После пьянки задыхаюсь что делать
Острое отравление алкоголем
Если человек выпивает слишком много алкоголя, печень не успевает его перерабатывать. Часть этанола остается в крови. Если его концентрация достигает в 3-5 г/л, наступает острое отравление. При превышении этого уровня интоксикация почти всегда приводит к летальному исходу.
Чем быстрее и больше пьет человек, тем выше риск тяжелых последствий. В статистике смертности от отравлений именно на алкоголь приходится 60% случаев. Это связано отчасти с метаболизмом этанола. Его концентрация в крови растет даже после того, как человек перестал пить, почувствовав недомогание. Алкоголь продолжает всасываться через стенки желудка, и состояние становится все более тяжелым.
Как распознать острое отравление спиртным?
Любое, даже легкое опьянение — это набор симптомов интоксикации. У человека начинает шуметь в ушах, зрение и слух искажаются, речь становится путанной, а мышление — затрудненным. Из-за спиртного может появляться тошнота, одышка, проблемы с координацией движений. Все эти проявления опасны, но не критически. Они не угрожают жизни.
Острое отравление этанолом проходит по-другому:
Важно: потеря сознания, внезапное засыпание, при котором пострадавшего не удается разбудить, опасны в сочетании с симптомами и легкого опьянения, и острой интоксикации. Нельзя ждать, пока человек «проспится», это опасно смертью. Нужно срочно вызывать скорую помощь.
Опытные врачи Наркологи. В стационаре или на дому. Круглосуточный выезд по Москве и области. Профессионально, анонимно, безопасно.
При высокой концентрации этанола в крови может развиваться алкогольная кома:
После вывода из комы или снятия острых симптомов могут развиваться осложнения:
При риске осложнений после детоксикации пациента оставляют в стационаре, чтобы контролировать его состояние.
Если есть вероятность отравления не только этанолом, но и другими формами спирта, пострадавшему нужна экстренная медицинская помощь, даже если симптоматика пока слабо выражена. Она может быстро нарастать. Особенно опасны метанол, этиленгликоль, изопропиловый спирт, которые содержатся в технических жидкостях, лосьонах, бытовой химии и т.п. Они могут вызывать остановку дыхания, потерю зрения, снижение артериального давления, рвоту (в том числе с кровью), кому.
Работаем круглосуточно, опытные врачи, 100% анонимно.
Доврачебная помощь
Больше всего смертельных случаев при отравлении алкоголем связано с несвоевременным оказанием медицинской помощи. При подозрении на тяжелую интоксикацию, нужно срочно вызвать врача.
При отравлении алкоголем люди чаще всего умирают из-за нарушений дыхания. Оно связано со скоплением рвотных масс в полости рта, трахее. Если человек не дышит, сипит, хрипит, нужно очистить верхние дыхательные пути. Для этого его кладут на бок, рвотные массы убирают пальцами, не проталкивая их глубже. Если пострадавший без сознания, он должен лежать так, чтобы язык не западал в гортань.
Медицинская помощь
До госпитализации выполняется:
После оказания первичной помощи при остром отравлении этанолом врачи клиники «НаркоДок» рекомендуют госпитализацию в стационар. В условиях клиники продолжают контролировать состояние пациента, лечат его, снимают возможные осложнения интоксикации.
Актуальная проблема воздействия алкоголя на органы дыхания
Специфическое алкогольное поражение органов дыхания, дыхательных путей и легочной ткани проявляется токсическим алкогольным трахеобронхитом, развитием пневмосклероза и эмфиземы легких. Поражение бронхо-легочной системы обусловлено непосредственным токсическим влиянием выделяющегося через дыхательные пути алкоголя и продуктов его распада на эпителий бронхов и альвеолярную стенку. Поражение легких у алкоголиков встречается в 3-4 раза чаще, чем у людей, не злоупотребляющих алкоголем. Кроме того, токсический алкогольный трахеобронхит способствует вторичной микробной и вирусной инфекции дыхательных путей и легких.
Немаловажное значение имеет снижение иммунитета у лиц, употребляющих спиртные напитки. Дыхательные пути здорового человека покрыты слизистой оболочкой, клетки которой имеют реснички, а трахея и бронхи с мерцательным эпителием, что позволяет выводить наружу пыль и микробы. Слизь, которая находится в дыхательных путях, содержит белые кровяные тельца (лейкоциты) и другие вещества, губительно действующие на микробы, что является своеобразным защитным барьером. Под действием алкоголя он быстро разрушается и болезнетворные микробы свободно проникают в организм.
Около 10% принятого алкоголя удаляется из организма через легкие, поэтому мельчайшие легочные альвеолы со временем теряют свою эластичность, замещаются грубой рубцовой тканью и расширяются. В образующихся полостях скапливаются слизь и мокрота, что приводит к хроническим поражениям бронхов и легких, и, таким образом, подготавливается благоприятная почва для развития различных болезней.
