Появился бывший что делать
Почему спустя годы после расставания вас по-прежнему тянет к бывшему
Все закончилось давным-давно.
Вы начали жить дальше. Теперь встречаетесь с кем-то другим. И вы счастливы. Или думаете, что были счастливы, пока снова не увидели бывшего…
Возможно, он просто шел по улице. Или вы увидели его улыбку на одном из постов в социальной сети. Ваше сердце екнуло. Узел внутри вас развязался. Такое чувство, как будто кто-то привязал цепь к вашему джемперу, нежно дернул, а затем начал медленно притягивать к себе, возвращая воспоминаниями к тому месту, когда вы были вместе.
Но почему даже спустя столько лет он все еще имеет над вами такую власть?
Сделай это со мной еще раз
Разрыв отношений может быть очень болезненным. Многие люди описывают его клиническими симптомами психологической травмы: перепады настроения, слезы, злость, оцепенение, тревожность, панические, безумные и навязчивые мысли, а также постоянные флэшбеки в совместное прошлое.
Все эти симптомы могут возникать даже если вы сами решили расстаться и/или понимали, что ваш партнер вам не подходит. У многих людей это вызывает чувство разочарования, они хотят «двигаться дальше», но не могут выкинуть из головы мысли о бывшем. Они больше не любят его и зачастую даже ненавидят, но сила чувств сбивает их с толку.
Что же происходит?
История одной женщины…
Она описала свое состояние следующим образом: «В конечном счете я разлюбила его и больше не хотела иметь с ним ничего общего. Мы так часто ссорились. Я видела, что отношения не работают, но почему тогда не могла перестать о нем думать? Неужели я до сих пор люблю его?».
Она оказалась в ловушке эмоционального мышления, распространенного среди людей, которые только что разорвали прочные отношения. Она верила, что ее чувства к бывшему являлись доказательством того, что она все еще любит его. Это приводило к замешательству, ведь с точки зрения логики женщина понимала — эти отношения ей не подходят. Она не хотела воссоединяться с бывшим, но скучала и даже жаждала возобновления их сильной эмоциональной связи. Отношения с ним не всегда приносили ей счастье, но в них она чувствовала себя живой.
Вот почему оставить токсичные отношения в прошлом бывает так непросто. Мы ассоциируем сильные чувства со страстью, а страсть — с любовью. Но сильные чувства токсичны сами по себе. Они притягивают словно магнит, вызывая сильную зависимость. Кроме того, такие отношения заставляют нас поверить в то, что они пойдут нам на пользу. А это может снова бросить нас в огонь.
Что же делать?
Поэтому если вы восстановили связь с бывшим, сердце снова замирает и вы чувствуете, как опять оказались на грани, остановитесь и четко следуйте шагам, описанным ниже:
1. Это не любовь.
Знаю, вам кажется, что это любовь. Возможно, когда-то так и было. Но не сейчас. Теперь это лишь горстка чувств, хорошо маскирующихся под маской любви. Напомните себе о том, что вам хочется не снова быть вместе с этим человеком, а вернуть знакомые чувства, которые он в вас пробуждал.
И не забывайте, что сильные чувства между вами и вашим бывшим, это не любовь. Они могут привести только к боли и страданиям. Поэтому с осторожностью относитесь к тому, что чувствуете. Следите за ощущениями, только помните, что это НЕ любовь.
2. Он стал вашим бывшим по определенной причине.
Напомните себе обо всех тех причинах, почему вы больше не вместе. Если вы хорошенько постараетесь, то сможете составить целый список проступков своего бывшего, а также причин, почему он вам не подходит.
Даже если он был хорошим человеком, но бросил вас, то это уже о многом говорит. Вам точно не нужен человек, однажды уже бросивший свою любовь.
3. Не поддавайтесь своему желанию найти ответы.
С возвращением былых чувств появляется целый поток вопросов. Почему тогда у нас ничего не вышло? Почему он бросил меня? Что пошло не так? Что не так со мной? Если бы я только знала почему, то, возможно, могла бы отпустить прошлое.
