Почему мужчины при температуре хуже себя чувствуют чем женщины
Существует ли мужской грипп, и правда ли он опаснее женского?
Сколько шуток про страшную мужскую простуду, когда при температуре 37,2 крепкий глава семейства падает на диван и слабым голосом начинает диктовать завещание, вы слышали? Думаю, счет идет на десятки. Но недавние исследования, похоже, реабилитируют и хрупкий мужской организм, и мужской грипп – и теперь, если доведется словить вирус, можно с чистой совестью падать на диван, стонать и требовать заботы.
Мужчины болеют тяжелее?
Вирусным инфекциям, от ОРВИ до гриппа, в равной степени подвержены оба пола. Но, похоже, мужской организм и правда страдает от них сильнее, а выздоравливает медленнее. По крайней мере, к такому выводу пришел Кайл Сью, доктор медицинских наук, доцент кафедры семейной медицины Мемориального университета Ньюфаундленда. В статье, опубликованной в авторитетном издании BMJ он отмечает некоторые биологические различия мужчин и женщин, которые могут обеспечивать разное течение вирусных заболеваний.
Вероятнее всего, наш гормональный статус может влиять на силу нашего иммунитета. Так, результаты одного исследования показали, что эстрадиол – тип гормона эстрогена, содержание которого выше у женщин – может помочь активизировать иммунные клетки легких. Другое исследование in vitro показало, что эстрадиол оказывает противовирусное действие в образцах женских клеток, инфицированных гриппом, а вот мужские клетки этот гормон почему-то не защищает.
Более того, мужские гормоны могут работать против мужчин. Доктор Сью цитирует одно исследование клеточных реакций на вакцины, которое предполагает, что у мужчин с более высоким уровнем тестостерона этот гормон может подавлять иммунную систему. Этот вывод подтверждает еще одно небольшое исследование, показавшее, что у мужчин с низким содержанием андрогенов был более высокий уровень противовоспалительных белков.
Впрочем, речь идет не только о симптомах, сопровождающих грипп. Как показали результаты десятилетнего исследования, опубликованного в издании American Journal of Epidemiology, мужчины чаще умирают от гриппа, чем женщины. (Правда, не исключено, что причина скорее в более внимательном отношении к своему здоровью, которое традиционно демонстрируют женщины).
Но стоит отметить, что далеко не все специалисты согласны с выводами доктора Сью (да и сам признает, что представленные им доказательства далеко не убедительны и требуют дальнейших исследований). Так, Питер Барлоу, доцент кафедры иммунологии и инфекции Эдинбургского университета Нэпьера отмечает, что на тяжесть течение вирусных инфекций влияет множество факторов, и в настоящее время нельзя сказать, являются ли половые различия решающими.
Но, как бы то ни было, если уж вам не повезло подхватить грипп или ОРВИ, хорошо бы на несколько дней обеспечить себе полный покой, постельный режим, а после – максимально щадящий режим восстановления. И помнить о том, что и вашей супруге, если ей случится заболеть, требуется то же самое.
ГРИППная пора: почему мужчины тяжелее переносят вирусные заболевания и простуду, чем женщины
Температурное неравенство
Прежде всего, необходимо обратить внимание на тот факт, что средняя температура тела у мужчин приблизительно на 0,5 °C, ниже чем у дам. Поэтому даже незначительное повышение температуры тела переносится представителями сильной половины человечества намного тяжелее. Условно говоря то, что у мужчины каких-то 37,5 °C, у женщин все 38 °C. Субъективные ощущения приблизительно такие же.
Большее количество потовых желез на теле у мужчин приводит к тому, что при резком падении температуры, благодаря большой площади испарения, слабость и головокружение настигают мужчин чаще, чем женщин.
Гормоны атакуют
Не могут похвастаться они и крепким иммунитетом. Женский организм, который природа предназначила для зарождения и развития новой жизни, прекрасно защищен. Он вырабатывает большее, чем у мужчин, количество лимфоцитов. Они успешно борются с патогенными микроорганизмами, а поэтому и продолжительность большинства вирусных заболеваний у женщин меньше.
Однако, более сильный иммунитет и гормональная зависимость могут сослужить плохую службу женскому здоровью. Известно, что подверженность аутоиммунным заболеваниям у мужчин в несколько раз ниже, чем у женщин. Малейший сбой в системе иммунной защиты вызывает у слабого пола более бурную реакцию организма и, как следствие, возникновение патологических состояний, нарушающих работу поджелудочной или щитовидной железы.
Поэтому, если мужчина, даже с какой смешной температурой в 37.5 °C, не может встать с постели и начинает говорить о завещании, то скорее всего он чувствует себя именно так, как шутит. И к этому надо относиться серьезно.
Хотя есть еще один важный момент гендерного характера. Как правило, мужчины затягивают обращение к врачу при проявлении того или иного заболевания. И это приводит к тому, что лечение начинается поздно и протекает намного сложнее и дольше. Поэтому и переносится тяжелее, а простой грипп или простуда приводят к серьезным осложнениям. Вовремя обращайтесь к врачу.
