Потоковое письмо что это такое

Автоматическое письмо

С некоторых пор автописьмо используется и в искусстве, наряду с другими формами подсознательного выражения мыслей «автоматическим рисованием» и «автоматическим музицированием». Честно, говоря, я бы с относительной осторожностью называл автоматическое письмо искусством, поскольку произведения полученные таким образом часто крайне нелогичны, и больше похожи на бред сумасшедшего. Хотя, в процессе практики, со слов авторов, использующих такую технику, со временем нелогичность произведений начинает сглаживаться, а сами произведения приобретают литературный характер. Как видите, применений у автоматического письма не мало, и, как вы будете использовать его, ваше личное дело, моё дело – изложить простую технику с большим уклоном саморазвитие.

Техника автоматического письма требует расслабления вашего разума и вхождение в изменённое состояние сознания, так называемый транс. Только в расслабленном состоянии ума ваше подсознание может без помех управлять вашей рукой с целью изложения информации на бумаге. Сам процесс письма может длиться от нескольких минут, до, порою, нескольких часов, в зависимости от того, какую задачу вы задали своему разуму. А среди них может быть: поиск истинной цели, ответ на вопрос, выражение давно рвущихся на поверхность мыслей, или же написание сюрреалистического произведения. Итак, приступим.

Техника автоматического письма.

1. Подготовьте ручку или карандаш, а также листок чистой бумаги, сядьте за стол, на удобный стул со спинкой, чтобы вам было на что наклониться. Освещение здесь не играет большой роли, но лучше всего, чтобы свет от лампы или окна не падал на ваши глаза.

2. Закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Старайтесь полностью расслабить ваше тело. Внушите себе, что при счёте от десяти от одного, на счёт один ваш разум так же будет расслаблен.

3. Сформируйте задачу. Попросите ваше истинное я, подсознание или вселенную, в зависимости от задачи, которую вы хотите решить, помочь вам в вашем деле. И чётко, в мысленной форме, объявите ваш вопрос.

4. Когда почувствуете, что готовы начать, медленно открывайте глаза и пишите. Позвольте любой информации течь через вас и проявляться на бумаге, стараясь при этом не судить и не анализировать текст, который вы пишите, а также не думать, что именно вы пишите.

После написания анализируйте получившийся текст на предмет наличия в нём ответа на поставленный вами вопрос. Не огорчайтесь, если у вас не получилось в первый раз, в некоторых случаях вашему подсознанию требуется приноровиться к выполнению техники автоматического письма. Вскоре у вас всё получится и в ваших «руках» окажется замечательная техника, с помощью которой вы сможете лучше узнать себя, а возможно и получить ответы на вопросы об окружающем вас мире. Однако хотелось бы предупредить вас, что не следует слепо верить всему, что было изложено вами на бумаге, иначе это станет почвой для появления в вас заблуждений. Не воспринимайте всё слишком серьёзно и пробуйте читать между строк. Подсознание человека – загадка, не думайте, что она готова открыться вам в чистом виде. Успехов!

Источник

АВТОПИСЬМО

Что такое автоматическое письмо (автописьмо)?

Автописьмо это — психотехника, позволяющая человеку получать информацию из окружающей среды, ноосферы, единого информационного поля методом прямого её текстового самопроизвольного написания пишущими инструментами или машинописно.

Потоковое письмо что это такое

На чём основан принцип действия техники автоматического письма?

Механизм автописьма основан на таком природном явлении как резонанс. В случае с автоматическим письмом в резонанс вступают мысли человека и окружающая среда, в частности ноосфера. То есть, чтобы вызвать в ноосфере определённый отклик (резонанс), который и будет являться принимаемым информационным модулем, нам необходимо выполнить мысленную настройку на него. Как звучание струны отзывается в камертоне. Например: вы пытаетесь решить какую либо задачу, но единовременно это сделать невозможно за неимением всей полноты информации и вы начинаете думать о том, как эту задачу решить. Через некоторое время к вам начинают приходить мысли, идеи и озарения касаемо вашего вопроса и вы шаг за шагом приближаетесь к её решению. Вот эта приходящая информация и есть отклик ноосферы на ваши мысленные запросы.

Мысли — это информация, информация существует на конкретном материальном носителе и имеет определённую упорядоченность, то есть меру и каждое неотделимо друг от друга, триедино. Мыслительный процесс — информационный процесс имеющий в качестве носителя и мозг человека и поля (биополя), излучаемые человеком. В зависимости от состава и качества мыслей, меняется и организованность материальных носителей, то есть структур мозга и излучаемых биополей. С какими свойствами человек излучает поля, с такими полями единого информационного поля он и резонирует. Например: вы придумываете игру с мячом для ребёнка и в этот момент вам никогда не придут мысли о параметрах шрифта которым написан этот текст. И наоборот: как только вы прочитаете выражение «розовый слон», он мгновенно всплывёт в вашем сознании.

Для применения техники автоматического письма нам необходимо:

Для того, чтобы научиться технике автописьма необходимо выполнить единоразовую настройку своего тела на приём (распознавание) резонансных откликов ноосферы на ваши мысли. Это делается с помощью специальных упражнений, направленных на синхронизацию работы мозговых полушарий, уравновешивание эмоционального состояния, общего расслабления, распознавание в общем мыслительном потоке непосредственно необходимого информационного отклика ноосферы, фиксация получаемой информации при помощи написания текста, самостоятельная наработка и тренировка навыка.

Самым важным моментом в освоении навыка автоматического письма является распознавание информации содержащейся в отклике и информации из нашего мыслительного потока или как его ещё называют внутреннего диалога. Нужно один раз понять, различить, сделать, а дальше только самостоятельно совершенствовать.

Для чего может пригодиться автописьмо?

Автоматическое письмо. Практика

Источник

Фрирайтинг или пишу в потоке. Как это?

Для этого я начала практиковать «Потоковое письмо» или метод frirajting.

Суть метода фрирайтинг

Суть метода заключается в том, чтобы писать не задумываясь. Да, совсем. Даже если нет никаких мыслей.

Важно:

Не надо редактировать

Как работает фрирайтинг

Пример фрирайтинга

Что вы получите от потокового письма (или фрирайтинга):

А теперь задание:

Потоковое письмо что это такое

Размножение текста и продвижение

Потоковое письмо что это такое

Как написать продающий текст так, чтобы у вас покупали

Вам также может понравиться

Потоковое письмо что это такое

5 типичных ошибок в SEO-копирайтинге
5 способов уникализировать статью
Размножение текста и продвижение

10 комментариев

Евгения

Слышала про такой метод обучения, но не пробовала. Обязательно займусь этим. Жалко на копирайтеров тратить деньги.

Марина Топчиева

Евгения, я разочаровалась в копирайтерах и начала сама писать тексты. Ни один текст от копирайтера не выстрелил.

Андрей

Спасибо, очень полезная статья

Елена

Хороший метод. Так и делаю. Так самое интересное, что когда так пишешь, то потом гораздо больше просмотров.

Карина

Это что-то с родни автоматического письма. Спасибо. ДУмаю это уже профессия из разряда тех людей, кто может считывать информацию с пространства и её быстро переносить на носитель.

Валерий

Да, самому нужно тоже уметь писать, чтобы наполнять свой сайт и не быть полностью зависимым от копирайтеров!

Интересный метод, его трактовка. Развитие для будущего

Nadezhda

Время сайтов уже уходит! Видео выходит на первый план!
Вывести сайт на первые строчки поисковиков очень и очень сложно!

Согласен, фрирайтинг помогает. Часто беру тему и несу полную околесицу.

Забрасываю текст и через несколько часов или на другой день редактирую, но не на 100%, а самую нелепицу.

Чуть позже уже довожу до логического конца.
Очень нравиться подобный подход. Но так пишу невсегда.

Спасибо за интересную статью.

Андрей

Спасибо, за изложеный материал, было интересно прочесть, хочешь сделать хорошо, делай это сам, простое правило

Источник

Потоковое письмо что это такое

Потоковое письмо что это такое

Потоковое письмо что это такое

Светлана Голубева, психолог-консультант запись закреплена

УТРЕННИЕ СТРАНИЦЫ ИЛИ ПОТОКОВОЕ ПИСЬМО

Добрый день, друзья.

В публикации в группе Give&Get | Всё про онлайн-преподавание я уже начинала рассказ о книге Джулии Кэмерон «Путь художника». И в своей группе я продолжу работать с некоторыми ее идеями и упражнениями.

Дело в том, что во время кризисных или стрессовых ситуаций мы часто перекрываем для себя потоковое состояние творчества. Мы перестаем быть творцами своей жизни и упираемся в тупики. Инструменты, которые предлагает Джулия, позволяют нам найти выход из тупика и усилием воли, куда ж без нее, вернуть себе свое творчество. При этом творчество может проявляться во всех аспектах нашей жизни. Будь то кулинария или шитье, создание предметов быта, профессия или хобби. Если творчество вернулось, к нам возвращается жизнь.

Сегодня я напомню об утренних страницах, о которых, вы, возможно, уже не раз читали или встречали упоминания. Джулия предлагает начинать с утренних страниц свой день. Три страницы формата А4, заполненные от руки потоком мыслей, возникших сразу после пробуждения.

Автор считает их «прекрасной медитативной практикой для современных гиперактивных людей. Утренние страницы проясняют наступивший день, расставляют в нем приоритеты. Высокого искусства от утренних страниц ждать не надо. Это не настоящее писательство».

Это просто очистка поверхностного ума от тревожного закадрового голоса. Этот голос постоянно запрещает нам что-нибудь, напоминает о том, что мы забыли сделать: купить наполнитель для кошачьего туалета, позвонить родным, нарисовать контурные карты с ребенком или зашить дырку на его штанах.

Часто утренние страницы – это сплошное нытье, бурчание и ворчание. Однако они освобождают нас от рутинных мыслей и позволяют познакомиться с собой. Мы можем обнаружить свои внешние и внутренние раздражители, можем понять в какой мрак сами себя загоняем, можем в просвете наконец увидеть что-то, что нам приносит радость или обнажить нашу потребность.

Утренние страницы – это то, что предназначено только вам, и никто не будет их читать. Даже вы можете перечитывать их не сразу, а спустя какое-то время. Или вообще не перечитывать.

Джулия Кэмерон пишет такие страницы более 25 лет и считает, что, занимая 25-40 минут нашего утра, эти страницы высвобождают нам время среди дня.

Признаюсь, я сова, и утренние страницы для меня – это практика подвига. Придя в психологию и научившись бережному обращению с собой, я стараюсь освободить свою жизнь от подвигов. Поэтому именно утренние страницы не пишу. Для меня важнее ленивое медитативное пробуждение, если я могу его себе устроить, в обнимку с котами, с ощущением своего тела и прикосновения к нему прохладных простыней или пушистого пледа. Сначала год фриланса, а потом коронавирусный карантин позволили мне жить таким ленивым утром. Тогда весь день я не робот-автомат, а живая.

Однако я пишу в течение дня, когда есть временной просвет. Пишу каждый день и ощущаю, что регулярность письма возвращает мне состояние потока. Я люблю писать капиллярными ручками или шариковыми с тонким стержнем. Чтобы паста струилась. Поэтому для меня это скорее практика потокового письма. А вот для моей подруги-жаворонка утренние страницы самое то. Она и в 5 утра может сесть за письмо.

Поэтому, если хотите попробовать, вдруг у вас сработает такой способ для контакта с собой и остановки мысленного бега и пережевывания в сознании тревожной жвачки, попробуйте. Возможно это именно ваш инструмент.

Источник

Потоковое письмо что это такое

Потоковое письмо что это такое

Потоковое письмо что это такое

Владимир Гарькавый запись закреплена

Часто бывает такое, что нужно написать текст для поста, а о чем писать не понятноПотоковое письмо что это такое

Не так давно познакомился с одним инструментом, который помогает генерировать идеи и писать хорошие, яркие и живые тексты.

Это Потоковое письмо или по-научному фрирайтинг.Эта техника представляет собой механическое записывание всех возникающих в голове мыслей в течение определенного времени. Текст пишется без редактирования, изменений, не беспокоясь о грамматике или стиле. То есть мы выписываем весь поток мыслей, не ставя себе границ.

После того, как текст написан лучше дать ему»отлежаться»и самому пойти отдохнуть, а лучше поспать. А уже потом приступать к редактированию.

Самое интересное, что потоковым письмом пользовались великие писатели прошлого, например Николай Васильевич Гоголь. Вот что советовал Гоголь другому писателю Сологубу, когда тот сетовал:»Не пишется!»

«А вы всё-таки пишите… Возьмите хорошенькое пёрышко,
хорошенько его очините, положите пред собой лист бумаги и начните таким
образом: „Мне сегодня что-то не пишется“. Напишите это много раз кряду,
и вдруг вам придёт хорошая мысль в голову! За ней другая, третья, ведь
иначе никто не пишет, и люди, обуреваемые постоянным вдохновением,
редки, Владимир Александрович!» Потоковое письмо что это такое

Хочу порекомендовать одну хорошую программу для написания и хранения текстов.
Называется Evernote. У нее довольно обширный функционал. Можно создавать целую систему блокнотов, добавлять фото, аудио и т.д. Доступна как браузерная версия так и приложение на смартфон.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *