Подруга умнее меня что делать
11 типов плохих подруг: как распознать токсичные отношения
Всегда говорит лишь о себе
Обсуждать важные темы и поддерживать беседу с таким людьми непросто. Особенно трудно чем-то делиться, даже поговорить о простых бытовых вещах.
Ты рассказала подруге, что собираешься на каникулы в Крым. Но в ответ вынуждена выслушивать ее бесконечные рассказы о том, как она ездила в Судак с приятелем и ля-ля-ля, я, я, я.
Поделилась, что предстоит несложная операция, нужно сдавать анализы, в связи с этим ты немного волнуешься. Но приятельница уже сыплет знаниями в области медицины и замечает, что испытывала мучения похуже.
Услышав твое желание сходить на новую комедию в кинотеатр или прочитать недавно вышедший бестселлер, собеседница в подробностях повествует о сюжете и докладывает о собственных впечатлениях.
Подобных примеров множество. С каждым днем подруга хуже относится к твоим интересам и игнорирует твои слова. Эта девушка может и не быть столь эгоцентричной, как кажется. Ее реальная проблема заключается в том, что у нее дефицит внимания, и она обращает его только на ту часть разговора, которую может применить к себе, вместо того чтобы заострить внимание на том, что ты хочешь сказать. Настоящие друзья способны тебя слушать.
Выбирает понравившегося тебе мужчину
Приятельница спит с парнем, который тебе нравится. Ты прекрасно понимаешь, что не каждый мужчина, в которого ты можешь влюбиться, ответит тебе взаимностью. Ты взрослый человек, чтобы это принять. Твоя подруга плохая, если она об этом знает, но не поговорила сначала с тобой.
От подруги ожидалось, что она будет утирать твои слезы по поводу несложившихся отношений. В крайнем случае объяснится, а не обскачет тебя молча на лихом коне. Грош цена человеку, если ему нет дела до твоих чувств, если он осознанно причиняет тебе сильную боль.
Быть вместе не только в горе, но и радости
Плохая подруга не торопится праздновать, когда в твоей жизни происходит что-то серьезное и судьбоносное. Например, ты получила новую работу, или выходишь замуж, или у тебя намечается потрясающий медовый месяц в Испании. Ее реакцией на твои успехи становятся простые уловки:
Такие друзья охотнее придут послушать о твоем увольнении или расставании с парнем. Когда делишься с ними хорошей вестью, ждешь, что они искренне порадуются за тебя. В противном случае недалеко до чувства вины за собственную успешность или проблески счастья. Тогда становится плохо после общения с подругой, будто ты украла чужое. Тогда от тоски хоть свое все отдавай. Но стоит помнить, что ты это заслужила и это происходит не из желания насолить приятельнице.
Игра в одни ворота с заведомо проигрышным финалом
Токсичная подруга ждет, что ты сделаешь для нее все, но не готова ответить тем же. Из искренних побуждений ты готова жертвовать своими планами, чтобы бежать к ней, выручать, помогать. Но давно ли ты видела такое отношение к себе?
Это не дружба, а игра в одни ворота. Пусть смело борется за звание худшая подруга. Оно тебе надо? Есть ли место в твоей жизни девушке, которая и пальцем шевелить ради тебя не собирается?
Ревность ко всему остальному окружению
Помимо нее, у тебя много хороших знакомых и приятелей. Как понять, что подруга плохая и с ней лучше прекратить всяческое общение? Она никогда не говорит что-то доброе о твоих знакомых и друзьях, неважно, женщины это или мужчины. Никто не заставляет ее любить их. Но это не значит, что стоит порочить их в твоих глазах, ведь тебе они дороги.
Токсичная подруга не допускает мысли, чтобы ты с кем-то, кроме нее, прогуливалась или обедала в кафе. Именно она должна неизменно присутствовать на всех твоих значимых и не очень событиях. Вряд ли эти люди серьезно ей навредили. Скорее всего, она просто любит делать драму из ничего. Любит вытеснять тех, кто якобы представляет угрозу ее первому месту в твоем мире.
