по течению, но при этом подгребает в то направление, куда ему нужно.
Ключ третий. Пробуждающийся человек выходит за пределы мышления
Это значит, что человек понимает, что мир не ограничивается мыслями о нём.
Пробуждающийся человек уже познал вкус безмолвия, когда в голове тишина и сквозь эту тишину прорывается невинная радость бытия. Когда ты просто принимаешь этот момент «сейчас» и наслаждаешься им. Такой человек не понаслышке знаком с медитацией.
Ключ четвёртый. В пробуждающемся человеке появляется больше принятия
Это связано с другими ключами. Человек не борется с обстоятельствами, имеется в виду внутренне. Он просто принимает то, что есть, и выбирает либо действовать, либо нет.
Принятие появляется ко всему, но больше всего принятие момента «здесь и сейчас». Человек не убегает в прекрасные моменты прошлого или фантастические мечты будущего. Ему комфортно здесь и сейчас.
Ключ пятый. Пробуждающемуся человеку комфортно с самим собой
Такой человек уже не убегает от себя, пытаясь быть с кем-то, только бы не быть наедине с собой. Не комфортно быть с самим собой тем, кто ещё спит и не пробудился, слушает свои мысли и верит им.
Ключ шестой. Пробуждающийся человек уже умеет видеть в себе эго
Ключ седьмой. Пробуждающийся человек очищает себя от мусора прошлого
Такой человек осознанно разбирается со своим прошлым: заглядывает внутрь себя и избавляется от инструментов эго, с помощью которых эго управляет им. Тут и обиды, и гнев, и злость, жалость к себе, чувство вины и стыда и так далее. Целый букет. От всего этого такой человек освобождается: от застенчивости, страхов, неприязни, недовольства, отвращения, лицемерия, лжи и так далее. Всё это значительно уменьшается у пробуждающегося человека. Можно сказать, что человек очищает своё подсознание.
Выводы по теме «Что значит пробудиться»
Что такое пробуждение.
Что такое пробуждение.
ВОПРОС:
«Есть ли критерии пробужденной женщины и мужчины?»
ОТВЕТ:
Чтобы было понятно, о чем речь, давайте разберемся, что такое пробуждение. Так как у всех очень разные трактовки этого понятия. Например, я раньше не разделяла понятия пробуждения и просветления, просто не понимала этого.
Мы часто не можем различить многие вещи просто по тому, что у нас нет собственного опыта в этом. Как, например, если тебе принести два стакана воды, в одном из которых вода из под крана, а в другом родниковая, то не попробовав, ты скажешь, что это все — одна и та же вода. Но, оказывается, разница есть, и огромная. А вот разницы в пробуждении мужчины и женщины — нет. От пола это не зависит.
О просветлении я писала уже, но если коротко, то просветление это необратимый процесс, когда Святой Дух входит в тебя, растворяя уже навсегда эго. Эго человека перестает существовать. Или, если говорить языком адвайты, то просветленный человек всегда (круглосуточно и постоянно) пребывает в сахаджа-самадхи, он всегда осознан, даже во снах. Так как сама я пока не просветленна, то могу говорить об этом только настолько, насколько понимаю просветленных мастеров и святые писания. Но вот пробуждение мне знакомо и понятно, потому могу подробно о нем рассказать.
Во-первых, к чему мы пробуждаемся? Пробуждаемся мы к Абсолютной реальности, к своей изначальной духовной природе, к Богу, к Абсолютной Любви. Пробуждение – это то, что предшествует просветлению. И точно так же, как когда мы просыпаемся, пробуждаясь, мы можем еще какое-то время путать сон и явь, мы можем хотеть еще досмотреть сон, или еще проваливаться в сон, время от времени, так же происходит и во время духовного пробуждения. Грезы не сразу рассеиваются, так как мы очень к ним привязаны. Но вспышки осознания Абсолютной реальности, подобно утреннему яркому солнцу, все больше и больше рассеивают наши сны. И эти вспышки называют самадхи.
Короткие самадхи мы воспринимаем просто как озарения. Но если они длятся довольно длительное время, то они кардинально начинают трансформировать наше восприятие. Точно так же, как яркое солнце врывается в наш сон и мы начинаем терять канву сна, его смысл. Его реальность для нас уже не является такой реальной и объективной. Еще находясь во сне, мы начинаем понимать, что мы спим, грезим… И тогда интерес ко всему происходящему во сне теряется и мы уже готовы проснуться окончательно.
