Праноедение что это такое праноедение
Чек-ап: что это такое, кому он необходим, как выбрать.
Чек-ап (от английского check up — проверять) — это комплексное медицинское обследование, предназначенное для ранней диагностики различных заболеваний.
Вид чек-апа выбирает пациент, после консультации со специалистом.
По завершению обследования пациент получает подробное заключение о состоянии своего здоровья и рекомендации врача в отношении профилактики или лечения.
Германия является страной с высокой средней продолжительностью жизни (82 г). В среднем, в Германии женщины живут до 83 лет, а мужчины — до 78 лет. Один из секретов долголетия жителей Германии заключается в том, что многие из них своевременно проходят комплексное медицинское обследование (чек-ап), в результате которого можно диагностировать и вылечить заболевания на их ранней стадии развития.
В ФРГ 80% крупных компаний, заботящихся о здоровье своих работников, ежегодно предлагают им пройти Чек-ап.
Преимущества перед диспансеризацией
1.Диспансеризация проводится раз в три года. Но людям после 35 лет
рекомендуется проходить медицинское обследование раз в год. И даже молодым, 20-40-летним, если есть генетическая предрасположенность к различным заболеваниям (у близких родственников были сердечно-сосудистые, онкологические заболевания, диабет), регулярные комплексные обследования помогут выявить возможное развитие болезни на ранней стадии.
Сердечно-сосудистые и онкологические заболевания практически на 100% излечимы, если они диагностированы на ранней стадии.
2. Возможность выбора комплекса обследований исходя из
индивидуальных особенностей организма, возраста, пола. Например, в Кардиологическом санаторном центре «Переделкино» это следующие комплексы (чек-апы): Щитовидная железа, Сахарный диабет, Избыточная масса тела, Здоровые сосуды, Здоровые суставы и Здоровая печень.
Набор обследований при диспансеризации, как правило, стандартный.
3. Комплексное обследование (чек-ап) можно пройти в одном месте без утомительного ожидания в очередях, в комфортных условиях.
Диспансеризация может затянуться на недели или даже месяцы.
В КСЦ «Переделкино» вы можете провести комплексное обследование (чек-ап) и попутно насладиться тишиной и воздухом Мещерского парка или заняться активным отдыхом. Для этого у нас созданы все условия.
Кому нужен чек-ап
Чек-ап подходит тем, кто интересуется своим здоровьем или сомневается в том, что полностью здоров. А также тем, кто хочет снизить риски возникновения опасных заболеваний в будущем.
Врачи рекомендуют проходить комплексные обследования (чек-апы) следующим категориям населения:
Периодичность прохождения комплексных обследований определяет лечащий врач.
Как выбрать чек-ап
Для выбора специализированные чек-апа лучше следует обратиться к врачу, который поможет определить, на что следует обратить внимание.
На первичный прием нужно взять с собой медицинскую карту или результаты прошлых обследований, анализов. Пообщаться с родственниками на предмет имеющихся у них заболеваний.
Если есть хронические заболевания, наличии факторов риска развития болезни или генетической предрасположенности к определенному заболеванию лучшим решением будет выбрать специализированный комплекс обследований (чек-ап). Например, при повышенном давлении, низкой физической активности, избыточном весе, одышке, курении следует оценить состояние сердечно-сосудистой системы.
Москва относится к йододефицитным районам России, что объясняет высокую частоту случаев патологии щитовидной железы. Эта железа регулирует обмен веществ и влияет на состояние организма в целом.
На начальном этапе заболевания щитовидной железы могут протекать без ярко выраженной симптоматики, поэтому если есть жалобы общего характера (изменение состояния волос, ногтей; раздражительность, нервозность; ожирение или потеря веса; отсутствие сексуального желания и др) рекомендуется начать обследование организма с оценки здоровья щитовидной железы.
Виды чек-апов в КСЦ «Переделкино»
Чек-ап Щитовидная железа
После завершения обследований, врач-эндокринолог изучает результаты анализов, дает рекомендации или назначает лечение.
Чек-ап Сахарный диабет
Подходит для тех, у кого повышен уровень сахара в крови, есть генетическая предрасположенность к диабету, лишний вес, наблюдается повышенная утомляемость.
Чек-ап Избыточная масса тела
Показания для обследования: одышка, усталость, лишний вес, наследственность.
В обследование входят:
Чек-ап Здоровые сосуды
Подходит тем, у кого наблюдаются следующие симптомы:
А также, если у родственников в анамнезе есть сердечно-сосудистые заболевания.
Обследование включает в себя:
Чек-ап Здоровые суставы
Показания для диагностики:
В обследование входят:
Чек-ап Здоровая печень
Показания для обследования:
В обследование входят:
Заключение
Регулярное медицинское обследование — это важная составляющая здорового образа жизни. Если даже вы чувствуете себя абсолютно здоровым, бывают ситуации, когда человек самостоятельно не может заметить наличие какого-либо заболевания и справиться с ним — тогда на первый план выходит качественная диагностика и современные методики лечения.
Уважаемые читатели, статьи носят ознакомительный характер. Перед применением рекомендаций необходимо проконсультироваться с врачом.
Информация по приказу 956Н
Сведения о регистрации
Сведения об учредителях
Руководство
Режим работы
График приема граждан руководителем и уполномоченными лицами
Адреса и контакты органов в сфере охраны здоровья
Информация о правах и обязанностях граждан в сфере охраны здоровья
Программа госгарантий
Правила оказания платных услуг
Медицинский персонал
График работы и часы приема медработников
Перечень ЖНВЛП
Перечень ЛП, назначаемых по решению комиссии
Лицензия
Приказы
Тарифы
Политика конфиденциальности
1. Общие положения
Настоящая политика обработки персональных данных составлена в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.2006. №152-ФЗ «О персональных данных» и определяет порядок обработки персональных данных и меры по обеспечению безопасности персональных данных ООО КСЦ «Переделкино» (далее – Оператор).
Оператор ставит своей важнейшей целью и условием осуществления своей деятельности соблюдение прав и свобод человека и гражданина при обработке его персональных данных, в том числе защиты прав на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну.
Настоящая политика Оператора в отношении обработки персональных данных (далее – Политика) применяется ко всей информации, которую Оператор может получить о посетителях веб-сайта https://peredelkinokardio.ru/.
2. Основные понятия, используемые в Политике
Автоматизированная обработка персональных данных – обработка персональных данных с помощью средств вычислительной техники;
Блокирование персональных данных – временное прекращение обработки персональных данных (за исключением случаев, если обработка необходима для уточнения персональных данных);
Веб-сайт – совокупность графических и информационных материалов, а также программ для ЭВМ и баз данных, обеспечивающих их доступность в сети интернет по сетевому адресу https://peredelkinokardio.ru/;
Информационная система персональных данных — совокупность содержащихся в базах данных персональных данных, и обеспечивающих их обработку информационных технологий и технических средств;
Обезличивание персональных данных — действия, в результате которых невозможно определить без использования дополнительной информации принадлежность персональных данных конкретному Пользователю или иному субъекту персональных данных;
Обработка персональных данных – любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных;
Оператор – государственный орган, муниципальный орган, юридическое или физическое лицо, самостоятельно или совместно с другими лицами организующие и (или) осуществляющие обработку персональных данных, а также определяющие цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными;
Персональные данные – любая информация, относящаяся прямо или косвенно к определенному или определяемому Пользователю веб-сайта https://peredelkinokardio.ru/;
Пользователь – любой посетитель веб-сайта https://peredelkinokardio.ru/;
Предоставление персональных данных – действия, направленные на раскрытие персональных данных определенному лицу или определенному кругу лиц;
Распространение персональных данных – любые действия, направленные на раскрытие персональных данных неопределенному кругу лиц (передача персональных данных) или на ознакомление с персональными данными неограниченного круга лиц, в том числе обнародование персональных данных в средствах массовой информации, размещение в информационно-телекоммуникационных сетях или предоставление доступа к персональным данным каким-либо иным способом;
Трансграничная передача персональных данных – передача персональных данных на территорию иностранного государства органу власти иностранного государства, иностранному физическому или иностранному юридическому лицу;
Уничтожение персональных данных – любые действия, в результате которых персональные данные уничтожаются безвозвратно с невозможностью дальнейшего восстановления содержания персональных данных в информационной системе персональных данных и (или) результате которых уничтожаются материальные носители персональных данных.
