Почему у меня нет подруг в чем причина
Единственная причина, по которой у вас нет друзей
Я всегда с такой тоской читаю письма от читателей, которые описывают, как они одиноки. У них нет круга друзей, они не могут завязать дружбы, хотя очень хотят. И они ходят по каким-то замкнутым кругам — чем хуже получается, тем больше отчаяние, тем страннее поведение, тем больше от них шарахаются все, тем труднее завести новых друзей.
И иногда хоть понятно, что человек делает не так — сидит и ждет у моря погоды, жалуется, или как-то неадекватно себя ведет, требует от людей вещей, которых ни от кого ждать и требовать вообще-то не стоит. Но есть другие — которые пишут, что они пробовали, какие книжки читали, как анализировали свой опыт. И думаешь — ну вот человек активный же, не сидит на месте, пытается видеть себя со стороны, нормальные вещи пробует. Трудно понять, почему у него не получается?
Но вот две вещи я заметила, которые проскальзывают у абсолютного большинства таких вопрошающих.
И это даже не два отдельных пункта, а две стороны одной и той же проблемы.
Во-первых, они как-то не очень правильно представляют себе, что такое дружба.
Во-вторых, они ее странно себе представляют, они не находят нужного количества друзей, необходимого для того, чтобы с ними было легко дружить.
Я тут как-то опрашивала людей, у кого сколько друзей. Имеются ввиду настоящие друзья. Прямо друзья-друзья. Мало кто назвал больше трёх. Многие говорят, что настоящего прямо друга-друга или подруги нет ни одного. При этом среди отвечавших — огромное количество людей с очень бурной социальной жизнью. У них много приятелей, они с ними встречаются, болтают, перезваниваются, ходят в кино. В общем — делают всё то, о чем мечтают авторы писем в стиле «я совсем одна».
А когда начинаешь переписываться вот с этими одинокими людьми, которые очень хотят кого-то найти, они очень часто жалуются, что «Ну нееет… знаете, такие поверхностные просто приятельские отношения я не имею ввиду — я хочу найти друга! Вот настоящего друга! Чтобы не чужой человек, а вот друг!»
И дальше они перечисляют, что они хотят с этим другом делать, то есть, грубо говоря, для чего им этот друг нужен. И тут начинается: «В кино ходить, болтать, обсуждать хобби, приключения, детей, фильмы, книги, в спортзал ходить, на танцы…» И получается, что настоящий друг бывает один-два, он же настоящий, их же мало. А делать они с ним хотят всё-всё перечисленное.
А на самом-то деле — посмотрите на эти настоящие дружбы, на тех, кого люди называют своим настоящим другом. Это очень редко человек, с которым делаешь прямо всё.
Ну, что-то одно, какой-то интерес, обычно с другом таки делишь. Или парочку. Но хороший друг — это совсем не тот человек, которому постоянно рассказываешь все свои дела, с которым ходишь везде, и проводишь все свободное время! Я вообще мало кого знаю, кто мог бы так дружить. Ведь у людей есть своя жизнь.
Присмотритесь повнимательнее ко всем, у кого есть друзья, и кто живет полной жизнью, имея сколько хочет общения. Сколько они со своими настоящими друзьями видятся? Как часто перезваниваются? Не так уж и много, выходит. Правда настоящий друг — это действительно что-то особенное. С ним, может быть, говоришь раз в месяц. Но зато если случится что-то по-настоящему серьёзное, где нужна серьёзная помощь, поддержка, доверие — он будет одним из тех, кого можно попросить. Кто и чем-то таким поможет, что люди далеко не для каждого делают.
Но… опять же. Эти люди, которые не имеют друзей и якобы не умеют дружить (или не имеют большого положительного опыта в этом деле) — посмотрите, что они перечисляют, когда спрашиваешь «что можно делать только с другом».
Самое первое, что все говорят, это «поговорить по душам». Это — первая ошибка! Поговорить по душам можно очень много с кем! И нужно! Не только с единственным самым лучшим другом!
