После ковида сильное головокружение что делать

Головные боли после коронавируса

После ковида сильное головокружение что делать

Головные боли после коронавируса — неврологическое последствие перенесенного заболевания, проявляющееся появлением неприятных ощущений в области головы. Пациенты жалуются на давящую, острую или тупую боль. Проведенные исследования доказали негативное влияние коронавирусной инфекции на сосуды и головной мозг. У многих пациентов цефалгия сохраняется в течение нескольких недель или месяцев после выздоровления. Врачи Клинического Института Мозга определят, почему у пациента болит голова. Будут проведены обследования и подобраны методы лечения.

Коронавирусная инфекция — острое респираторное вирусное заболевание. В большинстве случаев вирусы попадают в организм через верхние отделы респираторного тракта. Распространение патогенов в органах и тканях вызывает различные осложнения, включая воспаление легких и поражение сосудов. Результаты исследований показали, что коронавирус также попадает в головной мозг и разрушает нейроны в отдельных участках органа.

Степень поражения головного мозга зависит от тяжести перенесенной инфекции и индивидуальных особенностей. Если пациента госпитализировали с ковидом в реанимационное отделение, вероятность появления головной боли и других негативных последствий выше. Тромбообразование и другие сосудистые патологии нарушают мозговое кровообращение и проводят к развитию инсульта.

Причины головной боли после коронавируса

Врачи постоянно сталкиваются с таким симптомом среди перенесших ковид пациентов. Точные причины возникновения цефалгии на фоне инфекции не были определены. Основная теория — поражение кровеносных сосудов и синусов мозговых оболочек. В этой анатомической области присутствуют болевые рецепторы, реагирующие на сдавливание и прочие виды воздействия. Коронавирус поражает эндотелиальные клетки сосудов и нарушает кровоснабжение органов.

Другие возможные причины:

Обострение хронических заболеваний после перенесенной вирусной инфекции — распространенное осложнение. Если человек уже страдал от головной боли напряжения, мигрени или другого вида цефалгии, вероятность возвращения симптома после выздоровления увеличивается. Причина не всегда связана с вирусным поражением головного мозга.

Факторы риска

Головные боли появляются не всех людей. Есть разные виды предрасположенности к возникновению цефалгии. Это может быть индивидуальная особенность организма или специфичность воздействия коронавируса на нервную систему.

Основные факторы риска:

Цефалгия сохраняется после COVID-19 примерно у 12% пациентов. Болевой синдром зачастую не проходит в течение нескольких недель или месяцев.

Постковидный синдром

Головная боль у человека после коронавируса — возможный симптом хронических осложнений COVID-19. Такая патология была подробно описана на примере нескольких тысяч пациентов, страдавших от длительных последствий инфекционного процесса. Дополнительные признаки заболевания включают головокружение, быструю утомляемость, тревогу, одышку, боли в груди и нарушение обонятельной чувствительности. Симптоматика зависит от особенностей организма и имеющихся у человека хронических болезней. Если цефалгия у пациента обусловлена таким состоянием, врачу потребуется провести комплексное лечение.

Виды головной боли после ковида

Первичная цефалгия — часто встречающееся нарушение. Это любые неприятные ощущения, обусловленные состоянием органов центральной нервной системы. Вторичная цефалгия формируется на фоне других заболеваний. Например, это может быть симптом артериальной гипертензии.

Виды симптома у переболевших коронавирусной инфекцией:

Врачи Клинического Института Мозга уточняют характер симптома и проводят диагностику с целью уточнения причины его появления.

Методы диагностики

Обследованием занимаются неврологи. Врач уточняет жалобы и собирает анамнестические сведения для обнаружения факторов риска. Проводится неврологический осмотр с целью исключения органического поражения головного мозга. При необходимости назначается консультация кардиолога или врача другого профиля.

Диагностические процедуры:

Невролог выбирает ограниченное количество исследований с учетом обнаруженных симптомов.

Лечение головной боли после ковида

Большинству пациентов не требуется специфическое лечение, поскольку болевой синдром проходит самостоятельно со временем. Достаточно временного облегчения боли с помощью медикаментов. Комплексная терапия назначается при обнаружении осложнений коронавирусной инфекции. Например, если цефалгия обусловлена тромбом или обострившейся артериальной гипертензией. Самолечение недопустимо, поскольку могут возникнуть угрожающие жизни последствия.

