Проблемы с деньгами что делать и как исправить
Как решить финансовые проблемы: руководство для тех, кто не хочет погрязнуть в долгах
Рассказываем, как справиться с денежными трудностями и начать относиться к средствам рационально.
Здесь и далее фото unsplash.com
Многие из нас регулярно задаются вопросом, как решить финансовые проблемы и задышать полной грудью с набитыми наличностью карманами. Кто-то для этого начинает слушать тренинги Тони Роббинса, другие обращаются за советом к своим успешным друзьям, а некоторые откроют эту статью и найдут для себя несколько ценных рекомендаций, которые мы приготовили с заботой и любовью.
К сожалению, далеко не все мы рождаемся в богатых семьях или в Арабских Эмиратах, где государство поддерживает хорошими деньгами своих граждан. Однако каждый из нас в течение жизни может добиться успеха вопреки сложившимся обстоятельствам.
Поэтому самый первый совет, который мы можем дать, — не стоит винить в своем неустройстве внешний мир. Соберись с силами, возьми всю ответственность на себя и будь готов к изменениям, а мы как раз расскажем, как это сделать.
Содержание
Причины финансовых проблем
Прежде чем мы будем давать конкретные рекомендации по увеличению твоего бюджета, давай разберем несколько причин, из-за которых может возникнуть его дефицит.
1. У тебя хромает финансовая дисциплина
Одна из главных истин финансового благополучия заключается в умении грамотно распоряжаться деньгами, а не раскидывать их направо и налево. То есть даже у тех, кто зарабатывает хорошо, могут возникнуть трудности, потому что они совершают бездумные траты и не создают себе подушку безопасности.
В таком случае неважно, сколько ты зарабатываешь. В конечном счете ты найдешь себя в ожидании дня зарплаты с непреодолимым желанием вновь хорошенько потратиться.
Если у тебя нехватка финансовой дисциплины, присмотрись к планированию трат, составлению бюджетов и откладыванию денег на черный день. Большинство успешных людей сходятся во мнении, что откладывать надо 10% с каждый своей зарплаты. Попробуй взять это правило на вооружение и твоя жизнь уже очень скоро изменится.
2. Ты постоянно берешь кредиты
Преимущество кредитов в банках заключается в том, что ты можешь приобрести ту или иную вещь, даже если не можешь себе ее позволить. Однако один из главных минусов банковских займов — это колоссальные переплаты, которые опустошают твои карманы.
Мы считаем, что кредит может быть оправдан только в тех случаях, когда речь идет об очень важных вещах. В остальных случаях можно утихомирить свою сиюминутные желания и подумать о будущем.
Таким образом, если у тебя много кредитов, попробуй погасить их всех и пересмотри свой взгляд на банковские займы под высокие проценты. Подумай также о досрочном погашении кредита, которое приблизит тебя к заветной цели обрести финансовую независимость.
3. У тебя есть другие долги
Помимо кредитов у нас может быть множество других долгов и займов. Например, долги по коммунальным платежам, из-за просрочки которых человека могут лишить света или газа, а в некоторых случаях и вовсе выселить. Не забывай вовремя погашать их, чтобы не создавать себе дополнительных проблем.
Кроме того, у тебя могут быть долги перед друзьями, родственниками или знакомыми. С этими займами тоже лучше всего справиться в самое ближайшее время. Поверь, ментальность должника очень сильно мешает тому, кто хочет стать успешным и независимым человеком.
Как избавиться от финансовых проблем: решения
Итак, когда мы прикинули несколько потенциальных причин, из-за которых у тебя могут наблюдаться дыры в бюджетах, самое время рассказать о способах решения сложившихся трудностей.
Что делать, если не везет с деньгами: 3 способа избавиться от финансовых проблем
Некоторые люди имеют хорошую работу, но все равно испытывают денежные трудности. Предлагаем вам воспользоваться тремя простыми способами, благодаря которым вы навсегда забудете о материальных проблемах.
Многим людям не удается понять, почему проблемы с деньгами одолевают их, несмотря на то, что они стараются наладить своей материальное положение. Причин безденежья может быть очень много, и важно избавиться от них уже в ближайшее время. Сделать это помогут способы, предложенные экспертами сайта dailyhoro.ru.
Почему возникают денежные трудности
Для начала нужно разобраться в причинах, по которым у вас могут возникнуть проблемы с финансами.
