Польза глутатиона в чем
Глутатион — это мощный антиоксидант: как принимать для укрепления иммунитета и снижения уровня сахара в крови
Глутатион: что это за вещество? Мало кому известно, но этот антиоксидант очень эффективно повышает иммунитет, а ещё снижает риск возникновения многих заболеваний. Но где взять это вещество? Какие глутатион имеет противопоказания? И как глутатион влияет на дыхательные пути? Об этом и не только читайте в нашей статье.
Содержание :
Как укрепить иммунную систему? Конечно же, на ум сразу приходит употребление витаминов, физическая активность и отсутствие стресса, однако это далеко не все существующие способы. Мало кто знает, но антиоксидант глутатион эффективно усиливает иммунитет и снижает риск возникновения многих заболеваний.
Что это за вещество и где оно содержится, читайте далее.
Глутатион: свойства и особенности данного вещества
Глутатион — это важный антиоксидант, который вырабатывается в большинстве клеток организма. В его состав входит три аминокислоты: глутамин, цистеин и глицин. Кстати, о позитивных свойствах глицина вы можете прочесть в нашей прошлой статье.
Польза глутатиона заключается в том, что рассматриваемый антиоксидант может:
Глутатион: где содержится данный элемент
Употребление определенной пищи способствует увеличению значения показателя глутатиона в организме. Если у человека наблюдается дефицит этого вещества или он хочет укрепить иммунитет, облегчить симптомы заболевания верхних дыхательных путей и улучшить работу мозга, то можно начать употреблять специальную пищу.
Продукты, в которых содержится глутатион:
Уровень глутатиона может быть снижен из-за плохого питания, частых стрессовых ситуаций и загрязнения окружающей среды. С возрастом показатель рассматриваемого антиоксиданта в организме также уменьшается. Чтобы восполнить запасы данного вещества, можно употреблять биологически активные добавки, в состав которых оно входит. Кроме того, такое лекарственное средство как ацетилцистеин повышает синтез глутатиона в организме.
Ацетилцистеин обладает отхаркивающим, антиоксидантным и муколитическим действием. После того, как человек выпивает данное вещество, оно всасывается в желудочно-кишечном тракте, отправляется в печень и там преобразуется в глутатион, а после с помощью кровотока транспортируется по организму.
Ацетилцистеин может входить в состав определенного перечня препаратов и выпускаться в нескольких лекарственных формах.
Важно отметить, что медикаменты, в состав которых он входит, следует применять согласно инструкции и при указанных в ней показаниях.
А теперь давайте рассмотрим 3 основных полезных свойства глутатиона, которые были подтверждены в ходе научных исследований.
№1 Глутатион для укрепления иммунитета
Иммунитет является способностью организма распознавать чужеродные, вредоносные тела (патогенные клетки, бактерии, грибки, вирусы) и уничтожать их. Сила таких защитных реакций иммунной системы зависит от жизненного уклада человека, а именно его физической активности, рациона питания, количества ночного отдыха и умения справляться со стрессовыми ситуациями.
Глутатион играет важную роль в поддержании крепкого иммунитета. В ходе исследования, проведенного в 2011 году, было выяснено, что данный антиоксидант делает лимфоциты (специальные клетки иммунной системы) более восприимчивыми к различным патогенам и ускоряет защитную реакцию организма.
Ученые утверждают, что снижение уровня глутатиона может быть связано с такими заболеваниями:
Чтобы восполнить дефицит данного вещества и уменьшить риск появления вышеперечисленных заболеваний, можно увеличить потребление серосодержащих и белковосодержащих продуктов или употреблять БАДы, в состав которых входит глутатион.
№2 Как ацетилцистеин влияет на протекание заболеваний дыхательных путей
Для ослабления симптомов заболеваний верхних дыхательных путей врачи рекомендуют применять ацетилцистеин, который повышает уровень глутатиона в организме.
Согласно исследованию, которое состоялось в 2012 году, ацетилцистеин размягчает легочную слизь, образующуюся во время болезни. Говоря другими словами, он разжижает мокроту и способствует ее выведению наружу благодаря отхаркивающему эффекту. Об этих же свойствах говорится в инструкции препаратов, содержащих данное средство.
Медицинский эксперимен 2014 года, результаты которого были опубликованы в американском журнале Chest, подтвердил, что ацетилцистеин облегчает обострение и протекание ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких).
Кроме того, данное вещество уменьшает токсическое действие парацетамола. А применять его совместно с активированным углем не рекомендовано, так как уменьшает эффективность обоих медикаментов.