Группы назначаемых специалистом медикаментов:

Оперативные вмешательства проводятся только при тяжелых последствиях коронавируса, когда консервативное лечение неэффективно.

Немедикаментозное лечение

Для избавления от болевых ощущений и других неврологических нарушений в период восстановления рекомендуется воспользоваться следующими видами терапии:

Перечисленные методы лечения рекомендуется совмещать с назначенной специалистом схемой медикаментозной терапии.

Что делать после лечения

Когда курс терапии подошел к концу, необходимо повторно пройти обследование для оценки динамики. Невролог порекомендует человеку продолжать заниматься реабилитацией даже после облегчения цефалгии с целью общего укрепления организма и профилактики неврологических заболеваний. Желательно полностью отказаться от алкоголя, табака и кофеина в период восстановления.

Клинический Институт Мозга специализируется на диагностике и лечении головных болей различного происхождения. Наши специалисты используют современные способы лабораторной и инструментальной диагностики. По результатам обследования подбирается схема реабилитации.

Источник

Неврологические осложнения после ковида

Специалисты реабилитационного центра “Лаборатория Движения” помогут в восстановлении после перенесенной коронавирусной инфекции (COVID-19)

После ковида сильное головокружение что делать

Неврологические осложнения после ковида проявляются различными симптомами — от головокружения и слабости до инсульта и нейропатии. К сожалению, механизм развития вызываемых нарушений до конца не изучен, но медики склонны к одному — наиболее тяжелое течение болезни и постинфекционные осложнения наблюдаются у пациентов, имеющих неврологические патологии в анамнезе.

Рассказывает специалист «Лаборатории движения»

После ковида сильное головокружение что делать

Дата публикации: 03 Сентября 2021 года

Дата проверки: 30 Ноября 2021 года

Содержание статьи

Неврологические симптомы у пациентов с COVID-19

Наиболее часто встречающиеся симптомы и патологические состояния, которыми характеризуется поражение ЦНС во время течения болезни и постковидном периоде:

При обнаружении настораживающих симптомов необходимо обращение к неврологу, расширенное обследование, лечение и последующая реабилитация.

Поражения нервной системы при COVID-19

Нейротропность коронавируса, способность поражать центральную и периферическую нервную системы, доказана. Способы проникновения вируса в клетки ЦНС:

Неврологические симптомы после ковида могут проявляться в любых частях тела. Например, судороги в ногах при коронавирусе — причины кроются в инфекционном поражении периферической нервной системы. Поэтому крайне важно своевременное обращение к неврологу.

Клинические проявления

Часто встречающиеся клинические проявления поражения центральной и периферической нервной систем.

Нейропатия после ковида – невралгия, боли разной интенсивности по ходу одного или нескольких нервов: седалищного, бедренного, тройничного или лучезапястного. Ишемическая нейропатия зрительного нерва — падение остроты зрения, подергивание или частичная парестезия лица или области шеи.

Инфекционная полинейропатия — дрожание конечностей, судороги в ногах при ковиде, подергивание мышц по всему телу и онемение ног после ковида.

Даже нарушение пищеварения и функций ЖКТ возникают в результате неврологических нарушений.

Неврологические осложнения

Встречавшиеся осложнения, вызванные поражением нервной системы вследствие COVID-19, условно делят на 3 группы.

Проявления со стороны ЦНС — цефалгия и головокружение, энцефалит, острое нарушение мозгового кровообращения, энцефалопатия, острый миелит.

Поражения периферических нервов — частичная или полная потеря обоняния, синдром Гийена–Барре (проявляется мышечной слабостью, парезами, нарушением чувствительности), немеют ноги при ковиде и длительно не проходят после выздоровления.

Поражение скелетных мышц — аутоиммунный миозит, миалгия, отеки, воспалительные изменения, ишемия и последующее отмирание тканей.

Неизученные патогенетические механизмы

По мнению ученых, механизм возникновения постковидных неврологических симптомов предположительно связан с воспалительным изменением стенок мелких сосудов и образованием микротромбов. Также оказывают негативное влияние гипоксия тканей, ишемия органов.

Из-за повышенной нейтротропности, вирус трансневрально попадает в ЦНС. Более всего страдают структуры мозга, отвечающие:

Осложнения выражаются нарушением чувствительности, терморегуляции, речи и походки, частичной потерей слуха и зрения, бессонницей и другими симптомами, требующими посещения невролога.