Негативная энергия способна перекрыть денежные потоки, из-за чего зачастую появляются финансовые трудности. В этом случае негатив отталкивает энергию денег, и бороться нужно именно с ним.
Денежная энергия очень чувствительна. Она способна реагировать на эмоции и страхи, которые испытает человек, и некоторые из них могут оттолкнуть ее. Например, зависть, лень, жадность отпугивают денежную энергию и привлекают дополнительные проблемы. Если вы испытываете такие чувства часто, вам следует поработать над собой.
Причиной оттока финансов зачастую являются бесконтрольные расходы. Каждому человеку иногда необходимо поддаться желаю купить что-то, но в любом случае нужно учитывать свои финансовые возможности.
Способ первый: очищаем дом от негатива
Первый способ избавления от денежных проблем — самый простой, так как вам потребуется всего лишь сделать дома генеральную уборку и перестановку. Как вы уже поняли, негативная энергетика является одной из главных причин финансовых трудностей. Избавиться от нее поможет обычная уборка.
Начните уборку с самой дальней комнаты вашего дома, чтобы в конечном итоге негативная энергия смогла покинуть ваше жилище. Не забывайте про труднодоступные места, так как чаще всего люди обращают на них меньше внимания, из-за чего негатива там скапливается намного больше, чем в других местах. Очищайте от пыли люстры, лампы, небольшие статуэтки. В завершение не забудьте помыть карнизы и пороги, так как они являются настоящим магнитом для отрицательной энергии.
Если вы хотите навсегда избавиться от негативной энергии, а вместе с ней и от денежных проблем, то вам придется распрощаться с некоторыми вещами. В первую очередь это касается предметов, с которыми у вас связаны негативные воспоминания. Вещи, которые взывают необъяснимую неприязнь, также лучше выбросить немедленно. Обычно такие ощущения возникают из-за того, что ваша энергетика пытается бороться с отрицательной энергией этих вещей, поэтому им не место в вашем доме.
С помощью уборки вы ускорите потоки положительной энергии, а значит, финансовые проблемы останутся в прошлом.
Способ второй: талисман на деньги
Денежный талисман — еще один эффективный способ навсегда избавиться от денежных проблем. Ранее мы уже рассказывали об амулетах, которые привлекают деньги, но в качестве такого денежного магнита лучше всего использовать заговоренную монету.
Очень часто люди используют китайские монетки для привлечения денег, но если у вас нет возможности приобрести ее, вы можете сделать талисман из любой монеты. Заговаривать монету лучше всего в Полнолуние, так как именно в это время эффект заговора усилится благодаря лунной энергии. Положите монету в воду на всю ночь таким образом, чтобы на нее попадал лунный свет. После этого произнесите:
«Пусть одна монетка за собой целое богатство притянет».
Утром достаньте монетку из воды и положите ее в кошелек, желательно в отдельный карман, чтобы случайно не потратить или не потерять ее. Если заговоренная монета пропадет, таким же образом вы можете заговорить другую монетку.
Способ третий: простой денежный ритуал
Вы можете воспользоваться проверенным ритуалом, который поможет вам избавиться от финансовых проблем и увеличить свой доход.
Еще наши предки использовали масло пачули для привлечения финансов, так как оно обладает особыми энергетическими свойствами. Заранее приобретите новый кошелек и, прежде чем начать пользоваться им, капните внутрь несколько капель масла пачули, а затем положите в него только одну купюру. В течение суток использовать кошелек запрещено.
По истечении этого времени вы можете положить в кошелек оставшиеся деньги. Периодически капайте внутрь кошелька масло пачули, чтобы потоки денежной энергии не иссякали, и тогда проблемы будут всегда обходить вас стороной.
Помимо вышеприведенных способов, вы можете привлечь в свою жизнь финансовое благополучие с помощью сильных молитв. Желаем вам богатства и успехов,
Финансовые проблемы: причины нехватки денег и способы исправления ситуации
В статье рассказывается:
Финансовые проблемы рано или поздно настигают каждого из нас. Ну, или почти каждого. И люди в этой ситуации начинают действовать по-разному. Одни просто потуже затягивает пояса, другие срочно начинают искать подработку, третьи записываются на курсы финансовой грамотности.