3. Оператор может обрабатывать следующие персональные данные Пользователя
Фамилия, имя, отчество;
Электронный адрес;
Номера телефонов;
Также на сайте происходит сбор и обработка обезличенных данных о посетителях (в т.ч. файлов «cookie») с помощью сервисов интернет-статистики (Яндекс Метрика и Гугл Аналитика и других).
Вышеперечисленные данные далее по тексту Политики объединены общим понятием Персональные данные.
4. Цели обработки персональных данных
Цель обработки персональных данных Пользователя — информирование Пользователя посредством отправки электронных писем; предоставление услуг.
Также Оператор имеет право направлять Пользователю уведомления о новых продуктах и услугах, специальных предложениях и различных событиях. Пользователь всегда может отказаться от получения информационных сообщений, направив Оператору письмо на адрес электронной почты info@peredelkinokardio.ru с пометкой «Отказ от уведомлениях о новых продуктах и услугах и специальных предложениях».
Обезличенные данные Пользователей, собираемые с помощью сервисов интернет-статистики, служат для сбора информации о действиях Пользователей на сайте, улучшения качества сайта и его содержания.
5. Правовые основания обработки персональных данных
Оператор обрабатывает персональные данные Пользователя только в случае их заполнения и/или отправки Пользователем самостоятельно через специальные формы, расположенные на сайте https://peredelkinokardio.ru/. Заполняя соответствующие формы и/или отправляя свои персональные данные Оператору, Пользователь выражает свое согласие с данной Политикой.
Оператор обрабатывает обезличенные данные о Пользователе в случае, если это разрешено в настройках браузера Пользователя (включено сохранение файлов «cookie» и использование технологии JavaScript).
6. Порядок сбора, хранения, передачи и других видов обработки персональных данных
Безопасность персональных данных, которые обрабатываются Оператором, обеспечивается путем реализации правовых, организационных и технических мер, необходимых для выполнения в полном объеме требований действующего законодательства в области защиты персональных данных.
Оператор обеспечивает сохранность персональных данных и принимает все возможные меры, исключающие доступ к персональным данным неуполномоченных лиц.
Персональные данные Пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства.
В случае выявления неточностей в персональных данных, Пользователь может актуализировать их самостоятельно, путем направления Оператору уведомление на адрес электронной почты Оператора info@peredelkinokardio.ru с пометкой «Актуализация персональных данных».
Срок обработки персональных данных является неограниченным. Пользователь может в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, направив Оператору уведомле
7. Трансграничная передача персональных данных
Оператор до начала осуществления трансграничной передачи персональных данных обязан убедиться в том, что иностранным государством, на территорию которого предполагается осуществлять передачу персональных данных, обеспечивается надежная защита прав субъектов персональных данных.
Трансграничная передача персональных данных на территории иностранных государств, не отвечающих вышеуказанным требованиям, может осуществляться только в случае наличия согласия в письменной форме субъекта персональных данных на трансграничную передачу его персональных данных и/или исполнения договора, стороной которого является субъект персональных данных.
Праноедение — что это такое?
Все привыкли, что пища — это один из основных источников энергии для человека. Но на самом ли деле это так? Есть ли другие способы наполнить организм энергией? Теории о питании человека энергией солнца, космоса, воздуха становятся все более распространенными.
