Почему женщины стареют раньше чем мужчины
Кто стареет раньше — женщина или мужчина и почему?
Старение – этап жизни человека. Мнение, что с помощью медицины, косметических средств и при соблюдении здорового образа жизни, можно сохранить молодость, является ошибочным.
Увядание тканей организма – естественный процесс, которого невозможно избежать. Учёные выяснили, что эти процессы зависят от половой принадлежности человека. То есть мужчины и женщины стареют по-разному.
Старение – это
Если рассматривать старение как биологический процесс, то это – деградация систем организма. В организме происходит деградация тканей, нарушается функционирование органов, появляются хронические заболевания.
Старение определяются гормонами
Старение в первую очередь связано с гормональный фондом человека. У мужчин тестостерон и у женщин эстроген отвечают за функционирование половой системы. Когда выделение соответствующего гормона увеличивается, наступает половое созревание, когда впоследствии уменьшается – старение.
Различия в гормонах женщин и мужчин
Начиная с 9-10 летнего возраста и примерно до 18-и лет, происходит половое созревание. Именно в этом время в большом количестве вырабатывается женские гормоны.
Эти гормоны вырабатываются яичниками. Благодаря женской эндокринной системе, у женщин кожа мягче, чем у мужчин. Но у женщин больше жировых клеток.
Тестостерон, хоть и главный мужской гормон, присутствует и в женском организме. Он необходим для появления влечения к противоположному полу. В мужском организме этот гормон присутствует в большом количестве. Он отвечает за развитие всей половой системы и его вторичных признаков. Если тестостерона в организме мало, у мужчины рано появляются морщины.
Женское старение
Первым «знаком» старения женского организма является климакс. То есть, эндометрия матки перестаёт обновляться. После этого начинаются изменения в коже: она грубеет и появляются морщины. Климакс наступает примерно с 50 лет.
Мужское старение
В отличие от женского, мужская половая система может функционировать до конца жизни. Абсолютно здоровый мужчина способен зачать ребёнка даже в преклонном возрасте.
Этому есть логическое объяснение. Мужская половая функция проще, чем женская, поскольку не нужны ресурсы для периода беременности. Из-за функционирования половой системы, у мужчин долгое время не появляются морщины. То есть, с этим связано и внешнее старение.
Кто стареет раньше
Исследования показали, что мужской организм стареет раньше женского, несмотря на внешние признаки. У мужчин раньше начинают увядать внутренние органы, раньше происходит гормональный спад.
Во многих странах мужчины умирают на 5-7 лет раньше женщин. Это также может быть обусловлено временем старения. Но также исследователи связывают это с пренебрежительным отношением к алкоголю и курению.
Почему женщины живут дольше, но стареют быстрее мужчин
Старение — естественный процесс, который настигает как мужчин, так и женщин. Обычно мужчины легче переживают этот период жизни и не особо переживают по поводу морщин на лице и обвисшей кожи. Прекрасные дамы стараются подольше сохранить красоту и молодость, нередко с помощью пластических операций. Только удается им это не всегда: наукой доказано, что старение женщины проходит быстрее. Рассказываем, в чём кроются причины этой загадки.
Старение женщины
По статистике женщины живут дольше мужчин. В мире средняя продолжительность жизни мужчин составляет 68,5 лет. Женщины живут немного дольше — в среднем 73,2. Тем не менее, в 60 женщина может выглядеть как старушка, а мужчина сохранять молодость. Старение женщины происходит быстрее по множеству причин.
© Depositphotos
У женщин больше стресса
Не секрет, что женщины более подвержены эмоциям, чем мужчины. Они чаще плачут, смеются, удивляются. Это в буквальном смысле «читается» по лицу: каждая мимическая морщинка говорит о пережитом чувстве. У невозмутимых мужчин кожа остается гладкой дольше именно из-за того, что они меньше проявляют эмоции.
Доктор Джудит Морнинг, ведущий консультант-психиатр в медицинском центре в Лондоне, заявляет, что женщины более склонны к психическим расстройствам. Например, они больше переживают из-за работы, чем их коллеги-мужчины. Кроме того, женщины волнуются за семью и детей. Также представительниц прекрасного пола часто накрывает сезонная депрессия, они подвержены эмоциональным качелям перед менструацией. Всё это сказывается на здоровье и в результате влияет на старение женщины.
Беременность и роды
Мы писали об известных женщинах, которые приняли решение не заводить детей и остаются счастливыми. Учеными доказано, что женщины, которые в своей жизни рожали, стареют быстрее. Беременность заставляет выглядеть на 11 лет старше. Почему так происходит?
