Необычные подушки с натуральным наполнителем из гречневой лузги
Если вы неправильно подобрали подушку, то даже после сна будете ощущать усталость, разбитость, дискомфорт в верхнем отделе позвоночника. При недостаточной поддержке шеи и головы во время сна состояние усугубится. Ортопедические подушки из гречневой лузги помогают уменьшить боли и получить расслабляющий эффект. Рассмотрим, чем же они хороши, а главное – какие имеют недостатки, кому подходят и как за ними ухаживать, чтобы достичь заявленного срока службы.
Что собой представляет подушка из гречневой лузги
Вместо традиционных материалов изделие наполняют гречневой шелухой. Культуру выращивают без применения химикатов и пестицидов. Зерна гречихи промывают, просушивают, обмолачивают – минимум обработки. Когда перед готовкой перебираете гречку, вы замечаете неочищенные ядрышки. Темные чешуйки на них – это и есть лузга. Наполнитель состоит только из просеянной гречневой шелухи. Ее помещают в чехол в виде пирамидок, между ними оставляют зазоры.
Внешняя оболочка твердая на ощупь. В качестве наполнителя она придает подушкам упругость и обеспечивает анатомически правильную поддержку головы и шеи, снимает мышечное напряжение, уменьшает боли, стимулирует кровообращение. Подушка из гречневой лузги помогает устранить физиологическое искривление и боли в спине и шее.
Гречишная подушка свободно пропускает воздушные потоки. Тем, кто страдает проявлениями аллергии и приступами астмы, можно не бояться пользоваться моделями из гречневой шелухи. Пыль в ней не накапливается и вредные микроорганизмы не развиваются. Влага быстро впитывается, но испаряется долго.
Как она ощущается
При пользовании подушкой гречневая шелуха распадается и принимает форму головы человека. Новое изделие может не сразу приспособиться к владельцу. Потребуется время, прежде чем гречишная подушка адаптируется к его физиологическим особенностям. Лузга может колоться через наволочку. Ощущается микро-массажный эффект, который не всем понравится.
Гречневая шелуха шелестит, чувствительных людей звук может беспокоить во время сна. Поэтому следует ложиться на спину, чтобы уши не находились в близком контакте с наполнителем. В таком положении голова и шея не будут затекать. Ощущения трения не возникнет.
Аксессуар слегка пружинит, возникает ощущение, будто лежишь на неплотно набитом мешке с крупой. Шкурки гречихи жесткие, поэтому многие потребители чувствуют дискомфорт. Подушка издает приятный аромат. Тем, кто страдает бессонницей, ощущение запаха создает помехи в полной релаксации. Если все-таки чувствуете дискомфорт, взбейте подушку, равномерно распределите шелуху.
Рекомендуем по теме
Кому точно подходит, а кому не подходит
Гречишные подушки рекомендуется использовать людям, у кого наблюдаются:
Подходят они и тем потребителям, кто предпочитает спать на твердых, поддерживающих моделях.
Отзывы покупателей: преимущества и недостатки
Польза и вред подушки из гречневой лузги
В последнее время все больше людей разного пола, возраста и социального положения жалуются врачам на приступы бессонницы. Бессонница может быть эпизодической или постоянной, но она в любом случае приносит сильный дискомфорт. Эксперты утверждают, что во многих случаях нарушения сна вызваны неправильным выбором матраса, подушки и постельного белья. Особое значение для здорового сна имеет подушка. Народная мудрость говорит, что она — лучшая подружка.
В специализированных магазинах продаются подушечки различной формы и разного предназначения: для сна на кровати, для сна в путешествии, выпускают даже специальные подушки для беременных женщин и для водителей. В старину люди считали, чем она пышнее и объемнее, тем удобнее на ней спать. Однако современные экземпляры обычно имеют плоскую форму. Ортопеды считают, что именно такой дизайн является наиболее удобным и благоприятным для здорового сна. Раньше подушки традиционно набивали гусиным пухом и пером.
Теперь в качестве наполнителей все чаще используют гипоаллергенные материалы, например, гречневую шелуху. Приобрести подушку, набитую гречневой лузгой (то есть шелухой), можно в любом ортопедическом салоне.
