Посткоитальная дисфория что это такое
Если после секса грустно: что такое посткоитальная дисфория?
Пока одни люди испытывают душевный подъем после полового акта, а другие счастливо засыпают, отвернувшись к стенке, на третьих внезапно находит грусть. Вероятно, и в вашей жизни наблюдалось нечто подобное. Данное состояние называется посткоитальной дисфорией и, по крайней мере, раз в жизни случалось с каждым человеком.
Что это такое — посткоитальная дисфория?
Под посткоитальной дисфорией у женщин и мужчин понимается состояние тревоги, апатии, угнетенности, которое проявляется непосредственно после окончания полового акта. Иногда это ощущение длится несколько минут, а в некоторых случаях может беспокоить человека часами и даже сутками. Частота возникновения апатии тоже разнится от ситуации к ситуации. У одних мужчин и женщин посткоитальная дисфория возникает пару раз за жизнь, другие же испытывают ее постоянно.
Психологические причины дисфории
Сразу же следует оговорить тот момент, что данное состояние может заявить о себе даже после головокружительного секса с очень опытным и внимательным партнером. Реальными же причинами возникновения дисфории сексологи считают:
Среди прочих причин посткоитальной дисфории — боязнь заразиться венерическими заболеваниями или забеременеть после незащищенного полового акта. У девушек настроение после секса нередко зависит от дня менструального цикла.
Что делать с посткоитальной дисфорией?
Лечение посткоитальной дисфории требуется только в том случае, если грусть, тревога и апатия связаны со сбоями в работе организма и выступают дополнительными симптомами определенного заболевания. В прочих ситуациях хорошо зарекомендовала себя психотерапия.
Если на сеанс с психологом или сексологом у вас нет времени, денег или желания, то можно обсудить сложившуюся ситуацию с партнером, воспользовавшись советами из раздела «Сексология». Расскажите, какие переживания захватывают вас после секса и выслушайте мнение собеседника на этот счет. Многие люди с удивлением обнаруживают, что партнер воспринимает их состояние после полового акта как личную обиду. Например, если женщина замыкается в себе, то мужчина может подумать, что он был плох в постели и испытать досаду по этому поводу.
Подобный разговор требует от обоих его участников тактичности и внимательности, поэтому многим дается сложно. Специалисты по сексологии уверены: если вы чувствуете, что не в силах верно донести до партнера собственную точку зрения, то лучше пойти к профессионалу. Опытный сексолог поможет справиться с проблемой намного быстрее, не подвергая никого из участников консультации дополнительной эмоциональной нагрузке.
Когда у человека любого возраста и пола наблюдается ухудшение настроения и ситуация не улучшается в течение нескольких дней или даже недель, такое состояние может указывать на подверженность дисфории. Такому явлению, которое является одной из форм болезненно-пониженного настроения, может сопутствовать ряд характеристик, способных негативно повлиять на собственное самочувствие и качество общения с окружающими. Поэтому следует знать о причинах и быть осведомленным о том, как правильно устранить такой специфический недуг.
Особенности дисфории и причины ее возникновения
Дисфорией принято считать расстройство аффективно – эмоциональной сферы в хронической стадии, которое сопровождается угрюмым, мрачным и тоскливо – злобным настроением. Длительное дисфорическое состояние характеризуется раздражительностью, на фоне чего может возникнуть агрессия. Все это приводит к ощутимым трудностям в межличностных отношениях и нередко негативно влияет на самочувствие в целом. При этом все это может продлиться в течение нескольких недель.
Достаточно неприятному дисфорическому расстройству могут подвергнуться как личности, страдающие психическими заболеваниями, так и здоровые люди. Такое аффективное расстройство зачастую является спутником других заболеваний и нередко проявляет себя при эпилепсии. Изначально эпизодические вспышки недуга начинаются и заканчиваются внезапно, но по мере усугубления расстройства дисфория протекает медленно, добавляются элементы психотических явлений. Дисфорические состояния могут проявлять себя путем демонстрации открытой враждебности по отношению к окружающим людям.
При этом дисфория не имеет четкого объяснения возникновения. Иногда появление расстройства связано с прогрессированием функциональных заболеваний в головном мозге. Также недуг может возникнуть как симптоматическое проявление при таких неполадках как:
Нередко недуг проявляет себя на фоне стресса. Обладая некоторыми сходствами с депрессивным состоянием, дисфория отличается тем, что быстро возникает и проходит, не перерастая в затяжной период.