Становится твоей копией и старается переплюнуть
Подруга, которая тебе завидует. Такую легко узнать: она постоянно делает двусмысленные замечания обо всем, что ты делаешь, и из кожи вон лезет, лишь бы тебя переплюнуть. Если ей важнее соревноваться, чем дружить, стоит ли тратить на нее время?
Говорят, что лучшая форма лести – это подражание. Но в дружеских отношениях подобное поведение больше смахивает на карикатуру и это явно признаки плохой подруги. Зачем вам видеть копию своей походки, стиля, прически? Скорее всего, вы стремитесь общаться с личностью, у которой собственные взгляды и манеры, а не смотреться в живое зеркало.
Жизнь в черном свете без намека на радость
Негативщица. Мягко говоря, бука, жестко – пессимист и грубиянка. Ей не нравятся все, с кем вы обе знакомитесь, каждая вечеринка, на которую вы ходите, любой магазин, кафе, концерт. С ней даже и обсудить-то толком нечего, она способна только на критику. Она заражает привычкой видеть во всем только плохое и не замечать хорошее.
Возможно, иногда ложка дегтя и продуктивная критика необходимы в жизни. Но это не тот случай. Скорее признаки токсичной подруги, от которой лучше держаться подальше. Общение с такими людьми просто вгоняет в депрессию. Хочешь быть счастливой – окружай себя позитивом.
Здравствуй, новая любовь. Старая подруга, прощай!
Подруга, которая больше не хочет иметь с тобой ничего общего, как только у нее появился новый бойфренд. Неважно, что ты поддерживала ее в момент последнего трудного расставания – теперь она в порядке, и друзья забыты. Вот и ты забудь, а то она так и будет к тебе бегать выплакаться и исчезать, когда все наладится.
Лестные речи с подтекстом
Подруга, которая делает тебе двусмысленные комплименты. Из серии:
«Ты такая естественная! Как же это здорово, что ты не помешана на косметике. Правильно, не надо стесняться неправильных черт лица!».
«Слушай, посоветуй мне, как поправиться. А то я что ни ем – все не в коня корм. Вот ты чем обычно питаешься, например?».
«Если бы я не знала, ни за что не подумала бы, что ты на 10 лет меня старше!».
Причем все это обычно озвучивается при мужчине, который смотрит на тебя с интересом. Ну-ну. Самое идиотское, что люди, которые выдают подобные стервозные комментарии, действительно думают, что это их красит. Жалкие, смешные создания. Когда плохие отношения с подругой переходят все рамки приличия и такта, лучше избегать такого общества.
Пунктуальность и умение держать слово? Нет, не слышала!
Подруга, которая так часто тебя динамит, что непонятно, как она жить-то умудряется при таком уровне ответственности. Когда вы договариваетесь встретиться, у тебя больше шансов выйти замуж за Брэда Питта, чем увидеть ее в назначенный час. Подруга все хуже относится к данным ею же обещаниям. При этом она то врет, сочиняя оправдания, то обвиняет тебя в том, что ты к ней придираешься и принимаешь слишком близко к сердцу ее милое легкомыслие — о-ла-ла!
Как назвать плохую подругу, которая не станет утруждать себя извинениями за опоздание или срыв важного дела? В лучшем случае, невоспитанной особой. В таком поведении нет ничего очаровательного и милого: это просто значит, что она не уважает тебя, твое время и вашу дружбу.
Экстремальные увлечения и пагубное влияние
Подруга, которая пытается втянуть тебя в пьянство или эксперименты с наркотиками. «Нет» значит «нет», и конец обсуждению. Есть люди, которые считают, что все в жизни должны попробовать (почему-то подо «всем» часто понимается не восхождение на горную вершину и волонтерство в Африке, а излишества всякие нехорошие). Пусть пробуют – без тебя. Если ты умеешь радоваться жизни без вредных зависимостей, зачем тратить время на людей, которые тянут тебя вниз?
