Правда ли что человек утром выше чем вечером
Удивительное открытие – почему утром наш рост выше, чем вечером
Правда ли, что утром мы выше, чем вечером? Давайте разберемся. Человеческое тело «вырастает» ночью. Люди примерно на 1 сантиметр выше утром, чем вечером. В течение дня диски в спине начинают сжиматься, и наше тело становится короче, пишет телеграм-канал «Очевидные вещи».
Подпишись на Знай в Google News! Только самые яркие новости!
Для закономерности есть несколько причин. Как известно, взрослые люди днем находятся в вертикальном положении. Мы ходим, сидим, стоим, что-то делает. Сила тяжести давит на позвоночник. Он в течение дня меняет свои изгибы таким образом, что длина спины укорачивается. У взрослого человека это уменьшение составляет от 5 до 15 мм. Если человек занимается тяжелым физическим трудом, носит тяжести или занимается спортом, то рост к вечеру может стать меньше на целых 25-30 мм. А вот во время сна, когда тело принимает горизонтальное положение, происходит противоположное. Позвоночник не испытывает такой нагрузки, он приобретает более прямое положение, за счет чего рост к утру увеличивается.
Что касается детей, то есть растущего организма, то тут на рост влияет еще и специальный гормон. Он удлиняет кости на концевых пластинках. Этот гормон выделяется в наибольшем количестве именно во время сна, поэтому с утра рост будет максимальным.
Обязательно подпишись на наш канал в Viber, чтобы не пропустить самое интересное.
Катя Осадчая одним вопросом заставила Анастасию Приходько потерять дар речи: «Хотите еще деток?»
Михаил Поплавский зазвенел бубенчиками и показал свой сладкий плод: «Уже в ожидании»
Подпишись на Знай в Google News! Только самые яркие новости!
Узнайте почему по утрам мы выше ростом
Экология здоровья: Все мы по утрам выше ростом, чуть ниже днем и ниже всего вечером. Доктор Джерри Уэльс из отделения педиатрии университета Шеффилда объясняет, что для этого существуют две причины. Во-первых, в растущем ребенке «гормон роста выделяется по ночам, в определенном ритме. Он действует в несколько этапов, благодаря которым кости на концевых пластинках (эпифизах) удлиняются».
Все мы по утрам выше ростом, чуть ниже днем и ниже всего вечером.
Доктор Джерри Уэльс из отделения педиатрии университета Шеффилда объясняет, что для этого существуют две причины.
Во-первых, в растущем ребенке «гормон роста выделяется по ночам, в определенном ритме. Он действует в несколько этапов, благодаря которым кости на концевых пластинках (эпифизах) удлиняются».
Во-вторых, после того как рост прекращается, ежедневно происходит «компрессия спины под влиянием гравитации», что сказывается на позе. У взрослых уменьшение роста к вечеру составляет примерно 15 миллиметров.
«Эти изгибы варьируются в зависимости от веса тела и его позы. В результате, находясь в вертикальном положении, позвоночник оседает вниз, меняя свои изгибы и укорачивая длину спины. Когда вы лежите, происходит обратное, и позвоночник удлиняется. Установлено, что 80% изменений в росте связано с изменениями этих изгибов».
Почему рост уменьшается с возрастом?
То, что пожилые люди действительно теряют в росте, практически не имеет отношения к генам, а относится к влиянию гравитации и течению времени. К 70 годам человек среднего роста теряет примерно 3 сантиметра от той высоты, которой он достигал в начале жизни. По словам доктора Лоуренса Риггса из клиники Майо в Миннеаполисе, ключевую роль в этом играют три фактора:
потеря расстояния между позвоночными дисками из-за давления гравитации;
общее ослабление мышц спины;
Это Вам будет интересно:
Женщины страдают от большей потери роста по отношению к его показателю в раннем детстве. Считается, что это происходит из-за высокого уровня развития остеопороза. опубликовано econet.ru
С. Джуан «Особенности тела человека»
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
Правда ли что утром человек выше ростом чем вечером?Почему так происходит?
Да,правда.Утром человек выше,чем вечером.А происходит это потому,что ночью,лёжа на матраце и отдыхая,человек вытягивается,расправляя свой позвоночник.А днем,приняв вертикальное положение,человек снова уменьшается в росте к вечеру.Уменьшается межпозвонковое пространство,позвоночник как бы сжимается.Отсюда и рост меньше.
Человек всегда утром выше чем вечером,почему?Потому что ложась в постель и засыпая мышшы и связки,которые образуют скелет за счет мышечного напряжения,перестают подчиняться мозговым импульсам
(их просто нет или поступают частично) и поэтому костный истов оказывается так сказать в «свободном плавании» и занимают положении наиболее выгодное им и за счет этого и увеличивается рост человека.И как только человек просыпается мозги включаются и мышцы получают импульсы для напряжения мышц и человек, вставая дает дополнительно осевую нагрузку,из-за этого уменьшается(незначительно) в размерах.