Бронхит у алкоголиков обычно сочетается с хроническим атрофическим фарингитом и ларингитом. Влияние алкоголя на слизистую оболочку верхних дыхательных путей: зева, носоглотки, гортани, а также голосовых связок, вызывает их хроническое воспаление (атрофический фарингит и ларингит). Голосовые связки при этом утолщаются и уплотняются. Голос становится грубым, сиплым, со своеобразным тембром, метко называемым «пропойным басом».
Следует учитывать также, что лица, страдающие алкоголизмом, в 4-5 раз чаще других болеют воспалением легких, причем пневмонии протекают у них очень тяжело, нередко с абсцедированием, часто осложняются сосудистым коллапсом и отеком легких. Пневмония у алкоголиков всегда опасна возможностью возникновения на высоте болезни «белой горячки», что еще больше утяжеляет состояние больного.
Нередко, даже при условии своевременно начатого лечения, не всегда удается добиться полного разрешения пневмонии у больных алкоголизмом. В некоторых случаях длительная терапия с ранним применением физиотерапевтических методов не предупреждает исхода пневмонии в очаговый пневмосклероз. Острые пневмонии, крупозные и очаговые, наряду с множественными кровоизлияниями в легких являются наиболее частой соматической патологией, обнаруживаемой на вскрытии в случае смерти при остром алкогольном делирии.
Заболеваемость туберкулезом у алкоголиков в 16 раз выше, чем среди остального населения. Заболевания у них, как правило, протекают тяжело, в 60-65% случаев осложняется распадом легочной ткани, у одной трети выявляются распространенные формы. Эти больные представляют большую эпидемиологическую опасность для окружающих, так как беспечно относятся к своему здоровью, часто не соблюдают меры предосторожности.
Врач-пульмонолог ГБУЗ «ТОКБ им. В.Д. Бабенко» Бахманова Ольга Валентиновна
Почему бывает тяжело дышать после алкоголя? Как помочь человеку при возникновении симптомов
Как говорится, кто хочет, тот допьется. Почему вечером хорошо, а утром все так плохо? Да потому, что алкоголь отрицательно воздействует на все органы и системы, но особенно на те, которые уже поражены патологиями.
Действие этанола на систему дыхания
Систематическое употребление алкогольных напитков негативно отражается на дыхании человека. Этанол даже в небольшом количестве сразу вызывает расширение кровеносных сосудов. Организм постепенно алкоголизируется и когда отравление становится явным, начинает предпринимать хоть какие-то меры для уменьшения интоксикации.
В первую очередь для уменьшения отравления сужаются сосуды. Алкоголь начинает циркулировать по организму в меньших объемах, но при этом снижается количество доставляемого к тканям кислорода. Дышать становится труднее.
Алкоголь воздействует и на сосуды, питающие органы дыхания. Со временем они теряют свою эластичность, в них разрастается соединительная ткань, просвет уменьшается, развивается гипоксия. Это еще причина затрудненного дыхания.
Кроме того, у здорового человека дыхательные пути имеют слизистую, состоящую из клеток с ресничками. В состав слизи входят лейкоциты — белые кровяные тела, защитники от патогенов. Этанол напрямую разрушает их структуру, нарушая функциональность. Это происходит потому, что 10 % этанола выходит через легкие с дыханием. Мимоходом он повреждает альвеолы, что со временем отражается на их эластичности. На месте погибших клеток растет рубцовая ткань. Она не способна выполнять дыхательные функции.
Причины состояния
Причинами могут стать заболевания, касающиеся самих органов дыхания, например, бронхиальная астма, простуда, бронхит и др. После выпивки даже небольшой дозы алкоголя последствия набирают новую силу. Такое состояние выливается часто в бронхоспастический синдром. Он выражается в нехватке воздуха, удушье, хрипах во время вдохов/выдохов, особенно глубоких. Возникает такой синдром редко, поэтому зачастую его путают с проявлениями похмелья.
Причины могут быть связаны не только с заболеваниями дыхательной системы, но и с другими нарушениями при приеме спиртных напитков. Например, диафрагмальной грыжей. При возлияниях в ней обостряется воспалительный процесс. Возникает боль в грудной клетке, затруднение дыхания и даже его остановка из-за нарушения ритмичности сокращения диафрагмы.
Обычно у алкоголиков со стажем, печень уже серьезно повреждена. На фоне расширенных сосудов и интенсивной работы сердца, она работает на пределе своих возможностей, пытаясь справиться с токсинами. На все эти процессы требуется много кислорода, а его не хватает. Вот и одышка.
Алкоголь вызывает вследствие воздействия на сосуды отечность и воспалительные реакции в тканях между ребрами и в груди — грудной остеохондроз. На следующее утро это вызывает проблемы с дыханием и затруднение вдохов при любом физическом напряжении.
Сложности с дыханием могут быть обусловлены и аллергической реакцией на компоненты спиртного напитка. Это проявляется не только общей слабостью и падением давления, но и сложностями с дыханием.
Этиловый спирт пагубно влияет на функции сердечно-сосудистой системы. Характерной чертой похмелья является тахикардия. Ее приступы почти всегда сочетаются с одышкой. Тахикардия не позволяет желудочкам сердца отдыхать и полноценно наполняться кровью. Выброс крови многократно снижается, снабжение всех органов питанием и кислородом ухудшается. Возникает одышка.
Почему симптом появляется при похмелье?
Этиловый спирт обнажает скрытую проблему, обостряя течение хронических патологий. Он срывает все покровы с существующих заболеваний. Бьет по слабым местам, в первую очередь.
В реальности возможно обострение любой болезни. В том числе, связанной с легкими и дыхательной системой в целом.
Что делать при возникновении симптома?
Когда наблюдаются трудности с дыханием от ранее выпитого, прежде всего, не нужно паниковать. Стресс еще больше усложнит ситуацию. Следует успокоиться и попытаться восстановить привычный процесс дыхания.
При возникновении затруднений не следует и заниматься физическим трудом, как советуют некоторые. Ослабленному организму дополнительные нагрузки противопоказаны. Только после исчезновения синдрома похмелья начнет восстанавливаться и дыхание.
Реальную помощь может оказать питье чистой негазированной воды. Она не только восполнит недостаток жидкости в обезвоженном организме, но и ускорит процесс выведения токсинов, восстановит водно-солевой баланс.
Свежий воздух тоже улучшает самочувствие. Можно совершить прогулку или выйти на балкон, даже просто открыть окно и проветрить помещение.
Дыхательная гимнастика поможет нормализовать процесс циркуляции крови. Во время ее проведения нужно дышать размеренно и спокойно, контролировать свои вдохи и выдохи, не делая их глубокими. Резких движений быть не должно. Задерживать дыхание нельзя. Затем нужно употреблять полезные продукты, но впихивать их насильно не следует.
Первая помощь
В первую очередь нужно помочь своему организму справиться с отравлением — постинтоксикационным алкогольным синдромом (в просторечье похмельем). Хорошо, если вы дали выпившему перед сном выпить хотя бы поллитра воды. Если нет, меры придется принимать с утра.
Лучшей детоксикацией в домашних условиях будет применение сорбентов, обильное питье и при нормальной работе почек — мочегонные средства для ускорения выведения вредных веществ. Лучше всего использовать активированный уголь, принимать по 1 таблетке на каждые 10 кг веса каждые 2–3 часа. Хорошими свойствами адсорбции обладает также «Энтеросгель», «Полифепан».
Нужно восстановление электролитов и жидкости — можно пить морсы, компоты, кефир, огуречный или капустный рассол (без уксуса), негазированную воду. При обезвоживании и для восстановления солей в организме можно принимать аптечные пакетики «Регидрона», «Смекты», «Неосмектина» и пр. Они разбавляются в воде и выпиваются, помогают восстановить электролитный баланс.
Эффективным способом выведения токсинов из организма является промывание желудка раствором соды или слабой марганцовки. Нужно выпить ее в большом количестве, а потом вызвать искусственную рвоту. Но не забывайте при этом восполнять нехватку жидкости. Чистка кишечника ускоряет восстановительный процесс — клизма или слабительное.
Но самое простое и идеальное средство при похмелье — прием аспирина. Это даст утром некоторое облегчение. Лучше всего принимать его в растворимых таблетках, так как он в этом виде не так сильно раздражает желудок.
Теперь о том, чего с похмелья делать нельзя:
Что касается общего состояния, надо учесть, что не создано еще волшебной таблетки, способной вывести алкоголь из организма сразу за раз. Пока не переработается весь уксусный альдегид похмелье будет беспокоить. Ускорять работу ферментов и устранить интоксикацию одним махом медицина пока не может. Считайте похмелье платой за проезд в вагоне веселья и удовольствия. Этаким необходимым налогом. Длится оно не более суток.
Лекарственная терапия
Первый день считается самым сложным. В это время необходимо проведение дезинтоксикации (очищения) организма:
Важно! Мнение, что при похмелье лучше поспать неверно. Сон замедляет метаболизм.
Когда следует обращаться к врачу?
Обращения к врачу требуют лишь некоторые неприятные симптомы. Один из них — непрекращающиеся боли в сердце после алкоголя. При этом может отмечаться затруднение дыхания, одышка, синюшность кожи лица, холодный пот и страх смерти. Если дыхание становится хриплым, шумным, лучше повернуть голову пациента вправо, на случай появления пены изо рта и вызвать скорую помощь.
Даже если похмелье прошло и дыхание нормализовалось, нужно обратиться к врачу и пройти обследование на предмет выявления дыхательных заболеваний. Видимое улучшение самочувствия означает не отсутствие проблемы, а только ее маскировку.