Какие осложнения могут возникнуть без своевременного лечения

При отсутствии своевременного лечения или нарушении курса возникают опасные для жизни пациента состояния:

К симптомам, требующим пристального внимания и немедленной консультации невролога, относят:

Источник

«Просто как овощ». Почему люди продолжают болеть и через год после ковида

МОСКВА, 29 сен — РИА Новости, Альфия Еникеева. По разным данным, от 20 до 75 процентов переболевших COVID-19 и полгода спустя страдают от его последствий. Среди основных симптомов — хроническая усталость, одышка, выпадение волос, панические атаки, проблемы со сном. Медики называют это постковидным синдромом. В России его диагностируют каждому пятому пациенту. Как эти люди живут и борются с осложнениями — в материале РИА Новости.

«Ничего делать не могла»

Плюс появились проблемы с сосудами на ногах и в глазах. Я даже думала, что у меня разрыв сетчатки на фоне кислородного голодания и повреждения сосудов. Но офтальмолог ничего не нашел, слава богу. Назначил капли, не помогли — глазные яблоки будто болели изнутри. Я консультировалась с разными врачами, никто ничего не мог толком сказать. Прописывали лекарства. От одних становилось только хуже, другие совсем не действовали.

Так как я индивидуальный предприниматель, смогла себе организовать очень лайтовый режим труда. Первые три месяца, до января, не работала вообще. Бизнес просто встал. Никаких доходов — проедала подушку безопасности.

«Пришлось уволиться с работы»

Александр Корчевный, 39 лет, Экибастуз, Казахстан. Сейчас лечится в Новосибирском центре профилактики тромбозов

Я заболел в начале июня 2020 года, заразился, предположительно, на работе. Сдал ПЦР-тест — положительный. Меня отправили на добровольную изоляцию в инфекционную больницу на 18 дней. Как оказалось, зря: родные один за другим заболели ковидом.

В стационаре особо ничем не лечили, только наблюдали, поскольку болезнь протекала не тяжело. Было легкое недомогание около трех дней, потом два дня плохо сбиваемая температура до 38. Пропали запахи, снизился аппетит, появились проблемы со сном. Первый «звонок» был дней через десять после постановки диагноза. Началась неожиданная тахикардия, паническая атака и подскочило давление. Сделали укол эуфиллина. Вроде немного полегчало.

Из больницы выписался не больной и не здоровый. Очень хотелось домой после изоляции. Но дальше было только хуже. Постепенно добавлялись новые симптомы, связанные с нервами и сосудами. Начались бесконечные походы по врачам. Никто из них до конца не понимал, в чем дело и как меня лечить. Все анализы более-менее спокойные. В течение года проходил курсы у пяти невропатологов в разных городах. Все ставили два диагноза: вегето-сосудистая дистония и синдром хронической усталости. Все намекали на психолога. У него я тоже побывал, он нарушений не выявил.

«Волосы лезли клочьями»

Наиля Вагизова, 38 лет, Казань

Когда я выписывалась из больницы, меня никто не предупреждал, что это может затянуться так надолго и восстановление будет столь тяжелым. От государственной медицины сейчас никакой помощи. Врачи в поликлинике ничего не говорят. Я сама сдаю все анализы платно, пью витамины, собираю информацию в интернете, от людей, которые тоже переболели. Я по профессии врач-лаборант, поэтому начала самостоятельно в теме разбираться и контролировать свое состояние.

«Мне легче думать, что это не ковид»

Заболела коронавирусом я в конце прошлой осени, но в декабре был уже хороший анализ. Про постковид меня врач сразу предупредила. Она сама перенесла COVID-19 и знает, что это такое. Сейчас время от времени у меня проявляются какие-то типичные симптомы, но я осознанно списываю их на основное заболевание. Мне так легче.

Я постоянно под медицинским наблюдением. Меня регулярно навещает врач. Мне бесплатно выдают антиагреганты, получаю в аптеке довольно дорогой антикоагулянт. На дом приезжают осматривать узкие специалисты и берут анализы. Но я редко беспокою поликлинику просьбами. Научилась с приступами справляться сама. В целом просто надеюсь, что рано или поздно тело приспособится к чужому вирусу. Если до сих пор выжила с таким списком болезней и даже перенесла ковид, значит, надо благодарить гены и ангела-хранителя.

