Почему мужчины сложнее переносят температуру чем женщины
ГРИППная пора: почему мужчины тяжелее переносят вирусные заболевания и простуду, чем женщины
Температурное неравенство
Прежде всего, необходимо обратить внимание на тот факт, что средняя температура тела у мужчин приблизительно на 0,5 °C, ниже чем у дам. Поэтому даже незначительное повышение температуры тела переносится представителями сильной половины человечества намного тяжелее. Условно говоря то, что у мужчины каких-то 37,5 °C, у женщин все 38 °C. Субъективные ощущения приблизительно такие же.
Большее количество потовых желез на теле у мужчин приводит к тому, что при резком падении температуры, благодаря большой площади испарения, слабость и головокружение настигают мужчин чаще, чем женщин.
Гормоны атакуют
Не могут похвастаться они и крепким иммунитетом. Женский организм, который природа предназначила для зарождения и развития новой жизни, прекрасно защищен. Он вырабатывает большее, чем у мужчин, количество лимфоцитов. Они успешно борются с патогенными микроорганизмами, а поэтому и продолжительность большинства вирусных заболеваний у женщин меньше.
Однако, более сильный иммунитет и гормональная зависимость могут сослужить плохую службу женскому здоровью. Известно, что подверженность аутоиммунным заболеваниям у мужчин в несколько раз ниже, чем у женщин. Малейший сбой в системе иммунной защиты вызывает у слабого пола более бурную реакцию организма и, как следствие, возникновение патологических состояний, нарушающих работу поджелудочной или щитовидной железы.
Поэтому, если мужчина, даже с какой смешной температурой в 37.5 °C, не может встать с постели и начинает говорить о завещании, то скорее всего он чувствует себя именно так, как шутит. И к этому надо относиться серьезно.
Хотя есть еще один важный момент гендерного характера. Как правило, мужчины затягивают обращение к врачу при проявлении того или иного заболевания. И это приводит к тому, что лечение начинается поздно и протекает намного сложнее и дольше. Поэтому и переносится тяжелее, а простой грипп или простуда приводят к серьезным осложнениям. Вовремя обращайтесь к врачу.
На градуснике 37, а они умирают: почему мужчины хуже переносят температуру и боль, чем женщины
Мой бывший не мог справиться даже с температурой 37,2. Его хватало только на то, что залезть под одеяло и тихонько постанывать. Однажды он растянул ногу, в итоге ночью пришлось вызывать «скорую», так сильно у него болела конечность. У другого 30-летнего знакомого иногда легонечко прихватывало сердце. В этот момент он делал такой вид, что вот-вот отправится в мир иной. А вы тоже замечали, что мужчины гораздо хуже справляются с болезнями, в отличие от женщин, которые на легкое недомогание вообще не обращают внимания? Мы решили выяснить у врачей, действительно ли мужчины хуже переносят болезни.
Канадский врач Кайл Сью из университета Ньюфаундленда попытался найти различия между тем, как мужчины и женщины относятся к болезням.
Оказалось, что мужчины больше подвержены осложнениям после ОРВИ, а также умирают из-за них намного чаще, чем женщины. Некоторые исследования отмечают, что это происходит из-за ослабленного мужского иммунитета, когда как женщины имеют более надежную иммунную систему.
Почему мужчины имеют более слабый иммунитет, чем у женщин, пока неясно, но ученые предполагают, что это может быть связано с гормонами. Например, тестостерон способствует притуплению реакции организма на вирусы гриппа, эстроген снижает содержание вируса гриппа в женских клетках, но не в мужских.
Также в исследовании Сью привел два опроса, которые показали, что мужчинам требуется больше времени, чтобы оправиться после болезни.
Кайл Сью пришел к выводу, что не стоит насмешливо относиться к болеющим мужчинам и тем более назвать их заболевания «мужским гриппом», так как их симптомы могут быть действительно сильнее, чем у женщин.
По мнению исследователей Кембриджского университета, факторы эволюции привели к тому, что организм самцов стал более уязвим к болезням. Также обследование, выполненное отделом национальной статистики Великобритании в 2010 году, показало, что женщины в два раза чаще бывают нетрудоспособными по болезни, чем мужчины.