Виды дисфории и ее симптоматика
Когда человек молод, проявления дисфории могут заключаться в наличии раздражительности, придирчивости. Однако по мере взросления добавляются проявления, которые характерны для легкого депрессивного состояния. При этом выделяется несколько степеней тяжести недуга. Облегченная степень характеризуется возникновением у человека ворчливости, чрезмерной ироничности, критичности и склонности к конфликтам. Сложная стадия выражена такими характеристиками как приступы ярости, беспричинной злобы.
Недуг подразделяется на несколько видов, в связи с чем выделяется такая дисфория как:
— связанная с эпилепсией;
Ввиду разных причин возникновения, особенности лечения возникшей проблемы будут зависеть от степени тяжести протекания болезни. Однако в обязательном порядке потребуется наблюдаться у психолога, а иногда даже у психиатра, который будет грамотно направлять пациента по правильному пути выздоровления. Нередко может дополнительно потребоваться изучение дыхательных техник для правильного самоконтроля в момент наступления кризиса дисфорического характера. В самой тяжелой степени квалифицированным врачем может быть выписан список медикаментозных препаратов, которые подбираются всегда строго в индивидуальном порядке.
Дисфория
Медицинский эксперт статьи
В различных жизненных ситуациях каждый человек по-своему реагирует на раздражители и соответственно своей реакции выражает эмоции, характеризующие его отношение к происходящему. При длительных стрессовых ситуациях, заболеваниях центральной нервной системы аффективные переживания интенсифицируются и могут достигать патологической высоты. Дисфория – это в психологии один из видов расстройства эмоций с немотивированным явно сниженным фоном настроения, характеризующимся напряженной угрюмостью, мрачностью, всеобъемлющим недовольством. Данное состояние прямо противоположно эйфории. Они оба относятся к расстройствам с усилением эмоциональности. Чувствительность человека обостряется, он способен к внезапному взрыву злобы и агрессивному поведению, по силе проявления не сопоставимыми с внешними раздражителями, причем часто направленных против себя самого.
[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]
Эпидемиология
Распространенность состояния дисфории очень широка. Его может вызвать множество причин, начиная от банального переутомления и заканчивая органическим психосиндромом.
Статистика выделяет лишь отдельные виды дисфории, например, предменструальное дисфорическое расстройство наблюдается у 5-8% женщин детородного возраста, наиболее подвержены ему пациентки 25-35 лет.
По данным медицинской статистики США одна из сотни женщин желает сменить свой пол на мужской. Стать женщиной хочет один мужчина из четырехсот. Поведение, свойственное противоположному полу, демонстрирует примерно 4% населения планеты. Однако у кого из них неудовлетворенность на этой почве достигает высоты дисфории – неизвестно.
Дисфория наблюдается у многих эпилептиков разного возраста, чаще – у пациентов мужского пола, и кореллирует с увеличением частоты приступов.
[9], [10], [11], [12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21], [22]
Причины дисфории
Болезненная неудовлетворенность в сочетании с тоскливым, сниженным настроением, прорывающимся гневом, злобными выходками, направленными, как на других, так и на самого себя, может развиться на фоне многих психических расстройств – неврозов, психопатий, депрессий, фобий и более серьезных психических заболеваний – шизофрении, эпилепсии. У последних дисфория может наблюдаться в продроме припадка и по его завершении, а также – вместо него.
Немотивированная раздражительность и злобность характерна для синдрома отмены у алкоголиков и наркоманов.
Дисфорическое состояние наблюдается в структуре органических поражений головного мозга разного происхождения (травма, интоксикация, опухоль, гипоксия, кровоизлияние).
Декомпенсированный сахарный диабет и дисфункция щитовидной железы также могут стать причиной развития данного состояния.
Ежемесячные гормональные колебания у некоторых женщин фертильного возраста могут вызывать патологический ответ центральной нервной системы в виде развития дисфорического расстройства.
Неудовлетворение своей половой принадлежностью, сексуальная несостоятельность, хроническая боль, бессонница или стресс, длительная тревога, наследственность, ожирение, общее состояние здоровья и определенные личностные черты представляют собой факторы риска развития дисфории.
