Признаки что ты некрасивая
Как стать красивой если ты страшная. Я очень страшная
В этой статье психолог Евгения Дворецкая отвечает на вопрос «Как понять что ты некрасивая девушка?».
Многие девушки озадачены вопросом: как понять, красивая ты или нет? Что делать, если возникает подобная дилемма, и как суметь без прикрас ответить на поставленный вопрос? Нужно объективно оценить свою внешность и узнать стандарты красоты. А также следует уделить внимание собственной интуиции. Что она подсказывает, когда смотритесь в зеркало? Так и не смогли ответить? Тогда читайте статью.
Как понять, насколько ты красива? Можно пройти небольшой тест, результаты которого дадут четкий ответ на поставленный вопрос. Итак, к опроснику:
Если на большинство вопросов, приведенных выше, вы ответили утвердительно, то сомневаться в своей красоте не стоит. Вы привлекательная девушка, которая заслуживает внимания мужчин и ловит на себе завистливые взгляды женщин. Но не останавливайтесь на достигнутом. Помните, что красота – это цветок, за которым постоянно нужно ухаживать.
Стандарты красоты
Наверное, все девочки с детства знают, что идеальная женская фигура имеет пропорции 90-60-90. О таком теле мечтают все молодые барышни и к нему стремятся девушки, которые хотят дотянуть до пресловутого идеала. Многие дамы даже прибегают к услугам пластического хирурга, чтобы усовершенствовать фигуру. Стоит ли стремиться к идеальным показателям? Даже если девушка не дотягивает до идеала, она будет выглядеть красиво. Главное – это гармония и пропорциональность.
Действительно ли ты красива, как понять? На сколько килограмм нужно похудеть или поправиться? Посмотрите на обложки глянцевых журналов. Все стандарты красоты там хорошо прослеживаются. В России считаются привлекательными стройные дамы с европейским типом лица и славянской наружностью, а блондинки — более симпатичными, чем брюнетки. Девушки с идеальной кожей по стандартам красоты выглядят привлекательнее, чем дамы с веснушками. Но не стоит расстраиваться, мы сейчас говорим об общепринятых мировых стандартах, это не означает, что девушка с черными волосами некрасива.
Ухоженный внешний вид
Вы задаетесь вопросом: как понять что у тебя красивая внешность? На него поможет ответить зеркало. Подойдите к своему отражению и внимательно присмотритесь к внешности. Красивые девушки – это дамы, которые ухаживают за собой. У таких женщин мягкая кожа, ухоженные волосы и всегда свежий маникюр. Сложно назвать привлекательной даму, у которой виднеются неокрашенные корни на голове, неопрятные ногти. Образ должен быть гармоничным и привлекательным. Помните, что любая красивая внешность складывается из деталей. И чем больше вы будете работать над своими проблемными зонами, тем выигрышней станет ваш образ в целом.
Как определить степень ухоженности вашего внешнего вида? Критически осмотрите себя с головы до ног. Внимательно изучите прическу: есть ли у вас сеченые волосы, хорошо ли окрашена шевелюра. Как обстоят дела с ресницами, не потрескались ли губки, есть ли прыщи? Чем больше находите мелких недостатков, тем менее привлекательно вы выглядите. Старайтесь устранять недочеты внешности, чтобы вытянуть свой образ до идеала.
Будем разбираться дальше, как понять, что ты красивая девушка. Привлекательной даму делает не только кукольная внешность, но еще и личная харизма. Насколько она развита? Вы искрометно шутите и всегда привлекаете к себе внимание в любой компании? Значит, окружающие люди считают вас обаятельной особой. Красота душевная не менее важна, чем внешняя. Если человек привлекателен только снаружи, то с ним будут искать встречи единожды. А дальше станут избегать возможности находиться в обществе эгоистичной и глупой личности. Поэтому старайтесь развивать свою харизму. Для того чтобы научиться общаться с людьми, нужен опыт. И чем больше будете разговаривать, тем лучше у вас это станет получаться. Не бойтесь подходить к незнакомцам и заговаривать с ними. Если не начнете развивать это качество сейчас, можете на всю жизнь остаться никому не интересной куклой.
