Подмываться или подтираться что полезнее
Консультация гинеколога: правильная интимная гигиена
Правильная интимная гигиена
Правильная гигиена интимных мест снижает вероятность половых инфекций бактериальной или грибковой этиологии. Нарушение правил ухода за интимной зоной приводит к дисбалансу естественной микрофлоры влагалища, за счет изменения рН слизистой, что является основным фактором, инициирующим заражение.
Особенности ухода за интимными органами
Адекватная гигиена интимных мест необходима для поддержания здоровья половых путей. Неправильные гигиенические процедуры повышают риск развития инфекций и неприятных симптомов: зуда влагалища и вульвы, выделений из влагалища. При этом увеличить вероятность развития вагинальной инфекции может и слишком редкий, и слишком частый уход за интимной зоной.
Для правильного функционирования репродуктивной системы необходима соответствующая бактериальная флора, богатая лактобациллами, которые обеспечивают правильную реакцию влагалищной среды. Это особая линия защиты от проникновения патогенов, вызывающих инфекции.
Слишком тщательный уход за половыми органами может нарушить такой барьер и вызвать частые интимные инфекции. Несомненно, большое значение имеют средства, используемые для подмывания. Наиболее коварными из них являются парфюмированные гели для душа, предназначенные для ухода за всем телом.
Парфюмированные гели для душа
Парфюмированные гели для душа
» data-medium-file=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Парфюмированные-гели-для-душа.jpg?fit=450%2C300&ssl=1″ data-large-file=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Парфюмированные-гели-для-душа.jpg?fit=825%2C550&ssl=1″ loading=»lazy» src=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/%D0%9F%D0%B0%D1%80%D1%84%D1%8E%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%B3%D0%B5%D0%BB%D0%B8-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B0.jpg?resize=900%2C600&ssl=1″ alt=»Парфюмированные гели для душа» width=»900″ height=»600″ srcset=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Парфюмированные-гели-для-душа.jpg?w=900&ssl=1 900w, https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Парфюмированные-гели-для-душа.jpg?resize=450%2C300&ssl=1 450w, https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Парфюмированные-гели-для-душа.jpg?resize=825%2C550&ssl=1 825w, https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Парфюмированные-гели-для-душа.jpg?resize=768%2C512&ssl=1 768w» sizes=»(max-width: 900px) 100vw, 900px» data-recalc-dims=»1″ /> Парфюмированные гели для душа
Удаление защитного слоя лишает кожу барьерных свойств, она становится более чувствительной, а значит — подвержена раздражению, жжению, зуду и даже боли.
Как правильно ухаживать за половыми органами?
Снизить вероятность интимных инфекций можно следующим образом:
Большинство женщин делают это механически, не обращая на направление движений особого внимания. Но это очень важный момент, так как правильная интимная гигиена предотвращает передачу микроорганизмов, которые находятся в конечном отделе толстой кишки, во влагалище или уретру.
Исследования показывают, что кишечные бактерии (во главе с кишечной палочкой) — наиболее часто идентифицируемые патогены при урогенитальных инфекциях. Заражение кишечной палочкой приводит к циститу, воспалениям мочеиспускательного канала.
Также опасно, если женщина не мочится и не моет интимную область после каждого полового акта. В этом случае риск колонизации бактерий вокруг промежности значительно возрастает.
Как выбрать правильное средство для интимной гигиены?
Большинство женщин при выборе косметики для ухода за интимной зоной ориентируются на цену. Лишь некоторые покупательницы внимательно читают состав средства, делая выбор осознанно.
Рынок полон новой косметики, обогащенной дополнительными ингредиентами и предназначенной для женщин с различными проблемами. Но не все компоненты одинаково хорошо, чаще их добавляют для повышения привлекательности товара. Производители улучшают цвет, запах, консистенцию, и все это делается за счет химии. Поэтому первое правило выбора средства для интимной зоны — ориентир на рекомендации гинеколога.
Важнейший элемент интимного гигиенического средства — правильный pH. Наиболее оптимальный показатель находится в диапазоне 3,8 — 4,2. Обычно специализированные средства имеют pH, не превышающий 5,5, в отличие от обычного мыла, которое имеет щелочную реакцию. Поэтому после подмывания мылом с щелочью можно тут же заработать раздражение слизистой и молочницу.