«Главное — довериться врачам»

Валентина Нелюбова, 59 лет, Москва

Сейчас, слава богу, все позади. Восстанавливалась после ковида несколько месяцев, долго рассказывать. Но все закончилось хорошо. Я очень благодарна врачам филиала дневной больницы Алексеева при поликлинике 121-й, что в Южном Бутово. Они реально помогают справиться с постковидным синдромом, с депрессивным состоянием. Многие боятся психбольниц. Это какое-то неправильное толкование, непонимание. А ведь только квалифицированные психологи могут добраться до проблем постковида и помочь. По крайней мере, мне помогли.

«Это уже самостоятельное заболевание»

По данным исследователей Сеченовского университета, в России от постковидного синдрома страдают больше 20 процентов пациентов, перенесших коронавирусную инфекцию. Среди самых частых жалоб — слабость (точнее, быстрая утомляемость), одышка, тревога, депрессия, проблемы со сном и выпадение волос.

«Постковидный синдром (ПКС) — это симптомокомплекс, который возникает вследствие перенесенной коронавирусной инфекции. Это очень широкое понятие, которое может включать поражение нервной, сердечно-сосудистой систем, органов желудочно-кишечного тракта, мышечную атрофию. Могут быть даже какие-то психические проявления. Его продолжительность — дело сугубо индивидуальное. У кого-то основные симптомы в легкой форме разрешаются в течение двух-трех месяцев. У других сохраняются до года и даже больше. О максимальных сроках говорить рано. Мы пока только наблюдаем это заболевание, изучаем его. По моему опыту — дольше всего у пациентов держатся различные нарушения неврологического характера, поражения периферической нервной системы», — рассказал РИА Новости заведующий кафедрой спортивной медицины и медицинской реабилитации Сеченовского университета, эксперт Лиги здоровья нации профессор Евгений Ачкасов.

По его словам, симптомы ПКС, их выраженность и продолжительность часто зависят от тяжести течения COVID-19, но не всегда. Так, среди пациентов немало людей, которые относительно легко перенесли сам ковид, а от его осложнений мучаются уже более года.

«Основа реабилитационных программ при постковидном синдроме — дыхательная гимнастика, циклические физические упражнения, кардиопротекция. Мы стремимся защитить сердечную мышцу как медикаментозно, так и различными физиотерапевтическими вариантами. Используем массажи, барокамеры. Достаточно широкий спектр. Но надо понимать, что зачастую дома реабилитировать таких пациентов очень сложно. Лучше госпитализировать. Постковидный синдром — это уже самостоятельное заболевание, и к нему надо относиться очень серьезно», — подчеркнул профессор.

Однако если симптомы ПКС ярко выражены, а возможности обратиться к врачу нет, то специалисты советуют заниматься скандинавской ходьбой. Этот вид физической активности хорошо влияет на сердечно-сосудистую и дыхательные системы. А вот надувать шарики для восстановления объема легких ни в коем случае нельзя, чтобы не получить дополнительную легочную травму.

Источник

Головные боли после коронавируса

Специалисты реабилитационного центра “Лаборатория Движения” помогут в восстановлении после перенесенной коронавирусной инфекции (COVID-19)

После ковида сильное головокружение что делать

Одним из начальных проявлений новой коронавирусной болезни является цефалгия. С чем же связана головная боль при ковиде, каковы ее механизмы развития и диагностические критерии, и существуют ли способы борьбы с неврологическими проявлениями инфекции?

Рассказывает специалист РЦ «Лаборатория движения»

После ковида сильное головокружение что делать

Дата публикации: 28 Октября 2021 года

Дата проверки: 30 Ноября 2021 года

Содержание статьи

Почему болит голова при коронавирусе

Еще до начала текущей пандемии была выявлена тропность (тяга) возбудителя к мозговым структурам ЦНС. Существует несколько факторов, обуславливающих развитие цефалгии при поражении организма SARS-CoV-2:

Интенсивность болевых ощущений напрямую зависит от тяжести заболевания и степени выраженности гипоксии.

Как и где болит голова при коронавирусе — симптомы

Симптомы цефалгии при коронавирусной болезни не имеют особой специфики. Пациенты жалуются на внезапные или постепенно нарастающую болезненность в области черепа. Боль бывает одно- или двусторонней, пульсирующей, давящей, интенсивной или умеренной. Она может сосредотачиваться в лобной, височно-теменной области, вокруг глаз, в проекции придаточных пазух носа. Реже наблюдается боль в затылке при коронавирусе, схожая с болью, возникающей на фоне переутомления или психоэмоционального стресса.

Характерным отличием цефалгии, связанной с COVID-19, является её устойчивость к традиционным анальгетическим препаратам. В активной фазе заболевания болевые рецидивы учащаются. К ним нередко присоединяется звуко- и светобоязнь. В особо тяжелых случаях, при ослабленном В- и Т-клеточном иммунитете, вирусное поражение мозговых структур может привести к развитию менингита, энцефалита или энцефалопатии.

Головная боль после коронавируса — что делать

Анализируя многочисленные отзывы пациентов, ученые обнаружили тенденцию к появлению головной боли уже после ковида. Подобное состояние, возникающее через 7-10 дней от момента выздоровления, может обуславливаться поражением мозговых оболочек, интоксикацией организма или перенесенным стрессом. Что же касается цефалгий, развивающихся через 1-1,5 месяца и позже, то их принято связывать с депрессией или посттравматическим стрессовым расстройством, требующим психотерапевтической помощи. Однако для постановки точного диагноза необходима обязательная врачебная консультация и диагностическое обследование. Следует понимать, что слабые, умеренные, сильные проявления цефалгии могут быть никак не связаны с последствиями коронавируса.

Источник

Головокружение при коронавирусе

Важное о коронавирусе

После ковида сильное головокружение что делать

Коронавирусная инфекция, вызванная возбудителем SARS-CoV-2, по симптоматике сходна с другими респираторными заболеваниями. Как при ОРВИ или гриппе у заболевшего повышается температура тела, появляется озноб, лихорадка. Многие пациенты жалуются на потерю обоняния, слабость, сухой кашель. Еще один возможный симптом – головокружение. Если при коронавирусе кружится голова, необходимо принять дополнительные меры для улучшения самочувствия.

Кружится ли голова при коронавирусе

После ковида сильное головокружение что делать

Характерная клиническая картина при COVID-19:

Коронавирус проникает внутрь организма через слизистые рта и носа, реже через глаза. Для размножения ему достаточно 3-10 дней. В течение этого периода проявляется клиническая картина. Возбудитель поражает преимущественно дыхательную систему. В тяжелых случаях вирус спускается вниз до бронхов и легких, развивается воспаление – пневмония.

Болезнь всегда протекает по индивидуальному сценарию. Почти 30 % заболевших жаловались на сильные головные боли. Также случались приступы головокружения, которые сопровождались одышкой, тахикардией, а в ряде случаев тошнотой и рвотой.

Головокружению больше подвержены женщины старше 50 лет. Помимо пола и возраста на характер течения болезни влияют хронические болезни.

Предрасполагающими факторами служат:

На какой день появляется головокружение

Сразу после проникновения SARS-CoV-2 состояние человека остается без изменений. Это связано с инкубационным периодом, в течение которого возбудитель активно размножается. Далее он поражает дыхательные пути, что приводит к развитию симптоматики, свойственной респираторным заболеваниям.

На какой день развивается головокружение при коронавирусе, ответить однозначно невозможно. У большинства пациентов симптом давал о себе знать на ранней стадии болезни сразу после окончания инкубационного периода. Далее он ослабевал и полностью исчезал через 7-20 дней.

Причины у взрослых

Выяснить, почему при коронавирусе кружится голова, сложно. Иногда симптом возникает одновременно по нескольким причинам.

Причины у детей

После ковида сильное головокружение что делать

Дети легче переносят КОВИД19, что связано с незрелостью механизмов иммунного ответа. Коронавирус у ребенка может пройти самостоятельно без приема препаратов. Типичные симптомы болезни – покраснение слизистой горла, насморк, повышение температуры тела.

Сильное головокружение при коронавирусе у детей наблюдается редко. Обычно этот симптом сочетается с другими. У ребенка диагностируются: диарея, тошнота, вздутие живота, кожная сыпь, слабость. Этот комплекс признаков говорит об интоксикации. Детский организм не справляется с большим количеством ядовитых продуктов жизнедеятельности возбудителя.