Являются ли комплименты показателем
Как часто вам говорят приятные слова? Каждый день или несколько раз в неделю? Как понять, красивая ли ты? Нужно прислушаться к чужому мнению. Оценка своих достоинств не всегда бывает адекватной. Порой из-за высокой самооценки девушки не могут понять, почему их, таких умных и красивых, окружающие не считают совершенством. Слушайте мнение людей. Например, сделали новую стрижку, но коллеги и друзья не спешат говорить, как хорошо вы выглядите. В этом случае необходимо задуматься, идет ли вам данная модная прическа. Если перемены в вашей внешности произошли в лучшую сторону, близкие сразу об этом сообщат.
Но не стоит обманываться, принимая лесть за правду подаренных комплиментов. Порой люди будут говорить вам приятные вещи только для того, чтобы произвести хорошее впечатление. Они могут быть неискренними. Тяжело понимать, что окружающие хотят добиться вашего расположения, распевая о достоинствах. Поэтому всегда внимательно относитесь к любым высказываниям в свой адрес, «сверяйте» мнения людей. Если несколько человек сказали, что вы сегодня хорошо выглядите, наверняка это правда. Если только один — возможно, просто лесть.
Как понять красивая ты или нет? Выпишите на лист ваши положительные и отрицательные качества. Подумайте, какая колонка перевешивает. Кто-то может удивиться и спросить: а как характер влияет на красоту? Точно так же, как и харизма. Человека не рассматривают отдельно от его внешности. На впечатление, которое производит персона, в том числе влияют и ее сильные и слабые стороны. Понравится ли вам симпатичная девушка, которая, как только откроет свой пухлый ротик, начнет жаловаться на жизнь или произносить бранные слова? А порой вы встречаете девушку, не сильно привлекательную внешне, но зато очень приятную по характеру. Эта дама в ваших воспоминаниях оставит более доброжелательный след, нежели в первом случае.
Поднимай самооценку
После осознания, что все не безнадежно, можно перейти к следующему пункту – поднятию самооценки. Существуют разные методики, но без принятия себя ни одна из них не сработает. Ты не некрасивая, а особенная. Почему? По той простой причине, что природа создала всех людей (и животных, кстати, тоже) разными. Разнообразие – основа развития всего живого.
Итак, что делать, если ты некрасивая? Попробуй выполнить следующие задания:
Принятие своей внешности
Как понять красивая ты или нет? Вы можете спросить у друзей или же объективно оценить свою внешность, глядя в зеркало. Но следует понимать, что на признание привлекательности очень сильно влияет самооценка. Если девушка не уверена в себе, то будет стесняться, смущаться и производить неприятное впечатление. Ее красота не раскроется перед человеком, и собеседник не сможет понять, что с ним разговаривала вполне привлекательная особа. Если же самоуверенная девушка не станет смущаться и краснеть, то оставит о себе хорошее мнение. Не нужно бояться преподнести себя достойно собеседнику. Уверенность в своей привлекательности поможет раскрепоститься, что почувствует и оценит оппонент, который ни капли не усомнится в вашем обаянии.
Как жить некрасивой женщине
Что делать, чтобы полюбить себя
Осознайте, что в мире нет второй вас и это здорово! Возможно, ваша внешность действительно имеет какие-либо недостатки, но почему вы решили, что они достойны большего внимания, нежели ваши достоинства?
Обращайте внимания на свои сильные стороны, подчеркивайте их, и акцентируйте внимание именно на них. Ведите себя уверенно, и это благоприятно скажется на отношении окружающих. Наверно, многие девушки замечали такой феномен: некрасивая на ваш взгляд девушка ведет себя уверено и даже немного вызывающе, и при этом у нее замечательно складывается личная жизнь, а ее внимания добиваются многие поклонники. Уверенность в себе порою притягивает гораздо сильнее внешней красоты.