Польза подушки из гречневой шелухи
У подушки из гречневой шелухи есть масса преимуществ. Вот ее основные достоинства:
Возможный вред
Однако у этой вещи имеются и недостатки. Например, многие покупатели отмечают, что гречневая лузга громко шуршит. Также они, несмотря на внешне компактные размеры, имеют довольно большой вес. В связи с этим такую подушку не всегда удобно брать в поездку. И, наконец, эта вещь, как и большинство других ортопедических товаров, отличается повышенной жесткостью. Для тех, кто привык к традиционным мягким пуховым подушечкам, жесткость действительно кажется существенным минусом. Однако, ортопеды утверждают, что спать на жестком полезно, поэтому этот недостаток можно рассматривать и как достоинство.
Изделия, наполненные гречихой, выпускаются разнообразными фирмами, которые специализируются на красоте и здоровье. Так, например, линейка ортопедических товаров недавно появилась у всемирно известной компании «Фаберлик». Приобретать продукцию лучше всего в фирменном магазине, так как там риск приобрести подделку сводится к минимуму.
Отзывы о подушке «Фаберлик»
Для приобретения подушки с гречневой шелухой отзывы о продукции различных производителей просто необходимы, чтобы сделать правильный выбор. Это поможет определиться с выбором.
Те, кто когда-либо пользовался подушкой с гречневой шелухой от фирмы «Фаберлик», оставляют примерно такие отзывы:
Многие покупатели хотели бы, чтобы компания «Фаберлик» наладила также выпуск детских гречишных подушек. Но гречиха в качестве наполнителя не очень хорошо подходит для детей. Во-первых, если ребенок беспокойно спит и ворочается во сне, наполнитель будет шуршать и будить малыша. Во-вторых, они имеют довольно большой вес. И наконец, в-третьих, дети часто проводят друг с другом шуточные бои подушками. Такие игры могут значительно снизить срок службы товара. Это очень важно, учитывая довольно дорогую стоимость лечебной подушки.
Многие покупатели утверждают, что систематическое использование подушки с гречневой лузгой помогает избавиться от надоевшей бессонницы, от частых болей в спине и в районе шеи. Это во многом связано с тем, что этот товар способствует максимальному расслаблению мышц. Во время сна человек принимает естественную, раскованную позу. Гречневая подушка скорее плоская, чем объемная, поэтому мышцы шеи не затекают. Позвоночник, начиная с крестца и заканчивая шейным отделом, располагается строго параллельно матрасу, без изгибов. Но полное расслабление возможно только в том случае, если матрас тоже ортопедический — плоский и в меру жесткий.
Если же спать на старом пружинном матрасе советских времен, тело неизбежно будет «проваливаться», и всё лечебное действие гречишной подушки сойдет на «нет». Поэтому лучше всего приобретать сразу полный ортопедический комплект: матрас и подушку, а также качественное постельное белье из натуральных тканей. Проще всего отправляться за покупками в крупный сетевой гипермаркет товаров для дома (например, в ИКЕА) или в торговый центр при текстильной фабрике. Многие туристические операторы еженедельно организуют такие шоп-туры в Иваново, где можно приобрести качественные аксессуары для сна по доступным ценам как оптом, так и в розницу.
Ортопедическая подушка своими руками
Подушку с гречишным наполнителем можно легко изготовить в домашних условиях.
Для этого понадобится:
Сначала надо определиться с размером. Обычно ортопедические подушки имеют меньшие размеры, чем классические пуховые, но можно сшить аксессуар любого размера, даже «королевского». Все зависит от желания рукодельницы. Изделие сшивается с изнанки, затем выворачивается на лицевую сторону. Швы остаются внутри. Во время шитья нужно стараться делать швы очень маленькими, аккуратными, почти незаметными. Это особенно актуально в том случае, если вещь предназначена для ребенка, так как грубые швы на подушке могут травмировать нежную детскую кожу. Потом она заполняется гречневой лузгой и зашивается.
Гречневой лузги должно быть ровно столько, чтобы распределить ее равномерным ровным слоем по всей площади. При этом не нужно делать этот слой слишком толстым, потому что ортопедические принадлежности для сна должны быть плоскими. После того, как изделие зашито, его можно немного потрясти в разные стороны. Можно также легонько похлопать по ней руками, чтобы наполнитель лучше распределился и утрамбовался внутри. Теперь осталось только сшить наволочку по размеру и надеть ее, чтобы изделие меньше пачкалось. Если оформить изделие в красивую наволочку, такой предмет станет не только главным атрибутом комфортного сна, но и прекрасным украшением интерьера.