Соблазн снова установить контакт, пускай только в переписке, выглядит очень заманчиво. Быть может, вам хочется проверить, сохранилась ли между вами былая связь. Но не делайте этого. Вам не станет легче, потому что даже самому порядочному и доброжелательному человеку может быть сложно сказать правду.
Кто знает, возможно, он и сам не знает, какой тогда была его правда (непорядочный человек сразу согласится встретиться, преследуя какие-то свои цели). В итоге у вас появится больше вопросов и еще больше проблем. Не соглашайтесь на это.
4. Любите того, с кем вы сейчас (или уходите).
Вернитесь в настоящее. Если вы расстались и теперь встречаетесь с кем-то другим, сосредоточьтесь на новом партнере и на своих чувствах к нему. Подарите ему лучшую версию себя.
Если же вы не любите текущего партнера, не стоит тратить время и при этом заблуждаться, что ваш бывший даст вам ответы на все вопросы. Не верьте в то, что у некоторых пар все получается только со второй попытки, потому что подобное возможно лишь в кино. Время стирает из памяти все плохое и превозносит хорошее, поэтому необходимо быть очень острожными, чтобы не оказаться в этой ловушке.
Большинство людей, вернувшихся к своей бывшей любви, верят, что теперь все будет по-другому. Но, как и в реальной жизни, дорога назад редко оказывается эффективным способом продвинуться дальше.
5. Спокойная любовь — это любовь нескучная.
Проблема сильных романтических чувств заключается в том, что мы склонны к предвзятому сравнению всех отношений, которые следуют за ними. Так, мы можем начать считать, что спокойная и размеренная любовь — скучная, лишенная страсти и что мы соглашаемся на меньшее, чем на самом деле заслуживаем. Это не так.
Спокойная, размеренная любовь и страсть не исключают друг друга. Если вы дадите ей шанс, то это можете оказаться лучшей историей любви, которая с вами только случалась.
Новое видео:
Зачем пишет бывший – причины и советы, как себя вести
В статье мы расскажем:
Итак, вы расстались. В один ужасный день партнер сообщил, что дальше ваши пути расходятся и совместного будущего с вами он не видит. Или обозначил другую причину, а возможно, просто ушел по-английски и бесследно исчез. Вам потребовались время и силы, чтобы перенести этот болезненный этап. Раны залечены, и вы снова почувствовали вкус к жизни. Возможно, даже начали новые отношения.
И тут как гром среди ясного неба – сообщение от него. От того, кого вы уже вычеркнули из своей жизни и кому, казалось бы, больше нет в ней места. Зачем пишет бывший? Какие у него намерения, чего он добивается? Каждая женщина задает себе подобные вопросы. В этой статье постараемся ответить на них и дать советы, как поступать в подобной ситуации.
14 причин, почему пишет бывший
Проверяет, не ошибся ли он с выбором. Мужчины обожают анализировать свою жизнь и всегда обдумывают правильность любого поступка, решения, выбора. Периодически они предпочитают проверять, действительно ли нужно было расставаться с бывшей пассией, насколько верным был такой исход событий. При этом они могут быть давно и удачно женаты или находиться в отношениях с новыми возлюбленными. Тогда возникает резонный вопрос: «Зачем пишет бывший, если у него есть девушка?». Скорее всего, это говорит о разладе в его личной жизни. Чем чаще он напоминает о себе, тем хуже обстоят дела с его избранницей. 
Хочет проверить, остались ли у вас чувства к нему. Зачем пишет бывший, если он сам тебя бросил? Зачастую им движет чувство собственности, особенно если разрыв произошел без объяснения причин. Даже когда мужчина прекращает отношения, его самолюбие тешит мысль о том, что бывшая до сих пор по нему страдает и мечтает вернуть, поэтому он периодически напоминает о себе, чтобы в этом убедиться.
Если в ответ вы проявляете сильные эмоции, неважно, позитивные или негативные, ему становится ясно, что вы все еще неравнодушны к нему, а значит, продолжаете оставаться его женщиной. Поэтому часто экс-бойфренд пытается вызвать бурную реакцию на его появление. Если же он почувствует безразличие и холодность, к чему, кстати, будет совершенно не готов, тогда поймет, что между вами все кончено.