Обращение к врачам необходимо и при непрекращающейся рвоте, признаках обезвоживания в виде слабости и жажды, подъеме температуры и давления, головокружении. Неотложными симптомами для обращения к врачу являются судороги, лихорадка, нарушения сознания.
Прогноз и профилактика
Прогноз в долгосрочной перспективе при алкоголизме негативен. Проблемы с дыханием будут усугубляться при частом и бесконтрольном употреблении спиртного. Самый лучший способ избежать последствий — не пить вообще, но если такой возможности нет, можно воспользоваться простыми, но эффективными профилактическими способами:
Алкоголь — самое большое и сильное зло для человечества, его сила в обмане, который поначалу не виден, а потом становится поздно. Поэтому оптимальным вариантом становится трезвость.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Что делать, если пьяному стало плохо?
Как понять, что опьянение угрожает здоровью?
Есть несколько признаков:
Работаем круглосуточно, опытные врачи, 100% анонимно.
Что делать при алкогольной интоксикации?
Начать нужно с вызова врача, и на этом этапе возникает первая сложность. Скорая медицинская помощь принимает такие вызовы неохотно. Диспетчер может отказать и не направить бригаду к пациенту, отправить врачей в сопровождении полиции либо прислать скорую психиатрическую помощь. В первом случае человек не получит помощь, во втором окажется на учете у психиатра и нарколога и будет нести административную ответственность, в третьем его могут принудительно госпитализировать в ПНД с постановкой на учет.
Альтернатива — вызов нарколога на дом. Если самочувствие ухудшилось из-за слишком большой дозы алкоголя, он поможет снять интоксикацию, безопасно выведет этанол из крови, уберет угрожающие симптомы и снизит нагрузку на внутренние органы.
Пока врач не приехал, нужно оставаться рядом с пациентом. В это время важно правильно оказывать ему помощь:
При острой алкогольной интоксикации врачи медицинского центра «НаркоДок» приезжают к пациентам в течение часа. Выезд возможен по Москве и Московской области. Нарколог снимет отравление, выведет этанол из крови, стабилизирует самочувствие пациента. В клинике «НаркоДок» работает круглосуточная горячая линия, позвонив на которую можно получить консультацию диспетчера.
Есть вопросы? Получите бесплатную консультацию специалиста по телефону:
Тяжело дышать после алкоголя с похмелья
Почему с похмелья трудно дышать?
После употрeбления алкоголя в человеческом организме происходит сбой работы всех систем — нарушения в функционировании одних органов влекут за собой дисфункцию других. У человека не только болит голова или желудок, ему тяжело дышать после алкоголя, и сердце работает с перебоями.
Как алкоголь влияет на дыхание
С похмелья тяжело дышать по нескольким причинам. Они, прежде всего, кроются во влиянии этилового спирта на:
Этанол работает как вазодилататор, то есть оказывает сосудорасширяющее действие. Но в дальнейшем, по мере роста алкогольной интоксикации кровеносные сосуды сужаются. В результате вазоконстрикции снижается объем прокачиваемой по ним крови, и, соответственно, уменьшается объем кислорода, поставляемого тканям. Вот почему с похмелья болит голова. Это — спазм сосудов головного мозга.
Гипоксия заставляет мозг отчаянно искать пути исправления положения, и самый простой способ — вдыхать больше воздуха, чтобы усилить вентиляцию легких.
Пьющему человеку это делать трудно, поскольку при алкоголизме ткани, составляющие кровеносные сосуды, в том числе и те, которые образуют малый круг кровообращения (сердце и легкие), изменяются. Разрастание соединительной ткани приводит к уменьшению просвета сосудов, стенки теряют эластичность. В результате, человеку становится трудно дышать, дыхание учащается, как и частота сердечных сокращений. При регулярном злоупотрeблении спиртным возлияния сопровождаются одышкой, кашлем, человек начинает задыхаться даже без физической нагрузки.
Изменения в дыхательных путях при алкоголизме
Алкоголь губителен для организма на клеточном уровне. Он изменяет структуру лейкоцитов — белых кровяных телец, которые выполняют защитную функцию — поглощают недружественные белковые клетки, попадающие в организм. В итоге, чужеродный белок получает беспрепятственный доступ и начинает обживаться в человеческом теле, вызывая различные заболевания.
Лейкоциты входят в состав защитной слизи, выстилающей дыхательные пути и создающей так называемый мерцательный эпителий. Находящиеся на его поверхности мельчайшие реснички совершают поочередно движения, способствующие выталкиванию наружу всего ненужного. Разрушение лейкоцитов ведет к нарушению функциональности мерцательного эпителия, что сказывается на дыхании: оно становится жестким, появляется непродуктивный кашель.