Для лечения острых и хронических заболеваний бронхолегочной системы существуют противопоказания ацетилцистеина, если у пациента наблюдается:
№3 Взаимосвязь глутатиона и уровня сахара в крови
С возрастом в организме человека начинает вырабатываться гораздо меньше глутатиона. Специалисты из Медицинского колледжа Бейлора заинтересовались вопросом, может ли дополнительное употребление глутатиона снизить резистентность к инсулину у пожилых людей и участвовать в регулировании веса.
Результаты проведенного ими исследования показали, что после употребления старшими людьми основных составляющих глутатиона (цистеин, глицин) на протяжении определенного времени, у них улучшилась резистентность к инсулину и активизировался процесс сжигания жира в митохондриях.
Выводы исследования, напечатанного в журнале American Journal of Cardiovascular Drugs и проведенного в 2018 году, говорят о том, что прием ацетилцистеина, который увеличивает показатель глутатиона в крови, может оказать позитивный эффект для диабетиков. Данное вещество благодаря подавлению окислительного стресса способствует защите от инфаркта миокарда людей с диабетом.
Глутатион: противопоказания к применению и побочные эффекты
Ежедневное употребление продуктов с высоким уровнем глутатиона, не может привести к негативным последствиям для здоровья. Однако прием пищевых добавок, в состав которых входит рассматриваемое вещество, не во всех случаях является безопасным, поэтому перед покупкой таких БАДов следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Возможно возникновение следующих побочных эффектов:
У некоторых людей после длительного приема глутатиона наблюдалось снижение уровня цинка. Употреблять данное вещество также не следует тем, у кого к нему повышенная чувствительность. Что касается беременных и кормящих грудью женщин, то им необходимо посоветоваться с доктором прежде, чем пить какие-либо добавки.
Помните! Перед приемом ацетилцистеина необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и до этого не начинать использовать данное лекарственное средство в качестве лечения или профилактики заболеваний.
Активное функционирование иммунной системы зависит не только от достаточного уровня глутатиона в крови, но от вашего стиля жизни. Поэтому следите за своим ежедневным рационом, занимайтесь физическими упражнениями, спите не менее 8 часов в сутки и старайтесь избегать стрессовых ситуаций. А при первых симптомах плохого самочувствия обращайтесь к врачу.
В зимнее время у людей увеличивается потребность в витамине D, так как он синтезируется в коже благодаря солнечному свету. Но способен ли «витамин солнца» укреплять иммунитет и в каких продуктах он содержится? Именно ответам на эти вопросы и посвящен наш новый материал.
А можно ли укрепить иммунитет за короткое время и не прикладывая для этого особых усилий? Узнайте о 5-ти проверенных способах, как усилить иммунную систему и не болеть зимой из новой статьи.
apteka24.ua — первая интернет-аптека, которой можно доверять.
Данный редакционный материал прошел проверку на достоверность врачом-терапевтом высшей категории медицинского центра Medical Plaza — Невтринос Виталией Александровной.
Глутатион. Капельницы с глутатионом. В чем особенность препарата?
1. Что такое глутатион? Почему применяется в медицине?
Глутатион– это главный антиоксидант для человеческого организма, он используется для вывода токсических веществ, свободных радикалов и в является хорошим детоксикатором человеческого организма.
За счет своей широты применения его любят использовать как при алкогольных отравлениях для детоксикации и вывода тяжелых металлов, так и в бьюти сфере для омоложения и улучшения кожи.
2. В чем особенность капельниц с глутатионом?
В таблетированной форме глутатион практически не усваивается организмом. На зарубежном рынке представлен в липосомальном виде, однако пока его производство не слишком активно, поэтому расходится он быстро и достать его проблематично.
Липосомальная форма является более биодоступной для организма, но на российском рынке его пока ещё нет. Внутримышечные инъекции глутатиона более эффективны, чем таблетированные. Но самым эффективным способом использования препарата являются капельницы с глутатионом, или как минимум введение через укол в вену.
На практике именно капельницы с глутатионом дают наилучшую абсорбцию, усвояемость, именно поэтому внутривенное применение является самым эффективным.
3. Что испытывает пациент во время процедуры?
Здесь важно понимать, какой изначально запрос был у пациента и с чем именно он пришел. Если человек пришел с сильным алкогольным отравлением, то глутатион снимет отравление окажет детокс эффект, в данном случае эффект достигается уже сразу после первой.