От скуки. Размышляя о том, зачем пишет бывший, нельзя не брать во внимание такой момент, что ему может быть просто скучно. Возможно, он ни одну из своих девушек не воспринимает всерьез, поэтому может позволить себе такое развлечение. Причем для него подобные переписки, скорее всего, ровным счетом ничего не значат.
Из интереса. Зачем еще пишет бывший парень? Все мы любим подсмотреть за бывшими в соцсетях (иногда с левой страницы). Даже если чувств давно нет, бывает интересно, чем человек занимается, как он изменился, что нового происходит в его личной жизни.
Из чувства собственности. Ваше фото на аватарке такое притягательное: постройневшая, похорошевшая, с огромным букетом от нового ухажера. Обычно это пробуждает в мужчине собственника. «Такая красотка нужна самому», – думает он. 
Он хочет поднять свою самооценку. Если инициатором разрыва является девушка, очень часто для мужчины это становится сильнейшим ударом по самолюбию. Поэтому его жутко мучает сложившаяся ситуация, особенно если он видит, что вы совсем без него не страдаете. Вот и пытается любым способом привлечь внимание.
Он хочет повыпендриваться. Зачем бывший пишет после расставания? Все просто! Возможно, он просто хочет похвастаться, что без вас в его жизни все круто. Неважно, о чем идет речь: новая девушка, машина или престижная работа. Так он поднимает свою значимость в собственных глазах. Обычно такая переписка сопровождается доказательными фото.
Он ищет пассию на одну ночь. Зачем бывший пишет ночами? Может, он просто уверен, что вы не откажете ему в интиме. Если сейчас у него все плохо на личном фронте, то гораздо проще обратиться за сексом к вам, чем пытаться охмурить новую пассию в клубе. Цените себя и не позволяйте использовать.
Он в ссоре с новой возлюбленной. Зачем пишет бывший, если есть другая? Возможно, они поругались, и ему очень плохо. Вы для него своя, поэтому он хочет разделить с вами свои переживания. Если там действительно любовь, можно выслушать парня, но не стоит лезть в чужие отношения.
От одиночества. Вероятно, бывший никак не может найти свою любовь, или у него просто нет друзей.
Он хочет наладить дружеское общение. Зачем пишет бывший мужчина? Возможно, вы очень интересная, веселая и общительная девушка, с которой всегда есть, о чем поговорить, которая может выслушать, поддержать и дать совет. Такими друзьями не разбрасываются. Если же вас не устраивает роль просто друга, самое время действовать и попытаться завоевать любовь своего бывшего. Удивите его! Измените прическу, манеру одеваться, включите свое женское обаяние, будьте раскованной и непринужденной. Только не забывайте демонстрировать те качества, которые он в вас любил. Обязательно покажите ему, что вы все еще отличные друзья.
Он к вам сильно привязан. Зачем бывший пишет каждый день? Возможно, он сильно привязался к вам за время отношений. Это неудивительно. Вы часто бывали вместе, ходили в кино, часами болтали по телефону. Нельзя забыть обо всем этом за один день. Конечно, он будет скучать по вашим объятиям, голосу. Иногда говорят, что это просто привычка. Сложно ответить на вопрос, есть ли между вами любовь. Если вы чувствуете то же, что и он, возможно, стоит это проверить и попробовать все вернуть? 
Он считает себя виноватым. Если мужчина был инициатором вашего разрыва, его может банально мучить совесть. Как бы там ни было, вы не чужая для него, и он переживает, как тяжело вы переносите расставание. Если это просто жалость, не рассчитывайте на воссоединение. Не отчаивайтесь, в один прекрасный день обязательно появится мужчина, который полюбит вас по-настоящему.
Он все еще влюблен в вас. Это самый приятный ответ на вопрос, зачем периодически звонит и пишет бывший. Вполне возможно, что он хочет все вернуть, потому что понял, что не может жить без вас. Иногда для этого осознания необходимо расстояние и время. Скорее всего, парень искренне хочет все исправить. Конечно, в таком случае он не оставит вас в покое и будет очень настойчиво искать встречи.
