При беременности начали выпадать волосы что делать

Почему у беременных выпадают волосы и как от этого избавиться

Почему у беременных выпадают волосы и как от этого избавиться

Выпадение волос — одна из самых больших проблем беременных, из-за которой женщины часто переживают. Это и не удивительно, ведь волосы издревле считаются олицетворением женской красоты и здоровья. Так почему же в такой прекрасный период жизни как беременно красота буквально сыплется с головы? Давайте разберёмся в данном вопросе. А также рассмотрим, как избежать данной участи или хотя бы уменьшить выпадение волос во время беременности.

Почему у беременных выпадают волосы?

Причин, по которым женщины лишаются части волос во время беременности, достаточно много. Самые популярные из них это:

Как бороться с выпадением волос?

Во-первых, следует сходить к гинекологу и сдать те анализы, которые он порекомендует. Если с гормональным фоном у вас всё в порядке — идите с результатами анализов к врачу-трихологу. Он сможет не только назначить безопасное лечение на период вынашивания ребёнка, но и даст дельные советы по выбору косметики для ухода за волосами.

Многие рекомендуют пойти в аптеку и купить витамины, но крайне важно правильно их выбрать. Лучше всего, если это сделает врач. Так вы сможете быть уверены, что не нанесёте вреда себе и своему ребёнку, так как далеко не все витамины против выпадения волос безопасны во время беременности.

Также откажитесь от использования укладочных средств, а также фена и утюжка. Они нарушают структуру и без того слабых во время беременности волос, а потому лишь усугубляют ситуацию.

Если вы любите использовать народные рецепты красоты, то лучше всего брать более щадящие, но действенные. Например, использование масел положительно скажется на уменьшении выпадения волос. Вы можете использовать такую маску 2 раза в неделю, применяя для неё оливковое, репейное или кокосовое масло. Главное не добавляйте в маски перец и горчицу — они часто фигурируют в рецептах масок от выпадения волос. При этом они сильно раздражают кожу головы, а это принесёт дополнительные проблемы с волосами.

Для ухода за волосами во время беременности используйте только натуральны шампуни, которые бережно очищают кожу и не пересушивают её. Также регулярно делайте массаж кожи головы при помощи массажной расчёски или пальчиков — это улучшить кровообращение и активизирует рост новых волосков.

Любите себя и берегите своё здоровье, ведь самое важное — вы скоро станете счастливой мамой малыша!

Источник

Почему состояние волос и ногтей во время беременности меняется?

Во время беременности в организме женщины происходят самые разные трансформации. Состояние волос и ногтей может как ухудшаться, так и улучшаться. Почему так происходит, рассказывает врач акушер-гинеколог Наталья Мышковская.

— Во время беременности у будущих мам часто создается впечатление, что волосы становятся более густыми и красивыми. Дело не в том, что они лучше растут, просто выпадают реже, чем раньше. Объясняется это влиянием гормона эстрогена, который способствует тому, что фаза выпадения волос замедляется. В среднем, у женщин выпадает около 100 волос в день. После родов этот процесс усиливается из-за того, что все возвращается на круги своя.

В течение беременности организм женщины тратит большое количество кальция на формирование костей плода. Именно поэтому могут возникнуть проблемы с ногтями (после родов ногти на руках восстанавливаются через 4-5 месяцев, на ногах — через 6-8 месяцев) и даже с зубами. Чтобы восполнять потери организма, рекомендуется примерно с 20 недель употреблять кальций — отдельно или в составе поливитаминов, а также есть побольше творога, неострых сортов сыра и других продуктов, в которых содержится кальций.

Желательно долго не находиться на солнце, оградить себя от любого химического воздействия (избегать окраски волос, химических завивок, использования лаков и бытовой химии), в общем, беречь себя.

Источник

Выпадение волос при беременности

Здоровые волосы обладают большим потенциалом сил, сопоставимых с прочностью алюминия. Так, один волос способен выдержать нагрузку в 100–200 грамм, то есть, если бы сечение волоса равнялось 1 миллиметру, то он мог бы поднять груз в 500 килограмм! К сожалению, далеко не каждый из нас может похвастаться превосходным состоянием волос. От той или иной формы потери волосяного покрова страдают в среднем 60–70% мужчин и 30–40% женщин.