Патогенез болезненного снижения настроения запускают многие описанные выше причины, а чаще их сочетание. На современном уровне доказана нейробиологическая уязвимость головного мозга к гормональным колебаниям – развитие дисфорического расстройства в предменструальном периоде или на фоне профицита (дефицита) гормонов щитовидной железы; нарушениям обмена веществ, в частности, гипогликемии; интоксикациям. Многие причинные факторы могут влиять на химическое взаимодействие нейромедиаторов с белками-рецепторами на пресинаптической и постсинаптической мембранах, изменяя их концентрацию в синапсах.
На настроении и поведении сказывается нарушение в дофаминовой передаче. Ослабление активности норадреналина приводит к формированию тоскливого настроения, расстройству цикла сон-бодрствование. Снижение уровня серотонина, нарушение баланса нейропептидов, в частности – эндорфинов, и других веществ вызывают патологический ответ со стороны центральной нервной системы в виде резкого снижения настроения при сохранении двигательной активности и взрывоопасного эмоционального напряжения.
Роль наследственности в патогенезе психических заболеваний также установлена. Кроме того, по наследству передаются определенные личностные характеристики (повышенная тревожность, мнительность), склонности к соматическим заболеваниям, например, к сахарному диабету, наркомании, алкоголизму, прочим антисоциальным деяниям и даже возникновению предменструальной дисфории.
Наследственные аспекты вовлечены и в становление половой самоидентификации. Головной мозг мужчин и женщин имеет нейроанатомические различия, что сказывается на психологических особенностях и поведении лиц разного пола. Мутации генов при гендерной дисфории, а точнее – ответственные за атипичную половую самоидентификацию и связанное с этим неудовлетворение пока изучены мало, но исследования доказывают, что они имеют место.
Вообще механизм развития дисфории при любых расстройствах психики и органических патологиях находится в стадии изучения, возможности прижизненной нейровизуализации, успехи нейробиологии и генетики еще не раскрыли всех тайн взаимодействия структур головного мозга.
[23], [24], [25], [26]
Симптомы дисфории
Первые признаки, обращающие на себя внимание, выражаются в том, что эмоциональное состояние у субъекта явно со знаком минус. Причем видимых причин для этого нет или они не соответствуют мрачному недовольному выражению лица, язвительным и колким замечаниям, грубым ответам на вопросы, причем раздражение часто зашкаливает и выливается всплеском немотивированной агрессии.
Человек может угрюмо молчать, однако, напряженность чувствуется во всем. Дисфория относится к нарушениям с усилением эмоциональности, у больного нет двигательной и речевой заторможенности, которая характерна для типичной депрессии. Он легко переходит от угрюмого молчания к брани, угрозам, брутальному поведению и даже противоправным действиям в виде внезапного нападения или нанесения себе увечий.
Приступ плохого настроения возникает без видимых причин, часто прямо с утра. Выражение: «встал не с той ноги» как раз об этом: тотальное недовольство, брюзжание, придирчивость в сочетании с гиперчувствительностью и обидчивостью, легко переходящих в острую ожесточенность характеризуют синдром дисфории, как его называют некоторые пользователи, хотя в психиатрии к синдромам это состояние не относят.
Иногда, при наличии предшествующей негативной стрессовой ситуации, у окружающих возникает впечатление, что это естественная реакция на события, однако, неоднократные и достаточно частые реакции такого типа, иногда и без видимых причин, должны заставить задуматься о наличии психического расстройства.
Эпизоды дисфории возникают внезапно, продолжаются в течение двух-трех дней, иногда – нескольких недель (это уже явная патология). Прекращаются приступы дурного настроения точно так же неожиданно, как и возникают.
Если состояние затягивается, к очень плохому настроению присоединяется вегетативная симптоматика: скачки артериального давления, тремор конечностей, головная боль, учащение пульса, ухудшение сна и аппетита.