Если же пациент пришел с целью улучшения качества кожи, то тут эффект будет достигаться за счет супердоз глутатиона за несколько сеансов. В таких случаях используется большое количество глутатиона в сочетании со специальным препаратом, что окажет коже увлажняющий эффект и придаст блеск. После сеанса кожа станет другая на ощупь, станет более гладкая, перестанет сохнуть и приобретет более здоровый и сияющий вид. Но этот эффект достигается за счет супердоз глутатиона.
Если же задача заключается в общем омоложении изнутри и замедлении процесса старения, то после курса капельниц человек будет испытывать бодрость, активность, легкость, эффект не будет сопоставимо с витаминными капельницами, но это будет выражено в улучшении качества жизни и повышении работоспособности.
4. Какие показания к применению глутатиона?
В первую очередь глутатион рекомендован при любых заболеваниях печени, в случае последствий от гепатитов, регулярного алкогольного воздействия на печень, в том числе и в случаях отравления и повышенной нагрузки на организм лакокрасочными веществами.
Также глутатион рекомендован для женщин от тридцати лет, т.к. он является отличным способом сохранить и поддерживать молодость и здоровье кожи. Процессы старения достигают всех неизбежно, и в этом случае глутатион будет явным помощником по омоложению.
Если же задача заключается в общем омоложении изнутри и замедлении процесса старения, то после курса капельниц человек будет испытывать бодрость, активность, легкость, эффект не будет сопоставимо с витаминными капельницами, но это будет выражено в улучшении качества жизни и повышении работоспособности.
Противопоказания.
Противопоказаний нет, но перед применением необходимо пройти консультацию с врачом, чтобы подобрать правильную дозировку препарата, чтобы не было ощущения тошноты. Также важно следить за тем, в какой стране произведен глутатион, потому что это напрямую влияет на качество препарата.
Где сделать капельницы с глутатионом?
Записаться на капельницу с глутатионом, на детокс капельницу или капельницу с витаминами можно в клинике Мединтерком в центре Москвы через форму обратной связи или по телефону +7-495-212-08-85. В нашей клинике работают эксперты по антиэйдж и превентивной медицине, а также основатель направления IV-терапии в России Кузьминов Глеб Геннадьевич – именно он консультирует пациентов по данной специализации клиники.
Показания к лечению 
При принятии решения о проведении курса инфузионной витаминотерапии необходимо посетить консультацию врача, в ходе которой нужно будет исключить все возможные противопоказания, прописать курс и провести всю необходимую подготовку.
Спектр применения витаминных капельниц обширный, они подойдут как для лечение ряда заболеваний, так и для профилактики их возникновения. В некоторых случаях капельницы отлично подойдут для общего улучшения состояния организма и увеличения возможностей организма. В клинике Мединтерком мы готовы подобрать любые витаминные капельницы под потребности пациента.
Жалобы и Симптомы
Наши цены
Классические капельницы:
Дополнительные компоненты:
Детокс (Detox) капельницы
Многокомпонентные капельницы
Мы стараемся оперативно обновлять данные по ценам, но, во избежание недоразумений, просьба уточнять цены в клинике.
Данный прайс-лист не является офертой. Медицинские услуги предоставляются на основании договора.
Глутатион – что это?
На все руки мастер — так можно охарактеризовать глутатион. Дефицит этого соединения вызывает проблемы со здоровьем. Хроническая усталость, пигментация, онкология, аутоиммунные заболевания – всё это может быть следствием дефицита глутатиона. Поговорим о том, что приводит к этому и как всегда поддерживать его уровень в норме. Глутатион – трипептид γ-глутамилцистеинилглицин – молекула из трех аминокислот: l-цистеин, l-глютамин и глицин.
Функции
Антиоксидантная защита организма
Это борьба антиоксидантов с армией токсинов и свободных радикалов. На самом деле, свободные радикалы – важные участники иммунной и детоксикационной систем, они являются необходимыми элементами всех процессов и биохимических реакций в организме. Опасно их избыточное количество – именно это приводит к оксидативному стрессу и лежит в основе многих заболеваний. Очень важно, чтобы антиоксидантов было больше, чем свободных радикалов.
Супероксиддисмутаза и каталаза самыми первыми вступают в борьбу со свободными радикалами. Они нейтрализуют высокотоксичные радикалы и перекиси. Для нормальной работы этих ферментов важны марганец, цинк и медь. Обязательно следим за этими минералами!
Глутатион синтезируется в печени на 95%. Дальше он следует в плазму крови и и поступает ко всем клеткам организма.
Чем больше мы испытываем стресс, тем большее нужно глутатиона. Чем выше уровень интоксикации, тем больше нужно глутатиона. Детоксикация организма серьезно зависит от функции печени и запасов глутатиона.