Разрушают дыхательные пути и пары алкоголя. Около 10% этилового спирта человек выдыхает, при этом страдают альвеолы. Стенки этих крошечных пузырьков теряют свою эластичность, разрушаются, на их месте в легких появляется рубцовая ткань. Ее наполняют мокрота и слизь, которые раздражают дыхательные пути и вызывают постоянный кашель. Поэтому у алкоголиков нередко развивается легочная недостаточность.
Людей, злоупотрeбляющих алкоголем, можно узнать по надсадному кашлю с отхаркиванием мокроты, тяжелому одышливому дыханию. Они часто болеют бронхитом и пневмонией, а при похмелье могут страдать от бронхоспастического синдрома (хрипы при дыхательных движениях, невозможность вдохнуть полной гpyдью, стеснение в гpyдине).
Как облегчить дыхание
Затрудненное дыхание — одно из последствий похмельного синдрома. Для восстановления сил необходимо:
Можно выпить таблетку аспирина.
Если по окончании похмелья проблемы с дыхательной системой не проходят, необходимо обратиться к врачу.
Причиной сохраняющегося тяжелого дыхания может быть переохлаждение, которое человек в состоянии алкогольного опьянения не почувствовал. И тогда вероятно развитие таких заболеваний дыхательной системы, как воспаление легких, бронхит и т.д. Они опасны тем, что при отсутствии своевременного надлежащего лечения имеют тенденцию к хронизации. Для организма, ослабленного постоянным употрeблением алкоголя, такое состояние может стать губительным.
Что делать, если при похмельном синдроме тяжело дышать?
Нередко застолье со спиртным заканчивается неприятными последствиями. Злоупотрeбление выпивкой проявляется в алкогольном отравлении, которое сопровождается различными симптомами. Если после пьянки тяжело дышать и беспокоит сердце, рекомендуется до выяснения обстоятельств отказаться от алкоголя. Почему человек сталкивается с такими аномалиями и как можно ему помочь?
Влияние алкоголя на дыхательные пути
Даже минимальная дозировка этанола расширяет кровеносные сосуды, которые связаны с дыхательной системой. Позже при регулярном употрeблении горячительных напитков, соединительная ткань разрастается и перекрывает просвет. Изменение ее структуры ведет к нарушению питания органов дыхания, вследствие чего и может возникать аномалия.
Выпивка отрицательно отражается на работе иммунной системы. Дыхательные пути здорового человека состоят из слизистой, на которой есть специальные ворсинки. Одной из задач бронхиального эпителия является защита всей системы от вредоносных микроорганизмов.
В составе слизи этого защитного слоя присутствуют лейкоциты (белые кровяные клетки). Они оберегают эпителий от опасных бактерий. При регулярном употрeблении горячительных напитков этанол разрушает этот барьер.
При прохождении через альвеолы (легочные структуры) этанол повреждает их клетки. Регулярное употрeбление выпивки приводит к потере эластичности этой системы, вследствие чего возникают проблемы с дыханием.
Пораженные клетки зарубцовываются и в полостях образовавшейся ткани скапливается слизь. Мокрота может провоцировать кашель и повлиять на возникновение недугов органов дыхания.
Причины затруднений в дыхании
Если с похмелья человеку тяжело дышать, причиной могут быть заболевания, которые развились на фоне регулярного употрeбления алкоголя.
Спиртные напитки способны спровоцировать такие патологические проявления:
Все эти патологии могут послужить причиной появления проблем с дыханием. Помимо описанных выше заболеваний, одышку способны спровоцировать косвенные факторы. Люди, страдающие алкоголизмом, нередко засыпают на холодном, а также не особо следят за своим здоровьем.
В 80% случаев пневмония диагностируется именно у алкоголиков. При ослабленной иммунной системе эти люди часто сталкиваются с туберкулезом. В случае отказа от выпивки и нормализации качества своей жизни, алкоголик может улучшить общее состояние организма.
Лечение трудностей дыхания
При проявлении этой патологии после застолья, сперва рекомендуется успокоиться и не паниковать.
Чтобы избавиться от неприятного симптома, нужно вывести продукты разложения этилового спирта из организма:
Если человеку тяжело дышать, можно также воспользоваться специальной гимнастикой. Необходимо сесть или лечь удобно и расслабиться. Вдыхать и выдыхать рекомендуется не слишком глубоко так, чтобы процесс восстановления протекал в комфортном режиме.
Осложнения
Если ничего не предпринимать и продолжать пить, ситуация может ухудшиться. На определенном этапе развития патологии человеку потребуется полный отказ от алкоголя.
Постепенно количество поступающего O2 в кровь уменьшается. Если больной курит, его состояние еще больше усугубляется. При развитии патологии даже минимальная нагрузка вызывает одышку. Точно так же на дыхательную функцию действует и алкогольный напиток.
Поэтому очень важно при появлении проблем с дыханием обратиться к лечащему врачу и в случае необходимости пройти обследование. Иногда для стабилизации состояния бывает достаточно временно отказаться от спиртного или минимизировать его прием.