Хитрости макияжа и перевоплощений с помощью одежды
В Сети множество видео, которые наглядно демонстрируют, как даже самая невзрачная особа может превратиться в модель с обложки журнала после правильного нанесения макияжа. Сейчас существует множество техник, доступных косметических продуктов и салонных процедур, которые могут существенно изменить внешность в лучшую сторону. Посмотрите некоторые видео-уроки, и вы поймете, что этими навыками овладеть совсем не сложно!
Одежда, как и макияж, призвана не только для того, чтобы скрыть наготу от окружающих и спастись от холода, но и для того, чтобы обратить внимание на ваши выигрышные стороны, подчеркнуть оттенок кожи, визуально усилить цвет волос, добавить или скрыть объемы в нужных местах и тому подобное.
Определите свой цветотип по многочисленным таблицам в Интернете и почитайте, какие оттенки вам подойдут. Вполне возможно, что раньше по каким-то причинам вы избегали, например, розовый цвет, даже не подозревая, что сочетания с ним для вас наиболее подходящие.
Нужно ли стремиться к идеалу?
Листая страницы модных журналов, глядя на женщин с идеальной внешностью, невольно начинаешь задумываться о собственной привлекательности, сравнивая себя с ними. Так как понять, красивая ты или нет? Нужно осознать свое превосходство и уникальность. Полюбите себя. Все люди на земле разные, и моделями становятся не только девушки с идеальной фигурой или безупречной внешностью. Привлекательными считаются женщины, которые ухаживают за собой и любят отражение в зеркале. Не пытайтесь что-то в себе изменить и не думайте, что это обязательно принесет успех. Нужно менять мировоззрение, а не обращаться к пластическому хирургу. Каждый человек индивидуален, чем и хорош, главное, всегда выглядеть опрятно и аккуратно. И тогда вас везде будут принимать достойно.
Сам себя часто не можешь оценить. А как быть, если все говорят, что все нормально, но жизнь не балует новыми знакомствами? Может быть есть какой-то сайт, где можно объективно оценить внешность по фотографии?
Вы серьезно считаете, что можно придумать систему, точно определяющую насколько человек красив или нет? Это все очень субъективно. Есть, конечно, стереотипы, которые навязываются нам с детства телевидением и киноиндустрией, но их нельзя назвать эталоном. Думаю, никаким сервисам в полной мере доверять нельзя. Хотя попытки создать такие сервисы были и есть. Например, вот. Я набрал там 80 баллов из 100 возможных, хотя физиономия была не очень красивая. Думаю, такие результаты будут там у всех. Все это очень субъективно, не стоит доверят этим системам, особенно если учесть, что главное в человеке не внешность, главное, что у него внутри.
А вы сами знакомитесь ТОЛЬКО С КРАСИВЫМИ МУЖЧИНАМИ. Вот подумайте, вам наверняка очень важно, что за человек. Так же и мужчины. Для одноразового секса они возможно и будут оценивать вас по длине ног, но для более длительных отношений мужчина ищет ПРИТЯГАТЕЛЬНУЮ женщину, а не красивую. И кстати, ПРИТЯГАТЕЛЬНАЯ женщина многим кажется КРАСИВЕЕ, чем ее подружка с более правильными чертами. В чем же притягательность женщины? Мужчина ОЧЕНЬ ценит в женщине внутреннюю энергетику,сексуальность, ТЕПЛО души, УЧАСТИЕ к его проблемам, желание ПОНЯТЬ его хобби и увлечения. Мужчина любит, чтоб ему вопросы задавали с неподдельным интересом, чтоб восхищались им как мужчиной. Мужчина любит, чтобы женщина заметила-чем именно он уникален и лучше других. Будьте лампочкой. Мотыльки слетаются на свет. А красивые, но холодные душой женщины ТОЖЕ часто одиноки и жалуются об этом во всех соцсетях. На них издали полюбуются, а подойти забоятся. Чтоб не замерзнуть.
Подумай, о том, что можно исправить
С достоинствами разобрались, теперь обратим внимание на недостатки. Все ли так плохо, как кажется на первый взгляд? Я некрасивая и точка? Или пробуем немного пошаманить?