Эмоции женщин, когда им пишет бывший
Когда вы видите, что на экране телефона высветился номер бывшего, несомненно, испытываете определенные эмоции. Это может сопровождаться сильным волнением, учащенным сердцебиением, «бабочками в животе». Конечно, становится приятно, ведь это значит, что мужчина помнит о вас и ищет общения. Даже если вы оба уверены, что не сможете быть вместе, внезапное появление в жизни бывшего кавалера способно вызвать светлые чувства.
Бывший вернулся: что делать?
Вы встречались с парнем на протяжении многих лет, а может даже жили вместе? Вы были очень увлечены друг другом, а может по-настоящему любили, но случилось так, что вы расстались. Спустя некоторое время вы пришли в себя, занялись спортом, похудели, нашли новое увлечение, начали путешествовать, и как только ваша жизнь наладилась, вдруг появляется он.
Почему ваш бывший решил возобновить с вами отношения? Для чего ему это нужно? Как реагировать на эту ситуацию? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой статье.
Основные причины, по которым возвращаются бывшие
Касательно вопроса возобновления отношений с бывшим партнером, можно привести один интересный пример из жизни удивительных животных – дикобразов. Вечерами, когда становится прохладно, эти животные стараются быть ближе друг к другу, чтобы согреться, но при сближении ранят друг друга длинными иглами. Животные отдаляются, затем снова стараются сблизиться и все повторяется вновь. Так проходят ночи дикобразов и примерно аналогичная ситуация происходит, когда люди после расставания снова пытаются наладить отношения.
Давайте разберемся, почему мужчины не могут забыть своих бывших женщин. Есть три основные причины:
1. Оценка правильности выбора.
Мужчины имеют аналитический склад ума и когда они делают определенный выбор, то со временем проверяют, правильное ли приняли решение. Причем такая проверка касается всего – вступает ли мужчина в брак или разрывает отношения с женщиной. Обычно мужчина вспоминает о предыдущей избраннице тогда, когда с новой что-то не ладится. Поэтому по такому проявлению можно отследить, что происходит в жизни мужчины.
2. Проверка принадлежности.
Если разрыв отношений инициировал мужчина, особенно, если как такового официального разрыва не состоялось, а он просто отдалился и со временем полностью прекратил общение, то его появление может свидетельствовать о том, что он просто хочет убедиться, испытывает ли к нему женщина те же чувства, что раньше. Поэтому если ваш бывший снова появился на горизонте, следите за своей эмоциональной реакцией. Если вы его по-прежнему любите и страдаете, то вы принадлежите этому мужчине. Самое страшное для мужчины увидеть холоднокровные безразличие, тогда он поймет, что вы больше не его.
3. Любопытство.
Если после разрыва отношений вы не хандрите, а живете активной жизнью, добиваетесь успеха в карьере, ходите на свидания, занимаетесь любимым делом, то мужчин будет тянуть к вам как магнитом, особенно бывших. Заряженная позитивом и энергетически наполненная женщина всегда интересна. Если же после расставания вы чувствуете себя опустошенной и толком не живете, ты бывший вряд ли о вас вспомнит.
Как реагировать на возвращение бывшего
Если мужчина, с которым вы расстались, вновь стараться возобновить с вами отношения, то прежде чем принимать какое-либо решение, вспомните о нескольких советах:
Следите за своими эмоциями и чувствами, реагируйте на появление бывшего так, как посчитаете нужным и помните, что ничего в этой жизни не происходит зря. опубликовано econet.ru.
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
Бывший парень напоминает о себе спустя время: почему и как реагировать
Приветствую. Разрыв – штука неприятная и болезненная. Сильная половина человечества ощущает потерю и всю серьёзность произошедшего только спустя время, а на первых порах вовсю наслаждаются. Представительницы прекрасного пола же поначалу страдают и переживают, даже если сами инициировали разрыв отношений. А по истечении месяца или года (кто как) отпускают ситуацию и расправляют крылья. Частенько так случается, казалось бы, только всё забыла и почувствовала прелесть свободы, экс-любимый начинает проявлять интерес – лайкает фотки, строчит сообщения в соцсетях и мессенджерах или случайно-специально встречается на каждом углу. Что происходит? Почему бывший парень напоминает о себе спустя время? И сразу разочарую вас: Из большой любви – это лишь 5-10% вероятных поводов для его нежданного возникновения.