Любой из этих методов имеет право на существование. Хотя, конечно, лучше всего начать зарабатывать неплохие деньги, чтобы забыть о проблемах с финансами навсегда. Но это совсем не быстрый путь. И на его протяжении все равно приходится сталкиваться с определенными трудностями.
10 внешних причин финансовых проблем
Перед тем как начинать искать определенные пути решения финансовых проблем, стоит понять, какие же причины приводят к денежным затруднениям.
Создай жизнь Мечты с проверенными практиками от Марии Самариной
Мы подготовили для тебя документы, которые помогут преобразить все сферы жизни: отношения, финансы, карьеру, здоровье, предназначение.
Это наши проверенные методики, благодаря которым 98% наших учеников отмечают позитивные изменения.
Обычно эти документы доступны только нашим ученикам, мы какое-то время будем раздавать их бесплатно, но очень скоро уберем их из открытого доступа. Скачивай и используй уже сегодня:
Пошаговая инструкция “Как совершить финансовый прорыв”
5 шагов для привлечения денег в жизнь за 2 недели
Руководство “Как построить здоровые отношения”
5 ошибок, которые убивают любовь
Инструкция по поиску своего предназначения
16 вопросов, которые помогут найти свое дело
Чек-лист “Как гарантированно исполнить желание за 30 дней”
7 уроков для достижения жизни Мечты
5 вещей, которые нельзя делать при возникновении денежных трудностей
Поговорим о том, от чего стоит воздержаться, если в жизни появились серьезные финансовые проблемы. Иногда в трудной ситуации люди теряют голову и совершают ошибочные действия, с последствиями которых потом приходится бороться очень долго.
Что не надо делать, если у вас финансовые проблемы?
10 рекомендаций по решению своих финансовых проблем
Необходимость урезания расходов и планирования бюджета угнетает многих людей. В основном это актуально для тех, кто привык много тратить. Для нынешних реалий характерно, когда семья живет, совмещая ипотеку и декрет жены. Иногда сюда добавляются дополнительные кредиты.
Как пережить это время, не загоняя себя в серьезные финансовые проблемы?
9 советов по борьбе с психологическим дискомфортом из-за возникновения финансовых проблем
Если нет денег, то это означает не только невозможность что-то приобрести. Часто человек испытывает психологическое давление, впадая от этого в тяжелую депрессию.
Чтобы не заболеть, придерживайтесь советов психологов:
Как гарантированно исполнить любую мечту за 30 дней
Таролог назвала тип людей, которым не везет с деньгами
У них не получает копить, деньги просто не задерживаются в кошельке, и даже выигрыш в лотерею, как правило, не приводит к богатству. Почему так происходит и как это исправить?
Оксана смотрела на свою подругу-одноклассницу Машку и не понимала. Учились в одной школе, знаниями ее соседка по парте особо не блистала, родителей богатых не имела, да и мужчины-покровителя у Машки нет. Так как же вышло, что она, Оксана, живет от зарплаты до зарплаты на съемной квартире, а у Машки своя квартира с дизайнерским ремонтом, дача у озера, машина и поездки заграницу? «Ну чем я хуже?», — думала Оксана и, конечно, безумно завидовала подруге.
Элена Гамаюн
Психология
психолог, магистр психологии, таролог
— Мы осознанно подключаем свои энергетические центры, когда начинаем задумываться: для чего нам нужна определенная сумма денег, как мы планируем ее потратить, как увеличить доходы, как найти новое занятие, работу, на чем можно заработать. Люди с прокачанными энергетическими центрами быстрее находят ответы на подобные вопросы.
Приведу два примера. Один человек ведет свой бизнес. Для развития дела он хочет вложить определенную крупную сумму. Но не влезая в долги, а извне, например, выиграв в лотерее. Он составляет подробный список, как распорядится деньгами, на что потратит. Прописывает все возможные статьи расходов желаемого выигрыша: благотворительность, расширение помещения, закупка оборудования, увеличение штата, повышение квалификации. И судьба ему улыбнулась — он выиграл в лотерею. При этом он распорядился деньгами, как и планировал в своем списке. Тем самым он исполнил свое желание и улучшил карму. Деньги пошли в оборот и увеличили прибыль бизнесмена.