Суть праноедения
Праноедение (или неедение) — способность человека долгое время не есть и не пить. Многие ошибочно называют это лечебным голоданием. Но лечебное голодание – необходимая мера, когда по состоянию здоровья приходится отказываться от каких-то продуктов, соблюдать диету, следовать каким-то определенным правилам питания. Тогда как праноедение – добровольный отказ человека, осознанный и обдуманный его выбор. Жизнь без еды. По этой философии организм способен питаться за счет праны (энергии жизни). Основным ее источником является солнечный свет, вот почему праноедение имеет другое название – солнцеедение. Есть также понятия, схожие с праноедением, — это бретарианство (от английского слова «breath», то есть «дыхание») и «бигу» (c китайского дословно переводится как «без еды»). Суть всех этих философий одна – можно осознанно обходиться без еды длительное время. Но небольшие различия всё же есть. Их мы обсудим ниже.
Появление этого феномена началось с того, что люди стали всерьез задумываться о своем здоровье, прислушиваться к своему организму, изучать то, что они потребляют. Праноеды считают, что еда, которую потребляют люди, не всегда приносит пользу организму, а иногда даже вредит. Даже когда человек старается питаться только здоровой пищей, он все равно болеет. Все это происходит из-за наличия вредных веществ и токсинов в еде. К тому же она вызывает зависимость у человека.
По теории солнцеедов, полезна лишь еда, напитанная солнечной энергией. Например, они утверждают, что мясоеды употребляют энергию третьего сорта. Ведь в этом случае получается длинная пищевая цепочка от солнца к человеку. Сначала растение напитывается светом, затем его съедает травоядное животное, потребляя прану из растения. И только потом человек, съев мясо, получит солнечную третьесортную энергию. А, например, фрукторианцы (люди, употребляющие только фрукты) и веганы (те, что не едят все, что добыто путем эксплуатации животных) потребляют солнечную энергию второго сорта. Первосортной энергией питаются лишь праноеды. Происходит это во время пристального смотрения на солнце на закате и рассвете.
Бретарианством называется питание силой «вата», что означает энергию ветра, воздуха и движения. Его последователи также перешли на питание солнечной энергией, но принимают ее не совсем из света, а извлекают из воздуха с помощью чакры Кундалини. Бретарианцы регулярно делают дыхательные упражнения и медитируют.
Существуют еще люди, которые способны питаться силой радуги и северного сияния, то есть радужные и сияющие праноеды, но их меньше. Это люди, проживающие на юге или севере. Говорят также, что многие могут насыщаться лунным светом или энергией космоса, но это мировоззрение не настолько распространено, как праноедение.
Польза и вред
Как утверждают сами праноеды, польза при отказе от человеческой пищи и переходе на питание солнечной энергией очень заметная.
К плюсам они относят:
Однако об этих плюсах только на словах твердят праноеды, никакого медицинского подтверждения нет.
Кроме того, праноеды оправдывают свой выбор тем, что теперь они не тратят деньги на продукты, не думают о том, как обставить кухню, какой купить холодильник. Помимо этого, организм тратит большое количество энергии на процесс переваривания пищи. В то время как праноед тратит запасы энергии на себя, на самопознание, на расширение своих границ. Большим плюсом, по их мнению, является экологического значение для Земли, ведь если нет еды — нет пищевого мусора вокруг.
Минусов же гораздо больше, и все они имеют официальное подтверждение.
Основные минусы это:
Очевидно, что отказ от привычного питания сказывается на организме человека не лучшим образом. Сначала организм пытается всеми силами поддерживать уровень глюкозы. Затем нарушается баланс белков и жиров, из-за чего начинается химический дисбаланс. Хотя наиболее опасным для организма становится не отсутствие еды, а отсутствие воды, ведь оно может привести к обезвоживанию, а затем — к смерти. Сначала происходит развитие почечной недостаточности, появляется сердечная аритмия. Затем могут появиться судороги, начнется повреждение нервной системы, а вскоре один за другим могут отказывать внутренние органы. При таком результате эксперимента фатальный исход неизбежен.