Набивать лечебные подушки можно не только гречневой лузгой. Многие поклонники здорового образа жизни используют в качестве наполнителя лекарственные травы, способствующие хорошему сну и расслаблению, например, сухие цветки лаванды. Однако, лекарственные травы могут вызвать аллергию, поэтому этот вариант подходит далеко не всем.
Секреты здорового сна
Чтобы быстрее привыкнуть к ортопедической подушке и навсегда расстаться с бессонницей, необходимо правильно готовиться ко сну и правильно пробуждаться. Вот что следует иметь в виду:
Ортопедическая подушка в наше время — это не роскошь, а необходимый атрибут здорового сна. Выбирая этот важный аксессуар в крупном специализированном магазине, следует сделать ставку на удобство, а вопрос с красотой решается довольно просто: достаточно периодически менять разные наволочки, и любимая подушка всегда будет выглядеть нарядно, оригинально, интересно. Также следует иметь в виду, что продукция известных производителей стоит довольно дорого, зато известный бренд является абсолютной гарантией подлинности товара.
Подушку из гречки мне подарили на юбилей. Очень удивился такому необычному подарку, поскольку даже не слышал о такой подушке. Тем не менее, начал пользоваться и мне очень понравилось. Очень удобная и расслабляющая вещь.
Originally posted 2017-12-21 07:04:20.
Чем полезны подушки из гречневой лузги и как за ними ухаживать
Гречишная шелуха — продукт переработки спелой гречневой крупы, представляет собой сухие плодовые оболочки черного или коричневого цвета, средней жесткости и маленького веса. Раньше гречневую лузгу просто выбрасывали или использовали как топливо. Но в азиатских странах бережно относятся ко всему, что дает природа и там уже много веков шелуху применяют для изготовления подушек и матрасов, а также подушечек для сидения. Проведенные научные исследования подтвердили пользу и эффективность такого применения этих отходов и теперь подушка из гречневой лузги, матрас и сиденье с наполнителем из гречихи — востребованный товар и многие уже оценили их достоинства.
Привлекательные свойства шелухи гречихи как наполнителя
Использование лузги гречки как наполнителя привлекательно по таким причинам:
Подушка и матрас из гречихи — отличный выбор для людей с нарушениями осанки (и для профилактики таких патологий), сон на них избавляет от головных болей, напряжения в шейном отделе, снимает храп и апноэ, служит дополнительной терапией при остеохондрозе и сколиозе. Замечено также, что регулярное использование постельных принадлежностей с гречневой шелухой стабилизирует давление, имеет успокаивающий эффект.
Очень полезно и ортопедическое сидение с гречишным наполнителем, особенно для людей с сидячей работой. Такая подстилка на стул повторяет контуры тела, ликвидирует застой крови в области таза, устраняет напряжение в мышцах ягодиц и ног, не позволяет этой зоне запотевать. Пользование таким сидением служит профилактикой (и лечением) простатита, геморроя, варикоза вен, а для женщин — как антицеллюлитное средство.
Конструкция и материалы ортопедических изделий с гречихой
Подушка с наполнителем из гречихи состоит из таких частей:
К ним существуют определенные требования.
Наперник и окантовка для подушки из гречихи
Наперник — чехол, в который помещается наполнитель, должен быть изготовлен из плотной натуральной ткани (допускается до 10% синтетики). Лучшими материалами служат:
Все эти ткани плотные, не выпускают даже мельчайшие частички лузги, но хорошо пропускают воздух, обладают антибактериальным эффектом, хорошо стираются.
Подушка ортопедическая из гречихи обрабатывается плотной окантовкой, т.к. материал наполнителя обладает жесткостью и под постоянным давлением швы могут потерять свою прочность. Изготовляется кант из шелкового шнура.
Дополнительно подушки оснащаются застежками — молнией или липучками. Это позволяет регулировать количество наполнителя, проветривать его, стирать наперник.
Наполнитель
Для изготовления спальных принадлежностей используют очищенную лузгу, которую специально продувают, чтобы удалить все следы пыли. Вес небольшой — стандартная подушка 40х60 см весит около 2,5 кг. Материал упругий, дышащий.
Есть у подушек из гречихи и некоторые недостатки:
В остальном, гречневые подушки и матрасы помогают улучшить качество сна и здоровья.
П ри покупке изделий с гречневым наполнителем, попросите Сертификат санитарного соответствия. Он гарантирует качество и безопасность изделия. Самодельные подушки и матрасы могут быть опасными для здоровья.