Почему тяжело дышать после алкоголя
Отравляющие свой организм алкоголем люди страдают различными заболеваниями и испытывают проблемы со здоровьем намного чаще, чем непьющие. Пьянящие напитки отрицательно воздействуют на весь организм в целом, но сильнейшее влияние этиловый спирт оказывает на органы, подверженные какому-то заболеванию. Разберемся, почему с похмелья тяжело дышать, и как этанол воздействует на органы дыхания.
Отражения пьянки на дыхании человека
Даже небольшая доза спиртного сначала вызывает расширение кровеносных сосудов, а через несколько часов, когда организм будет отравлен этанолом, кровеносные сосуды начинают сужаться. Это своего рода защитная реакция на отравление. С одной стороны, сужение сосудов приводит к тому, что активность распространения алкоголя по организму снижается, но вместе с тем падает и количество доставляемого клеткам кислорода.
Алкоголь оказывает воздействие на расширение просвета в кровеносных сосудах, которые питают органы дыхания. Со временем эта соединительная ткань может разрастаться, постепенно перекрывая просвет, а зачерствение и огрубление ткани избавляет ее от естественной способности питать органы дыхательной системы. Из-за этих механизмов (сужение просвета сосудов) после принятия алкоголя человеку тяжело дышать.
Употрeбление алкоголя оказывает влияние на иммунитет. У нормального человека дыхательные пути покрыты слизистой, состоящей с клеток с так называемыми ресничками. Бронхи с трахеей покрыты эпителием, в функции которого входит выталкивание посторонних объектов (микроорганизмов) обратно. В состав слизи, которой они покрыты, входят лейкоциты – белые кровяные тела. Они уничтожают чужеродные белки, попадающие в тело человека. Этиловый спирт же разрушает структуру белков самых лейкоцитов, нарушая целостность и функции защитного барьера.
Известно, что до 10% алкоголя выводится из организма через дыхательные пути, в виде пара вместе с выдыхаемым воздухом. Проходя через альвеолы, этиловый спирт повреждает их клетки, что со временем отражается на их эластичности. Из-за этого после пьянки, имеющему не один год стажа алкоголику становится трудно дышать. И дело здесь не только в недавно умерших фрагментах тканей, но и в том, что ранее уничтоженные клетки замещаются рубцовой тканью. В ее полостях появляются слизь с мокротой, которые могут постоянно вызывать кашель, отхаркивание и стать почвой для развития болезней дыхательных путей.
Проблемы с дыханием из-за сердечно-сосудистой системы
Потрeбленный этанол сказывается на естественном функционировании сердца и всей сердечно-сосудистой системы. Поэтому могут возникать периодические приступы тахикардии и проблемы с дыханием (трудно вдыхать на полную гpyдь). Тахикардия, в свою очередь, становится причиной понижения наполнения желудочков кровью, что приводит к пониженному выбросу крови и ухудшению снабжения органов кислородом и питательными веществами.
Вместе со всем перечисленным у человека могут иметься заболевания, касающиеся органов дыхания, например, астма, простуда, бронхит и многие другие. После выпивки даже небольшой дозы алкоголя неприятные ощущения могут усилиться, а последствия болезни набрать новую силу. Подобный эффект называется бронхоспастический синдром, и возникает он, как подметили специалисты, лишь после попадания в организм некоторых видов отравляющих веществ, в перечень коих входит и этиловый спирт. Как следствие, алкоголику через несколько часов после пьянки или наутро не хватает воздуха, на полную гpyдь дышать тяжело, появляются хрипы во время вдохов/выдохов, особенно глубоких. Случается, что среди результатов такого эффекта бывают дрожание конечностей, озноб, частые приступы кашля, отсутствие желания вставать и передвигаться и даже повышение температуры. Бронхоспастический синдром является редкостью, потому и отличить его от обычного похмелья фактически невозможно.
Избавляемся от недуга
Для начала нужно осознать, что не сам алкоголь вызывает такое состояние организма, когда тому не хватает воздуха, вдохи делать тяжело, а совершать физическую работу очень накладно. Тело по иной причине находится в состоянии, предшествующем описанному выше, а этанол лишь ставит последнюю точку над «i» в этом вопросе.
При возникновении затруднения в дыхании не следует паниковать, нагнетать обстановку и заниматься физическим трудом. Далее принимаем много воды, свежую натуральную пищу и избавляемся от последствий миновавшей пьянки. Вместе с исчезновением синдрома похмелья и дыхание будет восстанавливаться.
Обычно пьющие люди не придают значения каким-либо осложнениям, появляющимся через несколько часов после приема спиртных напитков, не говоря уже о самом факте употрeбления этилового спирта. А при появлении таковых необходимо привести организм в порядок и немедленно отправляться к доктору. Современные методы диагностики организма и медикаменты позволят быстро избавиться от множества болезней и их последствий, особенно, если проблема появилась совсем недавно и не успела нанести непоправимый вред организму. Если пить бросать трудно, то хорошо помогают медикаментозные средства, представленные в интернете.