Пробуждение ото сна довольно быстро, нам для этого нужно от нескольких секунд до часа. А вот духовное пробуждение может длиться от мгновения до несколько лет или даже жизней. Все зависит от силы вашей привязанности к грезам, от ваших склонностей и тенденций сознания, от того прилагаете ли вы усилия для своего окончательного пробуждения или нет. Но даже когда вы прилагаете усилия, в один прекрасный момент вы понимаете, что просветление зависит только от милости Бога. Потому как вы такая же греза, как и все остальное в этом мире.
И вот этот путь, от первого луча солнца, ворвавшегося в ваш сон и до полного просветления, когда солнце полностью овладевает вашим сознанием – называют пробуждением. И это не состояние, это процесс трансформации. А потому, если вам повезло жить с пробужденным сознанием, то для вас это будет трансформирующем опытом тоже. Если вы, конечно, готовы к трансформации. Иначе вы просто расстанетесь.
Критерии пробужденности предназначены не для того, что бы кого-то оценивать, но только для того, что бы адекватно оценить степень своей пробужденности. Я знаю, что все равно, прочитав эту статью, вы будете применять эти критерии к другим людям. Но я, все равно, хочу предостеречь вас от оценки других. Это бесполезное занятие, с точки зрения вашей личной практики. Это вас не продвинет ни на секунду к пробуждению или просветлению, но может стать препятствием на вашем пути, так как способно увеличить в размерах ваше эго. Но если вы честно и правдиво примените эти критерии к себе, то это сможет стать знаками на вашем пути, показателями в правильном ли направлении вы движетесь.
Я не претендую на «истину последней инстанции», все, что я пишу – это из моего личного опыта раскрытия, из тех озарений и самадхи, которые были у меня. Из опыта заблуждений и выхода из них. Из того, что я узнала от просветленных мастеров и святых писаний. А потому сначала о том, что не является пробуждением.
Просто интеллектуальное знание, заученные факты из святых писаний, изречений учителей и мастеров – еще не пробуждение. Это еще крепкий сон.
Сверх-способности, экстро-сенсорные способности – сами по себе не являются критерием пробуждения. Даже крепко спя, можно творить чудеса в своем сне. Видеть, что ты целитель или маг.
Пробуждение начинается тогда, когда Истина сама начинает проявляться в вас, через внутренние озарения. Когда в вас самих начинает говорить мудрость, не прочитанная и выученная, а как живое слово из вашего сердца. Через ясное видение реальности такой, какая она есть, через истину о самом себе и своей жизни, которая проявляется в вашем сердце.
Пробуждение начинается и сопровождается опытами самадхи, спонтанного или в медитации. Самадхи бывает разное. Я не буду тут подробно это описывать – напишу в отдельной статье. Но если коротко, в самадхи вы можете переживать опыт света, необусловленной радости и восторга, единства всего, блаженства, преданности, Абсолютной Безусловной Любви, Божественную гордость, переживание себя источником всего, Брахманом, опыт пустоты, отсутствия себя и всего и т.п.
Но самадхи – это прекрасный, но все-таки проходящий опыт. Можно переживать в медитации самые прекрасные духовные опыты, но выйдя из медитации, так и не интегрировать этот опыт в свою жизнь. А потому самые явные и видимые для нас и других критерии – это то, как мы изменились. Какими были и какими стали. Это показатель того, произошла ли внутренняя трансформация и насколько глубоко она произошла.
Есть еще критерии, которые никто кроме вас не сможет увидеть.
Пробуждение – это процесс. А потому все, что я описала — это те качества, которые раскрываются в человеке по мере пробуждения. Они раскрываются по мере раскрытия сердца. Какие-то быстрее, какие-то медленнее. Процесс раскрытия этих качеств может быть очень эмоциональным или быть спокойным. Но в большинстве случаев – это не просто, и не по взмаху волшебной палочки. Это все раскрывается в наших отношениях и различных жизненных ситуациях.
И естественно, что если вы находитесь рядом с человеком, который находится в огне трансформации, то вам будет становиться жарко. Более того, вы сами будете возгорать, хотите вы того или нет. Выкорчевывая корень заблуждения из своего сознания, разгоняя свои грезы, он будет выкорчевывать и ваши заблуждения, будет тормошить и пробуждать вас. Погружаясь на глубину Сердца, он будет тянуть и вас. И неважно, готовы вы к этому или нет. Встречаясь со своими демонами, он достанет всех демонов и из вашего подсознания. Расставаясь со своими привязанностями, он будет разрывать и ваши. Хотя бы просто по тому, что вы находитесь в его пространстве.