Содержание:
Любопытство не порок
Распространённая причина, по которой мужчина напоминает о себе экс-возлюбленной изредка и ненавязчиво – банальное любопытство. Ему просто интересно, как вы живёте без него, чем занимаетесь, нашли ли кого-то. При этом он не испытывает ни пламенных чувств, ни ревности, ни чего-то другого. Он, скорее по привычке, мониторит аккаунты и спрашивает о вас у общих знакомых.
Ему не хватает
Вторая по популярности причина – ему не хватает. Не вас в целом, а чего-то конкретного – душевных разговоров или совместного тематического времяпрепровождения. Например, вы вместе смотрели сериалы, читали одну книгу, делясь мнением, играли в компьютерные игры или ходили в турпоходы. Теперешняя пассия не разделяет его увлечений. Поэтому бывший разными способами даёт вам о себе знать, чтобы построить дружеские отношения и вместе заниматься любимым занятием.
Ещё один вариант из этой категории – сексуальная неудовлетворённость. Новая партнёрша может быть не такой страстной, как вы. Или отношений у него нет совсем, да ему они и не нужны на этом жизненном этапе, а природные инстинкты диктуют своё. Куда пойти? Конечно, к той, что стопроцентно удовлетворяла его физические потребности.
Как быть вам? Когда молодой человек набивается в друзья, чтобы восполнить образовавшийся пробел в некоторой сфере – почему бы и не попробовать. Ведь у вас наверняка с разрывом отношений образовался аналогичный пробел. А когда этому «самцу» не хватает секса, шлите его куда подальше. Почему? Кроме жарких нескольких часов, ему от вас больше ничего не нужно и он ни капельки не даст взамен. Просто удовлетворит свою похоть и пропадёт до следующего нестерпимого «хочу». По-моему, это унизительно. Хотя решайте, конечно, сами.
Проснулась ревность
Психология большинства мужчин такова, что когда у экс-гёрл, а тем более жены, появляется ухажёр, у них просыпается дикая ревность. И не потому, что где-то глубоко запряталась любовь. Дело в чувстве собственности. Женщина, как и машина, всегда остаётся его, хотя и с приставкой «бывшая». Ревнивец будет всячески мешать жить, напыщенно являться на пути, пытаться показать себя с лучшей стороны или, наоборот, хамить и оскорблять вашего кавалера. Хорошо бы, чтобы тот доходчиво объяснил ревнивцу, что у него на вас не имеется никаких прав.
Осторожно, нарцисс
Девочки, если ваш экс-любимый по характеру нарцисс, то отлично, что вы больше не вместе. Мой вам совет, держитесь от него подальше и ни в коем случае не поддерживайте отношения, если он начнёт писать, звонить или искать встреч. Знайте, нарциссы эгоистичны и мелочны. Они делают только то, что нужно им, а за счёт других лишь самореализовываются. Они неспособны кого-то любить больше, чем себя. Помните, как он вещал: «Да разве ты способна на это? Ой, только не говори мне, что тебя повысили, не может такого быть? Да ты так жрёшь, что никогда не похудеешь! С твоим голосом и лицом только в коровнике концерты давать! Я не поеду с тобой на море, тебе же нельзя показываться на людях в купальнике!». Или ещё что-то подобное, унижая вас и превознося себя, обезличивая ваши мечты и таланты.
Зачем же тогда бывший-нарцисс напоминает о себе, ещё и так навязчиво? Ими движет только одно – не позволить вам быть счастливой без него. И неважно в чём выражается это счастье:
Как она могла? Как она посмела? Без меня? Это мысли, движущие нарциссом. Осторожней, он предпримет всё, чтобы сначала вернуть, а потом как можно больнее сбросить вас с небес на землю. Старайтесь вообще никак не реагировать на его проявления, будьте холодной, бесстрастной и, главное, непоколебимой.