Недостатки лица можно попытаться хотя бы частично откорректировать с помощью правильно подобранной прически, цвета волос и косметики.
Не зацикливайтесь на привычном образе, не бойтесь экспериментов, только так можно стать красивее. Ну и, конечно, справиться с недостатками и подчеркнуть достоинства фигуры поможет правильный подбор одежды.
Ухоженность и внешний лоск
Ухоженность – вот тот волшебный ключик, который поможет проявиться Вашей красоте. У Вас может быть куча недостатков, но оправдать можно только те их них, которые нельзя исправить. Неухоженные волосы, отсутствие маникюра и косолапая походка в их число не входят.
Узнать больше о том, как стать красивой и ухоженной, можно в следующей статье: «».
Красота – в глазах смотрящего
Приведу пример из своей жизни. Когда я училась в школе, у нас в классе было две девочки: одна с, казалось бы, идеальными внешними данными: стройная, красивая, с большими карими глазами, пушистыми ресницами, идеально правильными чертами лица и длинными густыми волосами натурального каштанового цвета. Вторая – моя лучшая подружка, роста ниже среднего, с русыми волосами и чертами лица, далекими от классической красоты. Но она не говорила себе «что делать, если я некрасивая?», потому что такой она себя никогда не считала!
Как думаете, кто из них пользовался большей популярностью? Как ни странно, именно вторая девушка. Природное обаяние, коммуникабельность, дружелюбие, занятия танцами – она была всеобщим центром внимания.
Вторая же, обладая идеальной внешностью, была совершенной пустышкой, с которой даже не о чем поговорить. Для меня даже сейчас немного странен тот факт, что парни из нашего класса практически не обращали на нее внимания. Но, тем не менее, это было так. Уже сейчас, анализируя прошлое, я начинаю понимать, что она просто не умела подать себя правильно.
«Ты страшная, тебе никогда не выйти замуж»: реальные девушки рассказали о том, как люди издевались над их внешностью
Каждый из нас в детстве сталкивался с неприятными кличками, которые обычно акцентировали внимание на наших особенностях и недостатками. В этом проекте десять девушек с разными фигурами делятся своими воспоминаниями о том, как посторонние и близкие люди комментировали их внешность и как это повлияло на их самооценку.
Софья, 23 года: «Твое некрасивое тело никого не заинтересует»
Я училась в театральном институте, и однажды, после экзамена по танцу, педагог при всех обратился ко мне: «Посмотри на себя, ты антиженственна, твое некрасивое тело никого не заинтересует. Это я тебе как педагог и как мужчина говорю». Мне было девятнадцать лет, я обливалась слезами и слушала его, потому что он был для меня авторитетом. Я не могла допустить и мысли, что он не прав. Однокурсники и мой парень, которые были в аудитории в этот момент, не заступились за меня.
Моя самая близкая подруга, вечно сидящая на диетах фанатка «героинового шика», часто говорит, что мне нужно поправиться. Мама ежедневно донимает телефонными звонками: «Ты ела?! А что ты ела? А ну перечисли!» Все мои родственники до сих пор видят во мне того ребенка, которого трудно было накормить, они считают, что я и по сей день ничего не ем. Иногда сверстницы спрашивают, на какой диете я сижу. А я всегда с гордостью отвечаю, что моя фигура — дар природы. Еще и кручусь перед ними. Это своего рода компенсация за годы унижений в школе.
Я чувствую себя худой. Я знаю, что я худая. Я знаю, что меня невозможно назвать даже стройной. Но к двадцати трем годам я научилась извлекать из этого одни плюсы: другие девушки изнуряют себя диетами и часами в спортзале, чтобы иметь такую фигуру, а я могу есть, что хочу, и не заниматься спортом. Пару лет назад я перестала прятать свое тело в вещах свободного кроя и большого размера. Пусть кто-то хочет меня накормить, пусть кто-то думает, что я совсем ничего не ем, — мне плевать. Мне комфортно. У меня никогда не было другого тела и уже не будет, так что мне ничего не остается, кроме как полюбить себя.