А если вас угораздило еще и любить такого человека, то у вас просто не будет выбора. Потому что, что бы быть с ним рядом, вам нужно будет двигаться с ним в одном направлении. Его не остановят ваши страхи и неготовность, потому что его тяга к Богу и желание пробудиться сильнее привязанности к вам. И это правильно! Но если вы будете двигаться с ним осознанно, то вы станете поддержкой друг для друга, помощниками на пути.
Сейчас довольно многие люди пробуждаются. Во всяком случае, я много таких встречаю. Но не все адекватно могут оценить свое настоящее положение и осознать, что же с ними происходит на самом деле. И это может приводить к различным заблуждениям на свой счет. Грезы о себе и Абсолютная реальность все еще смешиваются. Еще довольно сильное эго может использовать для своей цели утвердиться, любые, даже супер-духовные переживания и открывающиеся сверх-естественные способности. А если к этому добавить еще и то, что многих пробужденных тянет, с непреодолимой силой, делиться своим опытом, рассказывать то, что они постигли, то иногда находит такая мара, как назвать, раньше времени, себя просветленным или начать играть в великого мастера, присваивать себе духовные Истины. Но есть и хорошая новость!
Эта мара, рано или поздно, преодолевается. Но чтобы не попасть в ее ловушку полезно помнить несколько вещей. (Делюсь своим опытом. ))))). Первое, если у вас еще нет просветленного (живого) мастера, то найдите его! Он единственный может вам точно сказать, на каком этапе пути вы находитесь, и направит вас дальше.
Второе, начните изучать различные священные тексты. (И лучше из разных традиций.) В них вы обязательно найдете описание того, что с вами происходит, трактовку ваших духовных опытов. Все, что мы можем переживать в медитации или самадхи – уже пережито и описано другими. Так вы сориентируетесь и сможете адекватно оценить ваше состояние.
Третье, не спешите выдавать желаемое за действительное. Даже если вы проживаете очень глубокий духовный опыт, то дайте себе время. Во многих духовных традициях, даже после просветления не рекомендуют всем про это рассказывать. Часто просветленный человек остается неузнанным мастером, даже в собственной санге. Более того, если у вас есть желание срочно рассказать о том, что вы просветленный – это уже подозрительно. Так как просветление подразумевает, что того, кому это может быть нужно – больше нет. А потому и нет срочности никакой. Это очень тонкий момент и нужно быть максимально честным с собой, осознавая игры эго и его амбиции.
Четвертое, развивайте кротость и самоотдачу. Важен не сам факт пробуждения или просветления, не наши духовные переживания и открытия, а наша устремленность к Богу. Развивайте преданность, это то, что помогает преодолеть многие ловушки на пути. Например, в буддизме, свою практику и просветление посвящают благу всех живых существ. Не важно, когда ты просветлеешь, и не важно, какие духовные опыты у тебя есть, важнее в полной самоотдаче служить Богу.
И пятое, если вы можете не рассказывать об этом, и не делиться опытом, то не рассказывайте и не делитесь! Если у вас есть сила молчать о том, что с вами происходит – молчите! Это лучшая помощь для вашей духовной практики.
Я не могу этого сделать. Потому я пишу, отвечаю на вопросы, делаю программы. Но мало кто знает, как это не просто, совмещать практику и такую работу. Поэтому это моя личная рекомендация, если можете молчать, то молчите. Вам же будет проще!
Чем ближе вы к Богу, тем меньше вас будет заботить внешний мир, ум, эго и его игры. Как сон, который уже иссякает, так и ваши тенденции и эго будут растворяться. Реальность этого мира не исчезнет, но вы перестанете воспринимать ее серьезно.
Чтобы читать новые статьи и быть в курсе новостей — подписывайтесь на сайт!
Для подписки кликайте на ссылку
Пробуждение – выбираем лучшее время для подъема
Значение слова
Если посмотреть значение термина «пробуждение» в толковом словаре Ожегова, то узнаем, что глагол «пробудиться» – синоним слова «проснуться». То есть, фактически он имеет в виду пробуждение спящего человека. Но в действительности толкование этого слова значительно шире.