Вне сомнения, всему виной теломеры — защитные «колпачки», которые находятся на концах хромосом. В сущности, когда клетки делятся, теломеры становятся всё короче. У рожавших женщин теломеры имеют меньшую длину, чем у тех, кто не рожал. Также во время беременности и родов женщины испытывают стресс, что также приводит к преждевременному старению.
© Depositphotos
Особенности кожи
Дерматологи утверждают, что мужская кожа на 25 % толще женской. Конечно, этот показатель индивидуален для каждого человека вне зависимости от его пола. Но среднее значение остается неизменным. И правда, на мужском лице меньше морщин и они не такие глубокие.
Разные уровни гормонов
За молодость и старение женщины отвечает гормон эстроген. Он типичен именно для женщин. Выработка женского гормона эстрогена снижается быстрее, чем мужского тестостерона. В результате у женщин быстрее появляются морщины, кожа становится менее упругой, теряет свою эластичность.
© Depositphotos
Менопауза
Еще один процесс, тесно связанный с женскими гормонами. Во время и после менопаузы женщина стремительно начинает стареть. Организм уже не вырабатывает столько же коллагена, как раньше. Всё это ведет к старению кожи. Так как мужчины не переживают такой период, они остаются молодыми намного дольше.
Вот такая несправедливая матушка-природа, которая даровала мужчинам молодость подольше, чем женщинам. Кроме того, мужчину в летах всё еще воспринимают привлекательным и интересным для дам. А женщина считается старушкой, которая может поставить крест на счастливой жизни. Это еще один горький стереотип в обществе. А ты замечала, что женщины стареют быстрее мужчин?
С природой не поспоришь: почему женщины стареют быстрее мужчин
ПО ТЕМЕ
Старение – неизбежный процесс, который проходит индивидуально для каждого человека и в свое время. Не секрет, что женщины живут дольше мужчин. Но различные исследования доказывают, что женщины стареют быстрее и раньше мужчин.
Почему-то именно старению женского организма уделяется особенно пристальное внимание. Как оказалось, женщины стареют быстрее мужчин. И неудивительно, ведь у женщин для этого масса причин.
Хотя эстроген также является гормоном против старения, его выработка снижается быстрее, чем выработка тестостерона. Вот почему у женщин первыми появляются морщины.
В целом, кожа у мужчин и женщин отличается. По данным дерматологов, мужская кожа на 25% толще женской. У мужчин она более упругая (благодаря тестостерону), ее роговой слой более толстый, а значит морщины появляются позже. Однако, несмотря на то, что на мужском лице меньше морщин, те, которые есть, более глубокие, чем на женском.
По словам специалистов, женщины более склонны к психическим расстройствам, особенно если они связаны с работой. Кроме того, все это объясняется гормональной разницей. Колебания гормонов связаны с депрессией. Сезонное аффективное расстройство поражает женщин больше, чем мужчин.
Постоянный стресс неизбежно приводит к преждевременному старению.
Большую роль играет и беременность, через которую проходят только женщины. Этот период является очень стрессовым для организма, а восстановление после него занимает большой период времени.
Исследование проведено в Университете Джорджа Мейсона доказали, что беременность заставляет вас выглядеть на 11 лет старше. Дело в том, что у рожавших женщин теломеры (концевые участки хромосом) короче, чем у никогда не рожавших. Чем короче ваши теломеры, тем старше вы выглядите. Кроме того, нередки случаи стресса во время беременности, который также ускоряет процессы старения.
Доказано, что женщины стареют быстрее мужчин. Но, с другой стороны, есть теории, доказывающие, что все мы стареем одинаково, и ключ к замедлению старения лежит в наших генах.
Почему организм стареет раньше срока? Как выявить и предупредить климакс у женщин и мужчин
» data-image-caption=»» data-medium-file=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/01/Lechenie-rannego-klimaksa-v-SPB.jpg?fit=450%2C300&ssl=1″ data-large-file=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/01/Lechenie-rannego-klimaksa-v-SPB.jpg?fit=824%2C550&ssl=1″ />
Старение – не очень приятная пора в жизни человека, которой, увы, не избежать. Но для кого-то она наступает своим чередом в весьма преклонном возрасте, а на кого-то буквально «сваливается», как снег на голову, уже в 40-45 лет.