Гель для интимной гигиены
Гель для интимной гигиены
» data-medium-file=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Гель-для-интимной-гигиены.jpg?fit=450%2C300&ssl=1″ data-large-file=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Гель-для-интимной-гигиены.jpg?fit=825%2C550&ssl=1″ loading=»lazy» src=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/%D0%93%D0%B5%D0%BB%D1%8C-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%B3%D0%B8%D0%B3%D0%B8%D0%B5%D0%BD%D1%8B.jpg?resize=900%2C600&ssl=1″ alt=»Гель для интимной гигиены» width=»900″ height=»600″ srcset=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Гель-для-интимной-гигиены.jpg?w=900&ssl=1 900w, https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Гель-для-интимной-гигиены.jpg?resize=450%2C300&ssl=1 450w, https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Гель-для-интимной-гигиены.jpg?resize=825%2C550&ssl=1 825w, https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Гель-для-интимной-гигиены.jpg?resize=768%2C512&ssl=1 768w» sizes=»(max-width: 900px) 100vw, 900px» data-recalc-dims=»1″ /> Гель для интимной гигиены
Благодаря кислотной реакции в правильных средствах, можно воспроизвести лучшие физиологические условия, сходные с результатом колонизации лактобацилл.
Препарат также должен учитывать гормональное состояние организма. Не все косметические средства подойдут молодой женщине, женщине детородного или зрелого возраста, вступающей в менопаузу. У каждого организма разные потребности.
Также в средстве для подмывания важно наличие сапонинов и бетаинов, гарантирующих защиту от интимных инфекций.
Ванна, душ и гигиенические салфетки — что лучше?
Многие женщины любят купание в ванне, с добавлением ароматических масел. К сожалению, на рН влагалища негативно влияют большинство видов парфюмерной косметики. Нежную слизистую оболочку влагалища могут раздражать все виды средств, используемых для мытья тела и волос. Доказано, что прием ванны значительно сокращает популяцию лактобацилл, составляющих физиологическую флору влагалища.
Ароматические масла значительно сушат слизистую оболочку влагалища, что еще больше увеличивает вероятность возникновения микротравм, ссадин и развития интимных инфекций, которые проявляются жжением, зудом влагалища и разными видами выделений. Поэтому гинекологи, рекомендуют вместо ванн принимать душ.
Салфетки для интимной гигиены
Салфетки для интимной гигиены
» data-medium-file=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Салфетки-для-интимной-гигиены.jpg?fit=450%2C300&ssl=1″ data-large-file=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Салфетки-для-интимной-гигиены.jpg?fit=825%2C550&ssl=1″ loading=»lazy» src=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/%D0%A1%D0%B0%D0%BB%D1%84%D0%B5%D1%82%D0%BA%D0%B8-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%B3%D0%B8%D0%B3%D0%B8%D0%B5%D0%BD%D1%8B.jpg?resize=900%2C600&ssl=1″ alt=»Салфетки для интимной гигиены» width=»900″ height=»600″ srcset=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Салфетки-для-интимной-гигиены.jpg?w=900&ssl=1 900w, https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Салфетки-для-интимной-гигиены.jpg?resize=450%2C300&ssl=1 450w, https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Салфетки-для-интимной-гигиены.jpg?resize=825%2C550&ssl=1 825w, https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Салфетки-для-интимной-гигиены.jpg?resize=768%2C512&ssl=1 768w» sizes=»(max-width: 900px) 100vw, 900px» data-recalc-dims=»1″ /> Салфетки для интимной гигиены
Вагинальное спринцевание — когда можно перестараться
Этот способ обработки влагалища выбирают женщины, относящиеся к личной гигиене с преувеличенным вниманием. На самом деле спринцевание, если оно не назначено гинекологом, — не очень хорошая идея, приводящая к печальным последствиям.
Оптимальный уровень pH
» data-medium-file=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Оптимальный-уровень-pH.jpg?fit=450%2C216&ssl=1″ data-large-file=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Оптимальный-уровень-pH.jpg?fit=900%2C432&ssl=1″ loading=»lazy» src=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/%D0%9E%D0%BF%D1%82%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D1%83%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D1%8C-pH.jpg?resize=900%2C432&ssl=1″ alt=»Оптимальный уровень pH» width=»900″ height=»432″ srcset=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Оптимальный-уровень-pH.jpg?w=900&ssl=1 900w, https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Оптимальный-уровень-pH.jpg?resize=450%2C216&ssl=1 450w, https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Оптимальный-уровень-pH.jpg?resize=768%2C369&ssl=1 768w» sizes=»(max-width: 900px) 100vw, 900px» data-recalc-dims=»1″ /> Оптимальный уровень pH
В случае ирригации влагалища возникает угроза инфицирования и влагалища, и органов малого таза, расположенных выше. Размножившиеся на месте полезных бактерий патогены, легко проникают через цервикальный канал в матку и придатки, вызывая воспаление.
