Почему женщинам холоднее чем мужчинам
Почему женщины мерзнут больше мужчин
Ученые наконец-то разгадали одну из самых больших загадок природы — почему женщинам всегда холоднее, чем мужчинам.
Исследователи считают, что женщины эволюционировали, чтобы чувствовать прохладу, потому что это разделяет полы и предотвращает конфликты между парами, сообщает The Sun. Исследование показало, что это явление не уникально для людей — среди многих видов птиц и млекопитающих самки предпочитают более теплую среду, чем самцы, и в определенное время эти предпочтения вызывают сегрегацию между двумя полами.
Мужчины и женщины чувствуют температуру по-разному. Эта разница в тепловых ощущениях возникла не для того, чтобы мы могли спорить с нашими партнерами из-за кондиционера, а скорее наоборот. С эволюционной точки зрения она призвана заставить пару отстраниться друг от друга, чтобы каждый мог насладиться тишиной и покоем. Эран Левин Доктор наук в Университете Тель-Авива
Это явление связано с некоторыми другими признаками, наблюдаемыми у животных и людей. Например, самки чаще прижимаются друг к другу, чтобы согреться, в то время как самцы держат большую дистанцию и избегают контактов друг с другом. У перелетных птиц самцы зимуют в более холодных районах, чем самки, которые стараются избегать сквозняков. А самки летучих мышей обычно ютятся вместе в уголке, в то время как самцы предпочитают «разбредаться» в проветриваемом арочном проеме. Среди многих млекопитающих, даже у тех видов, которые всю жизнь живут парами или смешанными группами, самцы предпочитают тень, а самки солнечный свет, или самцы поднимаются на вершины гор, а самки остаются в долинах.
В исследовании, опубликованном в журнале Global Ecology and Biogeography, добавляется, что разделение между самцами и самками уменьшает конкуренцию за ресурсы в окружающей среде и отпугивает самцов, которые могут быть агрессивными и подвергать опасности детенышей.
Фото:кадр из фильма «Рождество на двоих»
Люди по-разному реагируют на низкую температуру: худые быстрее теряют тепло, чем полные; пожилые хуже переносят холод, чем молодые; женщины замерзают быстрее, чем мужчины. Эксперты, ссылаясь на данные исследований, говорят, что чувствительность к холоду действительно зависит от пола, возраста, телосложения, питания, и объясняют механизм реакции на низкую температуру.
Суть механизма в следующем: когда температура падает, рецепторы в коже фиксируют изменение с тепла на холод и посылают сигналы в гипоталамус.
Ответ на вопрос, почему женщины замерзают быстрее мужчин, кроется в особенностях женского организма. Во-первых, эволюционно сложилось так, что у женщин значительно меньше, по сравнению с мужчинами, мышечная масса. Во-вторых, у женщин более тонкая кожа, а от толщины кожи зависит, сколько тепла сохранится в теле.
Поможет ли алкоголь согреться? Нет, отвечают специалисты: глинтвейн и прочие горячительные напитки, наоборот, охлаждают тело. Алкоголь расширяет кровеносные сосуды и, таким образом, способствует циркуляции крови. Поначалу, действительно, появляется ощущение тепла, но длится оно ненадолго. Расширенные сосуды отдают тепло, которое быстро выделяется через кожу. Это ведет к еще более быстрому переохлаждению. По оценке немецкого Федерального центра санитарного просвещения (BZgA), примерно половина бутылки вина снизит температуру тела на полградуса. Так что вместо алкоголя эксперты советуют пить горячий чай. Особенно рекомендуется имбирный: он обеспечит лучший приток крови к внутренним органам, а значит, и тепло внутри тела.
5 научных причин, почему женщины мерзнут сильнее мужчин
Часто вижу мужчин с расстегнутыми куртками, без шапок, и которым совсем не холодно. В то время как я ношу пуховик и обматываюсь теплым шарфом. Оказывается, на все есть свои причины.
1. Температура тела женщин выше, чем у мужчин.