Лечение раннего климакса в СПБ
» data-image-caption=»» data-medium-file=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/01/Lechenie-rannego-klimaksa-v-SPB.jpg?fit=450%2C300&ssl=1″ data-large-file=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/01/Lechenie-rannego-klimaksa-v-SPB.jpg?fit=824%2C550&ssl=1″ loading=»lazy» src=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/01/Lechenie-rannego-klimaksa-v-SPB.jpg?resize=1008%2C673″ alt=»Лечение раннего климакса в СПБ» width=»1008″ height=»673″ srcset=»https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/01/Lechenie-rannego-klimaksa-v-SPB.jpg?w=1008&ssl=1 1008w, https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/01/Lechenie-rannego-klimaksa-v-SPB.jpg?resize=450%2C300&ssl=1 450w, https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/01/Lechenie-rannego-klimaksa-v-SPB.jpg?resize=824%2C550&ssl=1 824w, https://i0.wp.com/medcentr-diana-spb.ru/wp-content/uploads/2017/01/Lechenie-rannego-klimaksa-v-SPB.jpg?resize=768%2C513&ssl=1 768w» sizes=»(max-width: 1008px) 100vw, 1008px» data-recalc-dims=»1″ />
Каковы же причины и признаки быстрого старения организма у мужчин и женщин? И можно ли добиться того, чтобы биологический возраст оказался меньше обозначенного в паспорте? Узнайте все о женском и мужском климаксе и методах его лечения.
Ранний климакс и физиологическая старость — в чем разница?
Процесс, когда годы и физиологические изменения идут своим чередом, именуют физиологическим старением. К старости в этом случае организм человека подходит естественным путем, поэтому значительно повлиять на ход времени сложно. Конечно, можно сделать пластические операции, заниматься спортом, укрепляя мышцы, и принимать витамины, но это поможет лишь хорошо выглядеть. Подойдя к определенной черте, возраст все-равно даст о себе знать. И это совсем неплохо, ведь осенний период гораздо красивее, чем лето. И им можно наслаждаться, любуясь детьми и внуками, гордясь достижениями, воплощая то, что когда-то было недоступно: можно больше общаться, ездить в путешествия, бывать на природе, ведь все обязанности уже выполнены.
Если же возрастные изменения проявляются раньше времени, — это преждевременная старость. Ранняя старость, а с ней и ранний климакс, вызываются различными причинами — гормональным сбоем, наследственной предрасположенностью, проблемами в работе всех систем организма и рядом хронических заболеваний, неправильным образом жизни, влиянием окружающей среды. И если мужчины с подобной неприятностью еще как-то мирятся, для женщины преждевременная старость зачастую становится настоящей катастрофой. Ведь так хочется всегда выглядеть молодой, подтянутой, энергичной!
Ранняя старость всегда неприятна не только внешними проявлениями — рушатся отношения с противоположным полом, обостряются болячки и портится характер. Мириться с ранним старением нельзя! Это приведет к жесткой депрессии и саморазрушению морального и физического здоровья.
Признаки раннего климакса и общего старения организма у мужчин и женщин
О том, что биологический возраст выше фактического, свидетельствует несколько факторов. При этом определить их довольно просто, ведь сигналы к тому, что пора бить тревогу и обратиться к специалисту, способному помочь еще молодым женщинам или мужчины, проявляются внешне.
Симптомы и признаки раннего климакса у женщин:
Не меньший шок у женщины вызывает и тот факт, что близость с любимым мужчиной уже не приносит прежнего удовлетворения, да еще, наряду со снижением либидо, подступает ранний – это период с 30 до 45 лет – климакс. Тут уж она и вовсе начинает ощущать себя ни на что не способной старухой, и, первым делом, пытается понять, что же произошло? Ведь в душе она по-прежнему чувствует себя молодой и красивой?
Мужской климакс — симптомы те же, что и у женщин
Мужчины, отмечая некоторые проблемы, часто не понимают, что с ними происходит, ведь многие заблуждаются, думая, что климакс свойственен только женщинам. На самом деле мужской климакс — такое же неизбежное состояние, запрограммированное природой. И если половая функция пока ещё в норме, но кое-какие недочеты все-таки уже отмечаются, нужно сразу же задуматься о консультации уролога.
Признаки и симптомы климакса у мужчин:
Чаще мужской климакс связан с депрессией, страхами старости и т.д.
Гормоны и долгая молодость: как они связаны
Поддержание необходимого гормонального фона – очень важный момент в жизни каждого человека. Находящиеся в необходимом (не больше, не меньше!) количестве эстрогены, прогестерон и, как ни странно, мужские гормоны — тестостерон и андроген отвечают за слаженную работу всех систем организма, в том числе, репродуктивную, костно-мышечную, сердечно-сосудистую, а также за состояние кожи, ногтей, волос.
Малейший их дисбаланс не просто приводит к преждевременному климаксу, ранней аменорее и проблемам в интимной жизни, но и сказывается на внешнем облике женщины и мужчины, эмоциональном и духовном состоянии.
Какие анализы нужно сдать при климаксе женщине и зачем это делать
После 30 лет у женщин в яичниках производится все меньшее количество эстрогенов, уровень прогестерона падает накануне климакса. Сокращение концентрации в организме половых гормонов нередко оборачивается гормональным сбоем при климаксе и на стадии предменопаузы. Следовательно, анализы на гормоны при климаксе обретают повышенную важность.
Изменение гормонального фона, которым сопровождается наступление климакса, приводит к развитию предраковых состояний, появлению доброкачественных опухолей яичников и матки, кист яичников и даже раковых болезней. Лечение должно быть максимально осторожным, только после исследования показателей концентрации гормонов в период менопаузы посредством проведения анализов врач может назначать медикаментозную терапию. Изменение гормонального фона сопровождается и изменением самочувствия пациентки, следовательно, при выборе лечения врач опирается на общее состояние и уровень гормонов в организме женщины.
Климакс предполагает нарушение связи между гипоталамусом и гипофизом головного мозга, результатом чего становится сбой функционирования вегетативной нервной системы:
Нередко подобные симптомы сочетаются с депрессией, психологическими расстройствами:
И, наконец, повышается опасность обострения хронических болезней, сбоев в работе эндокринной, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата.
Врач в индивидуальном порядке решает, уровень каких гормонов требуется проверять конкретной пациентке. В большинстве случаев специалистов интересует соотношение ФСГ и ЛГ — чем оно меньше единицы, тем больше неприятностей доставляет климакс. Кроме того, устанавливается уровень эстрогенов в женском организме.
Цена анализа на женские гормоны зависит от набора необходимых анализов.
Дополнительные анализы при климаксе. Иногда неизбежное при наступлении климакса сокращение уровня гормонов приводит к сбоям в функционировании надпочечников, щитовидной железы. Увеличивается уровень производства щитовидкой тироксина, что проявляется приступами волнения, сердцебиения, дрожания рук. Сбои в производстве надпочечниками гормонов могут привести к болевым ощущениям в зоне сердца, высокому артериальному давлению, образованию лишних волос. По показаниям врач может посоветовать пациентке пройти проверку на гормоны надпочечников, щитовидки — платно сдать анализ на гормоны.
Какие анализы нужно сдать при климаксе мужчине
Мужчине также нужно сдать анализы на половые гормоны, ведь отрегулировав баланс, можно решить множество проблем со здоровьем, либидо и общим самочувствием. Перечень анализов также определяет врач.
Как подготовиться к сдаче анализов на гормоны при климаксе
Своевременное проведение анализов на гормоны при климаксе позволяет опытному гинекологу или эндокринологу вовремя установить начало или опасность развития заболеваний, характерных для данного периода, предпринять предупредительные меры и даже отодвинуть преждевременное старение. Кроме того, гормональные исследования — эффективный инструмент подтверждения прихода менопаузы. Подготовка к анализам при менопаузе – важное условие получения корректных результатов, основные ее принципы рассматриваются ниже.
Когда сдавать анализы на гормоны
Готовясь к сдаче крови на гормональный анализ при климаксе, представительница женского пола должна в первую очередь выяснить не только цены, но и то, в какие дни проводится конкретное исследование (если целью является ранняя диагностика климакса).
Общие правила подготовки к анализам на гормоны при климаксе
Правила сдачи крови для проведения гормонального анализа общие для всех видов исследований, которые могут назначаться женщине при климаксе или для его диагностики. Доказано, что анализ дает немногое, если пациент игнорирует правила подготовки.
Хороший врач обязательно уведомит пациентку о том, что под запретом перед забором крови находятся такие вещи как посещение зимней рыбалки, купание в проруби, поход в баню или сауну, прием горячей ванны. Переохлаждение или перегрев с равным успехом могут изменить показатели анализов на гормоны.
Если пациентка лечится с помощью тех или иных лекарственных препаратов, ей обязательно нужно уведомить о данном факте врача, который назначил проведение исследования. Вероятнее всего, специалист рекомендует временно отказаться от терапии с помощью гормональных средств, препаратов, в составе которых присутствует йод, и так далее.