Пробудиться может природа или зверь от зимней спячки. Пробуждаются наши чувства и желания, интерес к чему-либо или вера, например, в Бога. Фактически можно сказать про пробуждение, что это переход из одного состояния (психического, физического, эмоционального) в другое. Он может быть быстрым или медленным, плавным или резким, но всегда имеет определенную протяженность.
Что такое пробуждение на самом деле? Это процесс, изменение, трансформация. А значит, его можно отследить, описать и в некоторых случаях даже управлять ним.
Пробуждение человека
С практической точки зрения ученые больше всего интересуются пробуждением человека после сна, потери сознания или комы. Во многом эти процессы близки, но есть и определенные отличия. Именно из-за них иногда после комы человек уже не может очнуться, а после кратковременной потери сознания достаточно быстро приходит в себя.
Механизм
Во время сна в человеческом теле все процессы заторможены: снижены артериальное давление и частота сердечных сокращений, замедлены дыхание и кровообращение, даже температура тела падает на несколько десятых градусов. Поддерживать организм в таком состоянии помогает гормон мелатонин, который активно вырабатывается с вечера примерно до полуночи.
Ближе к утру концентрация мелатонина в крови падает, и человек становится более чувствительным к внешним раздражителям. Если в начале ночи преобладали фазы глубокого сна, то теперь все большее время приходится на сон поверхностный. Вот почему яркие запоминающиеся сновидения бывают обычно под утро.
При пробуждении, которое представляет собой сложный физиологический процесс, сначала включается сознание. Человек начинает осознавать, кто он и где находится, и одновременно воспринимать информацию при помощи органов чувств. Но мозг какое-то время еще сохраняет состояние заторможенности, поэтому сразу после сна так трудно бывает что-то вспоминать или анализировать.
Такое заторможенное состояние длится от нескольких минут до нескольких часов. А при сильном переутомлении, депрессивном состоянии или при некоторых заболеваниях оно может продолжаться целый день.
Чтобы мозг и тело включились в нормальный режим быстрее, очень важно пробуждаться правильно и использовать полезные физиологические стимуляторы активности.
Если попытаться классифицировать пробуждение, то можно выделить такие его разновидности:
Медики доказали, что оптимальным всегда является плавное пробуждение. Оно позволяет телу последовательно включить все органы чувств и не становится стрессом для организма. Поэтому очень важно знать, как пробуждаться правильно.
Правильный будильник
Большинство из нас утром встает по звонку будильника. Это суровая необходимость, но если использовать будильник неправильно, он может спровоцировать нарушения сна и, как следствие, трудности с пробуждением. Слишком громкий и резкий сигнал в медленной фазе сна человек может даже не услышать. Зато в быстрой он буквально «бьет по ушам», вызывая испуг и выброс адреналина.
Такая «адреналиновая бомба» приводит к резкому спазму сосудов, скачку кровяного давления, провоцирует тахикардию. Вместо плавного приятного перехода от сна к бодрствованию мы сами создаем своему организму сильнейший утренний стресс. Неудивительно, что после такого подъема полдня требуется на то, чтобы прийти в себя.
Отличным помощником может стать «умный будильник» – современный гаджет, способный определять фазы сна и давать сигнал о пробуждении в наиболее подходящий момент.
Некоторые модели используют не звуковые сигналы, а вибрацию. Она достаточно ощутима, чтобы проснуться. Но не слишком сильная, чтобы испугать и заставить быстро вскочить с кровати.
Даже если вы пользуетесь обычным будильником, не включайте сигнал на полную громкость. В идеале он должен звучать по нарастающей. Мелодию лучше выбрать легкую и приятную, которая будет создавать вам хорошее настроение.
Если вам трудно вставать по первому сигналу, то можно последовательно поставить несколько мелодий – от плавной до очень энергичной.
Стимуляторы активности
Чтобы быстрее включить организм в нормальный ритм после пробуждения, можно использовать стимуляторы активности. И речь совсем не о чашечке крепкого кофе или баночке энергетиков, к которым у многих рука сама тянется после сна.
Результат такой постоянной стимуляции плачевен – уже через короткое время организм так привыкает к допингу, что не может без него полноценно работать.
Есть множество других полезных и безопасных способов быстрее проснуться:
Как видите, эти приемы просты. Но их регулярное использование сделает даже очень раннее пробуждение приятным процессом, который заряжает энергией и позитивом на целый день.