Месть
Если с бывшим вы расстались нехорошо, появившись на вашем горизонте, возможно, он пытается отомстить – пишет что-то такое, чем может задеть или распускает слухи среди знакомых. Не реагируйте на его провокации. Если вы сохраните безразличие к нападкам, то рано или поздно он подавится своей злостью и ненавистью.
Да неужели у неё получилось
Когда бывший неожиданно пишет после каких-то ваших успехов, вероятно, он просто завидует. Например, вы вместе хотели путешествовать или переехать в другой город, но он так и не сдвинул «попу» с насиженного места, а вы решились и сделали. Или вы получили повышение или реализовали давнишний план, а он всегда считал, что это пустая трата времени. Или вы вышли замуж и родили ребёнка, а он утверждал, что ни один нормальный мужик на вас не женится, да и ему вы в жёны точно не годитесь. Примеров много, смысл один – у вас получилось то, что ему никак не удаётся. Начав общение, он пытается убедиться, действительно ли у вас всё так хорошо, как кажется. Дальше события могут развиваться по-разному:
Или сначала возвратится, а потом станет «гадить». Не подпускайте его близко к себе, а лучше совсем вычеркните из жизни.
Запасной аэродром
Мужчинам жизненно необходимо, чтобы ими кто-то восторгался. Если на любовном поприще дела обстоят не очень, то они возвращаются к проверенным вариантам, но не насовсем, а как к «запасному аэродрому». Как только на горизонте замаячит очередная «любовь», он переметнётся к ней, но и вас будет удерживать на коротком поводке. Когда мужчина действительно хочет вернуть женщину, то он не появляется иногда, а не даёт прохода и делает всё, чтобы вновь завоевать её сердце. А ухаживания от того, что готовит «запасной аэродром», похожи на подачки или одолжение. Разбудите свою гордость и гоните этого хитреца прочь.
Поспорил
Мужчинам свойственно мериться между собой – силой, количеством любовных побед, размерами выступающих частей тела, крутизной и чем угодно. При очередном разрыве они хвастаются дружкам, что ушли сами, хотя она до сих пор пылает и просит вернуться. На что получают закономерное «докажи». Спор есть спор, приходится доказывать, а как, если объект на самом деле уже и не вспоминает? Сначала бывший просматривает аккаунты и напоминает о себе лайками под фото. Если девушка также лайкнет его фото, то он приступает к активным действиям – строчит без перерыва, намекает на встречу или предлагает вам ему позвонить в определённые часы под предлогом после работы или учёбы. В момент звонка или прогулки неподалёку оказываются дружки, которые наблюдают якобы страдание брошенной девушки.
Одиночество
Некоторым парням очень сложно инициировать отношения. Или стесняются, или чересчур требовательны к претенденткам, или просто не везёт. Оставаясь долго одни, они начинают «выть на луну». Вот тут-то к ним и приходит ясная мысль: «А не возвратиться ли мне?». Они тут же приступают к осуществлению задуманного. Сначала аккуратно, прощупывая почву, потом всё быстрее и настойчивее. При этом они могут петь дифирамбы, о том, какая вы замечательная, каяться, что поняли ошибку. Что делать вам? Оцените свои чувства. Если молодой человек по-прежнему дорог сердцу и у вас всё равно нет лучших вариантов, почему бы не попытаться. Но будьте готовы. Когда у него нарисуются отношения с другой, он без зазрений совести снова с вами порвёт.
Осознал, наконец
Сладкое я оставила напоследок. В 5 — 10 случаях из 100 парни всё-таки понимают, насколько много для них значила девушка. Обычно для этого им требуется немало времени – несколько месяцев или даже лет. Идя к этому решению, они преодолевают следующие стадии:
Заслуживает ли осознавший прощения? Однозначно, да. Но только в том случае, если и вы ещё что-то чувствуете. Если нет, пожалейте его и отправьте восвояси. На руинах построить что-то стоящее невероятно сложно. На этом у меня всё. До свидания.