Почему ногти летом растут быстрее чем зимой

Ногти-диагносты: здоровье в ваших руках

Ногти у женщин растут быстрее, чем у мужчин. Летом они растут быстрее, чем зимой. Кроме того, ногти растут быстрее на рабочей руке. Новый ноготь полностью вырастает за три месяца. Нормальная ногтевая пластина имеет толщину 0,3 мм. Она должна быть ровной, гладкой, иметь розовый слегка блестящий цвет.

А еще по ногтям можно определить не менее 20 болезней. Многолетние исследования показали, что ногти несут информацию о будущих заболеваниях задолго до проявления их симптомов.

Держите органы в руках

Диагностика по состоянию ногтевых пластин давно и активно используется в сочетании с основными диагностическими методами в китайской медицине. Китайские врачи-клиницисты объясняют изменения структуры ногтевых пластин при том или ином заболевании тем, что каждый из энергетических каналов, которые выходят на пальцы рук, связан с определенным органом.

Можно относиться к нетрадиционной медицине скептически, но при этом нельзя забывать, что выработка ее методов требует глубокого понимания причинно-следственных связей и занимает долгие годы, прежде чем получаемые навыки применяются на практике.

Не доводите ногти до дистрофии!

Избавиться от нее очень сложно, и в первую очередь потому, что она является следствием проблем в вашем организме, то есть ониходистрофия развивается при инфекционных заболеваниях, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, патологии нервной и эндокринной систем, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, анемиях, нервно-психических и кожных болезнях.

И все это можно «увидеть» по вашим собственным ногтям. Но чтобы правильно диагностировать заболевание, следует помнить о состоянии ногтя в норме: поверхность ногтевой пластины должна быть гладкая, матовая (слегка блестящая). Сквозь нее должно просвечиваться ложе, богатое капиллярами, что придает ногтю розовый цвет. Форма ногтевой пластины должна иметь правильные очертания и ровные края. Прочность и целостность пластины оцениваются по ее связи с ногтевым ложем и боковыми валиками.

Итак, желтизна ногтей может рассказать о наличии в организме инфекционных заболеваний, гепатитов. Также желтоватый оттенок ногтевой пластины может сигнализировать о проблемах с печенью, заболеваниях дыхательных путей, диабете.

Если ногти плохо растут, нужно обратиться к эндокринологу. Такие изменения встречаются при заболевании щитовидной железы.

Раннее обнаружение «слабого места» организма позволяет изменить свой образ жизни так, чтобы избежать дальнейшего развития болезни. Тем более что изменения ногтей могут нести в себе и не совсем мрачный диагноз.

Например, к ломкости ногтей приводит дефицит кератина и кальция. Белые точки на ногтях чаще всего говорят о недостатке железа и цинка в организме. Витамин В12 отвечает за рост ногтей и здоровую окраску ногтевой пластины. Недостаток витамина С приводит к расшатыванию ногтевой пластины, набуханию кутикулы. Вода также необходима для здоровья ногтей, так как недостаток влаги в организме вызывает сухость и ломкость ногтевой пластины

Можно быть самому себе доктором, но для установления окончательного диагноза в любом случае глупо использовать только один из методов. Единичный знак не является основанием для заключения. Если вы видите предостерегающий сигнал, посылаемый вашими ногтями, стоит проконсультироваться с лечащим врачом для разрешения сомнений. А ваши ногти первыми расскажут вам о выздоровлении.

Источник

Почему ногти на руках растут быстрее, чем на ногах?

Ногти на руках приходится стричь довольно часто, в то время как о ногтях на пальцах ног мы часто забываем на несколько недель, а зимой, возможно, даже дольше. Почему так происходит? Относительно разницы в скорости роста ногтей на руках и ногах существует нсеколько теорий. Расскажем о самых популярных из них.

Ох уж эти носки

Скорость роста ногтей может зависеть от нескольких факторов, в том числе возраста, сексуальной активности, питания, физических упражнений, профессии и даже времени года. В среднем ногти на руках вырастают на 3,5-4 мм, а на ногах – на 1,6-1,8 мм в месяц.

Рост любой клетки требует питательных веществ, энергии и циркуляции крови. Когда речь заходит о разных темпах роста ногтей на руках и ногах, именно эти факторы могут иметь первоочередное значение.