Эти наблюдения помогут определить токсичных друзей. А зная, как отвадить плохих подруг, можно сделать свою жизнь только лучше. Попробуй применить советы психологов:
Для начала тактично указать на недостаток. Если приятельница не готова меняться, это тупик.
Попробовать игнорировать звонки, сообщения и приглашения вместе провести время.
После очередной ее выходки поссориться и разорвать дружбу.
Действовать ее методами. Да-да, у нее такая очаровательная прическа и все три волоска на голове прекрасны.
Все же не изменяй себе и скажи все честно. Нет ничего стыдного в том, чтобы прекратить нездоровые отношения.
«Женщинам хочется, чтобы у их подруг все было хуже: лицо, фигура, одежда». Петрозаводчанка откровенно рассказала, почему теперь дружит только с мужчинами, а психолог объяснил, нормально ли это
Высказывая мнение о том, существуют ли настоящие дружеские отношения между сильным и слабым полом, одни убеждены, что такая дружба возможна, другие — что чисто дружеского общения между мужчиной и женщиной быть не может. Сторонники того, что дружеских отношений между мужчиной и женщиной не бывает, главным аргументом считают скрытые интимные мотивы. То есть даже если один и «дружит», то у второго явно другие намерения. Не стану спорить ни с теми, ни с другими, лучше расскажу, почему предпочитаю дружить именно с мужчинами.
С женщинами хорошо перемывать кости другим людям: большинство задушевных бесед строится именно на этом. Для слабого пола сплетни как хлеб насущный, и те, кто говорит, будто никогда этого не делает, кривят душой. Мужчины могут обсуждать с друзьями своих знакомых, но едва ли опустятся до такого, если их другом является женщина.
Мужчины лучше хранят секреты, тогда как женский язык — как помело. И больше всех разносят слухи как раз те, кто, делая страшные глаза, говорит: «Да ты что! Я никому не скажу!». Однажды я из любопытства доверила свою тайну такой приятельнице, намеренно подчеркнув, что мне важно сохранить этот секрет. И что вы думаете? Буквально через неделю моя тайна была известна всему моему окружению, причем многие беззастенчиво выдавали того, кто им это сказал.
Женская дружба нередко сочетается со скрытым соперничеством и завистью. Хорошо, если у женщины есть хотя бы одна подруга, способная искренне порадоваться ее успехам, касается ли это внешности, личной жизни, работы, поездок или покупок. Вспоминаю подругу, с которой я рассталась именно по этой причине: ей лучше было вообще ничего не говорить, чтобы не расстраивать. Если я, допустим, сообщала, что еду в отпуск в Турцию, в ответ тут же слышала возмущенный возглас: «Сколько же надо денег, чтобы кататься по заграницам!» Хотя у этой женщины как раз были деньги, просто она тратила их на что-то другое.
Если друг-мужчина скажет, что ты хорошо выглядишь, это, скорее всего, будет правдой, а если сделает замечание, то наверняка шутливо и необидно. Хотя мужчин привлекает в друге-женщине вовсе не внешность, а общие интересы, характер, духовная близость. Дружеские отношения мужчины и женщины, на мой взгляд, неудобны лишь в одном смысле: всегда найдется тот, кто приревнует.
Когда-то в компании я разговорилась с мужчиной, который увлекался историей Древнего мира, а меня тоже занимала эта тема. Мы проговорили больше часа, и вряд ли он хоть на минуту задумался о том, симпатичная я или нет. К сожалению, больше мы не общались, поскольку его жена страшно обиделась на то, что муж оставил ее без внимания, хотя сама все это время, не умолкая, болтала с другими женщинами. Мужчина смутился, а я поблагодарила его за интересную беседу и извинилась перед его женой.
Женщинам почему-то хочется, чтобы у их подруг всё было похуже: лицо, фигура, одежда. Мало того, что конкуренция, так еще и скрытая. Между подругами возможна двойная хитрость: одна хитрит, а другая понимает, что та хитрит, но делает вид, что не замечает этого. И где тут искренность? Как-то раз моя коллега довольно удачно подправила свою внешность с помощью небольшой пластики, и я получила неприятную возможность понаблюдать за типично женской реакцией.
