Про то что я люблю

Что я люблю? Составьте список – и жизнь изменится

Как найти свой икигай? Выясняем, что делает вас счастливой

Анна-Софи Левек-Бриансо журналист

Что я люблю? Не так-то просто ответить на этот вопрос взрослому человеку, который привык к ограничениям повседневной жизни, имеет профессию и обязательства перед близкими, который, в конце концов, как-то незаметно разучился мечтать. Но все поправимо! Чтобы найти свой икигай — гармонию жизни — вопрос «Что я люблю?» можно разделить на более конкретные, и ответить на них будет проще. Попробуем?

Как узнать, какая жизнь вам подходит больше всего? Для этого надо ответить на 4 вопроса икигая, чтобы открыть свои пристрастия, свою миссию, свою профессию и свое призвание. «Что я люблю» + «К чему у меня способности» + «Чем я могу зарабатывать на жизнь» + «В чем нуждается мир» = икигай.

Но надо иметь в виду, что ответы на эти 4 вопроса не должны быть поспешными, потребуется некоторое время на самокопание. Устройтесь в тихом, спокойном месте и позаботьтесь о том, чтобы вам не мешали. Возьмите ручку и блокнот и дождитесь прилива вдохновения. Готовы?

Круги икигая представляют собой диаграмму — сюда вы можете вписывать ответы по мере их получения. Каждый из 4 больших кругов соответствует одному из столпов икигая. Первый этап связан с заполнением кругов. Как только круги будут заполнены, мы сосредоточимся на их пересечениях, стараясь найти какие-то общие точки и комбинации, и заполняя их тоже.

Конкретный метод заполнения выбирайте сами. Одно слово, фраза, перечень, предположение, конкретное указание. Расслабьтесь и пишите то, что приходит в голову, и тогда, когда приходит, особенно в большие круги.

Если у вас есть несколько идей, которые первоначально кажутся никак не связанными между собой, не останавливайте себя. Связь потом обнаружится. И без паники: чтобы не распыляться, придумайте для каждого круга хорошие вопросы и старайтесь найти для них ясные и относящиеся к делу ответы.

Сегодня мы заполним круг первый — «Что я люблю». Цель этого этапа — определить, что именно доставляет вам удовольствие, вызывает любопытство, возбуждает, вдохновляет, забавляет. иными словами, делает вас счастливой!

Однако подавляющее большинство людей (около 80%) не способны с ходу назвать предмет своей страсти, поэтому не давите на себя, не торопитесь с ответом. Начните с подготовки почвы: вспоминайте занятия, которые доставляют вам радость, и ищите точки сопри¬косновения.

Какие занятия я не люблю?

Прежде чем начать размышлять над тем, что вы действительно любите делать, потратьте немного времени на изучение вопроса о том, какие занятия вам точно не по вкусу. Записывайте здесь все, что приходит вам в голову, но старайтесь ограничиваться одним словом (глаголом или существительным) или короткой фразой — ради пущей ясности. Определиться с тем, что нагоняет на вас тоску, обычно проще (особенно если у вас есть некоторая склонность к брюзжанию). Применяя метод исключения, вы приблизитесь к пониманию того, что вам нравится.

Я удовлетворяю любопытство

Скажи мне, что возбуждает твое любопытство, и я скажу, к чему у тебя страсть!

Предположим, вам предлагают написать книгу на какую-то практическую или историческую тему, или доклад, либо снять документальный фильм, репортаж. Какую тему вы выберете? Какая тематика интересует вас в достаточной степени, чтобы вы с удовольствием посвятили время этой работе, изучая источники, размышляя, углубляясь в вопрос?

Можете перечислить несколько тем. Важно, чтобы исследования на выбранные темы вдохновляли вас, чтобы они были важны для вас в личном, интеллектуальном, эмоциональном плане, то есть речь идет о чем-то большем, нежели хороший диплом, новая строчка в послужном списке или признание.

Поможет определиться ответ на вопрос «Какие мои любимые книга и фильм? Что это говорит о моих вкусах?».

Я нахожу свои любимые занятия

Что вам настолько нравится делать, что ваша страсть оказывается сильнее всех присущих этому занятию ограничений и негативных сторон? Например, писатель мирится с тем, что писательская деятельность требует проводить много времени в полном одиночестве.