Легче станет! Советов получите! Мнения услышите! Может быть многое сами поймете и для себя по полочкам разложите, пытаясь объяснить другим. Для «поговорить по душам» годятся не только друзья, но и очень многие приятели, даже не особо близкие. Не считая психологов, незнакомых людей в интернете, и каких-нибудь одноразовых встречных — в поезде или в баре. Я серьезно!
И про брата в тюрьме, и про маму алкоголичку, и про сына разбойника — кто только мне не жаловался! Очень часто в первый же день знакомства! Или за второй в жизни общей чашкой кофе! И не нужно для этого 25 лет предварительной дружбы! И совсем не нужно всё-всё, о чем вам поговорить нужно, вываливать на одного или двух единственных друзей! Пожалейте их. Работать для кого-то единственной жилеткой — тяжелооо! Кому угодно надоест. Особенно с учетом того, что если у кого-то какая-то проблема болит, ему о ней говорить хочется часто и много. Так вот — говорите с разными. Всем легче будет и никто не сбежит, потому что его этой темой задолбали.
Или вот: помочь. В чём-то очень простом помочь может даже сосед. Вот если у кого-то дом сгорел и прямо сегодня ночью всей семье ночевать негде — первым, кого спрашивают о помощи — это близкие друзья, да. Но вот чтобы шкафы перетащить помочь во время переезда, или совет дать, как какую-то софтину победить и почту настроить — необязательно нужен самый близкий друг. Коллегу можно спросить, приятеля. Да вообще-то и тут — хоть весь интернет, анонимно.
В общем я это к тому, что люди мысленно представляют себе этого «близкого друга» — как такую отдушину на все случаи жизни. И им хотелось бы найти такую универсальную отдушину — нашел двоих и с ними всё делай. А они, поняв, что они — единственные на свете, быстренько сбегают. Потому что даже за самое приятное «увлечение» никто не хочет отвечать сразу всей своей жизнью и всем своим временем.
Заводите этих приятелей много и разных! Пусть кто-то только раз в полгода сходит с вами в кино. Если у вас таких будет 20 человек, будете ходить с кем-то в кино часто! Не грузите на одного человека сразу весь груз ответственности за все ваше счастье. И если у пяти из тридцати не будет для вас времени год — ваш мир не рухнет!
Дружеские отношения переоцениваются. В том плане, что в них пытаются впихнуть слишком много «обязанностей», которые вообще ни один человек сам вынести не может.
А приятельские — недооцениваются. Потому что люди, «ищущие друга», почему-то считают, что приятель — это вообще никто. И если не самый близкий друг, то значит «фи».
А в жизни оно не так. Между самым близким другом и веселым приятельским общением иногда — очень много оттенков. И эти самые лучшие друзья тоже с рождения такими не были. Сначала были коллегами, соседями, приятелями. А потом кто-то с кем-то сблизился и подружился крепче. Такое за 5 минут не получается ни с кем.
А на предварительных и промежуточных стадиях между нулем и джекпотом можно найти кучу счастья, прекрасных разговоров, настоящего тепла, участия, любви, самых ярких моментов в жизни. Просто нужно брать что дают, с благодарностью, радоваться этому. А не ныть все время, что оно не совсем годится, потому что впридачу к этому не предлагали сразу руку, сердце и ключи от всей своей жизни.
Что делать человеку, если у него нет друзей – советы психолога
Поиск настоящей дружбы – нередко гораздо более сложная задача для современного человека, чем поиск романтических знакомств. Женский сайт sympaty.net проанализировал наиболее типичные причины того, почему не заводятся друзья, и подскажет, что с этим делать.
У вас совсем нет друзей – может, они вам и не нужны?
Дружба требует ресурсов на ее поддержание: это и время на встречи и общение, и эмоциональные силы на внимание, поддержку, само общение как таковое. И есть люди, которые не готовы выделять эти ресурсы. Причем, далеко не всегда это замкнутые социофобы!
Если вы узнали себя в одной из этих категорий – не переживайте, с вашей жизнью все в порядке до тех пор, пока вам так лучше!
Тратить время на ненужные приятельства и отягощающих людей вообще не обязательно!
Манипулятор, который «распугал» ваших подруг
Но порой женщины жалуются: «У меня нет подруг и друзей — только муж и дети». Если вы оказались в подобной ситуации, и она случилась как-то постепенно вопреки вашему желанию общаться с кем-то еще, кроме домашних, — проанализируйте, а не приложил ли к этому руку ваш супруг?
Тотальный контроль со стороны мужчины способен распугать даже самых близких подруг
Как и зачем мужчина-абьюзер может лишить свою женщину социальных связей? Да очень просто! Сначала он начинает негативно отзываться обо всех ее близких подругах. Потом – говорить, что они плохо на нее влияют, что из-за них она уделяет дому мало времени и т.д. Затем начинаются прямые запреты на дружеские встречи, требования возвращаться домой минута в минуту, иногда даже контроль переписок… Дружбы обрываются, девушка остается тет-а-тет с манипулятором, и тогда этот парень может легко внушать ей любые установки.
Манипуляторами также бывают родители, отговаривающие взрослеющих детей от времяпровождения с «плохими» друзьями, и также мешающие приятельствам запретами и ограничениями.
Что делать? Правильнее всего, конечно, выйти из-под власти манипулятора – развестись, съехать. Но если это сложно сделать сразу, стоит хотя бы перестать бояться запретов и эмоционального шантажа, и начать социализироваться – напомнить о себе старым приятельницам и попробовать сблизиться с новыми знакомыми.
Проблемы с социализацией, мешающие заводить дружбы
И еще одна не столь уж редкая причина отсутствия друзей – некоммуникабельность и неумение сближаться с людьми. Причем не всегда речь идет о тотально проваливающих миссию коммуникации людях – порой они спокойно общаются по рабочим вопросам и даже неплохо чувствуют себя в компаниях.
Посиделки с коллегами или однокурсниками неизбежно приводят к новым знакомствам и дружескому общению
Но где и как начинать дружить? Стоит понять, что приятельство вообще не несет того оттенка табуированности, который мешает, например, флиртовать на работе. Друзьями очень часто становятся те, кто вместе работает или учится, ходит в один спортзал и т.д.
Можно выходить за сугубо деловые рамки – шутить, обсуждать новые фильмы, ходить в одно кафе в обеденный перерыв – так коллеги могут стать приятельницами.
Второй хороший вариант – общение по интересам и мировоззрению в интернете. В соцсетях и чатах можно влиться в некое интересное вам комьюнити (например, по хобби) и разобраться, кто из этих людей вам импонирует, судя по манере переписок и соцсетевому образу. Затем можно зафрендиться с интересным вам человеком и начать общаться лично.
9 честных причин, почему у тебя нет друзей
1. Ты хочешь быть правым в любой ситуации
Нет ничего хуже, чем беседа с человеком, который считает, что он всегда прав. Такие люди пойдут на всё, чтобы доказать, что их точка зрения единственно верная. Если ты относишься к такому типу людей, то вероятность, что ты когда-либо обретёшь действительно хорошего друга, стремится к нулю.
В дружбе важно выстраивать равноценный диалог, где каждый может свободно высказывать своё мнение и не бояться, что за это его осудят, раскритикуют или признают недалёким. Хочешь найти друзей или сохранить уже существующую дружбу: учись слушать и слышать то, что говорят тебе окружающие. Человек не может быть всегда прав, и это относится ко всем, даже к тебе, если ты уверен в обратном.
2. Ты человек со сложным характером
Если ты привык давить на окружающих, манипулировать людьми, слишком много говорить о себе, то у тебя сложный характер для дружбы, и не только. Не каждый человек сможет смириться с таким поведением. А дружба не должна быть сложной, она, напротив, призвана облегчать жизнь. Причём делать это не в одностороннем порядке: когда тебе легко с кем-либо общаться, это ещё не значит, что твой собеседник испытывает те же чувства.
3. Ты не ценишь дружбу
Постарайся ответить честно на один-единственный вопрос: что для тебя значит дружба? Это просто общение с близкими по духу окружающими или почти такое же важное понятие, как семья? Если человек не ценит дружбу, считает всех обыкновенными знакомыми, с которыми общается только от скуки, то настоящей дружбы у него не предвидится. Он будет обрастать случайными знакомствами и недоумевать, как чужие люди могут стать друг для друга близкими.
Близкие друзья – это те, кому ты можешь доверить свою жизнь и не переживать о том, что они предадут тебя. Для того чтобы у тебя появились такие люди, прежде всего стоит перестать обесценивать дружбу.
4. Ты слишком мало времени отводишь на общение и встречи
Все мы взрослые люди, у которых есть работа, семья, быт. Никто не говорит, что ты должен тратить на общение с друзьями столько же времени, сколько и раньше – пока ты учился и был в целом свободнее. Но и забивать на своих друзей тоже нельзя. Старайся встречаться с ними хотя бы раз в месяц, сообщать обо всех значимых событиях, которые происходят в твоей жизни, интересоваться положением их дел.
Если люди, которые тебе дороги, но живут с тобой в разных городах, это тоже не проблема. Есть социальные сети, мессенджеры, видеозвонки или обыкновенные звонки, если уж на то пошло. Иногда для того, чтобы показать человеку, что ты помнишь о нём и скучаешь по вашему общению, достаточно всего лишь перекинуться с ним парой слов. Ты не сможешь поддерживать дружбу, если для тебя в порядке вещей выходить на связь со своими друзьями раз в полгода, поздравляя их с днём рождения и прочими крупными праздниками. Велик риск, что ты пропустишь множество событий их жизни и не сможешь быть рядом, когда они будут нуждаться в тебе больше всего.
5. Ты отодвигаешь дружбу на задний план, когда у тебя появляются отношения
В жизни человека важны не только романтические отношения, но и дружба. Если ты забываешь о своих друзьях сразу после того, как у тебя появляются новые отношения, перестаёшь выходить с ними на связь, видеться, делиться какими-то подробностями своей жизни, велика вероятность, что дружба не продлится долго. Дружба и отношения не должны быть взаимозаменяемыми понятиями. Очень здорово, что ты нашёл себе девушку и стараешься проводить с ней как можно больше свободного времени, но ведь твои друзья были с тобой долгие годы, и ты всё также нужен им. Мораль проста: распределяй своё время правильно, тратя его не только на отношения, но и на поддержание дружбы.
6. Ты выплёскиваешь на окружающих свой негатив
Если ты негативный человек, который в любом, даже в самом хорошем событии может найти что-то плохое, к тебе вряд ли тянутся люди. Скорее, ситуация противоположна: ты пытаешься сблизиться с кем-то, и человек не против ровно до того момента, пока ты не начинаешь жаловаться, завидовать, критиковать его, осуждать чьё-либо поведение или слова, выплёскивать свой гнев. Общение с таким человеком негативно влияет на психическое здоровье, поэтому тебя пытаются избегать.
Ты можешь постараться избавиться от негативного мышления. Только в таком случае ты сможешь найти себе хороших друзей, и создать вокруг себя позитивное окружение.
7. Ты не умеешь отдыхать и веселиться
Конечно, дружба – это не всегда про веселье. Но для того что, чтобы поддерживать дружеские отношения, вам стоит не только обсуждать серьёзные политические темы или помогать друг другу в решении жизненных проблем. Вам должно быть комфортно проводить время друг с другом, отдыхать, организовывать совместный досуг, веселиться. На встречах с друзьями стоит снять свой серьёзный офисный костюм и превратиться в простого задушевного парня, который готов на приключения и разные авантюры. Ты не представляешь, насколько сильно людей может сблизить совместное веселье. У вас появятся замечательные воспоминания о хорошо проведённом времени, которые вы, возможно, будете пересказывать своим детям.
8. Ты не даёшь окружающим людям проявить себя
Твоя чрезмерная самодостаточность может стать помехой в развитии дружеских отношений. Человек не любит чувствовать себя обязанным, он всегда хочет каким-то образом отвечать на чужую помощь, поддержку, заботу. Но это становится невозможным, если ты привык делать всё сам, никогда не просишь об одолжениях и переживаешь все жизненные трудности в одиночку. Единственное решение этой проблемы – начни, наконец, давать людям возможность проявлять себя с лучшей стороны. Проси друзей об одолжении, доверяй им важную информацию, разговаривай с ними по душам, делись своими чувствами. Не будь таким закрытым и недоступным человеком.
9. Ты чрезмерно подозрительный
Когда кто-либо проявляет в твою сторону банальную вежливость, ты сразу начинаешь задумываться о том, что человеку от тебя что-то нужно. И вообще, ты уверен в том, что любой, кто начинает с тобой общаться, делает это из-за личной выгоды. Твоя подозрительность играет с тобой злую шутку: поощряя её, ты остаёшься одиноким и несчастным человеком, лишённым дружеского общения. Одиночество – это не залог безопасности, это всего лишь выбор, причём не всегда обоснованный. Если ты действительно хочешь завести друзей, перестань отталкивать тех, кто заинтересован в общении с тобой.
Если у женщины нет подруг: о чём это говорит
Фото блюда
Блок автора
Существует мнение, что дружба между двумя женщинами невозможна. Однако опровержение этого стереотипа можно видеть довольно часто. Многим женщинам такая дружба приходится по душе.
Ведь им есть с кем поделиться своими впечатлениями и новыми мыслями, помечтать о чём-нибудь приятном или погрустить о чём-то несбывшемся, да и в конце концов просто погулять, посещая магазины или смеясь над сплетнями.
Многие полагают, что лучшим другом должен быть законный супруг – единственный и неповторимый. Но ведь с ним не получится обсудить абсолютно всё. Поэтому в подруге нуждаются многие женщины.
Но если так получилось, что подруги нет, стоит ли расстраиваться по этому поводу и нужно ли принимать какие-то срочные меры, чтобы с кем-то подружиться? О чём вообще говорит отсутствие подруги: норма это или какое-то психическое отклонение? Ответы на эти вопросы можно найти в данной статье.
Причины отсутствия подруг
Чтобы понять, почему нет подруг, женщине необходимо прежде всего разобраться в самой себе: в своём характере и в своём прошлом. Ведь если в настоящее время нет подруг, это не означает, что их не было никогда и уже тем более это не значит, что их не будет впредь.
Возможно, раньше уже приходилось с кем-то дружить, но дружба по той или иной причине вдруг прекратилась. Вот поэтому и нужно вспомнить своё прошлое. Рассмотрим несколько возможных причин, по которым женщине не удаётся ни с кем подружиться.
1. Недоверие к представительницам женского пола
Недоверие может появиться после того, как одна из бывших подруг увела мужчину, оскорбила или предала. А, возможно, подруга узнала о каком-нибудь секрете, а потом всем о нём рассказала то ли из-за зависти, то ли просто из-за того, что не умеет хранить тайны. Разумеется, если что-то из этого однажды уже было, женщина может утратить доверие к другим представительницам своего же пола, полагая, что нечто подобное может повториться.
2. Дружба может прекратиться после замужества
Если женщина создала семью, а её подруги пока временят с этим серьёзным делом, дружеские отношения могут начать постепенно угасать. Причём скорее всего молодая жена сама всячески препятствует сближению, так как начинает ревновать своего супруга.
3. Замужество подруг
Возможна и обратная ситуация: все подруги уже вышли замуж и стали много своего времени уделять семье. А уж если у них ещё и дети появились, то общаться с теми, с кем раньше дружили, им уже просто некогда. Кроме того, они также могут ревновать своих мужей и стараться не допускать их сближения с женщинами.
4. Особый характер
Если женщина слишком болтлива, высокомерна, завистлива или если она обладает какими-либо другими подобными качествами, которые обычно не нравятся окружающим, то не стоит удивляться, узнав, что у неё нет подруг.
5. Особые взгляды на жизнь
Люди, которые смотрят на жизнь не так как все, как правило, не имеют друзей. Ведь в таком случае трудно найти человека, который разделил бы эти взгляды.
6. Финансовое положение
Причиной отсутствия подруг могут быть деньги, как бы это банально не звучало. Увы, пропасть между богатыми и бедными в нашем мире с капиталистическим укладом огромна, и поэтому дружбу людей из разных слоёв общества нам зачастую приходится наблюдать лишь в красивых фильмах и книгах, многие из которых были созданы несколько столетий тому назад.
Бывают, конечно, случаи в реальной жизни, когда бедняк становится лучшим другом какого-нибудь богача, но наблюдать такое приходится крайне редко.
Поэтому если у женщины были подруги, и она вдруг, в отличие от них, начала стремительно становиться богаче, дружба наверняка прекратится.
А возможно, наоборот, женщина стала слишком бедной. Это также может быть причиной прекращения дружбы с теми, чей уровень достатка теперь гораздо выше.
7. Навязчивость
Ещё одна причина отсутствия подруг у женщины – её чрезмерная навязчивость. Хорошо, когда можно связаться с подругой и рассказать ей о чём-нибудь интересном, пожаловаться на свою нелёгкую судьбу. Но многие делают это настолько часто, что подруги просто не выдерживают.
8. Доброта
Если женщина слишком добра, то окружающие могут пользоваться этим, совершенно не заботясь о том, чего желает она сама.
Что делать, если нет подруг
Если у женщины нет подруг, то окружающие начинают думать о ней плохо, считать её неудачницей, при этом даже не удосужившись выяснить истинную причину. Ведь разве можно назвать человека неудачником, если он слишком добрый?
А разве является неудачником тот, кто имеет собственные взгляды на жизнь и живёт по своим правилам? А разве неудачник тот, кто оказался ненужным, когда по каким-либо причинам ухудшилось финансовое положение?
Но если женщина начинает прислушиваться к мнению окружающих, у неё падает самооценка, она впадает в депрессию. При этом она наверняка будет предпринимать попытки найти себе подругу. Однако если эти попытки окажутся неудачными, то ситуация лишь усугубится.
Но ведь если отбросить в сторону слепое убеждение, что подруги обязательно нужны и попробовать размышлять на эту тему рационально, то можно сделать умозаключение, что без женской дружбы жить гораздо проще и интереснее. Например, достаточно лишь подумать о том, зачем вообще нужна такая дружба.
Обычно женщина нуждается в подругах, чтобы иметь возможность с кем-то поделиться мыслями и похвастаться новыми достижениями. С подругой хорошо делиться теми секретами, о которых никак нельзя рассказать родственникам, даже если они женского пола.
Доверив своей подруге секрет, женщина хочет быть уверена в том, что о нём никто не узнает. Но ведь не каждой женщине, которая считается подругой, можно доверять.
Поэтому невозможно однозначно ответить на вопрос: «Нужно ли расстраиваться, если нет подруг?» Для ответа на него нужно прежде всего прислушаться к себе. Если при рациональном размышлении удаётся прийти к выводу, что подруги не нужны, то и не стоит заморачиваться по поводу их поиска.
Но если всё-таки ощущается какой-то дискомфорт из-за отсутствия подруги, то вместо того чтобы расстраиваться, лучше попробовать выяснить, почему её нет и как-то решить проблему. И вот что следует делать в такой ситуации.
Дружба – это хорошо. Но не стоит отчаиваться, если нет близких подруг. В этом нет ничего страшного, тем более если не ощущается никакого дискомфорта, вызванного их отсутствием.