На градуснике 37, а они умирают: почему мужчины хуже переносят температуру и боль, чем женщины
Мой бывший не мог справиться даже с температурой 37,2. Его хватало только на то, что залезть под одеяло и тихонько постанывать. Однажды он растянул ногу, в итоге ночью пришлось вызывать «скорую», так сильно у него болела конечность. У другого 30-летнего знакомого иногда легонечко прихватывало сердце. В этот момент он делал такой вид, что вот-вот отправится в мир иной. А вы тоже замечали, что мужчины гораздо хуже справляются с болезнями, в отличие от женщин, которые на легкое недомогание вообще не обращают внимания? Мы решили выяснить у врачей, действительно ли мужчины хуже переносят болезни.
Канадский врач Кайл Сью из университета Ньюфаундленда попытался найти различия между тем, как мужчины и женщины относятся к болезням.
Оказалось, что мужчины больше подвержены осложнениям после ОРВИ, а также умирают из-за них намного чаще, чем женщины. Некоторые исследования отмечают, что это происходит из-за ослабленного мужского иммунитета, когда как женщины имеют более надежную иммунную систему.
Почему мужчины имеют более слабый иммунитет, чем у женщин, пока неясно, но ученые предполагают, что это может быть связано с гормонами. Например, тестостерон способствует притуплению реакции организма на вирусы гриппа, эстроген снижает содержание вируса гриппа в женских клетках, но не в мужских.
Также в исследовании Сью привел два опроса, которые показали, что мужчинам требуется больше времени, чтобы оправиться после болезни.
Кайл Сью пришел к выводу, что не стоит насмешливо относиться к болеющим мужчинам и тем более назвать их заболевания «мужским гриппом», так как их симптомы могут быть действительно сильнее, чем у женщин.
По мнению исследователей Кембриджского университета, факторы эволюции привели к тому, что организм самцов стал более уязвим к болезням. Также обследование, выполненное отделом национальной статистики Великобритании в 2010 году, показало, что женщины в два раза чаще бывают нетрудоспособными по болезни, чем мужчины.
Исследование, проведенное в 2011 году в Австралийском университете, подтвердило существование «мужского гриппа», так как выявило, что женщины в предменструальном периоде могут гордиться более выносливой иммунной системой, чем мужчины. Исследование допускало то, что это обусловлено биологической необходимостью для женщин быть более способными к обеспечению выживания вида.
Почему мужчины переносят простуду тяжелее женщин?
Красота Здоровье
Содержание
Столбик термометра едва достигает отметки 37.2, а мужчина готов писать завещание? Такая ситуация знакома многим и часто вызывает усмешку у представительниц противоположного пола. Обычно дамы списывают подобное поведение на психологические аспекты и объясняют его капризами. Но ирония не всегда бывает уместной, поскольку медиками доказано, что мужчины и женщины по-разному переносят простуду.
Всему виной гормоны
Представительницам прекрасного пола ежедневно приходится выполнять несколько дел одновременно: приготовление ужина, уборка, стирка, проверка домашних заданий у детей. Все это является только малой частью того, что женщинам приходится делать.
Мужчины «построены» иначе. В силу того, что нейронные связи между полушариями у них ослаблены, им не удается выполнять несколько дел одновременно. Они могут сосредоточиться только на одной задаче.
Плюс гормон эстроген часто защищает дам от различных инфекций. Тестостерон у мужчин, напротив, ослабляет иммунные функции организма. Именно поэтому так называемая мультизадачность и гормональные особенности делают представительниц прекрасной половины более выносливыми. Они не боятся подхватить простуду, а домашние дела им приходится выполнять, даже если термометр показывает больше 37 градусов.
Сигналы мозга
При возникновении малейших симптомов простуды или гриппа мужчины моментально ложатся в кровать и буквально готовятся умирать. Не стоит думать, что они симулируют. Неврологами доказано, что потомки великих завоевателей и охотников с возрастом получают своеобразные сигналы, поступающие в мозг. Все дело заключается в том, что с определенного момента зона преоптических ядер существенно разрастается. Именно она отвечает за контроль температуры тела и ряд других симптомов. Виной тому являются все те же гормоны, то есть некоторые изменения в выработке тестостерона. У женщин с возрастом такого не наблюдается.
Все это не досужие домыслы, а результаты исследований, проведенных неврологом Амандой Эллисон из британского университета Дархэма. Она доказала, что мужчины в разы сильнее и острее ощущают все изменения собственного состояния. Именно поэтому их реакция зачастую оказывается болезненной. Вот почему банальная простуда для них становится настоящим испытанием, а грипп подобен смерти.
«Капризы» иммунной системы
Есть и другая причина, по которой мужчинами простуда переносится в разы сложнее, чем женщинами. Секрет кроется в особенностях иммунной системы. Ученые из Лондонского университета (группа под началом Рамоны Скотланд) организовали эксперимент. Опыты проводились на крысах и мышах, но полученные результаты справедливы и в отношении людей. «Подопечные» были заражены различными инфекциями.