Чем на самом деле питаются праноеды?
Официально не подтверждено, что праноеды действительно питаются одной лишь солнечной энергией. Многие из них периодически принимают жидкую пищу, пьют травяные чаи. Они отказываются проходить медицинские осмотры, поэтому подтвердить, что праноеды не употребляют твердую пищу, никто не может. Кроме того, некоторые из них признаются о посещениях заведений, предлагающих фастфуд. Они говорят, что именно вредная еда способствует их энергетическому балансу, а также дальнейшему «чистому состоянию», которое сохраняется долгое время.
Есть также теория, что праноед выживает за счет полезных микроорганизмов, населяющих его кишечник. Они могут жить на одном лишь углекислом газе, выделяя при этом полезные вещества, например, витамины. Ими они способны подпитывать человека, вставшего на путь праноедения.
Регулярные медитативные и духовные практики помогают понижать чувство голода и жажды.
Как стать праноедом?
Важная информация! К праноедению, как и к любому другому выбору в своей жизни, необходимо отнестись серьезно. Ведь это касается Вашего самочувствия и здоровья. Это должен быть осознанный выбор. Постепенный.
Самым первым шагом должен быть отказ от вредных привычек. Затем уже постепенно надо снижать количество еды в своем рационе. Резкий отказ от еды и воды чреват осложнениями. Он ничего не принесет, кроме стресса, плохого самочувствия, неуверенности в себе, разочарования. Начиная переход к праноедению, многие люди сперва отказываются от мяса, переходя на вегетарианство. Затем они исключают из своего рациона молоко, яйца, желатин — в общем всё, что дают нам животные. Многие перед праноедением в течение длительного времени практикуют сыроедение или моноедение. Сыроедением называют такой тип питания, когда продукты не подлежат термической обработке. При моноедении рацион составляет какой-либо один продукт. Рекомендуется также постепенно уменьшать порцию еды, а затем и количество приемов пищи в день. Небольшую помощь при переходе на новый вид питания окажет особое расписание, где будет указано время питания, размер порции и что именно нужно употребить. Со временем, потребность в пище будет возникать все реже. Главным принципом является постоянство, то есть нельзя иногда увеличивать привычную порцию еды, или сокращать время между завтраком, обедом и ужином. Это вернет вас на пару шагов назад. Важным также является и сам процесс питания. Еду необходимо тщательно и вдумчиво разжевывать, чтобы пища достаточно хорошо смочилась слюной, измельчилась. В желудок она должна поступить в кашеобразном состоянии. Последовательно нужно приучать себя все реже кушать, пытаясь сократить приемы до 1 раза в сутки, а потом и в неделю. Опытные праноеды рекомендуют новичкам уединиться на это время где-нибудь в безлюдном месте. Связь с друзьями и близкими, безусловно, поддерживать можно, но вот встреч лучше избегать какое-то время. Но если у Вас есть единомышленники, то общение с ними даже лучше скажется на переходе на новый этап жизни. Поддержка друга в такие моменты очень важна. Следует регулярно посещать врача. Важнейшим правилом перехода на праноедение является не то как именно надо отказываться от еды и воды, а то, насколько искренне Вы на это настроены. Именно тогда, когда на ментальном уровне Вы осмыслите необходимость такой перемены в своей жизни, тогда сможете перестать зависеть от еды. При переходе на праноедение обязательно надо следить за текущим состоянием своего здоровья. Лучше, если этот период будет происходить не в экологически загрязненном городе, а где-то в горах, в лесу на свежем воздухе. Самое главное, нужно прислушиваться к своему организму, понимать себя. Не пропускайте сигналы своего организма. Это можно назвать своеобразным путешествием в себя. Если все пройдет правильно и постепенно, то вскоре человек не будет ощущать резкого голода, им не будут управлять его фобии, прошлые привычки, общественные стереотипы. В результате такого очищения, человек найдет гармонию, сможет отказаться от всего лишнего, бесполезного.