Исследование, проведенное в 2011 году в Австралийском университете, подтвердило существование «мужского гриппа», так как выявило, что женщины в предменструальном периоде могут гордиться более выносливой иммунной системой, чем мужчины. Исследование допускало то, что это обусловлено биологической необходимостью для женщин быть более способными к обеспечению выживания вида.
Почему мужчины переносят простуду тяжелее женщин?
Красота Здоровье
Содержание
Столбик термометра едва достигает отметки 37.2, а мужчина готов писать завещание? Такая ситуация знакома многим и часто вызывает усмешку у представительниц противоположного пола. Обычно дамы списывают подобное поведение на психологические аспекты и объясняют его капризами. Но ирония не всегда бывает уместной, поскольку медиками доказано, что мужчины и женщины по-разному переносят простуду.
Всему виной гормоны
Представительницам прекрасного пола ежедневно приходится выполнять несколько дел одновременно: приготовление ужина, уборка, стирка, проверка домашних заданий у детей. Все это является только малой частью того, что женщинам приходится делать.
Мужчины «построены» иначе. В силу того, что нейронные связи между полушариями у них ослаблены, им не удается выполнять несколько дел одновременно. Они могут сосредоточиться только на одной задаче.
Плюс гормон эстроген часто защищает дам от различных инфекций. Тестостерон у мужчин, напротив, ослабляет иммунные функции организма. Именно поэтому так называемая мультизадачность и гормональные особенности делают представительниц прекрасной половины более выносливыми. Они не боятся подхватить простуду, а домашние дела им приходится выполнять, даже если термометр показывает больше 37 градусов.
Сигналы мозга
При возникновении малейших симптомов простуды или гриппа мужчины моментально ложатся в кровать и буквально готовятся умирать. Не стоит думать, что они симулируют. Неврологами доказано, что потомки великих завоевателей и охотников с возрастом получают своеобразные сигналы, поступающие в мозг. Все дело заключается в том, что с определенного момента зона преоптических ядер существенно разрастается. Именно она отвечает за контроль температуры тела и ряд других симптомов. Виной тому являются все те же гормоны, то есть некоторые изменения в выработке тестостерона. У женщин с возрастом такого не наблюдается.
Все это не досужие домыслы, а результаты исследований, проведенных неврологом Амандой Эллисон из британского университета Дархэма. Она доказала, что мужчины в разы сильнее и острее ощущают все изменения собственного состояния. Именно поэтому их реакция зачастую оказывается болезненной. Вот почему банальная простуда для них становится настоящим испытанием, а грипп подобен смерти.
«Капризы» иммунной системы
Есть и другая причина, по которой мужчинами простуда переносится в разы сложнее, чем женщинами. Секрет кроется в особенностях иммунной системы. Ученые из Лондонского университета (группа под началом Рамоны Скотланд) организовали эксперимент. Опыты проводились на крысах и мышах, но полученные результаты справедливы и в отношении людей. «Подопечные» были заражены различными инфекциями.
Во время научного эксперимента выяснилось, что иммунная система самцов слабее, чем у самок. Женский организм вырабатывает вдвое больше белых защитных кровяных клеток. Плюс они в разы оперативнее реагировали на инфекционных «пришельцев». Борьба с болезнью была более успешной. Вот почему самки отлично себя чувствовали, чего нельзя сказать о противоположной половине.
Разница в температуре тела
Еще одна причина, по которой можно смело утверждать, что мужчине по-настоящему хуже, чем даме во время простуды, заключается в изначальной разнице в температуре тела. Все дело заключается в том, что норма у любого здорового человека составляет вовсе не банальные 36.6°C. «Хорошим» является показатель, варьирующийся от 35.5 до 37.4 градусов, но цифра должна быть стабильной.
Медики провели ряд исследований и установили, что средний показатель у мужчин примерно на 0.5-0.7 градуса ниже, чем у дам. Именно поэтому повышение температуры тела до 37.1°C от показателя нормы в 36.1 является значительным. Если провести параллель с самочувствием женщины в этот момент, то можно смело утверждать: ощущения мужчины сравнимы с теми, что испытывает дама, когда термометр показывает около 38 градусов.
Именно поэтому не стоит игнорировать жалобы заболевшего супруга или друга. Даже если мужчина слегка кашляет, а температура всего чуть больше 37 градусов, насмешек он не заслуживает. Ему по-настоящему плохо. Это не капризы и не избалованность. Такова природа мужчин! Лучше предложить ему чай с малиной, теплый плед и оказать неподдельную заботу.
Существует ли мужской грипп, и правда ли он опаснее женского?
Сколько шуток про страшную мужскую простуду, когда при температуре 37,2 крепкий глава семейства падает на диван и слабым голосом начинает диктовать завещание, вы слышали? Думаю, счет идет на десятки. Но недавние исследования, похоже, реабилитируют и хрупкий мужской организм, и мужской грипп – и теперь, если доведется словить вирус, можно с чистой совестью падать на диван, стонать и требовать заботы.
Мужчины болеют тяжелее?
Вирусным инфекциям, от ОРВИ до гриппа, в равной степени подвержены оба пола. Но, похоже, мужской организм и правда страдает от них сильнее, а выздоравливает медленнее. По крайней мере, к такому выводу пришел Кайл Сью, доктор медицинских наук, доцент кафедры семейной медицины Мемориального университета Ньюфаундленда. В статье, опубликованной в авторитетном издании BMJ он отмечает некоторые биологические различия мужчин и женщин, которые могут обеспечивать разное течение вирусных заболеваний.
Вероятнее всего, наш гормональный статус может влиять на силу нашего иммунитета. Так, результаты одного исследования показали, что эстрадиол – тип гормона эстрогена, содержание которого выше у женщин – может помочь активизировать иммунные клетки легких. Другое исследование in vitro показало, что эстрадиол оказывает противовирусное действие в образцах женских клеток, инфицированных гриппом, а вот мужские клетки этот гормон почему-то не защищает.
Более того, мужские гормоны могут работать против мужчин. Доктор Сью цитирует одно исследование клеточных реакций на вакцины, которое предполагает, что у мужчин с более высоким уровнем тестостерона этот гормон может подавлять иммунную систему. Этот вывод подтверждает еще одно небольшое исследование, показавшее, что у мужчин с низким содержанием андрогенов был более высокий уровень противовоспалительных белков.
Впрочем, речь идет не только о симптомах, сопровождающих грипп. Как показали результаты десятилетнего исследования, опубликованного в издании American Journal of Epidemiology, мужчины чаще умирают от гриппа, чем женщины. (Правда, не исключено, что причина скорее в более внимательном отношении к своему здоровью, которое традиционно демонстрируют женщины).
Но стоит отметить, что далеко не все специалисты согласны с выводами доктора Сью (да и сам признает, что представленные им доказательства далеко не убедительны и требуют дальнейших исследований). Так, Питер Барлоу, доцент кафедры иммунологии и инфекции Эдинбургского университета Нэпьера отмечает, что на тяжесть течение вирусных инфекций влияет множество факторов, и в настоящее время нельзя сказать, являются ли половые различия решающими.
Но, как бы то ни было, если уж вам не повезло подхватить грипп или ОРВИ, хорошо бы на несколько дней обеспечить себе полный покой, постельный режим, а после – максимально щадящий режим восстановления. И помнить о том, что и вашей супруге, если ей случится заболеть, требуется то же самое.
Температура тела: норма и патология
Главным показателем состояния здоровья человека является температура его тела. Именно она отражает соотношение между теплом вырабатываемым различными органами и тканями, и теплообменом происходящим между телом и окружающим его средой. Температура тела выступает в качестве биологического маркера, показывающего текущее состояние организма.
Терморегуляция в организме
Для нормальной жизни человека требуется, чтобы теплообмен производился постоянно. Он зависит от особенностей организма и от наличия различных рефлекторных раздражителей, причем изменения могут сказываться даже в случае, если температура окружающей среды остается неизменной.
Нарушение терморегуляции
В первую очередь такие нарушения могут происходить в результате воздействия внешних или внутренних факторов. Например, к внутренним относятся различные виды заболеваний.
Основными симптомами можно считать:
озноб, в результате гиперкинеза – когда происходят непроизвольные мышечные сокращения;
в результате гипотермии – последствия переохлаждения организма;
как следствие гипертермии – в случае перегрева организма.
Основными причинами нарушения терморегуляции являются:
врожденный или полученный дефект гипоталамуса. Он может негативно сказываться на работе многих внутренних органов, в том числе и на самой температуре тела;
перемена климата. Этот внешний фактор, способен воздействовать на температуру тела, в результате адаптации организма;
злоупотребление алкогольными напитками;
следствие процессов, связанных со старением;
различные психические расстройства.
Повышенная температура тела
способность вашего иммунитета начать борьбу с различными раздражителями;
о начале различных нарушений нормальной работы внутренних органов, а также тканей тела.
Именно по этой причине стоит рассмотреть различные факторы и причины колебаний температуры тела.
Причины повышенной температуры тела
Если у вас поднялась температура, то не стоит сразу паниковать и начинать глотать таблетки или звонить врачу. Стоит знать, что отдельные причины повышенной температуры не представляют собой опасности для человека. Рассмотрим, на что стоит обратить внимание.
В число не опасных причин стоит назвать симптомы, которые пройдут самостоятельно, входят:
если повышение температуры произошло вечером. Очень часто именно в это время она может подняться на 0,5-1 градуса выше нормы;
как следствие эмоциональных или физических нагрузки. Они будут усиливать кровообращение, а вместе с ним и усиливается теплообмен;
во время овуляции у женщин. Часто перед началом менструального цикла, возможны гормональные всплески, а вместе с этим повышается и температура тела;
как следствие тепловых нагрузок. Наличие температуры тела в 37 и выше, может проявляться в результате приема горячей пищи, посещения бани или сауны, приема ванны, после загара.
А сейчас стоит рассказать о патологических причинах, которые могут стать причиной опасных заболеваний:
развитие острых или хронических инфекций;
разнообразные вирусные болезни, в число которых входит грипп или ОРВИ;
все случаи воспалительных процессов или отеков;
при заболевании органов дыхательной системы;
если имеют место нарушения работы щитовидной железы;
при травме суставов и мышц;
во время течения болезни, которая передается половым путем.
Симптомы повышенной температуры тела
Стоит сказать, что существенное повышение температуры будет ощущаться самим человеком. В число основных симптомов входят:
ощущение усталости и слабости;
появляется озноб. Причем чем большим будет жар – тем сильнейшим будет озноб;
появление головной боли;
появление ломоты в теле. Чаще всего страдают суставы, мышцы и пальцы;
человек начинает ощущать холод;
появляется жжение и сухость глаз;
во рту ощущается сухость;
может снизиться или вовсе пропасть аппетит;
учащение пульса, может появиться аритмия;
повышается потливость или наоборот, сухость кожи.
Как и когда сбивать высокую температуру у взрослого
Особую обеспокоенность должна вызывать температура тела свыше 38,5C. И все же врачи рекомендуют начинать сбивать температуру лекарственными препаратами, когда она достигнет отметки в 38C.
Но ориентироваться стоит, в первую очередь, на общее самочувствие. Если высокая температура плохо переносится, ощущается нестерпимая ломота, озноб, спутанность сознания, физический дискомфорт, рвота, головокружение, то сбивать температуру следует незамедлительно.
Но бывает и так, что даже высокая температура протекает с едва заметным дискомфортом, тогда стоит ориентироваться на отметку термометра и в случае, когда она перевалила за 38,5 принимать жаропонижающее средство.
Если возникла необходимость сбивать температуру, стоит подключтьб жаропонижающие препараты. Лучше отдать предпочтение однокомпонентным средствам. Взрослым рекомендуется принимать средства на основе парацетамола или ибупрофена. Использовать многокомпонентные препараты, где парацетамол или ибупрофен являются только частью состава, следует в крайних случаях. И тем более, исключить совместный приём тех и других.
Что нельзя делать при высокой температуре
Если больной с высокой температурой бледен и у него холодные на ощупь конечности (так называемая – белая гипертермия), то ему противопоказаны любые обтирания и помимо жаропонижающих средств рекомендованы спазмолитические. Дело в том, что холодные конечности вызваны спазмом сосудов. И в данном случае холодные обтирания уксусом или спиртосодержащими жидкостями могут только ухудшить ситуацию с сосудами.
Пониженная температура тела
Как и высокая температура, низкая тоже свидетельствует о проблемах. Особенно если она держится длительное время. Это приводит к быстрой утомляемости, потере настроения, слабости организма и т.д.