Воспалительные процессы приводят к образованию спаек и сужению маточных труб, что в дальнейшем создает проблемы с беременностью.
Гигиена женщины во время менструации
Гигиена интимных зон во время менструации должна быть очень тщательной.
Частая смена тампонов
» data-medium-file=»https://i1.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Частая-смена-тампонов.jpg?fit=450%2C300&ssl=1″ data-large-file=»https://i1.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Частая-смена-тампонов.jpg?fit=825%2C550&ssl=1″ loading=»lazy» src=»https://i1.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/%D0%A7%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%8F-%D1%81%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B0-%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%BF%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%B2.jpg?resize=900%2C600&ssl=1″ alt=»Частая смена тампонов» width=»900″ height=»600″ srcset=»https://i1.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Частая-смена-тампонов.jpg?w=900&ssl=1 900w, https://i1.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Частая-смена-тампонов.jpg?resize=450%2C300&ssl=1 450w, https://i1.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Частая-смена-тампонов.jpg?resize=825%2C550&ssl=1 825w, https://i1.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2020/01/Частая-смена-тампонов.jpg?resize=768%2C512&ssl=1 768w» sizes=»(max-width: 900px) 100vw, 900px» data-recalc-dims=»1″ /> Частая смена тампонов
Нижнее белье также может быть источником интимных инфекций, поэтому его нужно менять не реже 2-3 раз в сутки.
Симптомы заболеваний, развивающихся на фоне неправильной интимной гигиены
Понять то, что в организм проникла инфекция, можно по следующим признакам:
При наличии таких симптомов, даже одного, нужно записаться к гинекологу и обследоваться. К сожалению, воспалительные процессы быстро переходят в скрытую хроническую форму, в этом случае бесплодия не миновать.
ЭТИ ПРАВИЛА ИНТИМНОЙ ГИГИЕНЫ ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ!
Правило 1: Каждый день
Правило 2: Вода
Подмывайтесь под проточной водой, а не в ванной или в тазике. Направляя струю воды на половые органы, старайтесь, чтобы вода стекала сверху вниз, а не была направлена снизу вверх на влагалище. Сюда же относится и спринцевание. Запомните раз и навсегда: спринцевание это вредно.
Правило 3: Только руки
Подмываясь, используйте только руки: никаких мочалок, губок, или махровых перчаток. Эти средства хороши для очищения всего остального тела, но не подходят для нежной кожи половых органов.
Правило 4: Снаружи, но не внутри
Подмываясь, старайтесь очистить только наружные половые органы: область вокруг входа во влагалище, большие и малые половые губы, область вокруг клитора.
Не нужно мыть внутри влагалища – влагалище может очистить себя само, без посторонней помощи. Засовывая пальцы во влагалище во время подмывания можно повредить слизистую оболочку и вызвать появление дискомфорта. Не надо этого делать.
Правило 5: Средства для интимной гигиены
Даже простое подмывание водой позволяет должным образом очистить наружные половые органы. Однако, если вам удобнее и комфортнее пользоваться дополнительными средствами для подмывания, выбирайте именно те, которые предназначены для интимных областей. Ни в коем случае не подмывайтесь гелями для душа, мылом или шампунем – эти средства имеют щелочной pH и могут вызвать зуд и воспаление. Выбирая средство для интимной гигиены, обратите внимание на инструкцию: эти средства могут быть предназначены для разных возрастных групп (отдельно для девочек до 12 лет, для девушек и женщин, и для женщин старше 45 лет).
Правило 6: Не более минуты
На подмывание обычно уходит не более 1 минуты – нет необходимости в более долгом мытье половых органов. Даже более того: чем дольше вы подмываетесь, тем выше риск нарушить микрофлору и спровоцировать воспаление.
Правило 7: Собственное полотенце
После подмывания промокните кожу сухим и чистым полотенцем. Это должно быть только ваше полотенце (никто из членов семьи больше его не использует), и этим полотенцем вы промокаете только свои половые органы (не вытираешь им руки, лицо и т.д.)
Правило 8: Трусики
Носите качественное нижнее белье, желательно из хлопка. Трусики, пошитые из синтетических материалов, являются очень частой причиной воспаления. Подбирайте нижнее белье своего размера: трусики не должны впиваться в кожу или натирать. Лучше отказаться от стрингов: они не дают интимным областям нормально «дышать», что может вызвать воспаление и зуд.
Правило 9: 15 минут в день
Старайтесь хотя бы 15 минут в день ходить без нижнего белья, а лучше всего снимать белье на время сна.