Мария, 23 года: «Страшная подружка главной героини».
Когда мне было двенадцать, мама сказала, что из-за моей фигуры мальчики будут воспринимать меня как «страшную подружку главной героини», на которой можно потренироваться в ухаживаниях. Еще помню, как в лагере мальчишки пели дразнилку про «105 килограммов целлюлита». Сейчас я встречаю по отношению к себе или девушкам с похожими фигурами слово «пышка», «пышечка». Стройная девушка может быть милой, горячей, трогательной или, например, загадочной, а полная девушка — пышечка и все тут.
Мне всегда было очень комфортно в своем теле, я нравилась себе. Другое дело, что окружающие относились ко мне иначе, и это отношение влияло на мою жизнь. Классу к седьмому я поняла, что, чем меньше ты общаешься с людьми, которые говорят неприятные вещи, тем лучше ты себя чувствуешь. Когда стали появляться первые внешкольные друзья, я узнала, что за пределами детских коллективов твой рост и фигура не влияют на то, насколько тебе рады в компании. Моим новым знакомым и первым любовям было важнее, какой я собеседник. Это сильно подняло мою самооценку, дало универсальный щит. Тогда началось принятие через протест: «Вам не нравится, как я выгляжу? Выкусите!»
Сейчас принять себя мне помогает любовное отношение к окружающим: если большинство людей вокруг кажутся красивыми, необычными, интересными, то рано или поздно понимаешь, что ты тоже часть этого бесконечного разнообразия.
Анастасия, 25 лет: «Моя мама постоянно худела»
У меня ДЦП, одна из причин которого — высокая концентрация токсичного вещества билирубина. Мои мышцы постоянно напряжены, билирубин сжигает очень много белка и жирных кислот, не давая нарастить мышечную массу или располнеть. Мне хочется быть мягкой, плавной, взрослой, но из-за моей худобы я выгляжу на семнадцать лет. После родов я похудела еще сильнее, часто люди не верят, что у меня есть ребенок, и думают, что я его старшая сестра. С мужем тоже бывают конфузы: меня могут принять за его дочь. Это все смешно до какого-то момента, а потом начинается борьба за вес, которую я и веду.
Моя мама не любила готовить и постоянно худела, это было ее идеей фикс. Она «худела» и меня, «худеет» и своих внучек. Я настолько привыкла глушить голод, что приучилась не испытывать его, потому что он для меня постыден. Сейчас, когда я взрослая, мне дико осознавать, как могут страдать дети от диет мамы.
Несмотря на инвалидность, я стала первой в России моделью с ДЦП. В восемнадцать лет я втайне от родных зарегистрировалась на сайтах агентств, выложила свои фотографии и стала ходить на кастинги наравне с обычными моделями, не упоминая об инвалидности. Но на съемках все, конечно, становилось очевидно. Кто-то говорил: «Зачем вы сюда пришли? Вы тратите наше время!» А кто-то восклицал: «Ой, круто!» Сейчас я работаю на Mercedes-Benz Fashion Week Russia. Я нашла место для своей хрупкости, превратив недостаток в силу.
Наташа, 36 лет: «Ты страшная, тебе никогда не выйти замуж»
«Корова, кобыла, толстуха! Ты страшная, тебе никогда не выйти замуж», — я слышала это с самого детства. Будучи полной девочкой, я к тому же носила очки: у меня косоглазие. Мне все время давали понять, то взрослые, то дети, что я не гожусь для чего-то важного, что делали все остальные: «Ну нет, Наташа не сможет пройти по этой тонкой доске, лучше ты, Саша; ну нет, Наташа плохо видит, поэтому это сделает Вася».
Совсем недавно я перестала есть себя изнутри за то, что я не худая, за то, что мои формы более круглые и выдающиеся, чем у большинства женщин вокруг. Но мне до сих пор тяжело надевать облегающие наряды, я ношу мешковатые платья, туфли на низком каблуке. Правда, я похудела — килограммов на двадцать за год. И сняла наконец очки. Перестала прятаться от жизни. Вышла наружу, готовая взаимодействовать с миром. И пусть он будет говорить мне, что я не соответствую канонам красоты, — теперь я знаю, что и полные женщины могут быть грациозными, милыми, в них можно и нужно влюбляться. Потому что способность к любви совсем не зависит от жировой прослойки.
Забава, 18 лет: «Жирная корова, плоскодонка, доска»
«Жирная корова, плоскодонка, доска, безгрудая, бабомужик, рахит, селедка, глиста», — мне давали самые разные прозвища. В итоге я заболела анорексией. Помню, однажды мы сидели в компании друзей, и с нами была малознакомая мне девушка. Кто-то пошутил на тему моей худобы, она встрепенулась и начала агрессивно расспрашивать: «Это ты анорексичка?! Но ты не похожа на анорексичку, ты недостаточно худая! Ты явно не анорексичка!» Я постаралась замять разговор и не тратить на это силы и время, но в памяти это отложилось как одно из самых раздражающих воспоминаний. Было дико обидно, что кто-то считает себя вправе судить меня, опираясь только на свои визуальные наблюдения, убеждения и комплексы.
Принять себя было невероятно сложной задачей. Пришлось пройти многогранный голод и компульсивные переедания, часы с двумя пальцами в глотке и сумасшедшие методы типа горчичных ванн и уксуса как пищевой добавки. В конечном итоге оказалось, что, для того чтобы принять себя, мне нужно было принятие меня близкими людьми.
Мойра, 19 лет: «Как ты можешь носить шорты?»
Окружающие называют меня жирной, толстой. Я часто слышу это от старшекурсников в университете. Остается только удивляться: неужели эти люди думают, что открыли мне глаза? Одна знакомая, увидев меня летом в шортах, спросила: «Как ты можешь носить шорты?!» А другая о моем оптимизме отозвалась: «Как хорошо, что ты такая веселая и умеешь посмеяться, ведь для таких, как ты, это очень важно». Часто слышу, как молодые люди обсуждают мою «огромную задницу». Недавно два подростка, идущие мне навстречу, сказали, что «если бы поделить ее пополам, то она была бы норм».
В 11-м классе мы проходили обязательную диспансеризацию. Как только врач-эндокринолог увидела меня, тут же начала уверять, что у меня диабет и вообще нарушено все, что только может быть нарушено у толстых людей. Когда я вернулась к ней через некоторое время, у нее глаза полезли на лоб: анализы были в норме. Тем не менее она выписала лекарства от замедленного обмена веществ, которые должны были преобразить мою фигуру. От этих таблеток у меня испортились ногти и начались частые приступы рвоты. Я не могла есть почти никакую еду, и вскоре мне понадобилась операция. Я провела всю весну и собственный выпускной в больнице и сбросила десять килограммов. Когда я вышла, люди говорили мне, как сильно я похорошела. А мне хотелось кричать от обиды, потому что я не «похорошела», а мучилась и страдала, думая, что умру.
Саша, 34 года: «Это дистрофия, уродство»
«Ребенок в таком возрасте не может столько весить, это дистрофия, уродство», — говорили про меня врачи. Они и сделали самый большой вклад в отторжение мной собственного тела. Они винили меня и мою маму. «Ты плохо ешь, вы ее плохо кормите!» Но что мы могли сделать? Я регулярно питалась, ходила на танцы и физкультуру. Когда наступил переходный возраст, вообще начала есть, как не в себя: растущий организм требовал.
От окружающих всегда были не в меру прямые вопросы: «Девочка, а сколько тебе лет? А почему ты такая маленькая?» Что ответить на второй вопрос? Я не знала, правда. Да и сейчас не знаю. Все, что можно было проверить в плане здоровья, я проверила. Анализы в норме. При этом набрать вес я физически не могу. Стоит один раз не поужинать, как вес резко падает. Сейчас я вешу в среднем 38–40 кг.
Фабричной одежды моего размера попросту не существует. Для людей плюс сайз есть специальные магазины, группы в соцсетях, социальная реклама. Худышки же оказываются отвергнуты и традиционным обществом, и движением бодипозитива. На примере таких, как я, юным девочкам рассказывают об ужасах диет и анорексии. Сталкиваясь с отвержением в обществе, я особенно ценю поддержку близких людей, которые не пытаются меня переделать, откормить, а принимают мое нестандартное тело таким, какое оно есть. И даже считают красивым. Эта поддержка дает мне силы. Хотя до принятия себя еще ой как далеко.
Настя, 28 лет: «Ну, это старой бабушки букет!»
«Толстая, жирная» — меня дразнили вполне стандартно, других обзывательств не помню. Когда я устроилась на свою первую работу, я столкнулась с недружелюбием и нездоровым вниманием к своей фигуре. Коллеги обсуждали во время обеда, как и что я ем, смеялись.
Потом начальница решила, что мне срочно нужно худеть, и стала заваливать советами, чем питаться и даже как одеваться. Могла подойти и сказать про мою одежду: «Ну, это старой бабушки букет!» Все это продолжалось полгода и закончилось тем, что начальница сама поправилась, став одной со мной весовой категории, и ее советы сошли на нет.
В данный момент я вполне лояльна к своей фигуре. Не могу сказать, что она меня устраивает, но я отдаю себе отчет, что здоровая коррекция веса не достигается сиюминутно и требует большого труда.
Юля, 26 лет: «Жируха, свинья, корова. Чё, места мало?»
Когда мне было семь, я вместе с мамой пришла поступать в секцию по гимнастике. После занятия должны были назвать фамилии поступивших. И вот мою фамилию при всех называют и я слышу: «Мы не берем тебя из-за веса, похудеешь — приходи». Было ужасно стыдно. А дома мама очень долго ругала меня за то, что зря потратилась на форму.
Когда мне было пятнадцать, мама, сама не маленькая женщина, постоянно подкалывала меня по поводу веса. Наверное, хотела подстегнуть к похудению. Но это ни с кем не работает. Как-то мы отдыхали вместе с ней и родственниками на пляже, и вдруг они вместе с тетей принялись обсуждать мою фигуру, какими порциями я ем, говорить, что мой купальник больше, чем их, хотя это было не так. Что меня такую никто не возьмет замуж. От обиды я убежала в дом, но за ужином все продолжилось. В конце концов мама открыла холодильник, схватила почти все его содержимое, вывалила мне под футболку и полила сверху подсолнечным маслом. Добавив в конце: «Не мало?» Тогда я впервые ушла из дома.
Линда, 25 лет: «Ты никого не соблазнишь»
Подруга: «Ты никого не соблазнишь, если не будешь носить лифчик». Парень, который мне нравился: «У тебя фигура анорексички. Я видел их, когда лежал в больнице, для них была выделена отдельная палата. Ты выглядишь точь-в-точь как они». Он же: «Ты должна поправиться килограммов на десять, чтобы я тебя захотел». Друг: «Тебе бы немного округлиться». Однокурсница: «Ты же понимаешь, что у тебя нездоровый вес?»
Мой вес всегда был ниже возрастной нормы. Иногда мое угловатое, нескладное, неловкое тело казалось мне нелепой ошибкой. Знакомые, однокурсники и даже посторонние люди в метро считали своим долгом сообщить мне, что я худая — ведь очевидно же, что этого факта я о себе не знаю — и поэтому мне будет сложно найти себе парня. Ведь парни «не бросаются на кости». Непрекращающаяся критика растоптала мою самооценку в пыль.
Когда мне исполнилось двадцать два, я начала прием оральных контрацептивов. Под их влиянием моя фигура изменилась, я заметно округлилась, сохранив при этом талию. Таким образом мне удалось побывать по обе стороны социальной оценки. Я была объектом как несправедливого и жестокого, так и предвзятого и плотоядного отношения. В двадцать пять я чувствую себя куда более гармонично, чем в восемнадцать, но самооценка вряд ли станет здоровой. Я могу выслушать море искренних комплиментов, но чье-то одно дурацкое некорректное замечание — и карточный домик уверенности уже лежит на полу.