Обратите внимание на социальные сети. Чем вам нравится делиться с другими пользователями? Покрутите свои странички и сообщения в Инстаграме, Фейсбуке, Твиттере. Какие темы всплывают в ваших постах регулярно? На ваших фотографиях в Инстаграме чаще всего можно видеть приготовленные вами блюда, пейзажи, людей (вас и ваших друзей)? Постами какой тематики вы делитесь особенно часто в Твиттере и Фейсбуке? О чем рассказывают ваши посты? Они многое говорят о ваших вкусах и пристрастиях! Может быть, у вас есть страсть к кулинарии, к пейзажам?

Я открываю заново дремлющие пристрастия

Смысл в том, чтобы отыскать скрытые пристрастия, которые дремлют в вас: то ли вы забыли о них, то ли не позволяете им проявляться, то ли попросту никогда до сих пор о них не задумывались.

Вспомните свои детские радости. Чем вы занимали свои дни, когда были ребенком, какие у вас были любимые игры и занятия? Что приводило вас в восторг?

Что вас волнует до глубины души? Напишите о том невероятно прекрасном и приятном, о чем вы не можете думать без слез умиления и радости.

Список моих желаний. Напишите о том, чем вы до сих пор никогда не осмеливались заняться, хотя втайне мечтали.

Сохраните этот список, он еще пригодится вам.

Красная нить круга 1

Какая же красная нить про¬ходит через все ваши ответы, есть ли точки соприкосновения, можно ли привести их к какому-то общему знаменателю? Запишите область деятельности или сферу интересов, которая воодушевляет вас и которую вы хотите культивировать в своей жизни. Если вы пришли к нескольким результатам, запишите их все, стараясь разместить в порядке значимости.

Источник

Сочинение Что я люблю

Наверное каждый человек любит разные вещи. Это зависит от его внутреннего мира, характера, взгляда на жизнь. Кому- то нравятся компьютерные игры, ухаживать за своими домашними питомцами, кататься на коньках и лыжах. Конечно же у меня тоже есть много вещей, людей, занятий и людей которых я люблю.

Во- первых я очень сильно люблю свою семью. Мне кажется что я не могу представить себя без нее. Особенно мне нравится помогать маме готовить, а с папой кататься на машине и ходить на рыбалку. Я обожаю выходные за то что мы собираемся всей семьей за столом. Обычно зимой ходим на горку, и каток.

Мой самый любимый праздник это Новый год, ведь это праздник когда дома царит уютная атмосфера и любовь.Зимними вечерами я люблю погреться пол теплым одеялом, и выпить ароматный кофе с книгой в руке. Я люблю день своего рождения, только мне не очень нравится дата 30 декабря. Мне дарят много подарков, мама и я готовим много еды. Собираются все родственники, мои друзья. У нас есть семейная традиция. На мой день рождения всегда запускают воздушного змея.

У меня есть хобби: чтение книг, рисование, плавание. Что касается книг то я обожаю читать фантастику и ужастики, в рисовании мне нравится больше всего рисовать животных и живописные пейзажи.

Еще мне нравится гулять по улицам города в полном одиночестве. Особенно ехать на велосипеде, или кататься на роликах. Ветер развивает волосы, а теплое солнышко светит в лицо, любимая музыка играет в ушах. Я ужасный киноман, и часто люблю посмотреть фильмы или сериалы

Сочинение 2

Все мы разные, и у каждого из нас есть свои люди, явления и вещи, которые мы любим. В моей жизни любимого немало, можно сказать, что вся моя жизнь – это сплошная любовь.

Я очень люблю свою семью: ни дня своей жизни не могу представить себе без дорогих и близких мне людей. Ради них я готова на многое. Они тоже меня очень любят. Все встречающиеся на моём пути люди платят мне взаимностью. Говорят, что правильно любить других способен только тот человек, который любит себя. Я люблю себя – самого главного человека в моей жизни, потому что я у себя – одна. Я делаю себе много приятного, радую подарками – и себя любимую, и моих близких, забочусь о нас.

Я люблю свой дом: мне в нём уютно и радостно, это наша семейная крепость, защита от бед, обид и печалей. Внутри нашей квартиры живёт любовь, её нельзя не почувствовать: она в красивой домашней обстановке, в приветливых лицах домочадцев, в семейных посиделках и вкусном ужине, приготовленном любимой мамой. Сюда всегда радостно возвращаться, в каких бы сказочных местах ты ни побывал.