Правило 10: Посещение туалета
Используя туалетную бумагу, вытирайтесь спереди назад, или от влагалища к анусу (и ни в коем случае не наоборот).
Правило 12: Прокладки и тампоны
Во время месячных отдавайте предпочтение прокладкам, а не тампонам. Тампоны можно использовать, если это действительно необходимо (например, вы собрались в бассейн), но не более чем на 6 часов подряд. Никогда не ложись спать с тампоном.
Правило 13: Ежедневки
Гинекологи не рекомендуют использовать ежедневные прокладки, так как они создают идеальную среду для размножения бактерий (в прокладке обычно тепло и влажно). Но если вам комфортнее использовать ежедневки, то меняйте их каждые 3-4 часа.
Правило 14: Салфетки для интимной гигиены
Если вам предстоит долгая поездка и у вас не будет возможности подмыться, возьми с собой специальные салфетки для интимной гигиены. Ты можешь легко найти их в супермаркете или в аптеке. Не используйте для очищения половых органов обычные салфетки: они имеют неподходящий pH и могут содержать спирт.
Правило 15: Если что-то идет не так
Если у вас появился зуд, выделения с неприятным запахом или необычным цветом (желтые, зеленые), сухость, дискомфорт – не жди, это не пройдет само. Обратитесь к гинекологу!
ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ИНТИМНОЙ ГИГИЕНЫ
«Надо, надо умываться по утрам и вечерам…» Почему-то многие современные девушки (да и парни) не совсем точно понимают эти знаменитые слова К. Чуковского: тщательно следя за чистотой лица, ротовой полости, волос молодежь практически не уделяет внимания интимной гигиене. А ведь именно несоблюдение элементарнейших правил по поддержанию чистоты половых органов приводят к серьезным заболеваниям всей мочеполовой системы!
Почему так важна интимная гигиена?
На поверхности тела (это касается и области наших гениталий) постоянно находится огромное количество микроорганизмов. Это и безобидные сапрофитные бактерии, и более опасные патогенные микробы. Если не следить за чистотой половых органов, то «вредные» микробы легко проникают во влагалище и в детородные органы (матка, яичники). Это может привести к различным последствиям, начиная от молочницы и вагинита, а заканчивая эндометритом и полным бесплодием.
Чтобы не доводить до возникновения различных патологий, стоит придерживаться ряда простых, но очень важных и эффективных правил.
Основные правила на каждый день
Есть определенные базовые правила интимной гигиены, соблюдать которые необходимо ежедневно:
1) Регулярное подмывание интимных мест. Подмываться нужно 2 раза ежедневно. Но тут есть один нюанс. Редкое подмывание вредно для интимного здоровья. Но и чрезмерное мытье, особенно с очищающими средствами, также наносит немалый урон слизистой оболочке гениталий. Связано это с тем, что pH в области влагалища (3,3) несколько ниже значения pH остальной кожи (5,5). А при частом применении моющих средств и воды кислотно-щелочной баланс нарушается, что приводит к дисбактериозу и другим неприятностям.
2) Для очищения половых органов во время мытья нужно использовать специальные интимные гели и другие «подмывалки», созданные конкретно для этой области. После каждого посещения туалета хорошо использовать специальные интимные салфетки.
3) Нижнее белье необходимо менять ежедневно (можно и несколько раз в день). Трусики должны быть «дышащими», из натурального сырья (лен, хлопок и др.) При этом они не должны слишком плотно впиваться в кожу или вызывать скованности. О трусиках стрингах лучше навсегда забыть: они являются прекрасным «мостом» для перехода микробов из анального отверстия во влагалища.
Важные правила для критических дней
Во время месячных половые органы становятся наиболее уязвимыми для патогенной микрофлоры. Поэтому в это время необходимо соблюдение нескольких правил:
Соблюдая эти несложные правила, можно практически на 100% уберечь себя от огромного количества болезней. А ведь здоровье – это главное!
ЗдоровьеБез фанатизма: 8 правил интимной гигиены
Почаще, но о щёточках и спринцевании забудьте
ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ПРИВЫЧКИ ВЫРАБАТЫВАЮТСЯ В ДЕТСТВЕ. Правда, как показало недавнее исследование, российские родители говорят с детьми о гигиене недостаточно; и если правило «мыть руки после улицы» звучит в большинстве семей, то о более интимных вещах говорить стесняются. Как недостаток, так и избыток гигиены может привести к проблемам, с которыми приходится обращаться к врачу — и, например, гинекологам приходится заново учить своих пациенток базовому уходу за собой. Мы поговорили с кандидатом медицинских наук, акушером-гинекологом Татьяной Румянцевой и заведующей гинекологическим отделением клиники АТЕ Оксаной Богдашевской и составили список важных правил гигиены, которым стоит следовать.