Эйфория и дисфория – два диаметрально противоположных эмоциональных расстройства. Эйфорическое состояние слагается из благодушия, безмятежного и беспечного психического состояния и сопровождается приятными соматическими симптомами. Токсические эффекты опиатов сопряжены с возникновением состояния покоя и удовлетворения, ощущений блаженного тепла, разливающегося волнами из нижней части живота вверх к шее. Опиатная эйфория вызывает легкость в голове, ощущение радости и ликования. Окружающий мир воспринимается ярким, люди – добрыми и дружелюбными. Затем ощущения сглаживаются и приобретают черты удовлетворенности, сладостной истомы, благодушной лени – состояние нирваны.
Кофеиновая, кокаиновая, лизергидная эйфория сочетается больше с ощущениями проясненного ума, интеллектуального подъема.
Алкогольная интоксикация, отравление барбитуратами делает субъекта самодовольным, хвастливым, самоуверенным и расторможенным. Тем не менее, истинного повышения умственной и физической продуктивности на самом деле при искусственно вызванных эйфорических состояниях не наблюдается.
Иногда дисфорическое расстройство может сопровождаться неадекватной восторженностью, логореей, экзальтацией и бредоподобными высказываниями о собственном величии, несколько напоминая эйфорию, тем не менее, благодушием при этом «не пахнет».
Дисфория у детей наблюдается реже, однако, может развиться по тем же причинам, что и у взрослых. Чаще приступами плохого настроения с повышенной раздражительностью страдают дети-эпилептики, олигофрены, будущие возбудимые психопаты-эпилептоиды.
Все больше детей и подростков в мире, по материалам западных исследований, не удовлетворены своей половой принадлежностью, жалуются на воображаемые физические дефекты. Специалисты считают, что при дисфории у ребенка, не связанной с умственной отсталостью, травмами, эпилепсией, требуется психотерапевтическая помощь также и его родителям.
Дисфория в легкой форме выглядит и воспринимается окружающими как очень плохое настроение – человек с утра ворчит, всем недоволен, язвительно критикует домашних, придирается к мелочам, однако, очень обижается на критику в свой адрес. Больной может вспылить, поскандалить, хлопнуть дверью. Такие приступы обычно продолжаются несколько часов, затем внезапно проходят.
При более длительном течении (до нескольких суток) состояние достигает более тяжелой стадии. К проявлениям плохого настроения и раздражительности присоединяется вегетативная симптоматика, человек ведет себя слишком неадекватно, эмоциональное состояние нестабильно, его сознание сужено, снижено или отсутствует критическое отношение к своему поведению. Иногда после завершения дисфорического эпизода больной очень отрывочно помнит происходившее. Состояние тяжелой дисфории может представлять опасность для здоровья и жизни самого человека и его окружения.
[27], [28], [29]
Формы
Специалисты выделяют некоторые виды данного расстройства настроения, встречающиеся достаточно часто и поэтому привлекающие к себе пристальное внимание. Например, в последней, пятой, редакции Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам DSM-5 появились такие нозологические единицы как «гендерная дисфория» вместо расстройства половой идентификации, подчеркивающая именно глубокую неудовлетворенность своим половым статусом на уровне психологического дистресса, а также – предменструальное дисфорическое расстройство.
Гендерная, половая дисфория
В мире ежегодно растет количество обращений в клиники по поводу смены пола, поскольку люди ощущают несоответствие своего внутреннего я внешнему облику. В настоящее время западная психиатрия признает половую неконгруэнтность врожденным дефектом, хотя по этому поводу еще ведутся множественные дебаты. Кроме наличия определенных и до сих пор не установленных генов, отвечающих за половую идентификацию, ученые рассматривают эндокринную теорию, предполагая протекание патологических процессов в ядрах гипоталамуса и других структурах головного мозга, нарушающих передачу, проведение и регуляцию нейроимпульсов.
Социальная теория обвиняет во всем воздействие на психику каких-либо неблагоприятных факторов, причем в большинстве своем, эти факторы присутствуют в жизни ребенка с раннего детства.
Кроме того, термин «половая» заменен на «гендерная», так как концепция пола («sex») неприменима по отношению к людям с нарушением полового развития. Пол предполагает наличие четких биологических признаков половой принадлежности. А в реальности существует некоторое количество пациентов с неоднозначными половыми признаками. Термин «гендер» более общий и отражает социальную и психологическую идентификацию в качестве лица определенного пола.
«Гендерная дисфория» акцентуирует, в первую очередь, как клиническую проблему именно эмоциональное расстройство, несоответствие переживаний и ощущений определяемому полу.