Перед анализом следует прийти в лабораторию для сдачи гормональных анализов как можно раньше. Это позволит отдохнуть (хотя бы в течение 15 минут), расслабиться, обрести ровное эмоциональное состояние.
Как расшифровать анализы на гормоны при климаксе
Интерпретацией результатов исследований должен заниматься специалист, который может сделать правильные выводы и назначить эффективное решение. Однако зная нормы основных гормонов, концентрация которых чаще всего проверяется при климаксе, можно получить общее представление о своем состоянии.
В большинстве случаев пациенткам в период менопаузы по показаниям назначаются анализы на следующие гормоны: ФСГ, ЛГ, эстрогены, прогестерон. Если врач сочтет нужным, могут проверяться также вещества, которые производятся надпочечниками, щитовидной железой.
Анализы на женские гормоны в период климакса выгоднее проводить комплексно, это существенно снижает цены.
Отклонения от нормы, которые определяются при изучении расшифровки результатов анализов на половые и другие гормоны могут говорить не только о приходе климакса, но и развитии разнообразных заболеваний. Следовательно, профессионально интерпретировать результаты способен только врач.
Как предотвратить преждевременную старость
Многие причины раннего старения зависят от самой женщины: ее образа жизни, отношения к окружающим, внутреннего состояния. Вот о чем должна всегда помнить представительница слабого пола, желающая до преклонных лет выглядеть и чувствовать себя практически на все 100.
Первые признаки преждевременной старости – это еще не приговор. Новый подход к организации собственной жизни и своевременно назначенная специалистом (самодеятельность и советы подруг здесь вовсе не уместны, поскольку могут лишь усугубить положение!) заместительная гормональная терапия помогут женщине поддерживать гормональный фон на нужном уровне, без особых усилий продлить молодость и вернуть красоту.
Почему женщины быстро стареют чем мужчины?
По статистике, женщины живут дольше мужчин в среднем на 6-8 лет, поэтому к старости преобладание женщин’становится подавляющим. Говоря о проблемах старых людей, многие имеют в виду проблемы старых женщин, часто овдовевших. Большая продолжительность жизни женщин связана с тем, что биологически они сильнее мужчин. Природа наградила их более выносливым организмом, поскольку этого требует выполнение женских биологических функций: беременность, роды, кормление ребенка. В период половой зрелости женщины являются более защищенными от увядания и воздействия многих заболеваний благодаря половым гормонам. Возраст половой зрелости женщины заканчивается примерно к 50 годам, затем наступает угасание половых функций — климакс, или климактерический период. Переход от одного периода к другому происходит постепенно, незаметно и безболезненно, если переходное время не осложнено какими-либо заболеваниями. Первым признаком наступления климакса является прекращение менструаций. У каждой женщины это происходит по-разному. У одних менструальная функция прекращается сразу, у других увеличиваются интервалы между месячными кровотечениями. При этом может уменьшаться количество дней кровотечения. У некоторых жей-щин менструации могут возобновиться спустя 3-4 месяца или могут наблюдаться беспорядочные кровотечения, что является признаком неблагополучия в. организме или заболевания половых органов. В таких случаях нужно немедленно обратиться к врачу.
С наступлением климакса начинает постепенно ослабевать, а затем совсем прекращается выработка половых гормонов, уменьшается в размерах матка. Нередко меняется и фигура женщины, что связано с изменением общего обмена веществ в организме: женщина полнеет, в области бедер и живота накапливаются жировые отложения. У большинства женщин эти изменения не отражаются на самочувствии, но у некоторых переходный возраст осложняется различными недомоганиями.
Нарушения в организме могут быть нервно-психического характера: раздражительность, нервозность, депрессия, частая смена настроений, бессойнйца и отсутствие аппетита; сердечно-сосудистые, головные боли, повышение давления, приливы крови к лицу, жар, потливость; расстройства в связи с нарушением функций желез внутренней секреции, что приводит к неправильной работе щитовидной железы, надпочечников и др. Чаще подобные недомогания наступают ранней весной как следствие усталости организма после зимнего периода и авитаминоза — уменьшения количества витаминов, принимаемых с пищей.
У многих женщин климакс характеризуется общим увяданием организма: появляются морщины на лице и руках, кожа становится дряблой, обвисшей, женщина теряет сексуальную привлекательность и красоту. С наступлением климакса в женском организме вырабатываются гормоны, которые могут вызвать “омужествление”: голос и черть! лица становятся грубее, отме-* чается рост волос над верхней губой или на подбородке, частичное облысение.