Я люблю своего кота Мотьку, потому что он очень славный. Мы подобрали его на улице, и он стал всеобщим любимцем. Любить значит заботиться, и я забочусь о своём четвероногом друге: кормлю его вкусняшками, чешу за ушком, играю с ним. За это он меня любит. Но не только за это, а просто так, ведь любят не за что-то, а просто любят! В общем, у нас с ним взаимная любовь с первого взгляда.

Я люблю свою страну: она большая и необъятная. Конечно, у нас немало сложностей, но я верю, что скоро всё наладится, и все жители будут жить ещё лучше. Хочется, чтобы у моей страны не было врагов, её уважали и любили во всём мире, так же, как её люблю я.

Я люблю ходить в школу: там у меня много друзей, с которыми мне всегда очень весело. Они всегда готовы мне прийти на помощь, я им тоже. Наш классный руководитель – наш главный затейник, её я люблю за доброту, внимание, умение заглянуть в душу каждому ученику. Мы все её любим!

Я люблю каждый новый день: в нём много нового, интересного. Каждое утро я просыпаюсь с улыбкой, с радостью перешагиваю порог дома и иду в направлении новых школьных открытий. Каждый новый день меня тоже любит – дарит мне новых друзей, новые радости, новые знания. Вечерами я говорю уходящему дню «спасибо» и засыпаю, чтобы завтра проснуться в хорошем настроении.

Есть ещё немало вещей в окружающем мире, которые я люблю, и я всё чаще замечаю, что чем больше я люблю мир, тем больше он любит меня!

Вариант 3

Отношение к жизни, событиям, конкретному человеку у каждого свое. Это связано с тем, мы имеем право на свободу слова и мыслей, наделены индивидуальным мировоззрением.

Для меня наибольшую радость представляют те моменты, когда события и люди излучают позитив. При этом, если кто-то не видит ничего интересного в них, то для меня, наоборот, они являются источником для вдохновения.

Необыкновенный заряд энергии, прилив сил и хорошего настроения вызывает осенний сезон. Янтарный цвет листьев, прохлада воздуха и капли дождя – это те явления природы, которые заставляют смотреть на мир с улыбкой. Если в этот момент, оказавшись на природе, видишь любимого пса, то, значит, день будет наполнен смехом и радостными моментами. Собака одобрительно виляет хвостом и помогает заниматься интересными играми. Время, проведенное рядом с любимыми существами, дарит незабываемые мгновения, которые я люблю больше всего.

Когда наступают каникулы, то всегда можно просто найти способ занять себя. С друзьями мы находим массу развлечений, особенно зимой. Долгожданная пора катания на коньках и санях заставляет забыть про скуку. Порой родителя не удается заманить нас домой с первого раза. Наиболее интересным занятием становится лепка снеговиков. Я люблю с нетерпением ждать следующий день, чтобы вновь посмотреть на результат своего труда.

Самым трогательным моментом для меня является беседа с мамой по вечерам. Ее внимательные глаза готовы долгое время с пониманием смотреть на меня, принимая разные истории, поддерживая любое мнение. Оставшись один на один с любимой мамочкой, раскрывая душу, становится легко и весело на душе.

Когда жарким летним днем выдается свободное время у деда, я с нетерпением жду его приглашение на рыбалку. Подготовка к этому нелегкому, но интересному делу занимает много времени. Но ничто не портит отношения к процессу улова. Пойманная рыба, оказавшись в руках, внушает уверенность того, что взрослые полностью доверяют тебе то, что раньше было только им под силу.

Все, чем я люблю заниматься, что дарит настоящее удовлетворение – есть в жизни каждого человека. Главное вовремя обнаружить это рядом с собой.

Что я люблю

anchiktigra

СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Философия. Мудрость. Книги.

Автор: Аня Скляр, кандидат философских наук, психолог.

Цитаты о любви. Картинки любовь. Часть 3.

Берегите друг друга! Хорошо же, когда вместе.

Архимандрит Иоанн Крестьянкин

Пусть в вашей жизни обязательно будет такой Человек!

Э.М.Ремарк. Триумфальная арка

Любой плохой день можно исправить одним хорошим человеком!

Вдвоём хорошо в любую погоду. ツ

— Ваш! Исключительно Ваш!)

Главное — встретить таких людей.

Любите! И будьте Любимы!

Это ты вскружила мне голову

Вам нужно делать только одно — быть счастливым сейчас.

Чем больше Вы излучаете энергии любви, тем светлее становится окружающий Вас мир

и это всегда к лучшему.

Счастье не может быть громким. Оно тихое. Уютное. Родное.