Женский коллектив рассыпался в комплиментах, но это было в глаза, а в кулуарах началось бурное обсуждение и осуждение. Что примечательно, больше всех старалась та, что считалась лучшей подругой моей коллеги: и раскритиковала, и даже выдала стоимость операции. В кабинете она вновь улыбалась своей подруге, которую, по сути, предала, но было заметно, что та обо всем догадалась, однако не сказала ни слова. И это можно назвать дружбой?
Если у подруги случается какая-то неприятность, женщины начинают охать и ахать, а мужчины не говорят, а действуют, а если и говорят, то по делу. Однажды у меня пропала собака. От женщин я получила море пустых утешений и бесполезных советов, а еще домыслов о том, что могло случиться с моим питомцем, что больше расстраивало, чем успокаивало. Конкретной помощи не предложил никто. Мой друг (именно друг, а не любовник) расспросил меня, причем так, чтобы я выдавала не эмоции, а четкую информацию, усадил меня в машину, и через пару часов мы доставили моего пса домой.
В женской дружбе встречается и такое малоприятное явление, как подруга-покровительница, подруга-наставница, которая на каждом шагу станет учить, как нужно жить, как одеваться, с кем общаться, во что верить и что делать. Это будет продолжаться до того момента, пока ее не пошлют, что обычно и делается. Часто подруги-женщины выбирают одно из двух: прибедняться или хвастаться. Мужчина в дружбе с женщиной, скорее всего, не станет делать ни того, ни другого.
С мужчинами интереснее дружить, потому что они знают немало такого, что неведомо женщинам, и вообще много знают. Некоторые ориентируются в самых неожиданных областях, причем на вопрос, откуда им это известно, пожимают плечами и говорят: «Где-то читал». То есть воспринимают свои познания, как что-то вполне естественное. Мои друзья удивляются, когда я интересуюсь чем-то таким, на что, с их точки зрения, женщинам глубоко наплевать. При этом радуются, как дети, если выглядят умнее и могут что-то объяснить. А мне приятно сделать им приятное.
У мужчин учишься не обращать внимания на какие-то мелочи, лишний раз не впадать в панику и суету. Именно у друзей, потому что муж-то как раз скажет: «Почему нет порядка? Почему ты забыла это сделать?» Женщина, придя в гости, обязательно обшарит глазами квартиру: что и как, что не так. Я не единожды слышала: «У тебя до сих пор окна не помыты? И зачем тебе столько сувениров? Пылесборники собираешь». Друзьям-мужчинам безразлично, есть ли у тебя в доме пыль, и они больше уважают твои интересы.
В дружбе с женщиной мужчина проявляет свои лучшие качества, тогда как слабый пол во взаимном общении иногда показывает самые худшие черты своей натуры. Ссора подруг (а чаще это происходит из-за ерунды) способна вмиг превратить двух близких людей в злейших врагов. Забывается все хорошее и вспоминается все плохое. Если мужчина что-либо отсекает, то как ударом ножа, тогда как женщина, вроде бы вычеркнувшая подругу из своей жизни, будет и говорить, и думать о ней еще целую вечность.
Друзья-мужчины гораздо лучше умеют слушать, тогда как подругам важно в первую очередь рассказать о своем. Если мужчине неинтересно то, о чем ты говоришь, он не станет притворяться, а скажет об этом прямо. Женщина выслушает с притворным вниманием, а за спиной вздохнет: «Как она мне надоела!»
В мужском характере отсутствует такое качество, как стервозность. Кто такие стервы, известно всем. И если женщина становится стервой по отношению к своей подруге — это что-то страшное. Вымываются все моральные принципы, все идет в ход, месть становится самоцелью. Мужчина не станет подчинять женщину-подругу своей воле, с ним можно без опаски поспорить, напрямую высказать свое мнение, и он не станет проявлять мстительную мелочность.