Зачастую представительницы прекрасного пола сталкиваются с этой проблемой во время беременности. От чего это происходит и как этого избежать?

Причины выпадения волос при беременности

Во время беременности организм женщины претерпевает серьезную гормональную перестройку, что влияет на течение многих физиологических процессов. В норме во время беременности не наблюдается нетипично сильной потери волос. Даже наоборот. В период вынашивания ребенка многие будущие мамы отмечают, что их шевелюра становится гуще и быстрее растет. С чем это связано? Дело в том, что в этот период организм женщины вырабатывает повышенное количество эстрогенов – стероидных половых гормонов, благодаря которым в крови повышается содержание тироксина, железа, меди – что в свою очередь ведет к укреплению волосяных луковиц и интенсивному росту волос. Однако, несмотря на это, именно во время беременности многие жалуются на обильное выпадение волос, иногда даже – выпадение прядями. Причиной этого может быть:

Выпадение волос может активно происходить во 2 и 3 триместре беременности. В это время у будущего малыша формируются органы, нарастает костная ткань. Это значит, что все полезные вещества из маминого организма переходят ребенку, а ей приходится довольствоваться «остатками». Питание волосяных фолликулов естественным образом снижается. Но если волосы сильно «лезут» в 1 триместре – это не является нормой, и в таком случае необходимо обратиться к трихологу или эндокринологу, чтобы установить точные причины проблем. Так как во время беременности проводить какой бы то ни было курс лечения небезопасно, то советуем обратить внимание на те профилактические меры, которые помогут вам избежать неприятностей.

Это суеверие
Бытует мнение, что особенно интенсивно волосы выпадают у женщин, ожидающих девочку. Якобы это связано с тем, что если в утробе развивается мальчик – на формирование его организма уходит большое количество мужских гормонов. Девочка эти гормоны не «поглощает», а значит, они остаются в организме матери, что ведет к потере волос. Однако это всего лишь поверье. Наукой это не доказано.

Профилактика выпадения волос при беременности

До, во время и после беременности вы можете прибегать к элементарным способам укрепления волос, которые помогут вам сохранить их силу и привлекательность. Во-первых, по рекомендации терапевта следует принимать витамины, в частности волосам необходимы такие микроэлементы, как железо и цинк. В сутки беременной женщине рекомендуется употреблять 40–60 мг железа и 12–20 мг цинка. К сожалению, ежедневный рацион городского жителя очень скуден на витамины и полезные вещества. Чтобы получить суточную дозу всех необходимых макро- и микроэлементов, нам придется съедать по 50 кг пищи каждый день!

Для сохранения силы и густоты волос рекомендуется 2-3 раза в неделю наносить на кожу головы питательные маски. Наиболее эффективные из них можно не только купить в дорогом магазине, но и сделать дома самостоятельно. Предотвращают выпадение маски на основе яичного желтка, какао-порошка, горчицы, лимонного сока, перцовой настойки, меда, ржаного хлеба, простокваши, пивных дрожжей. Действенным окажется втирание в корни волос различных масел, особенно касторового, репейного, оливкового, а также – поваренной соли. Благоприятно на кожу головы воздействуют отвары из трав: ромашки, череды, лопуха, мяты, зверобоя. Положительный эффект приносит использование настойки из коры дуба.

Чтобы волосы перестали сильно выпадать, следует делать массаж головы, можно – кончиками пальцев либо «мурашкой-антистресс». Не следует целый день ходить с туго перевязанными волосами, лучше давать им отдохнуть в распущенном виде. Мыть голову следует негорячей водой, оптимальная температура составляет 35–40° С. По возможности нужно избегать частого использования фена, утюжка для волос, щипцов для завивки.

Конечно же, все эти способы ухода за волосами не имеют значительного лечебного эффекта и хороши скорее как профилактические меры. Но во время беременности медикаментозное лечение и некоторые косметические процедуры будут противопоказаны. А после родов вы можете приступить к «атаке» проблемы «со всех фронтов».

Методы лечения облысения

После родов волосы станут выпадать еще активнее, ведь уровень эстрогенов понизится до нормы, и предотвратить выпадение масками и массажем уже не удастся. В таком случае следует обратиться к специалисту, который предложит вам несколько вариантов выхода из ситуации:

Последний метод может показаться чересчур пугающим и болезненным. Однако это не так. В некоторых случаях, при очень сильном выпадении волос, действительно приходится прибегать к трансплантации. Существует несколько методов пересадки волос, например, технологии FUE machine или Strip, при которых волосы пересаживаются вместе с участками кожи. Но безболезненной является только одна технология – HFE (Hand Follicle Extraction). При ней пересадка выполняется с использованием собственных фолликулов пациента, полученных с других (донорских) зон его тела. Она производится микроинструментом, поэтому не остается никаких рубцов, не происходит онемения головы, не возникают боли. HFE позволяет восстановить естественную густоту волос с природным углом наклона.

Таким образом, восстановление волос у женщин после родов с помощью бесшовной технологии наиболее эффективно. На сегодняшний день это самая безболезненная и безопасная для вашего здоровья процедура. Ее проводят трансплантологи-трихологи клиники Hair For Ever. Специалисты с большим опытом работы помогут вам сохранить женственность и красоту!

Источник

Выпадение волос при беременности

Беременность — самый чудесный период жизни для многих женщин. После наступления беременности в физическом и психологическом состоянии женщин происходит много изменений. Возможно, самой важной причиной этих изменений являются гормональные изменения в организме. С наступлением беременности ваше тело претерпевает множество изменений при подготовке к рождению живого существа. Иногда во время беременности эти гормональные изменения могут вызвать выпадение волос.

Мы подготовили для вас руководство со всеми ответами на эти вопросы о выпадении волос при беременности. Вы можете прочитать нашу статью, чтобы узнать интересующие вас темы.

Как беременность влияет на здоровье волос?

Беременность может повлиять на ваши волосы по-разному. Некоторые женщины говорят, что их волосы здоровее, чем когда-либо прежде. Фактически, одна треть женщин заявила, что состояние здоровья волос улучшилось с 4-го и 5-го месяцев беременности.

Однако некоторые женщины утверждают, что их волосы более стали проблематичны, чем когда-либо. Сухость волос является одной из наиболее распространенных проблем с волосами во время беременности. В этот период волосы нуждаются в большем количестве влаги, чем когда-либо. Гормональные изменения приводят к разным последствиям у каждой женщины и при каждой беременности. Кроме того, реакция волосяных фолликулов на изменения также может быть разной.

Невозможно предсказать эти изменения. Кроме того, ваши волосы могут выглядеть лучше во время первой беременности, а во время второй беременности может быть наоборот. Тем не менее, очень редко у женщины возникают проблемы со здоровьем в течение всех девяти месяцев, такие как выпадение волос. Особенно в последние три месяца беременности волосы будут выглядеть лучше.

Здоровье волос в первые три месяца беременности

В первые три месяца беременности вы можете почувствовать утолщение прядей волос. Однако из-за нормального цикла удлинения волосам очень трудно отрасти за такое короткое время. Волосы растут только на полсантиметра в месяц. Таким образом, потребуется около 6 месяцев, чтобы заметить любые изменения в общей длине. Воспринимаемая толщина и объем являются результатом повышенного уровня эстрогена во время беременности. Это заставляет волосяные фолликулы производить меньше кожного сала, поэтому у вас будет больше волос. Тем не менее, снижение выработки кожного сала может привести к сухости ваших волос. Поэтому убедитесь, что вы достаточно увлажняете волосы, особенно в течение первого триместра беременности.

Выпадение волос при беременности

Как правило, во время беременности теряется небольшое количество волос. Поэтому ваши волосы обычно кажутся более густыми и громоздкими к середине и концу беременности. Причина этого заключается в том, что с увеличением уровня эстрогена ваши волосы дольше, чем обычно, находятся в фазе активного роста (анагена). Однако из-за нормализации уровня эстрогена выпадение волос может произойти через несколько месяцев после рождения.

Если выяснится, что вы беременны, а ваши волосы блестящие и пышные, беспокоиться об этом вполне нормально. Но не волнуйтесь, это, вероятно, временное явление. Является ли выпадение волос во время беременности ненормальным состоянием?

Выпадение волос во время беременности не является чем-то необычным, но менее частым, чем выпадение после родов. Однако в некоторых случаях выпадение может наблюдаться во время беременности, в зависимости от общего состояния здоровья матери. Иногда гормональные колебания также вызывают выпадение волос. Вы можете наблюдать больше выпадения волос, чем обычно во время принятия душа или расчесывания. Если выпадение продолжается, это может быть связано с недостатком витаминов. В этом случае после консультации с врачом вы можете принять меры по предотвращению увеличения выпадения.

Причины выпадения волос при беременности

В целом, беременные женщины испытывают некоторые изменения в структуре своих волосах из-за повышенного уровня гормона эстрогена. Этот гормон также влияет на волосяные фолликулы. Иногда, за исключением гормональных изменений во время беременности, потеря волос возможна по разным причинам. Кроме того, выпадение волос во время беременности может быть связано с недостатком витаминов и минералов в нашем организме. Прекращение приема противозачаточных таблеток является еще одной причиной выпадения волос.

Выпадение волос обычно происходит после 1-5 месяцев беременности. Это временное состояние, которому подвергаются от 40% до 50% беременных женщин. Выпадение волос обычно нормализуется после 6-12 месяцев. Гормональные и некоторые физические изменения могут также вызвать этот тип потери волос во время беременности. Некоторые возможные причины выпадения волос во время беременности перечислены ниже:

Как предотвратить выпадение волос во время беременности?

Выпадение волос после беременности или после родов не является серьезной проблемой, так как это временное состояние и вскоре после родов оно нормализуется. Однако при выпадении волос могут возникать такие состояния, как болезнь или недоедание, так как это может причинить вред матери и ребенку. Так как избежать выпадения волос во время беременности и как уменьшить существующие выпадения?

Источник

Выпадение волос во время и после беременности — норма ли это?

Примерно 90% волос у здорового человека растут, а остальные 10% в это время входят в фазу покоя. Каждые два-три месяца отдыхающие волосы выпадают, позволяя расти на своих местах новым. Но во время беременности что-то меняется и многие женщины отмечают чрезмерное выпадение через несколько месяцев после родов.

Нормально ли это, если волосы сильно выпадают?

Значительное выпадение волос после беременности не редкость, им страдает от 40 до 50% женщин. Как и большинство изменений в этот период, это — временное явление, если не является следствием патологии.

Во время беременности в фазу покоя уходит увеличенное количество волос. Состояние недостаточно серьезно, чтобы вызвать появление облысения или постоянное выпадение, и оно должно снижать темп в течение 3-4 месяцев после родов.

Если происходит необычно активное выпадение волос во время беременности, это может быть связано с недостатком витаминов или минералов.

Пик выпадения — через три месяца после родов. Повышение гормонов во время беременности предотвращает потерю волос, удерживая и спящие луковицы. После родов гормоны возвращаются к нормальному уровню, волосы начинают выпадать, возвращаясь к привычному циклу.

В итоге через 3-4 месяца волосяные фолликулы омолаживаются, в это время может выпасть сразу две-три нормы. В состояние покоя телогена может перейти до 60% луковиц, находящихся в состоянии роста.

Как отмечалось выше, эта ситуация носит временный характер, и все возвращается к норме в течение шести-двенадцати месяцев.

Может ли выпадение волос быть связано с другими проблемами репродуктивного здоровья?

Да. Выпадение может быть связано с изменением баланса эстрогенов — женских гормонов в организме.

Выпадение может возникнуть в результате одного или нескольких из следующих факторов:

Почему во время беременности быстро растут волосы

Во время беременности наблюдается повышение уровня гормона эстрогена. Эстроген заставляет волосы оставаться в фазе роста и стимулирует их рост. Пока женщина беременна, ей можно ожидать роскошного роста.

Как сохранить волосы во время беременности и после родов:

Есть несколько вещей, которые необходимо сделать, чтобы иметь более здоровые волосы или уменьшить их потерю во время беременности и после родов:

Источник