Человеку нужен человек.

С кем живешь и целуешься мыслями.

Не ищите идеальных людей. Находите родные души.

Половина женского счастья заключается в том, чтобы твердо знать: мужчина, который уходит от тебя утром, обязательно вернется к вечеру. И так будет всю жизнь!

Протоиерей Сергий Заозерский

Мы так боимся быть навязчивыми, что кажемся равнодушными…

К кому душа лежит, к тому и ноги несут. и руки тянутся ツ

В жизни нужно иметь один важный принцип — всегда брать трубку, если тебе звонит близкий человек. Даже если ты на него обижен, даже если не хочешь разговаривать, и уже тем более если ты просто хочешь проучить. Нужно обязательно взять трубку и выслушать то, что он хочет тебе сказать. Возможно, это будет что-то по-настоящему важное. А жизнь слишком непредсказуема, и кто знает, услышишь ли ты еще когда-то этого человека вновь.

Эльчин Сафарли.Если бы ты знал.

Любовь — это желание отдавать, а страсть — желание брать.

Виктор Гюго. «Собор Парижской Богоматери»

Есть люди, которые думают, что где-то лучше, чем здесь. Есть люди, которые думают, что когда-то было (будет) лучше, чем сейчас. Есть люди, которым хорошо здесь и сейчас, пока остальные думают.

Все ставят МЫ на первый ряд.

Нет ничего невозможного, когда рядом тот, кто верит в тебя.

Учитесь любить как в детстве — просто так)

Идеальных нет. Есть любимые, а любимые всегда самые лучшие!

Как мы спим с любимым 🙂

а бесподобное к бесподобному!

А я скажу: — «Нет жизни без тебя»

И жили они как «кошка с собакой». Он её охранял, она его любила.

Даже маленькое проявление любви может совершить большие перемены.

Совет дня: Держите себя в руках. Теплых и верных.

Выбирайте людей своего уровня ценностей.

Берегите друг друга, сейчас такое время, что очень сложно найти что-то действительно стоящее, настоящее. А мы из-за своей глупой гордости при малейшей ошибки, сразу же отказываемся от своего счастья. Нужно учиться прощать, ценить то, что у вас есть.

*Розамунда Пилчер. В канун Рождества

Никому не отдавайте того, с кем счастливы!

Береги то, что у тебя есть и не смотри на то, что есть у других. Благодари Бога за то, что он тебе дал. и он даст еще больше.

У любви нет ограничений. Любите!

— Ты меня любовью поливай, и я буду красивая расти 😊

ОНО БЕЗ НАС НЕ МОЖЕТ!

Капелька тепла двоих людей.

Лена Элтанг, Другие барабаны

Где костёр ради вас зажигают всегда.

У самого злого человека расцветает лицо, когда ему говорят, что его любят. Стало быть, в этом счастье.

Не бойся проявлять свои чувства. Люди, которых ты любишь и ценишь, должны знать, как они важны для тебя.

Дважды в жизни её не встретишь.

Gustav Vigeland, Coitus, 1898

La Quiétude by Kees van Dongen, 1916

Борис Виан. Пена дней

Париж. Влюбленные в саду Тюильри, 1960.

света – так, что больно смотреть глазам.

Я твердо уверен в одной вещи. Всегда нужно признаваться в любви тому, кого любишь.

Когда два человека смотрят на небо с разных концов земного шара, где-то там высоко их взгляды непременно пересекаются. Возможно, они еще не знают, что им предстоит быть вместе, но это лишь вопрос времени. Поэтому никогда не опускайте головы и не переставайте верить!

— Полёт — это влюблённость. А любовь — совсем другое. Это вот взять, человека обнять и отвечать за него. Отвечать навсегда, на всю жизнь.

— Полагаю, это называется счастьем.

. в прикосновении душ.

Каждому из нас нужен человек, который в трудный момент не уйдёт.

— яблоки на деревьях, золотой октябрь и наши мечты, — ответила она.

Я в сердце, не забывай, если что.

Каким бы ты не был сильным, чья-то нежность всегда сильнее.

А любовь — тихая. Она струится по кончикам пальцев, когда ты касаешься самых мягких волос и самой нежной кожи. Она растекается и согревает тебя изнутри, как коньяк в холодный вечер — только постоянно. Она не кричит о себе, не заставляет что-то доказывать. Она лишь успокаивает. И позволяет наслаждаться собой, когда ты засыпаешь в любимых объятьях.