Истина, как всегда, где-то посередине. Дружба не исключает разногласий и конфликтов, хотя по-настоящему верный друг всегда будет на твоей стороне. Этот рассказ — не ода мужчинам и мужской натуре, потому что мужчины бывают разные, и не отрицание женской дружбы. У каждого человека свои приоритеты, критерии и видение дружбы, и каждый волен выбирать, с кем ему общаться и кому доверять. Между тем признайтесь: все мы знаем выражение «настоящая мужская дружба», но слышал ли кто-нибудь то же самое, только с заменой прилагательного «мужская» на «женская»?
— Для дружбы в чистом виде, как мне кажется, важнее не с кем — мужчиной или женщиной — дружить, а то, как мы строим эти отношения. На уровне сознательном мы выбираем друзей по интересам, чертам характера. И тогда, если мы, например, увлекаемся рыбалкой и любим людей молчаливых, то друзей проще будет найти среди мужчин. Но это, конечно, не значит, что нет таких женщин.
Но в какой-то части этот выбор мы делаем бессознательно, не отдавая себе отчета, как и почему. Сами о том не задумываясь, мы подаем окружающим множество сигналов: показываем, как с нами можно общаться, а как — нет, чем привлекаем определенных людей; мы ведем себя с людьми вполне типичным образом, вызывая предсказуемую реакцию; мы также сами находим одни типажи, и отсеиваем других.
Например, автору в ситуации с потерявшейся собакой не пришло в голову попросить помощи у женщин, и вместо этого она ждала, что кто-то решит проблему за нее. И в итоге она выделяет особым образом человека, который проявил инициативу, повел себя рыцарски, а это как раз скорее ожидается от мужчины в адрес женщины.
Поэтому объяснения, что с мужчинами дружить легче, — это скорее попытки логически объяснить нерациональные, интуитивные выборы и предпочтения, потому что при желании всегда можно найти как болтливых мужчин, так и женщин, игнорирующих пыль в квартире.
ЖизньМоя подруга мне не товарищ: Как понять, что с вашей дружбой что-то не так
8 признаков изнурительных отношений с друзьями
Многие из нас привыкли считать, что любовь важнее дружбы — а поп-культура и общественное мнение только поддерживают эту точку зрения. В результате мы много знаем о том, какими должны быть здоровые отношения с партнёром, но редко задумываемся, что, например, расставание с другом может быть не менее болезненным и что даже самый близкий друг может оказаться абьюзером. Мы собрали несколько признаков, которые помогут понять, что в ваших отношениях с другом или подругой что-то идёт не так, и поговорили с девушками, которые столкнулись с этим на собственном опыте.
Ваша дружба — игра в одни ворота
Если в вашей дружбе все равны, но некоторые равнее других — это повод задуматься. Дружба подразумевает, что два человека участвуют в ней на равных и вместе вкладываются в отношения и их развитие: если один только берёт, а другой отдаёт своё время и ресурсы, не получая ничего взамен, этот баланс рушится. С такой проблемой столкнулась Рита (имя изменено по просьбе героини. — Прим. ред.): достаточно быстро она поняла, что дружба с одноклассницей приносит ей больше беспокойства, чем радости.
Рита рассказывает, что им было весело вместе гулять и общаться, но она не могла поделиться с подругой проблемами. «Стоило мне сказать, что моя мать в очередной раз без повода орёт на меня, а отец, напившись, ломает мебель, она сразу же переводила тему: „А у меня младшая сестра разбила чашку, меня попросили за ней убрать, представляешь?“ — говорит она. — Её проблемы были всегда важнее моих. Даже когда я попала в больницу с травмой связок, она звонила мне и вместо слов поддержки говорила, что мне повезло, ведь ей, бедной, без меня приходится готовиться к тесту по иностранному языку, а я „отдыхаю“».
Конечно, в любой дружбе бывают моменты, когда одному нужно больше поддержки, чем другому. Но если вы видите, что вашего друга совершенно не волнуют ваши интересы, чувства, желания и проблемы, а отношения строятся только так, как удобно ему или ей, пора принимать меры.