Начнем с того, что мы относимся к ногтям на руках и ногах по-разному. К примеру, мы обычно надеваем на ноги носки и обувь, а это может уменьшить кровообращение и приток на этом участке нижних конечностей. К тому же ноги находятся значительно дальше от сердца, чем руки. Два этих фактора приводят к меньшему потоку крови и как следствию – к меньшему количеству кислорода и питательных веществ. Это одно из самых популярных объяснений замедленной скорости роста ногтей на пальцах ног.

Горячо-холодно

Об этом же свидетельствуют исследования, указывающие на сезонные различия в темпах роста. Другими словами, когда ваши пальцы на руках и ногах холоднее (зимой), в этой области сосредотачивается меньше крови из-за сужения кровеносных сосудов, в результате чего рост ногтей заметно замедляется. Летом, когда тело теплое и ноги менее стеснены носками, ботинками и сапогами, ногти на них растут быстрее.

Труд сделал обезьяне маникюр

Более поздняя теория о темпах роста ногтей связана с микротравмами. Представьте, что вы сильно ударяете локтем о стену, и через несколько минут вы можете почувствовать, как он набухает и начинает кровоточить. Это тело посылает клетки и ресурсы, чтобы исследовать травму и начать процесс восстановления, который происходит намного быстрее, чем обычный оборот клеток.

В случае с ногтями происходит то же самое, но в гораздо меньших масштабах. Подумайте о регулярном использовании ваших пальцев и ногтей, начиная от нажатия дверных звонков и отжиманий до набора текста на вашем ноутбуке или смартфоне. Мы постоянно используем наши руки и пальцы в жизни, особенно в наш новый цифровой век. Каждое нажатие клавиши посылает крошечный сигнал о «травме» эпителиальным клеткам, вызывая увеличение роста, чтобы компенсировать воспринимаемое «повреждение».

Ноги мы задействуем не так часто, поэтому ногти на них не получают регулярной стимуляции притока крови. Только, если, конечно, вы не играете ногами на пианино, как этот парень:

Хотя эта теория не подтверждена на 100% как причина разных темпов роста ногтей, дополнительные доказательства также совпадают. Эта идея подкрепляется тем фактом, что с возрастом наши капилляры и кровеносные сосуды имеют тенденцию разрушаться или функционировать менее эффективно, что приводит к снижению притока крови к конечностям.

Исследования неоднократно показывали, что рост ногтя замедляется с возрастом, часто до 30%. Многочисленные исследования также показали, что рост ногтей в доминирующей руке человека происходит немного быстрее, чем в недоминирующей.

Источник

batrachospermum

Батрахоспермум!

Дерзкий журнал-мутант о природе и науках для любознательных и вежливых людей с чувством юмора

Где и почему ногти растут быстрее и ждать ли нам ногтепокалипсиса

Рост ногтей определяется скоростью оборота матричных клеток ногтевого корня, которая может зависеть от множества факторов – от пола, от нагрузки, от диеты и т. д. В 1930-е годы было подмечено, что скорость роста ногтей выше летом, чем зимой. Затем зависимость от температуры окружающей среды подтвердилась в исследованиях людей, живущих в арктическом и умеренном климате. Ногти растут с разной скоростью на разных пальцах (как правило, на среднем – быстрее, на мизинце и большом – медленнее), а также на разных руках (на доминантной – быстрее на 0,1 мм в месяц). А как показали скрупулезные наблюдения некоего Уильяма Бина в течение 35 лет за собственными ногтями, скорость их роста падает с возрастом. Сезонных трендов исследователь при этом не выявил, связав это с тем, что «проводил много времени в помещении с центральным отоплением и кондиционированием воздуха», ограждая себя от сильного влияния погоды.

Одна из гипотез, объясняющих некоторые корреляции, апеллирует к стрессу, который испытывает палец при каждодневном использовании. Каким пальцем (и на какой руке) мы больше тыкаем, ковыряемся, какой больше грызем (и красим?) – на том ноготь будет быстрее снашиваться, и матрикс это чувствует и старается исправить. Возможно, этим можно также объяснить, почему на ногах ногти растут медленнее, чем на руках. Согласно другой гипотезе, ногти рук расположены ближе к сердцу, чем ногти ног, а значит, кровь там циркулирует лучше и приносит больше питательных веществ для ногтевого производства. Эта же гипотеза перекликается с приведенными выше наблюдениями об ускоренном росте ногтей в более теплых условиях (в тепле выше циркуляция крови) и снижением скорости их роста с возрастом (кровоток в конечностях ослабевает).

Еще один интересный момент: похоже, в последнее время скорость роста ногтей у людей увеличилась. В публикации 2009 года о ногтях молодых американцев говорится о скоростях 3,45 и 1,62 мм в месяц для рук и ног соответственно, и эти цифры выше тех, что отмечались в предыдущие десятилетия. Разницы между левыми и правыми конечностями при этом не отмечено. Может быть, это связано с усилением роли компьютеров и гаджетов в нашей жизни, когда ежедневно подвергаешь стрессу пальцы примерно в равной степени? А что если ногтевой рост ускоряется из-за глобального потепления? Не за горами день, когда ногти выйдут из-под контроля и люди с ужасом заметят, что они растут не по дням, а по секундам, и в конце концов оплетут собой человечество и задушат его в кератиновых объятиях.

Источник

Почему летом ногти растут быстрее, чем зимой

Ученые рассказали, почему летом ногти растут быстрее. По результатам многочисленных исследований стало известно, как смена сезонов влияет на скорость роста ногтей. Оказалось, что когда пальцы рук холодные, то к ним прибывает меньше крови, сосуды суживаются и рост ногтей замедляется. В теплое время года процесс заметно ускоряется, что радует женщин и побуждает их делать красивый маникюр.

Главный фактор, стимулирующий рост ногтей

По одной из версий, запускает процесс роста ногтей нагрузка на пальцы рук. Человек изо дня в день трудится, напрягая конечности. Пальцы шевелятся, трутся о разные поверхности, удерживают предметы и нажимают кнопки и клавиши, а значит активизируется приток крови к пальцам.

Более сильный нажим верхними конечностями обо что-нибудь воспринимается организмом как небольшая травма.

В такой стрессовой для него ситуации он подает сигнал мозгу более активно формировать клетки эпителия, пытаясь в будущем защитить себя от подобных увечий.

Именно работая руками, женщина может ускорить рост ногтевых пластин на пальцах рук. Это объясняет тот факт, почему на ногах ногти растут медленнее, чем на руках.

На нижние конечности происходит регулярная и однообразная нагрузка — они ходят, соприкасаясь с полом. Это не больно, а значит никаких импульсов о травмах мозгу не приходит.

Так ногти на ногах растут в том темпе, который заложен генетически. Но однозначно процесс ускоряется летом и замедляется — зимой.

Научного обоснования данная теория пока не получила, но ученые не отвергают того, что она правомерна. Проблемы с сосудами, когда ухудшается кровообращение в организме — главная причина плохих и медленно растущих ногтей.

Что заставит ногти расти быстрее

Существует много разных способов ускорить рост ногтей. Не обязательно для этой цели регулярно посещать салон красоты: можно заняться этим делом и у себя дома.

Водные ванночки

Привычные ванночки на водной основе являются самым простым и эффективным методом стимуляции роста ногтей.

Главное, что нужно знать: длительность процедуры не должна превышать 30 минут.

В воду стоит добавить морскую соль, сок лимона, всевозможные эфирные масла, среди которых особого внимания заслуживают масла чайного дерева, цитрусовых и розмарина.

Масляные ванночки

Такого сильного воздействия на рост ногтей масляные ванночки, в отличие от водных, не имеют. Они, скорее, направлены на питание и увлажнение кожи рук и кутикулы.

Сами ногти от подобных процедур станут более устойчивыми к повреждениям какого-либо растительного или косметического масла.

Приготовить их просто: за основу масляных ванночек используют оливковое, облепиховое, и миндальное масло.

Ванночки на основе травяных отваров

Укрепить ногтевую пластину, стать действенной профилактикой расслаивания, ломкости и грибковых заболеваний ногтей — все это под силу ванночкам, приготовленных на основе не обычной воды, а отваров целебных трав.

Чаще всего для этой цели берут кору дуба, ромашку и шалфей.

Зимой делать такие процедуры еще важнее, чем летом, ведь низкие температуры вредны для ногтей и кожи рук.

Источник

Интересные факты о ногтях и маникюре

Сегодня слоны красоты предоставляют множество процедур по уходу за телом. Одной из самых популярных процедур в салонах красоты является, конечно, маникюр. Ну куда сейчас без маникюра? Делают его не только девушки и женщины, но даже мужчины и дети. О маникюре есть очень много интересных фактов. Самые самые из них мы написали в нашей статье. Читайте! Вы однозначно останитесь удивлены.

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О НОГТЯХ И МАНИКЮРЕ

ФАКТ НОМЕР 1: Наши ногти изготовлены из того же вещества что и волосы. В их основе лежит белок кератин. Даже при сгорании запах дыма от них будет одинаковым.

ФАКТ НОМЕР 2: Уход за ногтями неслучайно требуется нам так часто: они растут со скоростью примерно 0,1 мм в сутки.

ФАКТ НОМЕР 3: Ногти у женщины обычно растут медленнее, чем у мужчины.

ФАКТ НОМЕР 4: Скорость роста ногтей не всегда одинакова. Летом ногти растут быстрее, чем в холодную зиму. Это связано с изменением скорости в обмене веществ. Летом он гораздо интенсивней.

ФАКТ НОМЕР 5: Если человек принимает определенные медикаменты, часто находится в состоянии стресса, сидит на строгой диете или имеет проблемы с обменом веществ, то рост ногтей будет замедляться.

ФАКТ НОМЕР 6: При печати текста на клавиатуре происходит массаж ногтевой пластины, что стимулирует её рост. Массаж улучшает циркуляцию крови в кончиках пальцев и все процессы, включая рост, ускоряются.

ФАКТ НОМЕР 7: Вредная привычка грызть ногти однажды принесла пользу. Чтобы избавить от нее своих пациентов, стоматолог по имени Максвелл Лаппе в 1934 году придумал специальные пластинки, которые вскоре стали популярны как накладные ногти.

ФАКТ НОМЕР 8: Только область вокруг ногтя может потеть. Само ногтевое ложе этого делать не может, так как в нём нет потовых желёз.

ФАКТ НОМЕР 9: Покраска ногтей и нанесение на них рисунка было привычной практикой для древних инков. Самым распространенным рисунком у них был орёл.

ФАКТ НОМЕР 10: Самым популярным видом маникюра считается французский. (интересное о французском маникюре, читайте здесь). Но самое интересное, конечно, не это, а то, что такой вид маникюра придумали в Голливуде, а не во Франции, как многие думают. Такой вариант оформления ногтей предложил Джеф Пинк, поскольку оформление ногтей подходило чуть ли не к любому образу и наряду.

ФАКТ НОМЕР 11: Многие считают, что вода помогает ногтям стать толще, если их чаще держать в ней. Это немного спорный факт, хотя и связан с тем, что у ногтей имеется свойство быстро впитывать воду.

ФАКТ НОМЕР 12: В Древнем Египте оттенок ногтей напрямую зависел от того, к какому сословию он принадлежит. Самым популярным цветов окрашивания ногтей был зеленый.

ФАКТ НОМЕР 13: Самый первый лак для ногтей в мире имел красный цвет.

ФАКТ НОМЕР 14: У беременных женщин ногти растут гораздо быстрее, чем у тех, кто кормит малыша грудью.

ФАКТ НОМЕР 15: На разных руках ногти растут с различной скоростью. У левши на левой руке ногтевые пластины идут в рост лучше, чем на правой.

ФАКТ НОМЕР 16: Обладатель самых длинных ногтей в мире – индиец Шридхар Чиллал. Он отращивал их почти 66 лет. Когда его ногти измеряли для регистрации в Книге рекордов Гиннеса, их общая длина составляла девять метров и девять сантиметров. Недавно индиец обрезал их, так как жизнь с таким «украшением» стала просто невыносимой.

ФАКТ НОМЕР 17: Ногти начинают ломаться, если человек употребляет недостаточно воды. Для нормального роста ногтей организм должен получать свою суточную норму.

ФАКТ НОМЕР 18: Первый в мире маникюрный набор с невероятно высокой стоимостью был изготовлен в Вавилоне. Все приборы отливались из чистого золота, хотя они сильно отличались от тех инструментов, которые все мы используем сейчас.

Надеемся, что прочитав статью вы узнали многого интересного и полезного.

Источник