Наши детоксикационные системы рассчитаны на нейтрализацию эндогенных токсинов. Такое количество экзогенных токсинов, которые поступают в наш организм, не было предусмотрено эволюционно, поэтому практически у каждого из нас наблюдается дефицит глутатиона.
Факторы, снижающие уровень глутатиона:
Самый информативный метод диагностики уровня глутатиона — органические кислоты в моче: смотрим уровень пироглутаминовой кислоты.
Самый эффективный способ устранения дефицита глутатиона — капельницы с ним! Дорого, но эффективно. Курс 5−10 капельниц.
Липосомальные формы глутатиона, принимаемые внутрь, имеют низкую биодоступность, их нужно совмещать с витаминами группы В, селеном, NАС, глицином.
Не забываем про витамины и микроэлементы!
Аскорбиновая кислота. Нейтрализуя свободные радикалы, экономит глутатион, восстанавливает окисленный глутатион обратно в его активную форму. Прием 500 мг витамина С увеличивает содержание глутатиона в эритроцитах почти на 50% и улучшает общую способность крови к антиоксидантной защите.
Селен. Еще один мощный антиоксидант, тоже экономит глутатион, кроме того, он необходим для его синтеза.
Витамины группы В поддерживают фазы детоксикации печени, участвуют в синтезе глутатиона.
NAC (N-ацетил-L-цистеин) – предшественник восстановленного глутатиона. Исследования показали, что N-ацетилцистеин более эффективно влияет на повышение в организме содержания глутатиона, чем сам глутатион, потому что больше половины глутатиона, принятого внутрь, разрушается в пищеварительном тракте.
Расторопша. Силимарин сильнейший антиоксидант, повышающий уровень глутатиона.
α-липоевая кислота. Клинически доказано, что α-липоевая кислота восстанавливает общий уровень глутатиона в крови.
Сера содержится в крестоцветных овощах: брокколи, брюссельской капусте, цветной капусте, кресс-салате и зелени горчицы. Употребление в пищу овощей, богатых серой, а также лука и чеснока повышает уровень глутатиона.
Необходимо помнить, что нормальный сон, регулярная физическая активность, кардиотренировки повышают уровень глутатиона. Хронический недосып, гиподинамия, перетренированность –наоборот, снижают уровень этого антиоксиданта.
Надеюсь, что информация была вам полезна и интересна. Любые вопросы по косметологии вы всегда можете обсудить в инстаграме на моей страничке @doctor_solonets.
Получите консультацию
Вы можете оставить свои контактные данные. Наш специалист свяжется с Вами в удобное для Вас время!
Глутатион – 10 полезных свойств
Этот компонент некоторые медики называют эликсиром здоровья и молодости. И это не удивительно, ведь в его состав входят молекулы серосодержащих групп. Поэтому на глутатион возложена функция очищения организма от радикалов, токсинов и прочего «мусора».
В природе глутатион вырабатывается в человеческом организме в печени и, по большей части, состоит из двух компонентов – цистеина и глутамина. На этот компонент возложено ряд функций, таких как:
У растущего организма глутатион самостоятельно активно вырабатывается. А вот у людей среднего и пожилого возраста могут возникнуть проблемы с выработкой этого компонента. Как показывают исследования, в период от 20 до 30лет у человека количество синтеза глутатиона сокращается приблизительно на 4%.
Дефицит вещества может повлиять на старт разных болезней, в том числе, болезни Паркинсона и болезни Альцгеймера и еще порядка 98 других видов заболеваний. Синдром хронической усталости, сердечно-сосудистые заболевания, онкологические болезни развиваются стремительней при недостаточном уровне антиоксиданта в человеческом организме.
Данное вещество жизненно важно для функционирования печени, так как оно способствует выведению из органа инородных микроорганизмов и химических соединений. Поэтому при алкогольной интоксикации или запое активно используется капельница с глутанином. В организме антиоксидант выполняет ряд полезных функций.
1. Помогает бороться с повреждением печени
Печень выполняет ряд жизненно важных функций в человеческом организме. При длительном запое этот орган начинает постепенно разрушаться, что может привести к необратимым процессам. Цирроз печени и прочие хронические заболевания часто встречаются у людей-алкоголиков.
Очистка печени глутатионом способствует восстановлению поврежденных тканей в органе и улучшает его функционирование. Также данный компонент в составе капельницы помогает при таком диагнозе, как алкогольная жировая дистрофия этого органа, снижает риск появления цирроза и рака печени.