Симптомы гендерной дисфории часто проявляются в детстве – ребенок начинает вести себя как представитель противоположного пола, переодеваться в подчеркнуто несоответствующую одежду, высказывает требование сменить себе имя. Однако такое нарушение самовосприятия не всегда сохраняется и во взрослой жизни.
Гендерная дисфория у женщин более распространена, чем у мужчин. Среди желающих сменить пол на противоположный представительниц прекрасного пола в четыре раза больше (по крайней мере в США).
Классифицируют лиц с кроссгендерным поведением по шкале Бенджамина, которая помогает установить степень выраженности симптомов и определить направление оказания помощи.
Псевдотрансвеститы – люди, замеченные в переодевании в одежду, специфичную для лиц противоположного пола и разнообразных сексуальных предпочтениях, однако, не выставляющие на показ свои особенности, часто делают это из любопытства, для получения острых сексуальных ощущений и нового интересного опыта. На самом деле их половая самоидентификация однозначно соответствует биологической. Они часто обзаводятся традиционной семьей, не собираются ничего в своей жизни менять и не рассматривают возможность гормональной терапии либо операции по смене пола.
Транвеститы-фетишисты самоидентифицируют себя исключительно со своим полом. В сексуальной жизни чаще предпочитают гетеросексуальные контакты, бисексуальность возможна, но встречается редко. Регулярно носят предметы туалета для противоположного пола, нижнее белье могут носить постоянно, а также – называть себя и мужским и женским именем. Цель – достижение полового возбуждения. О любых видах лечения речь не заходит. Иногда рекомендуется коррекция поведения с помощью сеансов психотерапии.
Истинные трансвеститы определяются в случаях, когда половая самоидентификация по биологическим признакам затруднена, свой пол признают с большими оговорками. При легкой степени люди стараются по возможности чаще носить все предметы одежды противоположного пола и копируют поведение и образ жизни, им присущий. Сексуальная ориентация напрямую связана с надетой на человека одеждой (психологически гетеросексуален). В периоды переодевания, ощущая себя представителем противоположного пола, выбирает партнера одного с собой биологического пола. Активно не добивается операции по смене пола, но и не отвергает саму идею. Психотерапевтическое лечение обычно в таких случаях не помогает, иногда полезным оказывается гормональное лечение.
Более тяжелой формой является транссексуализм нон-оп. Половая самоидентификация вызывает затруднение, тем не менее, активности в вопросе оперативного изменения пола не проявляет, хотя определенная заинтересованность в этом просматривается. Использует любую возможность для переодевания и ведения образа жизни человека противоположного пола. Однако полного удовлетворения при этом не испытывает, жалуется, что этого недостаточно. У таких людей часто снижено половое влечение, они, в основном, бисексуальны. В этом случае показана гормонотерапия, которая помогает адаптироваться в социуме. Выбор гендерной роли нередко происходит под влиянием внешних факторов.
Истинные транссексуалы с расстройствами средней степени тяжести не сомневаются в своей половой принадлежности к противоположному полу. В сексе выбирают партнеров своего биологического пола с гетеросексуальной ориентацией, представляя себе при этом классический сексуальный контакт между мужчиной и женщиной. Постоянно носят одежду и ведут образ жизни представителей противоположного пола, однако, это не приносит им удовлетворения. Гормональное лечение не эффективно, хотя от него тоже не отказываются. Активно добиваются хирургического вмешательства по поводу смены пола. Отличаются более позитивным мышлением, чем следующая группа.
Тяжелый транссексуализм выражается в полном неприятии своих биологических половых признаков вплоть до совершения самоубийства. Именно в этой группе развивается тяжелая трансгендерная дисфория. Социальное и сексуальное поведение аналогично предыдущей группе. Именно им по жизненным показаниям необходима хирургическая коррекция пола с последующей гормонотерапией.
Несоответствие внешних половых признаков (тела) и внутреннего самоощущения собственной половой принадлежности называют еще телесная дисфория, связывая ее, в основном, с желанием изменить пол. Тем не менее, расстройство настроения может возникнуть при любых проявлениях дисморфофобии. Человек может быть чрезмерно обеспокоен любой частью своего тела, желать ее изменить, расстраиваться в такой степени, что нарушаются способности к труду, самообслуживанию и другим социальным обязанностям. Такие психические патологии встречаются среди мужчин и женщин в равной степени, манифестируя в подростковом или юношеском возрасте, есть риск совершения суицида на фоне невозможности изменить воображаемый дефект.