А вы случайно рассказ Чехова А.П. «Толстый и тонкий» в школе не прогуляли? В общем-то все его по программе проходят. Всю жизнь есть расслоение на толстых и тонких людей, если по-вашему говорить, а по научному на астеническое телосложение, атлетическое и нормостеников. Т.е. которые средние. Это зависит не от продуктов питания, а от обмена веществ.А обмен веществ в свою очередь генетически обусловлен работой гипофиза и щитовидной железы, которая либо ближе к усиленному обмену веществ, либо к гипофункции. Ну и еще много людей с нарушениями этого типа, они действительно полные по болезни и таких стало больше. Так же больше стало полных людей из-за применения трансжиров и глютамата натрия в продуктах, есть такая зависимость. Глутамат повышает аппетит и нагуливает вес, а трансжиры нагуливают жир в человеке.Сейчас те, кто хочет быть здоров, читают этикетки и с усилителями вкуса ничего не берут и с трансжирами(куда и маргарин входит и любой гидрогенезированный жир)тоже не берут. Так же от сидячего образа жизни попа отрастает.
Что до определения индекса массы тела, то он не менялся.
Как существовала формула, так и есть. Индекс массы тела рассчитывается по формуле:
При этом есть границы нормы.Можно посмотреть их по таблице для ИМТ
Точно определить рост по размеру стопы никак не получится. Большую достоверность даст даже определение длины шага.
Скажем, у моего сына, который по росту меня не догнал еще сантиметров на 9, размер ноги уже больше, чем у меня, а вот шаг (специально на снегу отслеживали) чуть покороче.
У двух моих двухметровых друзей размеры обуви 41 и 46, т.е. у одного больше (что логично), а у другого на два размера меньше, чем у меня с моими 186 см.
В Интернете имеется много якобы «доказательств» существования еще 10 тысяч лет назад людей ростом от 5 и до 20 (!) метров. И якобы уже найдено много скелетов этих людей. Но это всё только подделки, обычно в фотошопе. А потом, чтобы им поверили, орут, что у ученых палеонтологов тоже есть такие артефакты, но они всё это скрывают, иначе их теория эволюции человека рушится. Вспомните совсем недавнюю историю с планетой Нибиру. И якобы НАСА видит Нибиру в свои телескопы, запущенные в космос, ещё с 1986 года. И Российские астрономические обсерватории якобы видят Нибиру. Но правительства США и России якобы запретили астрономам говорить об этой Нибиру, чтобы не было паники населения. Я был очень удивлен, сколько людей в Интернете верили в эту Нибиру.
Так и якобы найденный скелет человека-гиганта (высотой 20 м) в Индии является грубой подделкой. Эта подделка сильно взволновала Интернет и некоторые СМИ. Но само национальное географическое общество (НГО) Индии в 2007 году опубликовало опровержение, никакого скелета они не нашли. Был подробно рассмотрен каждый из представленных в СМИ снимков, и была доказана вся абсурдность этих снимков. Ох уж эти падкие на сенсации СМИ. Так они и зарабатывают на подобных «сенсациях» денежки в свой карман.
Но самое правильное опровержение дают физика и биология. Некоторые СМИ сообщают, что были найдены скелеты человека ростом 20 м! Но возьмем человека ростом 2 метра. Пусть он весит 80 кг. Так что найденные скелеты в 10 раз выше нас. Если взять любой предмет и увеличить его размеры в 10 раз. Много ли он будет весить? Вес увеличится в 1000 раз. Значит, люди-гиганты весили 80 тонн. Такой человек с таким весом просто раздавит сам себя. И ноги не выдержат такого веса. Слон весит 7-8 тонн. Но у него 4 ноги и весьма толстые. Даже крупные динозавры весили значительно меньше – до 15 тонн. Но и они имели толстые ногах и очень медленно передвигались.
Смотри также подробнее здесь на БВ
Если девушку не видели, понятно для чего.
Чтобы предоставить ее, попытаться понять соответствует ли ее фигура идеалам красоты мужчины, который спрашивает подробности.
Просто у некоторых мужчин весьма особенное отношение к фигуре девушки, некоторые не любят очень худых, другие очень полных, у третьих вообще все перемешано в голове.
Почему человек утром выше на 1 см чем вечером?
Было замечено, что утром человек выше на 1 см чем вечером. По какой причине такое происходит?