Читайте также
Другой человек хотел получить такой шикарный подарок от Вселенной в виде выигрыша. По большому счету, он просто хотел стать богатым, просто жить в роскоши. Он не имел четкого представления, как это все будет выглядеть, чем он будет заниматься, как приумножит капитал. И вот звезды сложились так, что он получил крупный выигрыш. Но у него не было четко сформулированных целей. Поэтому деньги он потратил быстро и бездарно — на дорогие бытовые покупки, на отдых и развлечения. Утекли, как сквозь пальцы. Возможно, виноваты установки из детства, привычки и убеждения родителей, повлиявшие на потребительское отношение к деньгам.
Чтобы получать и приумножать уже имеющиеся средства, нужно предпринимать реальные шаги. Тем, кто надеется, что все само придет, в жизни приходится трудно.
9 способов, как научиться зарабатывать
1. Проработайте «программы бедности»
Чаще всего такие программы и блоки идут из детства, из накопленного негативного жизненного опыта общения с деньгами, от устаревших убеждений окружения.
Мы слышим от родителей высказывания: «большие деньги надо зарабатывать тяжелым трудом», «деньги идут только к богатым, нам это не светит», «честным путем много не заработаешь» и т.д. В итоге человек не может даже внутренне позволить себе зарабатывать больше. Он считает, что определенная сумма — это максимум, и она дана, чтобы на нее можно было прожить.
Человек сам внутри себя устанавливает границы финансов и границы своих возможностей. В НЛП (нейролингвистическом программировании) есть понятие, доказанное учеными-психологами: «Представление о нашем пределе и есть наш предел».
Если человек сам так или иначе ограничивает свое мышление рамками, не может думать о каких-то больших продвижениях, о карьере, об удаче в позитивном ключе, не верит в свои силы, ему сложно стать успешным.
Совет: проработайте свои жизненные установки, уберите ненужные блоки-ограничители сознания на успех. Поймите причину их возникновения и отстранитесь от этих убеждений. Мыслите позитивно, запрограммируйте свой разум на успех.
Как избавиться от мысли, что денег не хватает?
Я выросла в семье, в которой постоянно были проблемы с деньгами. Начала работать в 16 лет и постепенно повышала финансовую грамотность: отложила пять месячных зарплат в качестве подушки безопасности, научилась получать вычеты и выбирать выгодные вклады.
Но ощущение, что я на мели, не ушло. Не позволяю себе одежду, если она не из масс-маркета, не езжу в отпуск за границу и почти не хожу в рестораны, хотя могла бы себе иногда это позволить. И постоянно проверяю состояние счета.
Как мне избавиться от ощущения надвигающейся финансовой катастрофы и мук совести, когда трачу деньги на развлечения и отдых?
Вы не одиноки в своей проблеме. Согласно социологическим опросам, вопрос денег — главный источник стресса у россиян: 24% опрошенных переживают из-за финансов. И этот стресс может быть так велик, что его симптомы начинают напоминать посттравматическое расстройство — появляются навязчивые мысли и чувство изолированности.
Как показывают и ваш опыт, и исследования, финансовая тревожность может проявляться, когда на самом деле у человека есть достаточные для комфортной жизни накопления. Если такая тревожность мешает нормально жить, с ней нужно работать. Однако науке еще неизвестно, какой способ наиболее эффективный.
В США уже появилась финансовая терапия — это сочетание методов психотерапии и финансового консультирования, но она пока не исследована. Вероятно, будут полезны когнитивно-поведенческая психотерапия и краткосрочная ориентированная на решение терапия. По крайней мере, уже есть научные свидетельства, что они помогают снизить общую тревожность. Если вы соберетесь проработать вашу проблему со специалистом, рекомендую выбирать тех, кто работает именно в этих техниках.
Также вы можете самостоятельно поискать ответы на вопросы о финансовой стороне жизни. Вот техника из когнитивно-поведенческой терапии.
Как победить выгорание
Попробуйте взглянуть на финансовую тревогу как на часть своей жизни. От того, насколько велика эта часть и как сильно она влияет на другие аспекты жизни — ваше самочувствие, отношение с близкими и работу — во многом зависят дальнейшие действия.
Такое осмысление можно сделать в разной форме. Это может быть:
Какой бы из вышеописанных способов вы ни выбрали, постарайтесь поискать ответы на такие вопросы:
Каждый из этих вопросов может помочь лучше понять свою тревогу, а значит, найти инструменты, которые смогут ее контролировать. Например, если тревога возвращает вас к детскому опыту, инструментом может стать напоминание о вашем новом статусе, взрослом опыте, возможностях, которых не было раньше.