Регулярность
Конечно, древние люди мылись редко и выжили, а влагалище — самоочищающаяся система, не нуждающаяся в чрезмерных гигиенических усилиях, но всё же устранять поверхностные загрязнения и продукты работы желёз с внешних половых органов нужно регулярно. Рекомендуется подмываться минимум один раз в сутки, а лучше — после каждого посещения туалета или (во время менструации) при каждой смене тампона или прокладки. Не забывайте и о том, что для интимной гигиены нужно выделить себе отдельное полотенце и почаще его менять.
Простой воды достаточно
Вода отлично смывает жидкие выделения, частицы слизи и пыль, поэтому в большинстве случаев для очищения наружных половых органов можно обходиться без мыла или геля. Поверхностно-активные вещества в их составе предназначены в первую очередь для расщепления молекул жира — и при чрезмерном применении разрушают защитную гидролипидную плёнку кожи. Мылом рекомендуется очищать перианальную область, особенно сразу после посещения туалета, а вот гениталии можно ополаскивать обычной водой.
Спереди назад
Без фанатизма
Не нужно пользоваться антисептиками или антибактериальным мылом в регулярном режиме. Антисептиком без спирта можно обработать кожу после эпиляции или при других повреждениях, но это тот случай, когда к его применению есть показания. В обычном, каждодневном режиме интимная гигиена не должна быть чрезмерной; тело человека вырабатывает множество секретов, в том числе с определённым запахом, и это не значит, что оно недостаточно чистое.
Забудьте про такую процедуру, как спринцевание: никакой пользы она не приносит, а вот разрушить тонко сбалансированную микросреду влагалища может легко; при наличии инфекции это ещё и верный способ «загнать» её в расположенные выше органы. Есть данные о связи спринцевания (его ещё называют «душингом») с осложнениями беременности и даже риском рака шейки матки, не говоря уже об инфекциях и воспалительных процессах. Слизистые оболочки внутри тела вообще не нуждаются в очищении, поэтому ещё раз повторим: мыть нужно только то, что расположено снаружи, и то без мочалки.
Если мыло, то нейтральное
Интимная гигиена — как раз тот случай, когда лучше воспользоваться детским мылом или гелем, если вам кажется, что простой воды недостаточно. Чем агрессивнее мыло, тем выше риск пересушить кожу и слизистую и нарушить микробное равновесие — все эти факторы могут приводить, например, к активизации и избыточному размножению бактерий, которых в норме у нас немного. В результате выделений может стать больше или появится неприятный запах — и в попытках «получше» всё очистить можно ещё сильнее усугубить ситуацию.
Мы уже рассказывали, что микрофлора может измениться, например, при смене марки презервативов или чрезмерном потении в жару. Если у вас диагностировали молочницу или гарднереллёз, не надо паниковать и думать, что вы заразились — это оппортунистические инфекции, то есть их возбудители всегда присутствуют в организме. Стоит задуматься о том, какие факторы могли спровоцировать такой сбой; один из возможных — слишком агрессивная гигиена.
Аптечные средства — не маркетинговый ход
Существуют и специальные средства для интимной гигиены. Во-первых, они мягкие, часто с увлажняющими компонентами и без излишних ароматизаторов, которые могут вызывать раздражение или аллергическую реакцию со стороны нежной слизистой. Во-вторых — кислотность (значение pH) у таких средств находится на уровне, лучше всего подходящем интимной зоне.
Правда, стоит поговорить о выборе такого средства с врачом-гинекологом. Чаще всего встречаются кислые (с низким рН) или нейтральные. Нейтральные призваны просто заменить мыло, то есть служить дополняющим воду средством гигиены. Гели с более высокой кислотностью помогают в лечении и профилактике определённого типа вагинозов или вагинитов; Татьяна Румянцева отмечает, что у некоторых женщин они могут вызывать неприятные ощущения, поэтому должны применяться по рекомендации врача.
На этом разнообразие не заканчивается: бывает и щелочное (с высоким рН) интимное мыло. По словам Оксаны Богдашевской, его назначают, например, при рецидивирующем вагинальном кандидозе (молочнице) или других состояниях, характеризующихся резким разрастанием популяции лактобактерий, то есть нормальных влагалищных микробов. При этом среда становится слишком кислой, и щелочное мыло помогает её скорректировать.