2. Обладает омолаживающим эффектом
Радикалы свободного типа уничтожаются именно из-за воздействия на них глутатиона. Благодаря этому здоровые клетки менее подвержены разрушению. Кожа при достаточном уровне вещества выглядит моложе, а процесс старения замедляется.
Следует учесть и такой эффект воздействия радикалов, как окислительный стресс. Процесс активизируется, когда негативные элементы оказывают разрушающее действие на клеточные мембраны, ДНК, воздействуя на защитные функции организма. Это может повлечь неблагоприятные последствия и спровоцировать развитие множества заболеваний. Именно глутатион воздействует на распространение негативных факторов и уменьшает степень активных форм кислорода в организме, оказывая защиту клеткам ДНК от пагубного воздействия патологических микроорганизмов. Кроме всего прочего, в этом случае происходит некая защита организма от вероятности образования рака и ряда других заболеваний.
3. Предотвращает возникновение депрессивного состояния
Стресс или депрессия – частые явления при алкоголизме. Постановка капельницы с глутатионом позволяет организму эффективно противостоять вторжению токсинов, вирусов и бактерий при алкогольной интоксикации. При повышении уровня содержания в организме глутатиона уменьшается вероятность развития тяжелых психических расстройств.
4. Ограничивает повреждение нервных клеток
Запой и алкогольная интоксикация нередко приводят к нейродегенерации, то есть состоянию организма, при котором нервные клетки разрушаются или теряют свою структуру, теряя возможность нормально функционировать. И при регулярном процессе разрушения клеток у человека ухудшается память.
В этом случае детокс капельница при запое ограничивает повреждение участков мозга, а токсическое действие алкоголя устраняется.
5. Предотвращает болезнь почек
Алкоголь пагубно влияет не только на печень, но и на другие органы. Почки считаются фильтром, очищающим кровь от посторонних микроорганизмов. При запое этот орган неспособен нормально функционировать, поэтому вредные компоненты накапливаются, вызывая такое заболевание, как почечная недостаточность.
Как показывают медицинские исследования, глутатион улучшает функционирование почек, и даже у людей с диагностированной почечной недостаточностью состояние здоровья заметно улучшается после приема добавок на основе полезного вещества.
6. Помогает бороться с раком
Рак может возникнуть в любом органе. Печень людей, которые часто выпивают, наиболее подвержена онкозаболеванию. Это случается по причине того, что опухолевые клетки начинают активно расти, а иммунная система организма не может противостоять патологическому процессу.
Увеличение уровня глутатиона при его дефиците снижает риск возникновения рака, а у больных с этим диагнозом вещество замедляет рост опухоли.
7. Благоприятно влияет на легкие
При запое резко снижается уровень глутатиона в организме, что приводит к снижению иммунитета, поэтому риск развития респираторных заболеваний увеличивается. Так как эти болезни влияют на структуру легких и дыхательных путей, могут возникнуть осложнения в виде астмы и других хронических патологий. Результаты исследований показали, что при использовании капельницы с глутатионом воспалительный процесс в легких снижается, улучшается дыхание больного.
8. Помогает бороться с инфекциями
При алкогольной интоксикации организм человека ослаблен и подвергается воздействию бактерий и инфекций. Глутатион помогает бороться с такими инфекционными заболеваниями, как фиброз, грипп и даже туберкулез.
Также доказана эффективность препаратов на основе антиоксиданта при лечении алкогольного отравления, так как глутатион в этом случае выступает в качестве иммуномодулятора.
9. Улучшает нервную систему
Окислительный стресс клеток негативно влияет на нервную систему человека, который часто употребляет алкогольные напитки. Благодаря капельницам, в состав которых входит глутатион, заметно улучшается нервная система. Проходит тремор конечностей, движения приобретают четкость и уверенность.
10. Улучшает память
Антиоксиданты улучшают работу мозга, что доказано многими исследованиями. Глутатион активно используется для лечения болезни Альцгеймера, так как доказана его эффективность в воздействии на память и сознание больного.
Следует отметить, что глутатион активно применяется не только в медицине, но и в косметологии. Компонент используется для укрепления эндокринной, кровеносной, мочеполовой системе. Нередки случаи, когда препараты на основе вещества используются при лечении сахарного диабета, любых формах гепатита, ВИЧ и прочих заболеваниях, помогает во время лечения катаракты и глаукомы, а также ревматоидного артрита.
Эффективностью обладают пищевые добавки и косметические средства на основе глутатиона. Такие препараты позволяют бороться с проблемами акне и старения кожи, избыточной пигментации или расширенных пор на лице. Также антиоксидант способствует выведению излишних жировых скоплений в организме.