Чего следует ожидать тем, кто решил стать праноедом
При переходе на солнцеедение возможно появление некоторых сложностей:
Перед попыткой перейти на праноедение, рекомендуется изучить эту философию со всех сторон. Написано множество книг на эту тему, проводятся различные семинары, снято энное количество программ о праноедении.
Материалы, посвященные праноедению
После прочтения какой-либо литературы о праноедении, не надо сразу же пытаться следовать всем советам из книг. Авторы сами прошли этот путь, совершая ошибки, испытывая на себе все достоинства и недостатки нового питания. Но положительный опыт одного — еще не гарантия такого же результата у другого. Трезвость и ясность ума — вот ключевой фактор, побуждающий человека к переменам, в частности, к жизни без еды.
Выводы
Праноеды утверждают, что отказавшийся от пищи человек, медитациями и с помощью праны восстановит внутреннюю энергию, восполнит необходимый баланс, очистит карму. Прана, по их словам, способна наделить человека сверхспособностями, питая его тело, поддерживая жизнедеятельность и функции всех органов. Человек становится выносливым, обретает гармонию.
Помните, что праноедение – не диета, а образ жизни. К этому приходят осознанно. Во всяком случае, хорошо подумайте, действительно ли Вы хотите стать праноедом.
Учтите, что неудачных примеров в этом деле гораздо больше, чем удачных. Самым ценным всегда будет жизнь человека, его здоровье. Если и переходить на праноедение, то только по своим личным убеждениям, а не стремясь следовать чьим-то взглядам.
Сыроедение и праноедение: чем опасны диеты
Московские врачи спасли девушку-сыроеда, которая едва не умерла, объевшись хурмой. Растительные волокна фрукта превратились в камень в желудке. Однако о таких минусах в новомодных системах питания ничего не говорится, и люди продолжают сидеть на губительных диетах.
«Существуют сорта хурмы, которые содержат в себе фитобезоар – это вещество, растительные волокна которого образуют нерастворимое соединение. К сожалению, это частый случай. Многие люди об этом действительно умалчивают», – рассказала сыроед Полина Коновальцева.
Удалять это нерастворимое соединение из желудка пришлось под общим наркозом, операцию проводили в два этапа.
Сыроедение и вегетарианство блекнут перед идеей праноедения. Сторонники этой диеты не едят ничего. В их рационе только вода и солнечный свет. Течение насчитывает тысячи последователей. Ольга Подоровская, гуру этой философии, утверждает, что в отличии от голодания, праноеды не худеют. Ольга Подоровская утверждает, что даже ее собака питается только водой и соками. Однако ее бывшие ученики уверяют, что это все лишь пиар-ход. Рашид был с ней на семинаре в Индии и лично видел, как гуру питается не только солнцем.
Врачи категорически против любого самовольного ограничения в пище. Вследствие такой диеты, по словам медиков, человек не получает важные микроэлементы, аминокислоты и витамины, от которых зависит правильная работа организма. Поэтому нельзя ограничивать в еде детей.
«Ни один растительный белок не даст того сочетания аминокислот, которые есть в животных белках. Поэтому для правильного развития гормональной системы ребенка, для правильного развития вообще желудочно-кишечного тракта, головного мозга, нервной системы нужны правильные белки, чтобы ребенок рос», – прокомментировала врач-терапевт, гастроэнтеролог Анжела Шакирова.
Известно, что красота требует жертв, но попытка достичь идеала может привести к прямо противоположному эффекту. Чтобы избежать необратимых последствий, режим питания следует согласовать со специалистом.
Подробности смотрите в сюжете телеканала «Москва 24».