Покраснела кожа после маски что делать
Как предотвратить и лечить раздражение от защитных масок
Маски и перчатки обязательный атрибут для медицинских работников, особенно в условиях нынешней пандемии, но их защитные преимущества выходят далеко за пределы больничных стен. Ношение маски создает дополнительный уровень защиты от болезни или, если вы уже заболели, помогает вам случайно не заразить кого-то другого.
Проблема с защитными масками заключается в том, что их нужно носить достаточно плотно на коже, чтобы они были эффективными, иногда в течение нескольких часов. Врачи и медсестры по всей стране носят маски для лица в течение всех своих двенадцатичасовых смен и десятки раз моют руки. Многие сталкивались с проблемами кожи, начиная от сухости или покраснения и заканчивая воспалением и даже кожными инфекциями.
Поскольку коронавирус продолжает распространяться рекомендуется всем носить защитные маски при выходе из дома. Если вы беспокоитесь о раздражении кожи в результате длительного использования маски, вот несколько простых советов, которые могут помочь.
Как защитные маски и перчатки влияет на кожу?
Вот некоторые из способов ношения защитных масок и перчаток, которые могут повлиять на вашу кожу:
Если ваша кожа не успевает зажить до того, как вы снова наденете перчатки или маску, ваши проблемы с кожей могут значительно ухудшиться. Многие советуют хорошо увлажнять кожу и наносить защитный крем перед тем, как надевать маску для лица.
Если вы не носите маску и перчатки, следуйте улучшенному уходу за кожей, чтобы помочь вашей коже восстановиться. Управление стрессом может также помочь сохранить вашу кожу здоровой. Давайте рассмотрим, как сделать это более эффективно.
Улучшенный уход за кожей
Ключом к любой процедуре ухода за кожей является последовательность. Важно очищать лицо как минимум два раза в день, в идеале утром, когда вы просыпаетесь и вечером. Выберите очищающее средство, соответствующее вашему типу кожи и очистите его. Наносите тонер после очищения, когда ваша кожа все еще немного влажная, затем используйте любые средства, предназначенные для лечения, такие как сыворотка или лечение угрей.
Средства Yon-Ka Paris, которые следует использовать в ежедневном уходе:
Очищающие средства Yon-Ka
Коллекция Sensitive
Побороть покраснение и раздражение благодаря коллекции для чувствительной кожи Yon-Ka. Выберите из успокаивающей маски и успокаивающих кремов, разработанных, чтобы вернуть коже ее естественный, комфортный баланс, сохраняя чистоту и ровность.
Коллекция Age Defense
Gommage Yon-Ka
Обновите кожу с помощью этого пилинга 4-в-1. Ультра-нежная формула отшелушивает, очищает, увлажняет и уравновешивает кожу, одновременно подтягивая поры и укрепляя кожу. Используется еженедельно для всех типов кожи, включая сухую и чувствительную, также уменьшает покраснение и раздражение.
Elixir Vital
Восстановите все типы поврежденной кожи с помощью этого восстанавливающего, регенерирующего эликсира. Его формула обеспечивает интенсивное увлажняющее действие благодаря реструктурирующей смеси буковых почек и соевых пептидов, которая оживляет и реминерализует кожу, поврежденную усталостью, стрессом и гормонами.
Крем для рук Корсика Creme Mains
Руки, которые являются грубыми и сухими от чрезмерного мытья, радуются этому восстанавливающему крему для рук. Этот роскошный крем для рук со специальной комбинацией масла ши, масла виноградных косточек и поддерживающих кожу витаминов успокаивает, увлажняет и защищает даже самую сухую кожу.
Ежедневное очищение и увлажнение необходимы, независимо от того, есть ли у вас проблемы с кожей или нет.
Как защитить кожу во время стресса
Вот несколько простых советов, чтобы защитить вашу кожу от воздействия стресса:
Сделайте глубокий вдох
Стресс может привести к тому, что ваше дыхание станет поверхностным и учащенным, что ухудшит доставку кислорода к вашей коже и другим органам. Сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы успокоиться, когда начинаете чувствовать себя разбитым.