Помните, что многих недугов можно избежать, просто прекратив употрeблять алкоголь.
Тяжело дышать после алкоголя с похмелья
При длительном запое и хроническом алкоголизме, иногда даже после бурного застолья, люди отмечают, что им становится тяжело дышать с похмелья.
Читайте также
Читайте также
Изменения в дыхательных путях при алкоголизме
В зависимости от того, был ли случай злоупотрeбления алкоголем единичный или носит системный характер, причины одышки будут разные.
В случае разового отравления спиртными напитками при наступлении похмельного синдрома тяжело вдохнуть в результате увеличения артериального давления и изменения стенок сосудов. Попадая в организм человека, этанол повышает их эластичность, и они расширяются. Затем, чтобы предотвратить дальнейшее распространение алкоголя в крови, происходит резкое сужение.
Такое явление направлено на сохранение сосудов от разрывов и предотвращает дальнейшее отравление организма. Однако это приводит к уменьшению скорости продвижения крови в них и снижению кислорода в клетках. После удаления алкоголя организм приходит в норму.
У людей, страдающих алкоголизмом, одышка может быть симптомом болезни, развившейся в результате неумеренного приема алкоголя.
Какие изменения в органах дыхания могут быть спровоцированы приемом спиртных напитков?
В случае полного отказа от алкоголя при ведении здорового образа жизни и соблюдении правильного питания изменения в легких, связанные с чрезмерным употрeблением спиртного, проходят. Организм восстанавливается.
Как облегчить дыхание
В случае возникновения одышки следует успокоиться и не поддаваться панике. Для скорейшего устранения неприятных симптомов похмелья необходимо помочь организму избавиться от алкогольного отравления. В этом помогут следующие действия:
Возможные осложнения
Прием алкоголя стимулирует развитие заболеваний органов дыхания. Осложнения от его приема возможны при длительном и регулярном потрeблении.
Неумеренный прием алкоголя приводит к тому, что появившуюся болезнь врачи диагностируют позже, чем у непьющих людей, а лечение заболеваний проходит сложнее. Люди, страдающие алкоголизмом, часто нарушают режим приема лекарств или сочетают их вместе с алкоголем. Такое соседство не приносит должного эффекта и может спровоцировать прогрессирование заболевания. Поэтому при изменениях в дыхании после приема спиртных напитков, если с похмелья трудно дышать, необходимо полностью отказаться от алкоголя и срочно обратиться за помощью к доктору.
Вылечить алкоголизм невозможно.
Панические атаки с похмелья что делать?
Паническая атака — тяжелый приступ тревоги, сопровождающийся мучительными вегетативными симптомами. Характеризуется внезапным появлением и длится от нескольких минут до часа.
Встречаются эпизоды без психологической составляющей («паника без паники»), когда человек ощущает лишь физиологическое недомогание: сбои в сердцебиении, боль в гpyди, прилив жара, сдавленность в горле, нехватку воздуха и головокружение вплоть до потери сознания.
Однако куда чаще паническим атакам сопутствует непреодолимое чувство тревоги, страх умереть во время приступа или обезуметь.
Почему возникают ПА от алкоголя
Панические атаки и алкоголь — необязательно взаимосвязанные между собой явления. ПА могут возникать и у совершенно непьющих людей. Причину возникновения ПА в таких случаях следует искать в патологии сердечно-сосудистой, эндокринной, центральной нервной системы или в психологии человека.
Больше всего заболеванию подвержены люди, склонные к фобическим расстройствам, ипохондрии, параноидальным мыслям или эмоционально нестабильные личности. Женщины страдают на ПА в три раза чаще, чем мужчины.
Также нередко панические атаки при похмелье провоцирует не сам алкоголь, а прием стимулирующих нервную систему кофеиносодержащих напитков, некоторых лекарственных препаратов
Чтобы наверняка разобраться, что провоцирует панические атаки после приема алкоголя — влияние этанола или сопутствующие заболевания — следует обследоваться в клинике.
Возникновение ПА связывают с выбросом норадреналина и адреналина надпочечниками, провоцирующих спазм сосудов. Повышается уровень артериального давления, учащается сердцебиение и дыхание. В кровь поступает избыток кислорода наряду с недостатком углекислого газа, что провоцирует ощущение нехватки воздуха и удушья.
Излишний выброс адреналина провоцируется сбоем в работе некоторых систем организма, хроническим стрессом или употрeблением алкоголя.
К тому же алкоголь в больших дозах действует угнетающе на нервную систему, что приводит в итоге к ПА. Наиболее разрушающе на нервную систему действуют сивушные масла, максимальное содержание которых в неочищенном самогоне, виски и алкогольных напитках домашнего изготовления.