Что делать, если кружится голова при ковиде

Coronavirus вызывает общую слабость. Организм подвергается мощной интоксикации, страдает от дефицита кислорода и тратит все силы на борьбу с патогенным вирусом. Специфических медикаментов от SARS-CoV-2 нет, поэтому схема терапии подбирается врачом с учетом симптоматики. Могут быть назначены жаропонижающие, противовоспалительные средства или препараты от кашля.

Если коронавирус вызвал головокружение без температуры, то дополнительное лечение не требуется. Достаточно прислушаться к рекомендациям терапевта:

Врачебная помощь потребуется, если помимо головокружения наблюдаются:

При ухудшении самочувствия для выявления причины головокружения при коронавирусе нужно измерить артериальное давление. Возможно, приступ связан не только с гипоксией из-за инфекции, но и с резким сужением кровеносных сосудов.

Головокружение после коронавируса

После ковида сильное головокружение что делать

COVID-19 – инфекция, на полное выздоровление от которой может потребоваться несколько недель или месяцев при осложненном течении. Многие переболевшие жаловались на последствия заражения. Если кружится голова после коронавируса, потребуется посетить невролога.

В Центре диагностики и лечения головной боли им. Павлова отметили, что присоединение бактериальной инфекции может спровоцировать воспаление в мозговых оболочках. Это становится причиной частых головокружений уже после выздоровления. Для точной диагностики потребуется проведение КТ или МРТ.

Есть и другая версия, объясняющая, почему после коронавируса кружится голова. Симптом может быть связан с затяжным стрессом, тревожным состоянием. В этом случае неврологи советуют оградить себя от эмоциональных переживаний. Состояние стабилизируется самостоятельно за 4-6 месяцев.

Советы врачей при головокружении

Терапевты предупреждают, что самолечение опасно. Бесконтрольный прием лекарственных препаратов приводит к необратимым последствиям. При легком головокружении не нужно сразу принимать таблетки. Гораздо эффективнее восстановить нормальный уровень кислорода в организме.

С этой задачей успешно справляется корректировка рациона питания. Для борьбы с анемией в меня вводят продукты, богатые железом:

Для насыщения организма железом и корректировки уровня гемоглобина полезно пить гранатовый сок. От крепкого чая, кофе лучше отказаться, так как эти напитки мешают усваиванию микроэлемента.

Отзывы переболевших COVID-19 с головокружением

Пациенты, перенесшие коронавирусную инфекцию, делятся своими историями. Они рассказывают, как менялось самочувствие, кружится ли голова при коронавирусе, что помогло справиться с симптомами.

Болезнь началась внезапно – пропало обоняние, но в целом я чувствовала себя удовлетворительно. На четвертый день почувствовала легкое головокружение. Пришлось соблюдать постельный режим.

Светлана, 34 года

У меня и без коронавируса гемоглобин был ниже нормы. Болезнь протекала тяжело. Слабость невыносимая, одышка, кашель. При попытке встать с постели или хотя бы сесть кружилась голова. Состояние нормализовалось только спустя три недели. Принимала все, что выписал врач, старалась проветривать комнату, чтобы был свежий воздух.

Мария, 27 лет

Многие из окружения переболели и симптомы у всех различались. Я при повышении температуры сразу вызвал врача. Мазок положительный. Лечение назначили, но улучшений не было. На пятый день сильная головная боль, головокружение, слабость, тремор. Сделали КТ легких. Госпитализировали с двусторонней пневмонией.

Дмитрий, 39 лет

Сам КОВИД перенесла относительно легко. Температура держалась 3-4 дня, кашлять перестала спустя 1,5 недели. Сдала повторный мазок, получила отрицательный ответ и вышла на работу, но начались головные боли. Иногда просто кружилась голова. Давление в норме, сопутствующих хронических заболеваний нет. Невролог сказал, что это следствие усталости и стресса. Теперь стараюсь больше отдыхать.

Нелли, 44 года

Врачи отвечают на вопрос, может ли быть головокружение при коронавирусе, утвердительно. Такой симптом развивается при болезни еще до начала терапии или беспокоит уже после выздоровления. Специфического медикаментозного лечения головокружения нет. Принимать препараты без назначения врача строго запрещено. Если кружится голова, нужно обогатить рацион продуктами с высокой концентрацией железа, проветривать квартиру, соблюдать постельный режим до улучшения самочувствия и оградить себя от стресса.

Видео о профилактике головокружения

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *