Признаки того что ты становишься вампиром
Как распознать энергетического вампира🧛
Энергетический вампир — это человек, который наполняется чужими негативными эмоциями. Такая личность по сути живет за счет того, что провоцирует на конфликт, раздражает, выводит вас из себя, бесконечно жалуется на жизнь и других людей. Как распознать энергетического вампира и защититься от его влияния? Этой теме и посвящена наша статья.
Энергетический вампир — это человек, который наполняется чужими негативными эмоциями
Если обычные люди наполняются позитивными эмоциями, которые придают им сил для великих свершений, больших дел и подвигов, то энергетические вампиры всегда пребывают в поиске негатива. Им важно коммуницировать с другими людьми, вызывая у них отрицательную реакцию, чтобы самому почувствовать себя лучше. В то время как их собеседник вскоре после диалога ощущает себя опустошенным, выжатым, лишенным сил и хорошего настроения. Кстати, в этом нет никакой магии или мистики.
Если вам трудно вернуть радость и счастье в свою жизнь, обратите внимание на нашу подборку фильмов и книг, которые помогут в сложной ситуации.
Если обычные люди наполняются позитивными эмоциями, которые придают им сил для великих свершений, больших дел и подвигов, то энергетические вампиры всегда пребывают в поиске негатива
Как узнать энергетического вампира?
Очень просто — после общения с таким человеком вы чувствуете себя плохо. На самом деле в сложные жизненные ситуации попадают многие, у людей часто бывают депрессии, их может одолевать апатия, гнев или тревога. Нет ничего постыдного в том, чтобы в такой момент поделиться чувствами с близким. Позже такой человек возвращается в норму, с ним снова легко и приятно общаться. Но энергетические вампиры не меняют своего поведения в зависимости от ситуации. Им комфортно оставаться в своей роли, высасывать чужую энергию, провоцировать конфликты, предъявлять претензии, жаловаться — за счет этого они и живут.
Как распознать вампира в своем окружении? Это может быть нелегко, но главное — отследить свое состояние. Как вы себя чувствуете после беседы с человеком? Одни словно наполняют нас энергией и хорошим настроением. После такой беседы хочется жить, творить, строить планы, реализовывать себя на максимум, появляются новые идеи и трансформируется картина мира. А есть и другие люди, после общения с которыми вы чувствуете себя подавленным, беспомощным, слабым, выжатым, словно лимон. Еще хуже, если вы начинаете перенимать образ мыслей вампира: сами излучаете негатив, сгущаете краски, драматизируете, начинаете сомневаться в своих начинаниях. Если проанализировать собственные отношения с людьми, станет очевидно, что все они очень различаются между собой и оказывают разное влияние на нас.
Invme — это новый портал для онлайн-знакомств. Здесь ищут друзей, единомышленников, попутчиков и близких по духу людей. Заводите аккаунт и присоединяйтесь к нам прямо сейчас, открыв двери новым приключениям, событиям и людям!
Типы энергетических вампиров
Люди вампиры могут отбирать энергию разными способами. Например, есть агрессоры: они инициируют конфликты, ссоры, начинают выяснять отношения на ровном месте. От их действий часто страдают самые близкие люди: родители, супруги, дети. Но источник энергии они могут увидеть и в совершенно незнакомом человеке. Именно агрессоры провоцируют скандалы в магазинах, на улице, на дороге, в заведениях общественного питания. Если им удалось вывести человека из себя, значит, цель достигнута. Вампир насыщается энергией и может еще долго пребывать в приподнятом настроении. А вот у его жертвы настроение испорчено как минимум до конца дня.
“Беспомощные” люди — это те, что вечно жалуются на свою жизнь. Им всегда плохо, у них всегда какие-то проблемы и для них важно поведать об этом в мельчайших подробностях. Они как будто специально делают акцент на контрасте между вами: “У тебя все так хорошо, а вот я страдаю!” Цель — не только вызвать сострадание, но и заставить вас чувствовать свою вину за такое положение дел. Если вы начали думать о том, что ваши текущие результаты добыты незаслуженно, ведь близкий человек страдает, значит, цель вампира достигнута. Он наполнился вашей энергией, а вот вы почувствовали себя хуже. Кстати, любопытно, что такому “беспомощному” человеку вообще не нужны советы. Он ничего не собирается делать со своей жизнью. Более того, вероятно, не так уж плохо он себя чувствует на самом деле. А краски сгущает специально, дабы вызвать у вас соответствующую реакцию и подпитаться энергией. Несложно заметить, что ваши рекомендации, пути решения проблемы, наставления он игнорирует, но при каждом удобном случае продолжает жаловаться на горькую судьбу.
Люди, у которых проблемы с алкоголем или наркотиками — это те же самые энергетические вампиры. Ведь далеко не все из них остаются со своей зависимостью один на один. А даже если так и случилось, поначалу наверняка рядом с ними были те, кто старался помочь. Супруга, дети, родители, близкие друзья — эти люди жертвовали собой ради близкого, попавшего в беду. Но в итоге алкоголик лишь подпитывался их энергией, а они с каждым разом наблюдали свою беспомощность перед лицом беды.
Часто в роли энергетических вампиров выступают люди, которым не удалось реализовать себя. Они подавали большие надежды в детском и юношеском возрасте: кому-то предрекали большое будущее в спорте, кому-то — в бизнесе, а кому-то — в личной жизни. Но не сложилось. Теперь такой человек может обвинять в этом всех вокруг, игнорируя собственные ошибки на пути к успеху.
Говорят, что экстрасенсы способны определить энергетического вампира по дате рождения. Мы же склонны считать, что у любого человека есть шанс вершить свою судьбу собственными руками, а успехи и ощущение от жизни зависит в первую очередь от самого человека.
Вампиры плохо понимают других людей и даже не стремятся этого делать. А между тем, это весьма ценный навык. Возможно, даже не навык, а дар. Читайте об эмпатии в нашей статье.
Как защититься от энергетического вампира?
Если вы понимаете, что человек систематически высасывает из вас энергию и это состояние опустошенности после диалога с ним — не разовый случай, стоит минимизировать контакты с вампиром. Со знакомым, дальним родственником или приятелем вы можете вовсе не пересекаться. Если вы чувствуете, что такое общение не приносит вам ничего хорошего, не нужно искать причины или оправдания, чтобы прервать коммуникацию. Если это агрессор, так даже проще — причины разрыва должны быть ему очевидны.
Если же вампир — жалующийся на жизнь, власть, окружающих и судьбу, удостоверьтесь в том, что он действительно не намерен ничего предпринимать, чтобы улучшить свое положение. Если из раза в раз он жалуется, но ничего не делает, общения с ним тоже лучше избегать. Скажите ему один раз, но в жесткой форме о том, что жалобами он свою жизнь не изменит и нужно что-то предпринимать. Если не помогло, не жалейте, не помогайте и не пытайтесь перевоспитать. Вампиру это все не нужно.
Если вы понимаете, что человек систематически высасывает из вас энергию и это состояние опустошенности после диалога с ним — не разовый случай, стоит минимизировать контакты с вампиром
Конечно, с близкими людьми сложнее, ведь родную мать или отца, сына или самого близкого друга вы вряд ли готовы забыть раз и навсегда. Здесь помогает выстраивание личной границы. Избегайте слишком частого общения с этим человеком, установите лимит контактов и не превышайте его, чтобы не отдавать вампиру ценную энергию. Он лишь этого и ждет. Еще можно попробовать инициировать откровенный разговор. Вероятно, человек изменит свое поведение и пересмотрит взгляды, если ему доступно разъяснить, что он делает не так. Попробуйте вместе решить проблему, придумать пути выхода из ситуации или обратиться к психотерапевту. Особенно запутанные сценарии разрешаются этими специалистами без большого труда. Не бойтесь быть жестким в общении с вампиром, ведь он не стесняется действовать лишь из своей выгоды, отнимая ваш ресурс.
После особенно сложных и изнурительных бесед с вампирами нужно восстанавливать свой энергетический ресурс. Примите ванну, закажите домой любимое блюдо, послушайте хорошую, легкую музыку, посмотрите комедию, сходите в бар. Кстати, о комедиях. Вот здесь мы собрали 11 фильмов в этом жанре — выбирайте любой, чтобы поднять настроение вечером. В общем, постарайтесь расслабиться. Хорошее средство для восстановления — общение с приятным, позитивным и добрым человеком. Не помешает также и смена обстановки.
Да, вампиры могут без особого труда насыщаться жизненными силами. Но не нужно думать о том, как стать энергетическим вампиром. Куда полезнее наполнять своей энергией позитива и добра других людей. Особенно тех, кто в этом действительно нуждается. Будьте примером, мотивируйте, вселяйте уверенность в своих близких, будьте лидером, и добро вернется к вам!
Читайте про культуру отмены в нашей свежей статье! А если хотите знать больше о психологических экспериментах и их результатах, читайте вот этот материал.
Осторожно, вампиры! Психолог рассказал, как общаться с эмоциональными вампирами
Татьяна, как распознать эмоционального вампира?
— Психологические вампиры черпают жизненную энергию и хорошее настроение через манипуляции с человеком-донором. После общения с ними вы постоянно ощущаете усталость, упадок сил. Обычно это эмоционально незрелые личности, потерявшие смысл собственной жизни, ставшие заложниками чужих стереотипов.
Есть несколько типов энергетических вампиров:
Они играют роль беспомощного страдальца, даже когда все не так уж плохо. Нытики озвучивают проблему, а доноры пытаются изо всех сил дать решение. Но какой бы выход вы ни предложили, нытик этого не примет. У него на любые предложения найдутся тысячи отговорок. Если проблема исчезнет, о чем он будет ныть, чтобы получать энергию?
Выход: откажитесь от роли донора, сделайте так, чтобы нытик подумал над выходом из трудной ситуации самостоятельно: «Да, обстоятельства так сложились, и что же ты планируешь делать?».
Такие люди ведут себя жестоко, постоянно пытаются довести донора до слез. Нажимают на самые больные точки.
Выход: категорически не вступайте в дискуссию, зафиксируйте себя на состоянии спокойствия. По возможности, любыми способами уйдите из поля зрения тирана. Если уйти не получается, представьте, что вы находитесь в мыльном пузыре, который отзеркаливает самого вампира. Также здесь прекрасно подходит техника самоиронии:
«– Откуда у тебя руки растут?
– Сама задаюсь этим вопросом. Мне, видимо, нужна помощь, чтобы найти это волшебное место?».
Этому типу важна буря негативных эмоций, он провоцирует донора на споры и агрессию и даже вызывает споры-скандалы между посторонними людьми, наслаждаясь со стороны.
Выход: демонстрируйте свое равнодушие, не реагируйте на провокации. Это очень скоро надоест скандалисту, и он начнет искать другого донора.
Пустые разговоры помогают ему подпитаться живительной силой. Ему совершенно неважно, о чем вести беседу: о соседях, родственниках, политике – важно, чтобы его как можно дольше слушали и просто кивали в ответ.
Выход: остановить поток ненужной информации, сумев сказать «нет», или перенести беседу на неопределенный срок, сделав вид, будто вы очень занятой человек и куда-то спешите.
Нащупав слабую сторону человека, вампир демонстрирует свое сочувствие и проявляет заботу, а со временем делает донора зависимым от своей поддержки. Так благодетель наращивает собственную значимость и силу.
Выход: примите позицию самостоятельного человека, который может справиться с трудностями без посторонней помощи.
Это тип вампиризма, который направлен на самого себя. Иначе говоря, это мазохизм. Формируется аутовампиризм внутренними ограничивающими стереотипами, усвоенными в детстве. Человек, движимый этим, превращается в марионетку, заложника чужих мнений и убеждений. Он живет под диктовку, забывая о своих истинных желаниях.
Выход: личностно и интеллектуально развивайтесь, познавайте себя, посещайте психологические тренинги и семинары. Позволяйте, а не запрещайте, исследуя свои самоощущения, чтобы понять свои истинные желания.
Фото:fizkes
А сами психологические вампиры страдают от своих наклонностей?
— Конечно. Важно понять, что вампиризм – это временное наслаждение. Намного приятнее находиться в партнерском взаимодействии, получая взаимную выгоду и удовольствие.
Что делать, если психологический вампир – близкий родственник?
— Не всегда есть возможность выбирать, с кем общаться. Бывает, что энергетическими вампирами оказываются наши самые близкие люди. Не стоит воспринимать это как трагедию и бежать прочь. Контактируя только с приятными людьми, вы ограничиваете свое развитие. Чтобы при общении с психологическими вампирами не терять свою жизненную энергию, необходимо владеть навыками эффективной коммуникации и саморегуляции. Тогда ни один вампир не захочет с вами долго общаться или поменяет свое поведение.
Фото: Dean Drobot
Что делать, если человек понял, что он вампир, но хочет меняться?
— Первый и главный шаг – осознать, что проблема есть. Лучше обратиться к психологу за индивидуальной консультацией, чтобы разобраться в причинах психологического вампиризма, решить свои внутренние проблемы. Став сильной личностью, человеку уже не потребуется подпитка от других.