Важно! Если после принятия алкоголя на следующий день возникают панические атаки, тогда как в другое время человек не испытывает никаких проблем с организмом, проблема, скорее всего, именно в отравлении этанолом.
Если человек выпивает изредка, панические атаки с похмелья наступают лишь периодически, как правило, на следующий день после излияний или спустя пару суток. Панические атаки у заядлых алкашей имеют хронический характер проявления. Панические атаки при алкоголизме провоцируют развитие сильных галлюцинаций, деперсонализации, белой горячки. Что приводит к неконтролируемым вспышкам агрессии или попыткам суицида.
Как избавиться от панических атак с похмелья
Панические атаки из-за алкоголя легче всего предупредить, отказавшись от распития спиртных напитков. Конечно, на такой шаг пойдет не каждый.
Если все-таки, несмотря на риск возникновения приступа ПА, алкоголь употрeблялся, следует как можно быстрее вывести токсические вещества из организма. Для этого следует пить как можно больше качественной минеральной воды, зеленого чая и принять какой-нибудь сорбент. Можно также принять мочегонное средство. Желательно перейти на пару дней на диету с высоким содержанием продуктов, способствующих очищению печени (авокадо, грейпфруты, лимоны, яблоки, капуста, куркума).
Панические атаки с похмелья: как бороться с помощью лекарств
Врачи подбирают необходимое лечение только после проведения аппаратной диагностики и сдачи анализов. Если хроническое заболевание не было выявлено, подозревают невротическое расстройство. В таких случаях для нормализации эмоционального состояния назначают антидепрессанты (Анафранил, Золофт, Феварин, Ципралекс, Пароксетин) и курс психотерапии.
Все антидепрессанты можно приобрести только строго по рецепту. Поэтому без назначения врача остается попробовать предупредить развитие очередного приступа ПА приемом общедоступных седативных средств:
Можно ли употрeблять алкоголь во время приступов паники
Алкоголь в малых дозах обладает седативным эффектом и вызывает чувство эйфории. Поэтому нередко приступ необъяснимой тревоги человек пытается заглушить новой дозой алкоголя. Делать это категорически запрещено.
Важно! Выпитый алкоголь при панических атаках только провоцирует усиление болезненных симптомов.
Увеличение концентрации алкоголя в крови приводит к дальнейшему расшатыванию нервной системы и спазму сосудов.
Профилактика и лечение
Следует понимать, что успокоительные средства и антидепрессанты лишь предупреждают и купируют панические атаки после алкоголя, но по-настоящему не решают проблем, вызывающих приступы.
Пациентам, страдающим на панические атаки и употрeбляющим алкоголь, рекомендуется:
Панические атаки при похмелье: что делать, чтобы самостоятельно купировать приступ
Существует несколько проверенных приемов, помогающих победить накатывающий приступ тревоги.
Дыхательное упражнение
Паническая атака хорошо снимается путем регуляции процесса дыхания. Во время атаки из-за учащенного дыхания происходит пресыщение организма кислородом, и возникает недостаток углекислого газа. Поэтому задача стоит в остановке насыщения кислородом крови. То есть необходимо замедлить дыхание.
В разгар приступа рекомендуется лечь или хотя бы присесть на корточки и опереться спиной о стену. Свободный доступ кислороду можно перекрыть, дыша в бумажный пакет или в руки, сложенные по типу лодочки. Перекрыть свободный доступ к кислороду нужно, закрыв и рот, и нос. Необходимо попытаться дышать в более спокойном ритме. Для этого на вдохе нужно считать до четырех, и стараться делать такой же медленный вдох.
Отвлечение внимания
Когда во время приступа, человек фокусируется на болезненных симптомах, ему становится только хуже. Поэтому помимо успокоения дыхания эффективный способ борьбы с ПА — это перенос внимания с состояния своего организма на внешний мир. Помогут любые детали, способные отвлечь человека. Можно рассматривать детали своей одежды, автомобили, здания, деревья, попытаться сосчитать птиц. Хорошо помогает прослушивание расслабляющей музыки или разговор с кем-то.
Если ничего не помогло, можно попробовать больно ущипнуть себя. Резкая боль помогает отвлечься. Некоторые люди, страдающие регулярными приступами ПА, специально носят на руке резинку. Предчувствуя накатывание тревоги, они оттягивают резинку, чтобы та больно ударилась по руке.
Применение аутотренинга
Освоенные заранее методы мышечной и дыхательной релаксации, помогут купировать приступ.
Подробнее о том, как предупредить панические атаки после алкоголя и что делать, чтобы остановить уже возникший приступ таким методом, в видео:
К алкоголю зачастую относятся как к доступному антидепрессанту. Однако, как и медикаментозные препараты, он имеет массу побочных эффектов. Лучше найти здоровые способы бороться со стрессом. И тогда ПА вам не грозят.