Это кажется нелогичным, но этому есть научное объяснение. Исследование, проведенное Медицинской школой Университета Мэриленда, показало, что температура тела у респондентов-женщин была неизменно выше, чем у мужчин. В исследвании участвовали около сорока восьми здоровых мужчин и женщин в возрасте от 18 до 40 лет. Результаты показали, что 36,8 ° была средней устной температурой для пациентов. Максимальные температуры, как и средние температуры, менялись в зависимости от времени суток, а женщины имели немного более высокие нормальные температуры, чем мужчины.
Так что это должно означать, что женщины теплее? Неправильно! Когда ваше тело привыкло к теплу, холодный воздух становится еще более прохладным для тела.
2. У женщин, принимающих противозачаточные температура тела даже выше.
Все вышеперечисленное удваивается, если вы используете противозачаточные таблетки. Гормоны влияют на температуру вашего тела, хотя физически это не совсем заметно. Так как противозачаточные влияют на женские гормоны, они также могут поднимать температуру тела, делая вас более чувствительными к холоду.
3. У женщин более холодные конечности, чем у мужчин.
Больше всего у женщин мерзнут ноги и руки. Согласно исследованию, опубликованному в медицинском журнале The Lancet, руки и ноги женщин на несколько градусов холоднее, чем у мужчин. Средняя температура рук у женщин составляла 30° по сравнению с 32° для мужчин.
4. У женщин более низкий уровень метаболизма, чем у мужчин.
Согласно статье, опубликованной в журнале прикладной физиологии, у мужчин уровень метаболизма примерно на 23 процента выше, чем у женщин. Ваш метаболизм — это скорость, с которой вы сжигаете пищу для подпитки организма, а в качестве побочного продукта этого процесса вы нагреваете тело. Таким образом, женское тело холоднее мужского, потому что наш метаболизм происходит медленнее, и именно поэтому мы можем есть меньше печенья, не набирая вес. Упс.
5. Температура в зданиях устанавливается исходя из уровня метаболизма мужчин.
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Nature, большинство рабочих термостатов устанавливаются на основе модели, разработанной в 1960-х годах. Данная модель учитывает только уровень метаболизма у мужчин (вероятно, потому что в то время в офисах было не так много женщин, чтобы жаловаться). Не круто, офис-менеджеры.
Зима близко. Почему женщины постоянно мерзнут, а мужчины – нет?
Данное сообщение (материал) создано и (или) распространено иностранным средством массовой информации, выполняющим функции иностранного агента, и (или) российским юридическим лицом, выполняющим функции иностранного агента
Вам не показалось: в офисе и дома одним жарко, другим – холодно. Такова биология
Фото: Ren QingTao / Unsplash.com
Лето прошло, а значит, настало время включать отопление. Независимо от места – в офисе или дома – оно становится причиной постоянных споров: кому-то всегда будет холодно, а кому-то, наоборот, невыносимо душно. Недавнее исследование обнаружило, что из-за термостата пререкаются треть семей, а 40% женщин тайно подкручивают обогреватель у себя дома. Персональные предпочтения могут отличаться, но чаще всего стороны в таких спорах делятся по полу: женщины чаще всего замерзают, а мужчины настаивают на том, что в помещении слишком жарко. И дело не в придирках и стереотипах: представители двух полов действительно по-своему воспринимают температуру. Как ни парадоксально, мужской и женский организм в плане терморегуляции работают немного по-разному – таковы биологические механизмы.
О том, какой должна быть наша температура, мы знаем благодаря работе немецкого врача Карла Вундерлиха. Именно он ввел в практику ведение температурного графика пациента и доказывал, что жар – это симптом, а не самостоятельная болезнь. Изучив данные 25 тысяч человек, Вундерлих установил, что нормальная температура тела человека составляет около 37°С; он также заметил, что «взрослые женщины могут быть немного теплее мужчин аналогичного возраста». Позднее это подтвердили другие исследователи.
Человеческое тело прекрасно умеет поддерживать рабочую температуру в нужном ему диапазоне даже вопреки внешним температурным перепадам. Когда жарко, кровеносные сосуды в коже расширяются, чтобы увеличить теплоотдачу; параллельно мы потеем. Когда холодно, сосуды, наоборот, сжимаются, чтобы через кожу уходило меньше тепла; одновременно мышцы могут резко сокращаться, чтобы произвести дополнительное тепло, и мы чувствуем, что дрожим от холода.
На самом деле температура нашего тела меняется в течение дня и зависит от биологических ритмов организма. Например, большинство из нас к вечеру (16–18 часов) на 0,5–1°С теплее, чем ранним утром (6 часов). У женщин температура также может варьироваться из-за беременности или приема гормональных контрацептивов – в обоих случаях она увеличивается на те же 0,5–1°С.
Почему женщины мерзнут сильнее мужчин?
Замечали, что некоторые люди переносят холод лучше остальных? Ученые предполагают что наши «биологические термометры» показываю разную «температуру». Проще говоря, то, как быстро мы мерзнем, зависит от пола, возраста, телосложения, схемы питания, количества сна и даже круга знакомых, пишет Times.
Человечество, зародившееся в экваториальных широтах, не предназначено для того, чтобы жить при низких температурах. Ученые утверждают, что после начала миграции человеческой расы по всем материкам земли, именно желание согреться стало своеобразным двигателем прогресса: человек учился носить одежду, строить дома, разводить огонь.
Женщины действительно ощущают холод интенсивнее мужчин, а все потому, что женский организм лучше сохраняет тепло из-за более равномерного распределения подкожного жира. Кровь от жировых прослоек быстрее приливает к внутренним органам и поддерживает их нормальную температуру. Однако именно из-за этой уникальной системы сохранения тепла женщины мерзнут гораздо быстрее мужчин: кровь, приливающая к внутренним органам, не успевает приливать к ногам и рукам, которые мерзнут, и женщины ощущают холод, несмотря на то, что на самом деле тепло тела сохраняется у них лучше, чем у мужчин. Одна из теорий эволюционного развития такого механизма поддержания тепла у женщин гласит: женщинам, обладавшим меньшей мышечной и жировой массой, чем мужчины, требовалась более совершенная технология для поддержания определенной температуры внутренних органов для выживания в условиях холода.
Ученые доказали, что восприятие холода у женщин меняется в зависимости от фаз менструального цикла, в течение которого температура внутренних органов может повышаться или понижаться на 1 градус Цельсия. Согласно исследованию 2001 года, «внутренняя» температура женщины повышается на градус сразу после начала овуляции.
Но не только гормоны заставляют нас стать более чувствительными к холоду. Оказывается, усталость делает нас более чувствительными к перепадам температур, а во время сна температура тела понижается до своего минимума, причем у женщин этот процесс проходит быстрее, чем у мужчин.
Кроме пола, гормонального фона и ночного сна есть еще ряд факторов, которые определяют разное восприятие людьми холода. К примеру, люди лишним весом, как ни странно, всегда мерзнут быстрее худышек: жировой слой, поддерживающий температуру внутренних органов, у них толще, и к поверхности кожи, а также к конечностям, крови приливает значительно меньше, и в результате им достается меньше тепла. Люди, занимающиеся спортом или ведущие активный образ жизни, мерзнут гораздо меньше, поскольку у них отличная циркуляция крови, в отличие от курильщиков, которые замерзают быстрее из-за того, что плохая циркуляции крови мешает ей быстро приливать к конечностям.
Более того, восприятие холода и тепла зависит от наших бытовых привычек. Если вы привыкли жить в прохладном помещении, переезд в более теплую квартиру может стать для нервной системы своеобразным шоком: вам всегда будет жарко, даже если окружающие будут уверять вас в обратном.
А недавнее исследование канадских ученых и вовсе обнаружило прямую связь между ощущением холода и настроением. Оказывается, чем более одинокими и несчастными мы себя ощущаем, тем быстрее мы замерзаем.
Советы ученых для тех, кто не любит мерзнуть: заведите новых друзей, проводите свой досуг активно, высыпайтесь, бросайте курить и ни в коем случае не поддавайтесь внутренней меланхолии.