Еще одно продолжение телесной дисфории – видовая. Человек также недоволен своим телом, чувствует себя принадлежащим к другому виду существ, иногда мифических – например, дракона, иногда реальных, часто хищников – волка, леопарда. Больные ощущают наличие фантомных частей тела (крыльев, когтистых лап, хвоста), расстраиваются из-за отсутствия шерсти или гривы. Видовая дисфория по сути включает в себя и гендерную: женщина в теле мужчины – частный ее случай. Тем не менее люди с видовой дисфорией осознают свою биологическую принадлежность, хоть и не удовлетворены этим вплоть до высот дисфорического расстройства.
Предменструальная дисфория
Выраженное регулярное снижение настроения, появление уныния, раздражительности испытывает примерно четверть менструирующих женщин в поздней лютеиновой фазе (неделя перед менструацией), причем с наступлением месячных эти симптомы ослабляются, а по прошествии – исчезают. Не более трети из указанной когорты пациенток переживают предменструальный синдром в очень тяжелой форме. Современная медицина рассматривает его как сложное психонейроэндокринное расстройство, снижающее в определенные периоды качество жизни женщины.
Причем даже не обязательно наблюдать описанные далее симптомы каждый менструальный цикл, однако, большинство из них должны сопровождаться не менее, чем пятью признаками. Среди них требуется обязательное присутствие хотя бы одного из первых четырех.
Такая авторитетная организация как Американская психиатрическая ассоциация выделила такие основные симптомы:
Кроме того, дополнительно могут присутствовать жалобы на невозможность сконцентрироваться на какой-либо деятельности, рассеянное внимание, отсутствие сил и энергии, быструю утомляемость, постоянное желание прилечь, изменение аппетита или пищевых пристрастий, нарушения сна (трудности с засыпанием или патологическая сонливость), субъективное ощущение невозможности руководить своими действиями, сориентироваться в ситуации, отсутствие критики к своим поступкам.
Предполагается наличие некоторых соматических симптомов: отечность и/или болезненность молочных желез, абдоминальные боли, метеоризм, мигрень, артралгия, миалгия, увеличение веса тела, отеки конечностей.
Механизм развития предменструального синдрома и его наиболее тяжелой формы, дисфории, пока находится в стадии изучения.
Выделяют следующие его формы:
Предменструальное дисфорическое расстройство предполагает отсутствие других нарушений психики (хотя в прошедшем они могли быть). Симптомы должны появляться только в поздней лютеиновой фазе и исчезать полностью после менструации.
Посткоитальная дисфория
С плохим настроением, ощущениями опустошенности и неудовлетворенности после секса, к качеству которого обычно у индивидуума претензий нет, сталкиваются не только женщины, но и мужчины.
Выражается это по-разному. Женщины ощущают грусть, необъяснимую тоску, некоторые бурно рыдают.
Мужчины хотят, чтобы их оставили на какое-то время в покое, не трогали, не разговаривали с ними, в противном случае – ощущают сильное раздражение. Иногда грустно до слез и представителям сильного пола.
Исследования и опросы показали, что такое состояние после секса время от времени переживает примерно пятая часть населения, а постоянно испытывают снижение настроения приблизительно 4% мужчин и женщин.
Причины такого феномена неизвестны, одна из гипотез говорит о том, что угнетенный фон настроения после любовных утех связан со снижением уровня дофамина во время соития. Затем организм некоторое время восстанавливает равновесие, на это уходит от четверти часа до трех часов, в которые и проявляется тоска, неудовольствие, плаксивость, раздражительность.
Проводились также близнецовые исследования, которые не исключают наследственную предрасположенность.
Рекомендации специалистов по вопросу посткоитальной дисфории следующие. Если ухудшение настроения после секса Вам не мешает, то с этим можно жить дальше. Если это Вас волнует, обратитесь к психотерапевту, в большинстве случаев он сможет оказать помощь.
Можно обратиться к сексологу, иногда проблема лежит в поле его деятельности.