Пейте много воды
Сохранение гидратации важно для оптимального здоровья, но это также может повлиять на уровень стресса. Вы можете не заметить немедленной пользы для кожи от питьевой воды, но гидратирование помогает со временем вывести из организма избыток кортизола и других токсинов.
Сделайте себе увлажняющую подтяжку лица
Когда вы испытываете беспокойство, вы можете почувствовать, что вы щурились или нахмурились, что может ускорить развитие морщин. Возьмите немного увлажняющего крема и аккуратно помассируйте лоб, уголки глаз и рта для быстрой подтяжки лица.
Питайте свою кожу хорошо
Выспаться
Сохранение вашего тела здоровым сохраняет вашу кожу здоровой.
Возможно, вам не удастся избежать стресса в своей жизни, но вы можете предпринять эти простые шаги, чтобы улучшить способность вашего тела бороться с стрессом.
Новости и статьи
Высыпания на коже лица при ношении маски. Что делать?
Когда вы дышите или говорите, ваша маска задерживает много горячего воздуха. Такой воздух создает теплую влажную среду и идеальные условия для роста грибков, бактерий и даже демодекса (это тип кожных клещей, которые живут на нашей коже). Трение плотно прилегающей маски об кожу приводит к раздражению кожи и воспалению.
Трение маски о кожу и теплый воздух под ней могут способствовать обострениям угрей и розацеа, а также так называемому периоральному дерматиту (когда вокруг носа и рта появляются мелкие прыщики и гнойнички). Для всех этих состояний появился новый термин «маскне» (масковое акне).
Может ли макияж, лосьоны или солнцезащитный крем приводить к маскне?
Использование увлажняющих, смягчающих лосьонов и солнцезащитного крема помогает успокоить и сбалансировать нашу нормальную микрофлору кожи.
Слой увлажняющего крема (более тонкий, если у вас жирная кожа или склонность к акне, и более толстый, если у вас чувствительная или склонная к экземе кожа) или даже крем для загара, содержащий цинк или титан, может помочь вашей коже, выступая в качестве барьера от любого трения или раздражения.
Под обычными масками можно нанести легкий слой макияжа. Если вы носите респиратор N-95, который можно использовать многократно, пятна от макияжа могут ограничить возможность повторного использования или полной очистки. В этом случае не стоит наносить макияж.
Могут ли волосы на лице вызвать проблемы?
Волосы на лице могут стать проблемой из-за плотного прилегания маски, скопившегося под ней теплого воздуха и влаги от пота.
Если вам приходится носить маску в течение длительного периода времени, и вы не можете умыться и сделать перерыв в ношении маски хотя бы на полчаса, можно использовать простой тоник с альфа-гидроксикислотами или гамамелисом, чтобы освежить кожу и предотвратить проблемы. Только убедитесь, что ваша кожа лица и борода полностью высохли, прежде чем надевать маску. Умывание лица и очищение кожи необходимо проводить как до ношения маски, так и после снятия маски.
Периодическое умывание лица шампунем от перхоти, содержащим кетоконазол или сульфид селена, также успокаивает кожу и помогает удалить излишки дрожжевого грибка, особенно вокруг носа и рта.
Люди часто обрабатывают маску продуктами, содержащими бензоил пероксид. Если вы пойдете этим путем, помните, что бензоил пероксид может отбеливать или окрашивать ткань вашей маски.
Несколько раз в неделю можно наносить отшелушивающие средства на кожу лица. Если ваша кожа склонна к акне, можно присмотреть себе что-нибудь с салициловой кислотой.
Одноразовую маску надо менять на новую каждые 2 часа.
Не забывайте регулярно менять маску, берегите себя и окружающих!
Лицо потеет под защитной маской в жару: как быть? Ответ косметолога
Несмотря на то, что во многих регионах ограничительные меры по коронавирусу уже сняты, ношение масок осталось одним из ключевых требований безопасности. В жаркую погоду страдают не только медработники, но и обычные люди, которым нужно по долгу службы или в силу различных обстоятельств носить маску длительно. В этом случае кожа потеет, могут возникать и другие неприятности. Как с этим быть?