Наблюдения о семейных или общественных правилах в отношении к деньгам помогут в работе с убеждениями — на финальном шаге работы, о котором я расскажу ниже.
Цель этого шага — научиться наблюдать за собой и воспринимать тревогу отстраненно: не как присущее вам качество — «я тревожный человек», а как понятную реакцию на определенные события — «когда мне нужно принять решение о финансах, я тревожусь и думаю о негативных последствиях». Это позволит воздействовать на тревогу.
Вам понадобятся блокнот и ручка или приложение, где вам удобно вести записи. Попробуйте письменно ответить на эти вопросы:
На эти вопросы нельзя полно ответить за раз — стоит периодически к ним возвращаться. Чтобы приобрести навык письменных наблюдений за собой, иногда требуются усилия. Поэтому важно поставить реалистичные цели — например, вести короткие записи несколько раз в неделю. Это поможет понять, как проявляется именно ваша тревога.
За тревожными мыслями могут стоять почти неосознанные убеждения, которые оказывают сильное воздействие на наше самочувствие и поступки. Иногда они формируются в зрелом возрасте, но чаще это про детский опыт: мы наследуем правила поведения от родителей или окружения или вырабатываем их самостоятельно, чтобы приспособиться к условиям жизни.
Чтобы обнаружить свои убеждения, проанализируйте записи, которые вы сделали во время предыдущих двух шагов. Можно задавать себе вопрос: «Что, если?». Вот пара примеров:
Теперь нужно проверить реалистичность убеждений. Здесь открывается широкий простор для творчества. Например, можно неделю не проверять состояние счетов, а потом убедиться, что все в порядке и без вашего постоянного контроля.
Вы пишете, что вам сложно решиться на поход в ресторан или какие-то другие необязательные траты. Выделите сумму, которую можете еженедельно или ежемесячно безболезненно тратить на себя. Рассматривайте это как инвестицию в свое психологическое благополучие и попробуйте все-таки сходить в ресторан.
Если эксперименты окажутся успешными, хорошим способом закрепить успех будет сформулировать альтернативные, более сбалансированные убеждения. Например:
Если все-таки тревожные мысли и убеждения покажутся вам рациональными, то снизить уровень тревоги поможет план, как улучшить свое финансовое положение. Может, вы готовы освоить какой-то новый навык или просто поговорить с руководителем о повышении зарплаты. Помните, что женщины особенно часто соглашаются работать за зарплату ниже рыночной.
Что в итоге
Ставить себе цель полностью избавиться от финансовой тревожности, вероятно, не нужно. Важно понимать, что любой страх — это реакция нашей психики на потенциальную опасность. Он позволяет избежать рискованных решений и возможных негативных последствий. Главное — чтобы эта тревога была под контролем и не снижала качество жизни.
Взять такси, чтобы пораньше приехать на важную встречу, заказать доставку еды, если вы сегодня устали — такие траты тоже бывают необходимы. По сути, это забота о себе. Понять тревогу, установить для нее границы и научиться удерживать ее в них — вполне реалистичная цель самостоятельной работы или психотерапии.
Что делать? Читатели спрашивают — эксперты Т—Ж отвечают
What, мне очень нравится анекдот: У меня есть деньги. Но если я буду тратить, то у меня не будет денег.
Так и живу. Иногда трачу. Иногда вспоминаю анекдот)
What, зачем вы тратите деньги на то что вас не радует?
Вован, если старый ещё работает, но уже реально не пригоден для каждодневного использования, то он;
• перебирается к менее требовательным родственникам;
• уходит на торпеду авто или руль велосипеда, чтобы быть навигатором/плеером/пульсометром/регистратором-трекером (те же яндекс.зеркала и open street map при участии в жизни сообщества);
• используется в экстремальных условиях (рыбалка, грязевые покатушки, горнолыжка и тд);
• устанавливается в качестве IP камеры видео наблюдения за квартирой/двором.