Изготовление подушки самостоятельно
Ортопедическую гречневую подушку можно сделать самостоятельно. Только не надо брать лузгу с предприятий, обрабатывающих гречиху — она там пыльная, не дезинфицированная и пригодна только для технических нужд.
Подготовленную шелуху продают в мебельных магазинах и салонах постельных принадлежностей. Она упакована в пакеты по 1-3 кг и полностью готова к использованию — ее можно досыпать в готовые подушки или брать для изготовления своих подушек. Количество на стандартную подушку размером 40х60 см — 2,5 кг лузги, регулировать толщину можно будет экспериментальным путем.
Наперник проще купить — из тика или сатина. У него швы отделаны по правилам. Если хотите сшить сами, то материала надо брать с запасом в 40 см, купить шнур для окантовки, молнию или липучки для застежки. Швы надо делать двойными застрочными (края вшиваются внутрь). Если посчитать расходы и время на изготовление, то готовый наперник может выйти по цене даже дешевле.
Сверху надевают наволочку, которую надо стирать минимум 1 раз в неделю.
Уход за подушкой из гречневой шелухи
Как и все постельные принадлежности, подушки из гречихи требуют регулярного ухода. Изначально в готовых изделиях нет никакой пыли и посторонних включений, шелуха продезинфицирована термообработкой. Но со временем (месяца через 2-3) среди наполнителя можно обнаружить коричневый порошок, это результат шлифовки частичек лузги друг о друга. Сама она становится блестящей, хотя изначально была матовой. Эту пыль желательно удалить. Сделать это просто:
Желательно такую чистку делать каждый год. Наполнитель придется добавлять — его продают в пакетах по 1 кг в мебельных магазинах.
Постоянный уход включает такие мероприятия:
Такие изделия хорошо подвергаются химчистке и становятся как новенькие.
Постельные принадлежности с гречишной лузгой — здоровые и экологичные атрибуты для жизни. Их можно использовать постоянно или чередовать с пуховыми подушками для профилактики заболеваний позвоночника и для здорового сна. При правильном уходе они могут служить 12-15 лет, а то и дольше.
Подушка из гречневой лузги: виды и особенности, чем полезна, как правильно выбрать
Огромный ассортимент постельных принадлежностей на рынке немного смущает покупателей. При выборе подушек, люди не всегда знают, на каком наполнителе остановить свой выбор. Однако последние тенденции показывают, что натуральные материалы, например, гречневая шелуха, пользуются всё большим спросом. И этому есть объяснение. При производстве подушек с наполнителем из гречневой лузги, применяется ценная шелуха без химикатов. Следовательно, такая продукция относится к экологически чистой и безопасной. Она не вызывает у пользователей аллергических реакций и раздражений на теле.
Виды и особенности подушек из гречневой лузги
Особенностью подушек из гречневой лузги является особое очищение шелухи от дробленого зерна, пыли и веточек. Благодаря этому, наполнитель обладает повышенной гипоаллергенностью. Просеянная лузга отличается одинаковыми размерами и равномерно укладывается в виде пирамид с небольшими зазорами в наперник. Это делает изделие упругим, пористым, влаго – и воздухопроницаемым. При использовании подушки, пирамидки распадаются, повторяя анатомические изгибы шеи, плеч и головы.
Что касается разновидностей, то данная продукция делится на подушки:
Гречневые подушки для поясницы сравниваются с массажерами по своей эффективности. Подушки на сидения для водителей дополняются перегородками. Это предотвращает деформацию формы изделия и выполняет массажные функции.
Чем полезна подушка из гречневой лузги
Согласно мнению врачей, подушки с наполнителем из гречневой шелухи обладают массой положительных качеств. Они не только обладают ортопедическим эффектом и правильной поддержкой головы, но и целым рядом полезных свойств. К их основным преимуществам относятся:
Но вместе с тем, подушки с гречневой лузгой не лишены и недостатков:
Бывает ли аллергия на гречневую подушку
Гречка сама по себе обладает массой полезных свойств. Это растение выращивается без добавления химикатов, и является экологически чистым и натуральным продуктом, который не вызывает аллергических реакций у пользователей, в нем не заводятся паразиты и грибки, провоцирующие аллергию.
В очень редких случаях, у некоторых людей имеется аллергия на саму гречиху. Хоть таких пользователей и не много, но к выбору продукции надо отнестись с ответственностью.