От вас требуют эмоционального обслуживания
Этот пункт закономерно вытекает из предыдущего. Люди, не интересующиеся проблемами и желаниями других, могут вести себя эгоцентрично и требовать, чтобы друзья решали их проблемы, не давая ничего взамен. Конечно, поддержка — важный элемент любых близких отношений, но вы не должны (и не можете) заменять другу психотерапевта.
Надежда (имя изменено по просьбе героини. — Прим. ред.) рассказывает, что в любой трудной ситуации становилась «жилеткой» для подруги — хотя та и выслушивала её в ответ. По словам девушки, её подруга не умела ставить себя на место другого и не понимала, что подруге в её поведении что-то может быть неприятно. Надежда рассказывает, что как-то в жизни её подруги произошла непредвиденная ситуация и она сорвалась с работы, чтобы помочь: «Договорилась с нужными людьми и сделала так, что проблему можно было решить в тот же день, вечером. Назначила время, а за полчаса до него она написала, что едет на маникюр и задержится часа на два. В итоге в тот вечер она вообще не приехала, решение проблемы перенесли на следующее утро». По словам Надежды, тогда она поняла, что подруге не нужна её помощь и она не ценит её усилия. После этого случая они перестали общаться.
Ваш друг сплетничает
Все мы знаем, что сплетничать плохо — но наверняка знакомы с кем-то, кто не видит в этом большой проблемы, а то и сами делаем это. Привычка обсуждать других людей у них за спиной токсична — особенно если вы замечаете, что ваш друг или подруга делает это постоянно. «У него [человека, который часто сплетничает] низкая самооценка, он концентрируется на отрицательных чертах характера других людей, — считает консультант по отношениям Джули Уорд. — Он хочет почувствовать себя лучше за счёт того, что говорит о проблемах других».
Полина (имя изменено по просьбе героини. — Прим. ред.) говорит, что её бывшая подруга регулярно сплетничала о знакомых. «Каждый раз, когда она ссорилась с кем-то из друзей, она рассказывала остальным, как плохо себя ведёт этот человек, — говорит Полина. — Потом спустя какое-то время она мирилась с человеком и продолжала общаться, как ни в чём не бывало». Какое-то время Полина поддерживала эти разговоры — ей казалось, что подруге просто нужна поддержка, — но позже заметила, что ситуация повторяется из раза в раз. «Кончилось всё довольно прозаично: с ней поссорилась моя близкая подруга, и я решила тоже прекратить общение. То, что она постоянно обсуждала других (и, как потом оказалось, меня тоже — когда я повела себя не так, как ей бы хотелось), сыграло в этом не последнюю роль», — говорит она.
Друг не радуется вашим успехам
Быть вместе в горе и в радости важно не только в романтических, но и в дружеских отношениях — но получается это далеко не всегда. «Когда друг вам завидует — открыто или тайно, — вы заметите, что он не радуется вашим успехам и что гораздо больше ему нравится утешать вас после неудач, — считает эксперт по отношениям и автор нескольких книг Эйприл Масини. — Это связано с его самооценкой и самоощущением».
Рита рассказывает, что ей было сложно говорить с подругой не только о трудностях, но и о собственных успехах: «Когда я рассказывала ей о чём-то радостном, что бывало со мной нечасто, она начинала причитать: „Вот видишь, у тебя всё отлично в жизни, а у меня парня нет и четверть аж с двумя четвёрками“. Это превращалось в абсурд». Если ваш друг воспринимает ваши отношения как соревнование или считает, что ваши успехи затмевают его собственные, стоит задуматься о природе вашей дружбы.
Друг ревнует вас
С возрастом нам сложнее проводить с друзьями столько же времени, как раньше: работа, семья, учёба, отношения и другие дела могут отнимать много сил. Но если одни друзья воспринимают такое положение дел спокойно и стараются наслаждаться временем, которое вам удаётся провести вместе, другие воспринимают это болезненно — и даже могут обижаться, если выясняют, что вы виделись с кем-то ещё, вместо того чтобы потратить свободные часы на него. Если друг обижается на вас за то, что вы общаетесь с другими людьми или имеете собственные планы, в которых он не участвует, — это не очень хороший знак.