Вован, синдром отложенной жизни
если что, я сам из таких 🙂 купил себе рюкзак новый, а хожу на работу со старым рваным все еще
Вовчик, у меня так пачка презервативов лежит уже два года не распечатанная
blåhval, да, понимаю очень хорошо, тоже много работала над ощущением самоценности. Что я точно так же важна, как и мои близкие люди и точно так же заслуживаю хорошего к себе отношения от самой себя просто по факту своего существования. Но меняться, конечно, это непросто. )
blåhval, аналогично. На себя жаба душит. Поэтому жена придумала как выйти из этого положения. Она просто покупает мне то что я сам бы не купил
blåhval, А у меня наоборот, жаль тратить деньги на окружающих. у меня 3-е детей, но как скряга постоянно ищу на чем сэкономить. бывают конечно озарения, но при этом мыслей о том что нужно экономить появляются гораздо чаще. что делать.
blåhval, ну купите в дорогой телефон, а нужен ли он такой вам? Если эта покупка вас будет радовать, в чем я сомневаюсь, то нужно покупать. А вообще, я бы задумался над рациональностью таких покупок.
blåhval, вот охота спросить: а родители намекали или прямым текстом про ремонт говорили?
ирина, ничего не говорили, полностью моя инициатива. Деньгами вообще не берут.
Нужно тратить деньги и тогда они придут
(с) Маша, 27, безработная
What, бездумно тратить, будучи безработной, я точно не советовала. Но если есть стабильный доход и финансовая подушка, как у автора, и есть свободные деньги, почему бы не съездить в отпуск, если хочется?
Дама, вы же на знаете почему она безработная, может она рантье и уже на пенсии в 27 лет, живёт на проценты
Eve, а чему еще вас профессия научила в моральном и общечеловеческом плане? О чем люди сожалеют больше всего?
Можно вывести человека из бедности. Но ощущение бедности из человека вывести нельзя. Ну или очень сложно. И мой опыт тоже об этом(
У моей знакомой бабушка пережила голод в Поволжье в 30е гг 20 века. Она до конца жизни хранила в шкафу большой мешок сухарей. Окруженная детьми и внуками и совсем не бедствуя.
Это действительно посттравматический синдром.
S., «даже если меч самураю понадобится всего лишь раз в жизни, носить с собой его нужно всегда».
Избавился от этой тревоги как только доход перевалил за 100+ тыщ в мухосране и как за пару лет накопил подушку, на которую могу и год прожить. Так что думаю, это не тревога, просто действительно нищета
Шевалье, у меня 4 года жизни обеспечат накопления, мне мало до сих пор. Хочу пассивный доход. И работать полдня или вообще не.
Евгения, справедливо, я тоже не хочу работать и жить как аристократ на капитал
Мансур, я тоже постоянно все продумываю. Но чувствую себя счастливым только в те моменты, когда я могу не думать и отдаться воле случая. Последние годы занят тем, чтобы стать легкомысленным. Это не простая задача. Когнитивный движок настолько все подавил, что не осталось место эмоциональному разуму и спонтанности
У меня такая же проблема. Жили в детстве вместе с матерью на её зп (МРОТ) и пенсию по инвалидности так что не то чтобы много могли себе позволить. Получил образование, работаю программистом, получаю в 10-15 раз больше МРОТ, но всё равно, когда хожу в магазин выбираю что подешевле\по акции.
Frёken, если бы ещё более дорогие товары обеспечивали большее качество. В наши дни это почти всегда не так. Плюс полно магазинов, которые делают на дешёвые товары очень солидные наценки, то есть имеем двойное наедалово.
Та же фигня: переживаю, что деньги кончатся, если на карте круглая сумма — прямо ломает делать первую транзакцию.
Накопив приличную сумму, обнаружила, что сложно себя заставить её тратить даже на важное и нужное (например, на ремонт). При этом не могу сказать, что я жмот — люблю делать хорошие подарки близким, покупаю себе что-то вкусненькое, хорошую обувь и сумки, благотворительностью занимаюсь. Но вот этот противный голосок внутри — «НЕ ТРАТЬ» — реально из детства.
Иногда получается кайфануть от дорогой покупки (типа заработала, молодец, теперь могу позволить себе что-то нужное/важное/красивое), стараюсь удержать именно это позитивное ощущение.
короче, с тревогой работают психотерапевты)
у меня наверняка непопулярное мнение, но фрустрацию вы испытываете ещё и оттого, что ваше окружение так или иначе показательно наслаждается. Если меньше смотреть на чужие путешествия и дорогие покупки, будет полегче. Не заставляйте себя против воли «радоваться жизни», используя самые типичные паттерны, если сами того не слишком хотите.