Проблемы, возникающие при постоянном ношении масок
Прыщи, пятна, раздражение и покраснение кожи.
Многие маски затрудняют дыхание, и в них нет циркуляции воздуха. «Раздражение возникает именно там, где маска накладывается на лицо и плотно прилегает к телу.
Как маска для лица может вызвать раздражение кожи?
Для профилактики инфекции важно, чтобы маска плотно облегала лицо. Но летом маски могут вызывать потливость и раздражение, покраснение и поствоспалительную гиперпигментацию.
Как маски для лица могут повредить кожу
Если кожа склонна к акне, в летнее время ношение маски – это проблема, поскольку масло и пот задерживаются в коже. Первоначально возникают реакции, похожие на сыпь, потому что маски закрывают кожу и предотвращают выделение тепла.
Как ухаживать за кожей во время ношения маски для лица
Если у вас жирная кожа и прыщи
Для кожи, склонной к жирности, используйте средства с салициловой кислотой два раза в день, чтобы контролировать выделение кожного сала и предотвращать появление прыщей. Салициловая кислота является отличным комедолитическим или очищающим поры ингредиентом, потому что она отшелушивает роговой слой (поверхность кожи) и проникает в поры для удаления кожного сала. Это помогает предотвратить засорение пор и помогает удалить уже образовавшиеся закупорки.
Можно использовать скраб, который содержит 2% салициловой кислоты и дополнительные компоненты для поглощения сала каждые семь-десять дней.
Затем используйте легкий увлажняющий крем для питания кожи (особенно хороши составы с гиалуроновой кислотой). Высокая температура, пот и трение кожи от маски могут вызвать раздражающий дерматит. Успокаивающие, противовоспалительные свойства гиалуроновой кислоты увлажняют кожу и борются с этими проблемами.
Полезны средства, содержащие аденозин, пантенол и глицерин, которые помогают восстанавливать кожу, лечить воспаление и стимулировать выработку коллагена.
Красные пятна на лице
Для людей с нормальной и комбинированной кожей, которой нужен повседневный уход, можно использовать специальные косметические салфетки, чтобы держать под контролем избыток кожного сала.
Лечить воспаленные участки лица можно безрецептурным противовоспалительным кремом. Гидрокортизоновый 1%-ный крем действует как огнетушитель для устранения воспаления кожи. Но использовать его нужно тонким слоем и недолго. Вы также можете побаловать себя старым добрым чистым вазелином.
Можно ли использовать косметику при ношении маски для лица?
Дерматологи советуют отказаться от макияжа под масками – особенно летом. Однако, если вы хотите носить декоративную косметику во время ношения маски для лица, вы должны адаптировать свою красоту к новой норме.
Постарайтесь свести макияж к минимуму, чтобы кожа могла дышать, особенно в нерабочее время. Помните: если вы планируете наносить какой-либо продукт под область маски, то вам следует избегать комедогенных препаратов (закупоривающих поры), в противном случае, ваша кожа может воспалиться.
Вместо этого выбирайте легкую основу с увлажняющими ингредиентами, например, содержащими масла жожоба, авокадо и малины, которые успокаивают, увлажняют и тонизируют, выравнивают цвет лица.
И не забудьте вымыть свои косметические кисти с помощью очищающего средства, чтобы предотвратить появление прыщей и воспаления. Жидкое очищающее средство обладает антимикробным действием, чтобы предотвратить заселение ваших кистей микробами.
Ищите 100% хлопковые маски для лица
Выбирайте стандартные материалы и одноразовые маски, которые обычно используются в медицине. Если вы делаете свою собственную маску, используйте для ее изготовления простую 100% хлопчатобумажную ткань. Чем больше синтетики в материале, тем больше тепла сохраняется на коже, покрытой маской. Это может привести к раздражению.
В среднем, нужно использовать хлопковую ткань с плотностью в 600 нитей или фланель, что обеспечивает до 60% фильтрации. Если вы видите свет сквозь изделие, это не такая безопасная ткань для маски. Чем толще, чем плотнее материал, тем больше вероятность, что он будет лучше фильтровать возбудителей. Но если вы выберете слишком толстый материал, вам станет трудно дышать.
И не забудьте стирать свою тканевую маску. Менять маски нужно раз в 2-3 часа, и загрязненные стирать на 60-90 градусах.
Будьте здоровы!
Консультант: врач-косметолог Маргарита Остер-Миллер
Красное лицо
Иногда мои пациенты жалуются: «Всегда, когда я волнуюсь, начинаю краснеть. Когда долго смотрю в глаза другому, тоже начинаю краснеть. Когда смеюсь, то опять краснею. Что мне делать, как от этого избавиться? Это мешает мне жить». Доказано: внезапное покраснение кожи лица на сегодняшний день беспокоит каждого пятого человека. И оно имеет медицинское название— блашинг-синдром. Недуг связан с изменением тонуса сосудов, а именно с их расширением, в результате чего по сосудам кожи лица протекает больше крови, чем положено, что внешне проявляется покраснением. Диагностика блашинг-синдрома обычно не вызывает трудностей. Однако следует иметь в виду, что покраснение лица может быть следствием болезней внутренних органов, ЦНС. Эффективным методом лечения этого заболевания для 98% пациентов может стать симпатэктомия, которая заключается в рассечении симпатических нервов с помощью высокочастотного коагулирующего электрического тока. Она с успехом проводится и в нашей стране.
Что делать при временном покраснении кожи лица?
Можно ли предупредить покраснение лица?
Конечно, можно. Для этого нужно защищать кожу солнцезащитными средствами. А зимой помогут специальные зимние защитные кремы с высоким содержанием жиров.
Розацеа — это неинфекционное хроническое заболевание кожи лица, встречающееся преимущественно у людей зрелого возраста. Покраснения локализуются на крыльях носа, щеках, подбородке, реже на лбу.
Напечатано в журнале «ОК!» Скачать
8 Февраля 2011
Избавьтесь от покраснений, возникающих из-за ношения маски
Избавьтесь от покраснений, возникающих из-за ношения маски Маски необходимы, но мы носим их уже слишком долго. Похоже, что в ближайшее время они никуда не исчезнут, так что нужно искать стратегии, которые помогут сохранить здоровье кожи. Если у вас появились покрасневшие и зудящие участки на коже лица и за ушами, вот несколько способов успокоить раздражение и не бояться надевать маску каждый день.
Защита влияет на кожу
Условия среды под тканевой или медицинской маской значительно отличаются от тех, к которым привыкла ваша кожа. Маска создает на коже окклюзионный эффект. Кожа выделяет больше влаги. Из-за длительного ношения маски под ней собираются различные загрязнения. К коже поступает меньше воздуха, поэтому появляются сухость и зуд. Кожа ощущает серьезный дискомфорт, особенно если у вас уже есть какие-либо кожные заболевания, например розацеа. Расчесывание кожи может усугубить ситуацию: кожный барьер будет открыт для внешних раздражителей, и состояние кожи будет ухудшаться.
В местах трения маски о кожу — под глазами, на переносице и за ушами — тоже могут возникать покраснения и, как следствие, болезненные ощущения и раздражение, если на них не обращать внимания. Покрасневшая кожа повышает температуру под маской, поэтому капилляры расширяются, вызывая еще большее покраснение.
Полезные советы: как сделать ношение маски более комфортным и уменьшить покраснения
Существует несколько способов, которые помогут уменьшить покраснения на коже лица, вызванные ношением маски. Прежде всего, старайтесь не наносить макияж под маску. Если это все же необходимо, то после нанесения макияжа или крема подождите полчаса, чтобы средства полностью впитались.
Кроме того, важно регулярно менять маску и стирать тканевые маски в соответствии с официальными рекомендациями во избежание контакта загрязнений с кожей. Пользуйтесь гипоаллергенными моющими средствами и стирайте маску при температуре 60 °C.
Можно носить разные типы масок. Используйте маски, которые завязываются на затылке, чтобы не натирать кожу за ушами. Попробуйте чередовать тканевые и медицинские маски. Выбирайте маски с небольшим количеством цветов, чтобы кожа соприкасалась с меньшим количеством аллергенов.
И, конечно, при любой возможности снимайте маску, когда нет риска заразиться.