Всё дело в том, что на протяжении дня, пока мы ходим, сидим и вообще находимся в вертикальном положении. Наши меж-позвоночные диски постепенно становятся тоньше и плотнее от воздействия давящего на них веса. А поскольку они состоят из хрящей, то имеют некую эластичность и за время сна снова принимают свой обычный размер.
Наверно это связано с тем, что с утра человек прибывает в бодрости, он отдохнувший, а к вечеру человек устает и уже не так силен и бодр, держаь корпус прямо уже нет столько сил, так он кажется ниже чем обычно.
Рост человека может изменяться в пределах до 10см. В зависимости от тонуса мышц держащих позвоночник. К вечеру уставшие мышцы позволяют позвоночнику увеличивать его естественные изгибы, вот рост и меняется.
Человек утром выше на 1 см чем вечером потому что ночью во время сна позвоночник выравнивается и за счт этого увеличивается в размере, а утром когда человек встает и ходит в течении дня, то позвоночник немного уменьшается в размере.
Насколько я помню, то самыми высокими людьми являются голландцы. Средний рост голландца составляет по данным статистики 1,85 м, голландки 1,71 м. Буквально чуть-чуть я не дотянул до среднего голландца)).
Если смотреть по росту, то самым высоким человеком в мире, зарегистрированной «Книгой рекордов Гинесса» был Роберт Першинг Уодлоу. Его рост составлял 272 СМ при весе 199 КГ
А если смотреть по весу, то это женщина Кэрол Йегер, её вес составлял 727 КГ
Физически и физиологически девочки заканчивают расти примерно к семнадцатилетенму возрасту. Диапазон разброса довольно велик щт 13 до 21-го года. Психологически девушки перестают развивиться примерно к тому же времени. То есть к семнадцати годам большинство девочек перестает быть детьми и готовы к взрослой женской жизни
Мальчики развиваются медленнее девочек. Физический рост заканчивается к 27-ми годам. Физиологически юноша заканчивает развитие к 21-му году. Психологически современные молодые люди могут оставаться детьми всю жизнь.
Почему к вечеру поднимается давление: 20 причин и что делать
Артериальное давление — это обобщенный показатель состояния сердечнососудистой системы человека. Нельзя сказать, что уровни тонометра стоят на месте, речь о динамическом значении, которое меняется каждую секунду.
Нормы по АД определены Всемирной Организацией Здравоохранения как интервал от 100 до 140 на 60-90 единиц. Возможны незначительные отклонения в ту или иную сторону.
Превышение давления на 10 единиц к вечеру допустимо и редко несет угрозу жизни или здоровью. 20 и более — уже нежелательно. Необходима помощь врача.
В большинстве случаев рост АД в темное время суток обусловлен субъективными факторами, вроде патологических алиментарных привычек, длительного пребывания в одном положении, злоупотребления алкогольными напитками или никотином.
Возможны и болезнетворные причины, сопряженные с течением тех или иных патологий почечного, сердечного, эндокринного, неврогенного происхождения.
Необходимая программа-минимум исследований позволяет быстро выявить первопричину роста давления и снижает риски становления опасных осложнений для здоровья и жизни.
Физиологические факторы повышения АД к вечеру
Естественные, не связанные с болезнями причины можно представить следующим списком:
Итог — стеноз (сужение) кровоснабжающих структур, развитие существенной сопротивляемости артерий и увеличение показателей тонометра.
Среди опасных напитков — чай, кофе, энергетики (они к тому же содержат немало сахара, потому могут спровоцировать диабет при длительном потреблении).
В повышении АД виноват не только и не столько никотин, сколько вредны смолы и химические соединения.
Варьироваться показатель тонометра может в широких пределах. Чем больше табака в день использовал пациент, тем существеннее повышение давления к ночи.
Причина — спазм кровеносных сосудов, снижение общей гемодинамики (проходимости крови по сосудам).
Дает знать необходимость более интенсивного кровоснабжения анатомических структур.
В целом же, повышение артериального давления более, чем на 10 единиц от нормы, даже после обильной еды — не нормальное явление. Это указание на патологический процесс.
Тем более следует обратить внимание на собственное здоровье при параллельном развитии тахикардии (повышении частоты сердечных сокращений).
Особенно часто изменения формируются при наступлении дождливой погоды и низким уровнем атмосферного давления.
В первый момент артериальное давление действительно понижается, сосуды становятся шире.
В следующий период времени происходит обратный процесс с ростом АД и стенозом (сужением) магистральных кровоснабжающих структур. Это крайне опасно и чревато инсультом или инфарктом.
Период полового созревания ассоциирован с индуцированной вторичной гипотензией или гипертензией эндокринного и неврогенного (смешанного) генеза.
Делать в этом случае не нужно ничего, не считая ситуаций, со стойким ростом показателей тонометра.
При физиологических причинах высокое давление вечером — результат усталости, влияния климатического, погодного фактора, гормональных моментов. Лечения, как правило, не требуется.
Патологические факторы
Причин болезнетворного характера намного больше. Среди них:
Причина — избыток гормонов щитовидной железы в кровеносном русле. Возможно учащение сердцебиения по типу тахикардии (более 90 ударов в минуту).
Страдают особые регулятивные центры головного мозга, ответственные за повышение или понижение сосудистого тонуса.
Среди возможных диагнозов: вертебробазилярная недостаточность, остеохондроз, грыжа шейного отдела позвоночника и др.
Сердце начинает работать активнее, выбрасывая кровь с большей силой. Растет систолический (верхний) и диастолический (нижний) показатель.
С течением времени происходит петрификация (окаменение) отложений. Такая форма лечится только оперативно. Доводить до опасного предела не стоит.
Причины, почему к вечеру поднимается давление — патологии сердечнососудистой системы, головного мозга, опорно-двигательного аппарата, почек и выделительных структур.
Если давление повышается ночью — причина кроется в эндокринных факторах (болезни щитовидной, поджелудочной железы, надпочечников).
Насколько опасно подобное состояние?
Зависит от показателей тонометра и интенсивности гипертензивного процесса. Нормальным считается диапазон 100-140 на 80-90 мм ртутного столба, а максимально допустимое отклонение 10 единиц. 20 и более — это повод обратиться к кардиологу.
Критический рост АД сопровождается уровнями 190-200 на 100-120 и выше. Подобные изменения в вечернее и ночное время суток не сулят ничего хорошего: возможен инсульт, инфаркт, перебои в работе сердца, вплоть до кардиогенного шока.
В долгосрочной перспективе есть риск становления застойной сердечной недостаточности, ИБС, нефропатии.
Вызов скорой помощи станет наилучшим решением проблемы при таких условиях.
Измерения производятся каждые 20 минут для контроля общего состояния. После приезда врачей нужно сообщить об уровнях АД.
На какие симптомы следует обратить пристальное внимание (когда идти к врачу)?
Опасные проявления многообразны, какие признаки должны особенно насторожить:
Появления любого указанного проявления — это основание для вызова скорой. Особенно при подозрениях на инсульт или инфаркт.
Первая помощь при приступе гипертензии
Существенный рост уровня АД требует срочного медицинского воздействия. Следует вызывать неотложку. До прибытия врачей потребуется принять горизонтальное положение, успокоиться и не паниковать. Это только усугубит и без того тяжелое состояние.
Души, ванны и прочие сомнительные методы нужно оставить в стороне. Это вредительские советы, которые могут стоить жизни больному.
До приезда скорой, следует принять прописанный препарат (если лечение уже назначено) или лекарство на основе растительных компонентов, фенобарбитала (Корвалол, Валокордин, Пустырник и Валериана, только не в форме спиртовой настойки: этанол — враг гипертоника).
Капотен, Каптоприл, вазопрессоры (дофамин) и другие медикаменты пить нельзя: самостоятельно дозу рассчитать невозможно, поэтому есть риск резкого падения артериального давления с развитием инфаркта или инсульта.
По прибытии бригады решается вопрос о возможной транспортировке в стационер. Ехать или нет — выбирает сам больной. Но отказываться смысла нет: не известно, о чем идет речь. Лучше разобраться и установить первопричину.
Какие обследования потребуются?
Ведением пациентов с артериальной гипертензией, тем более, текущей в вечернее время суток занимаются кардиологи. На усмотрение специалиста привлекаются нефролог, невролог, эндокринолог.
Перечень возможных исследований:
Комплексное обследование — залог быстрой постановки диагноза.
Лечебные мероприятия
Терапия специфическая, с использованием препаратов нескольких групп:
Для устранения липидных отложений применяют статины.
Тонизирующие средства не используются как опасные и неэффективные в борьбе с повышенным АД.
Назначаются растительные седативные препараты, на основе пустырника и валерианы, барбитураты в малых дозировках.
При необходимости показана операция (пороки сердца, сосудов, развитие мальформаций, опухолей доброкачественного и злокачественного характера в анатомических структурах, аневризм, холестериновых бляшек).
При физиологической природе состояния показано изменение графика, образа жизни. Спать нужно не менее 8 часов, избегать нагрузок, курения, алкоголя, тем более психоактивных веществ, использовать препараты в строго обозначенной дозировке после консультации с профильным специалистом.
В лечении важна системность и комплексность.
В заключение
Артериальное давление повышается к вечеру при стрессах, неправильном питании, болезнях неврологического, нефрологического, эндокринного и кардиологического профиля. Возможны естественные факторы. Все случаи требуют тщательного исследования.