Однако, не исключены и более серьезные причины – заболевания центральной нервной системы, эндокринных органов. Поэтому следует обращать внимание на состояние своего здоровья в целом и его изменения.
Дисфория при эпилепсии
Еще Эмиль Крепелин отмечал, что периодически возникающие дисфорические эпизоды у эпилептиков являются наиболее частым психическим нарушением для данной категории больных. Они часто сопровождаются яркими всплесками ярости, хотя могут протекать и без них.
Классифицируют такие нарушения в зависимости от времени их наступления по отношению к эпилептическому припадку.
Продромальная дисфория предшествует припадку. Дисфорическое расстройство проявляется угнетенным настроением, мрачностью и раздражительностью. Состояние развивается за несколько часов, а иногда и за несколько суток до эпилептического припадка, после которого оно самостоятельно регрессирует. Родственники больного отмечают, что настроение больного после припадка значительно улучшается. Исследования подтверждают, что у эпилептиков продромальная дисфория характеризуется более выраженной симптоматикой, чем в межприступный период. Это объясняют общностью нейробиологических процессов, инициирующих дисфорический эпизод и припадок, то есть сниженное настроение является субклиническим проявлением нарастающей судорожной активности.
Постиктальная дисфория (послеприступная) – нарушение аффекта, длящееся от нескольких часов до нескольких суток. В изолированном виде практически не встречается. Характерна для больных с межприступными эпизодами дисфории и эпилептическими припадками с нарушением сознания, исходящими из очага в височных долях правого полушария. Послеприступную дисфорию связывают с нейробиологическими процессами, угнетающими судорожную активность.
Интертиктальные (межприступные) дисфорические эпизоды чаще кратковременные (не более двух трех-суток) и имеют тенденцию к самоограничению. Такие состояния характерны для больных с рефрактерной (резистентной к терапии) эпилепсией, особенно с очагами в височной области. Межприступная дисфория развивается примерно через два и более года после манифестации заболевания. Ее эпизоды представлены различными комбинациями симптомов, выраженность которых у одного больного может различаться. У пациенток с межприступной дисфорией психопатологическая симптоматика усиливается в поздней лютеиновой фазе. Именно эта форма нарушения психики у эпилептиков рассматривается как серьезный фактор риска попыток самоубийств и развития психозов между приступами.
Дисфорическая депрессия
Атипичная форма хронического расстройства настроения, стартующая, в большинстве случаев, в молодом возрасте как реакция на действие постоянных негативных факторов (психологический и физический дискомфорт, тяжелые заболевания, употребление психоактивных веществ), изменение привычных условий существования или острый стресс.
На фоне подавленного настроения и пессимизма у больного не прослеживается психомоторной заторможенности, характерной для классической депрессии, однако, наблюдается повышенная раздражительность, частые всплески негативных эмоций и агрессивного поведения, не соответствующие обстоятельствам по силе выражения.
Больной придирается к мелочам, недоволен всем и вся – от поданного ужина до поведения домашних и даже прохожих на улице. Особенно его раздражает и доводит до состояния бешенства выражение радости и довольства на лицах других, их успехи и достижения. Как они смеют радоваться, когда ему так плохо! При типичной депрессии больного это не волнует, он попросту ничего не заметит.
При дисфорической депрессии человек часто становится инициатором ссор, скандалов и потасовок, его раздражение отличается выраженным накалом. В припадке ярости он становится опасен, поскольку не контролирует свои действия.
Вне вспышек гнева проявляются депрессивные черты – бездеятельность и пессимистичность. У больного снижается работоспособность, он быстро утомляется и постоянно чувствует себя опустошенным и разбитым. Прошедшие годы воспринимаются как бесплодные, больной ощущает разочарование и неудовлетворенность достигнутым, недовольство собой, а будущее в его восприятии тоже не сулит ему ничего хорошего.
Начинаются проблемы со сном, с давлением, с сердцем. Человек ищет забытья и пытается расслабиться при помощи спиртного и наркотиков, однако, такие способы все больше усугубляют положение и чреваты совершением противоправных действий и/или суицидальных попыток.
[30], [31], [32], [33]
Осложнения и последствия
Дисфория дисфории рознь. Функциональное состояние неудовлетворения, возникающее у здоровых людей, обратимо, обычно непродолжительное и не опасное. Естественно, когда мрачное настроение с раздражительностью длится несколько часов, никто и не успеет обратиться к врачу.