Ольга рассказывает, что подобное произошло с её школьной подругой: к концу университета они стали проводить вместе меньше времени. «Когда мы много общались, я этого не замечала, а потом это стало более явным: она начала предъявлять претензии, что я не уделяю ей должного внимания, хожу туда, куда хочу, а не туда, куда хочет моя подруга, — говорит она. — Она начала выговаривать мне за то, что я не уделяю внимание её проблемам, не занимаюсь тем, что постоянно их решаю, — всё в таком духе». В какой-то момент Ольга поняла, что все её разговоры с подругой сводятся к выслушиванию претензий, и решила, что ей это не нужно: «Я просто прекратила общаться с ней, и через какое-то время начала получать эсэмэски типа „Я нашла чью-то совесть. Ты случайно не теряла?“» По словам Ольги, позже её подруга поняла, что ведёт себя неправильно, и постаралась изменить тактику.
Вами манипулируют
Анна рассказывает, как ею пыталась манипулировать подруга: она давила на неё, вызывала чувство вины, пыталась доказать, что девушка обязана делать то, что не хочет. «Скажу прямо: это напрямую влияло на моё подавленное состояние, я действительно чувствовала себя виноватой, — рассказывает она. — В итоге с ростом моей осознанности и уверенности я поняла, что слишком много, почти постоянно жертвую, что мне в тягость эти отношения и меня попросту используют. Разрыв был „грязным“ и шумным. Подруга старалась всех привлечь к моему „гнусному“ поступку (я посмела её бросить и отказать ей в очередной просьбе, сказав заодно, что нашей дружбе конец). Скандалила, звонила моему молодому человеку и мне с оскорблениями, требовала немедленно извиниться и сделать то, что она хочет».
Вы общаетесь, только когда другу что-то от вас нужно
В английском языке есть выражение «convenience friend» — так называют человека, с которым другой человек общается, только когда ему что-то нужно. Если вы чувствуете, что постоянно помогаете другу с его проблемами и делами, поддерживаете, когда ему нужна помощь, но когда помощь нужна вам, не получаете ничего в ответ — это повод для серьёзного разговора.
«Она запросто отменяла планы, когда я уже обувалась на пороге квартиры. С лёгкостью задерживалась на маникюре поболтать с мастером, когда я уже заказала пиццу и ждала её, — говорит Надежда. — Одним из самых грустных моментов было то, что она не доверила мне какую-то личную информацию, сменила тему и проигнорировала вопрос, а после выяснилось, что три другие её подруге в курсе. Казалось бы: да ладно! Но при этом она называла меня своей лучшей подругой. Возможно, лукавила».
Дружба вместо радости приносит стресс
В идеале дружба — это здоровые отношения, которые приносят вам положительные эмоции и впечатления: если один из компонентов отсутствует, стоит как минимум поговорить о проблеме. Дружба должна помогать каждому из вас становиться лучше: если вы чувствуете, что пробуждаете друг в друге качества, которые вам не нравятся, или деструктивные привычки, пора пересмотреть отношения, даже если вам вместе невероятно весело.
«Токсичные друзья есть у каждого, — считает Лидия. — Часто это старые школьные друзья или бывшие коллеги. Люди, с которыми мы поддерживаем контакт скорее из вежливости и по хорошей памяти, но которые, к сожалению, не насыщают нас энергией, а чаще, наоборот, её забирают. Мы откладываем встречу до последнего момента, а когда это всё-таки приходится делать, приходим, слушаем, пытаемся весело и вежливо отвечать, пока в какой-то момент не захочется сорваться, оборвать человека на полуслове или грубо ответить на абсолютно неуместный и странный вопрос». Дружба не должна вызывать стресс и беспокойство: если вам неприятно даже подумать о встрече с другом, так ли вам нужны эти отношения?