Ортопедические подушки с гречневой шелухой
Ортопедические изделия из гречневой лузги показаны людям, страдающим:
Срок годности подушки из гречневой шелухи
Большинство производителей уверяют, что их продукция рассчитана на эксплуатацию от 5 и до 10 лет. На самом деле, это далеко не так. Сама по себе шелуха во время регулярного сна истирается и деформируется. Даже при тщательном уходе за изделием, срок ее службы не превышает 3- 5 лет. По окончанию этого срока, наполнитель нуждается в полной замене. Другими словами, необходимо просто купить новое изделие.
Через 3-5 лет постоянной эксплуатации, подушка из гречневой лузги приходит в негодность и может даже начать выделять вредные вещества.
Срок службы (эксплуатации) подушки из гречневой шелухи
На срок эксплуатации подушки с гречневой лузгой влияет много факторов. К ним относятся качество продукции и правильная ее эксплуатация. Что касается качества, то стоит приобретать постельные принадлежности только от проверенных и хорошо себя зарекомендовавших производителей. А что касается правил ухода, то стоит запомнить следующее:
Соблюдая простые правила по эксплуатации, подушки из лузги прослужат своим владельцам много лет, не теряя своих первоначальных качеств, форм и свежести.
Отзывы медиков
Согласно отзывам медиков, эта продукция позволяет не только предотвратить такие заболевания, как остеохондроз и сколиоз, но и навсегда избавит от храпа, бессонницы, головных болей. Она отличается доступной стоимостью и широким модельным рядом. Благодаря тому, что наполнитель равномерно распределяется внутри наперника, спать на изделии удобно и комфортно. Подушки, в состав которых входит шелуха гречки имеет длительный срок эксплуатации и подходит пользователям, страдающим на различные аллергии и бронхиальную астму.
Что касается моделей для детей, то здесь мнения врачей несколько расходятся. Некоторые из них считают, что шорох от изделия во время переворачивания будет будить малыша. Также такие изделия отличаются большим весом, что не очень удобно для маленького ребенка.
Сколько стоит гречневая подушка
На рынке предоставляется большой выбор подушек с натуральным наполнителем из гречневой лузги. Популярны как российские, так и зарубежные бренды.
Средняя стоимость подушки размерами 40х60 по России составляет 450 – 500 рублей. Цена изделия с габаритами 40х40 см несколько дешевле – около 400 руб., стандартные изделия 50х70 или 60х60 см будут стоить в пределах 650 – 700 руб., а 70х70 в районе 1000 рублей.
Фото: Подушка «Здоровый сон» из лузги гречихи от Фаберлик (Faberlic) 60х40 см, цена 1199 руб.
Как правильно выбрать гречишную подушку
Выбирая подушку с гречневой шелухой, ее рекомендуется подержать в руках и зрительно оценить качество. Особое внимание при выборе обращается на:
Где можно купить
Купить подушку с наполнителем из гречневой шелухи можно в розничном или интернет магазине, торгующем спальными принадлежностями, лавках здоровья и ортопедических салонах. При покупке выбирайте проверенных производителей. Для этого достаточно изучить полезную информацию в интернете, почитать отзывы предыдущих покупателей и сравнить стоимость продукции на разных сайтах (дабы недорого приобрести тот вариант, который вам приглянулся).
Грамотный подход к выбору подушки станет гарантией того, что вы приобретете действительно высококачественный продукт по соответствующей цене.
Видео: Как сделать подушку из гречки своими рукамиНаперники для гречишных подушек
При выборе подушки с гречневой лузгой, внимание обращается на ее наперник. Он должен быть сшит из качественной и плотной ткани. Хорошим выбором считается тик, так как он отличается гигроскопичностью. Также наперник может быть изготовлен из сатина. Он отличается долговечностью и хорошо пропускает воздух. А вот бязь не лучший вариант для пошива наперника для подушки с гречневым наполнителем. Так как она недостаточно прочная и при постоянном контакте с шелухой истирается и деформируется.
Проверить качество наперника довольно легко. Для этого достаточно потрусить изделие, если при этом их нее не сыпется содержимое, значит можно приобретать постельную принадлежность. Специалисты рекомендуют выбирать наперники с молниями или липучками. Это значительно облегчит проведение регулярного ухода за продукцией.
Фото: Подушка гречиха 40х40, 40х60 и 50х70 от Ecotex
В заключение стоит отметить, что хорошая гречишная подушка это не роскошь, а необходимость. Она предотвращает развитие различных заболеваний, избавляет от болей в шее и спине, помогает побороть бессонницу и способствует правильному положению шеи, головы и плеч во время сна.