А вот если такие состояния имеют тенденцию к повторению или затягиваются во времени, оказывая влияние на активность и трудоспособность, затрудняя общение, стоит уговорить человека показаться врачу. Дисфория может быть вызвана каким-либо заболеванием, которое потребует лечения.
Затяжные патологические аффективные расстройства без соответствующей терапии приводят к нежелательным последствиям. Отсутствие продуктивной активности, конфликтность и злобность может закончиться потерей работы, семьи и утратой социального статуса, что нередко усугубляется антисоциальным поведением, совершением противоправных действий или решением покончить счеты с жизнью.
[34], [35], [36], [37], [38], [39], [40], [41]
Диагностика дисфории
Дисфория диагностируется во время беседы с психиатром, который задаст ряд вопросов и при необходимости проведет с пациентом тест на дисфорию. В зависимости от причинного фактора, вызвавшего приступ патологической мрачности и раздражительности, будет выбрана тематика тестирования (тест на психопатию, на гендерную дисфорию и т.п.).
Анализы и инструментальная диагностика могут понадобиться, если врач заподозрит, что причина дисфории кроется в хроническом нарушении общего состояния здоровья. В этом случае лечением будут заниматься специалисты соответствующего профиля.
[42]
Дифференциальная диагностика
Дифференциальная диагностика проводится между заболеваниями, спровоцировавшими дисфорическое расстройство, и их отсутствием. Например, человек, страдающий гендерной дисфорией, неудовлетворенный своим телом и требующий операцию по смене пола, в первую очередь, должен быть психически здоров. Шизофренику, возомнившему себя транссексуалом, потребуется совсем другое лечение.
Видовую дисфорию дифференцируют от ликантропии, женщина, жалующаяся на предменструальное дисфорическое расстройство, также не должна страдать эпилепсией или шизофренией. Посткоитальная дисфория тоже диагностируется вполне здоровым людям.
Выделяется дисфория у эпилептиков, лиц с органическими поражениями головного мозга в результате заболеваний, травм, операций, алкоголизма и наркомании. Это необходимо для того, чтобы выбрать правильную тактику лечения психического расстройства.
[43], [44], [45], [46], [47], [48], [49], [50], [51], [52], [53]
Лечение дисфории
Как бороться с дисфорией? Такое состояние возникает и проходит внезапно, часто за несколько часов даже у эпилептиков. Если это разовая ситуация, то лечение не требуется. Частые или продолжительные приступы патологически угнетенных состояний с легко возникающими аффектами требуют диагностики и лечения у специалиста.
Если причиной дисфорического расстройства стал сахарный диабет или дисфункция щитовидной железы, то больного будет лечить эндокринолог, и при достижении компенсированного состояния пропадут и симптомы дисфории.
Стандарты лечения расстройств настроения у больных эпилепсией пока не выработаны. Таких больных лечат симптоматически. Иногда достаточно коррекции схемы противоэпилептической терапии, некоторым больным, в частности с дисфорией, назначают прием противоэпилептических средств в комбинации с антидепрессантами.
При лечении дисфорических расстройств широко используется психотерапия, аутотренинг, медитация, дыхательная гимнастика, йога, цигун. Такие практики хорошо помогают в случаях посткоитальной и послестрессовой дисфории, когда расстройство случилось у чувствительного, однако, практически здорового человека.
Женщинам с диагностированной предменструальной дисфорией назначаются лекарства с целью облегчить состояние, купировать преобладающие симптомы. Это могут быть анальгетики, седативные препараты растительного происхождения, снотворные. В более тяжелых случаях может быть назначена коррекция гормонального фона препаратами на основе прогестерона. В случаях выраженных психотических реакций врач может назначить антидепрессанты или транквилизаторы.
Истинным транссексуалам можно помочь только хирургическим путем на фоне гормональной терапии. По крайней мере, в настоящее время избран именно такой путь помощи. Хотя операций по смене пола делается все больше, но далеко не всегда человек после операции находит себя и избавляется от страданий. Все больше голосов ученых раздается в защиту мнения о том, что, когда страдает душа и тело, следует лечить душу, а не перекраивать тело, как это делается сейчас.
[54], [55], [56]