Во время научного эксперимента выяснилось, что иммунная система самцов слабее, чем у самок. Женский организм вырабатывает вдвое больше белых защитных кровяных клеток. Плюс они в разы оперативнее реагировали на инфекционных «пришельцев». Борьба с болезнью была более успешной. Вот почему самки отлично себя чувствовали, чего нельзя сказать о противоположной половине.
Разница в температуре тела
Еще одна причина, по которой можно смело утверждать, что мужчине по-настоящему хуже, чем даме во время простуды, заключается в изначальной разнице в температуре тела. Все дело заключается в том, что норма у любого здорового человека составляет вовсе не банальные 36.6°C. «Хорошим» является показатель, варьирующийся от 35.5 до 37.4 градусов, но цифра должна быть стабильной.
Медики провели ряд исследований и установили, что средний показатель у мужчин примерно на 0.5-0.7 градуса ниже, чем у дам. Именно поэтому повышение температуры тела до 37.1°C от показателя нормы в 36.1 является значительным. Если провести параллель с самочувствием женщины в этот момент, то можно смело утверждать: ощущения мужчины сравнимы с теми, что испытывает дама, когда термометр показывает около 38 градусов.
Именно поэтому не стоит игнорировать жалобы заболевшего супруга или друга. Даже если мужчина слегка кашляет, а температура всего чуть больше 37 градусов, насмешек он не заслуживает. Ему по-настоящему плохо. Это не капризы и не избалованность. Такова природа мужчин! Лучше предложить ему чай с малиной, теплый плед и оказать неподдельную заботу.
Многие наслаждаются высокой температурой воздуха, в то время как другие страдают от высокой температуры. В этой статье врач раскроет причины, по которым человек может быть более чувствительным к жаре и что с этим делать.
Почему жара – проблема для людей с неврологическими заболеваниями?
Есть часть мозга, называемая гипоталамусом, которая отвечает за контроль температуры тела, регулируя ее в горячих или холодных условиях. Мозг делает это, посылая сигналы телу, чтобы начать потеть, если становится слишком жарко, или дрожать, если становится холодно.
Горячие температуры могут помешать работе нервных волокон. Это означает, что иногда сообщения не могут попасть в мозг и из него. Из-за этого вы можете испытывать усталость, слабость, проблемы с балансом или зрением.
Кроме того, у некоторых людей, страдающих рядом заболеваний, гипоталамус работает не так, как должен, и поэтому они не могут адекватно охлаждать тело. Если это неврологическое состояние, человек может страдать от усталости, истощения или недостатка энергии, а состояние может ухудшиться от жары. Это связано с тем, что тело легче обезвоживается и кровь не так легко циркулирует по телу. Некоторые лекарства, например, от кровяного давления, также могут повлиять на переносимость жары. В жаркую погоду вы можете быть более уязвимыми к тепловым высыпаниям или экземе, потому что тело более горячее и больше потеет, повышается риск теплового удара.
Рассмотрим несколько причин, по которым возникает непереносимость жары и что с этим делать:
Стресс и беспокойство
Давайте начнем с самой очевидной и наименее тревожной причины, по которой ухудшается переносимость жары. Стресс вызывает повышение температуры тела, потому организм обнаруживает стрессовую или угрожающую ситуацию, активизирует симпатическую нервную систему, которая подготавливает ваше тело к «борьбе или бегству».
Наряду с потливостью, вы можете заметить, что ваше сердцебиение учащается, и вы начинаете потеть в моменты тревоги, паники. В большинстве случаев, эти симптомы исчезают сами по себе, как и когда ситуация, вызывающая стресс, разрешается. Однако хронический стресс в течение длительного периода времени приводит к более длительному повышению температуры тела. Это называется «психогенная лихорадка».
Заболевания щитовидной железы
Гипертиреоз относится к группе состояний, при которых щитовидная железа больше производит гормоны щитовидной железы (T3, T4). Эти гормоны «активизируют» обмен веществ в организме, поэтому их количество вызывает ряд симптомов, среди которых непереносимость тепла. Безусловным признаком гипертиреоза является чувство чрезмерной жары и склонности к потоотделению.
Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, вам необходимо проверить работу щитовидной железы у врача-эндокринолога и пройти лечение.
Диабет
Как диабет типа 1, так и тип 2 нарушают способность адекватно справляться с жарой и высокими температурами. Особенно это заметно у пациентов с диабетическими осложнениями, такими как микроангиопатия (поражение мелких кровеносных сосудов) и нейропатия (повреждение нервов). У них может наблюдаться выраженная чувствительность к жаркой погоде. Это связано с тем, что эти осложнения могут привести к повреждению потовых желез, что затрудняет охлаждение тела в жаркую погоду.
Более того, диабетики, как правило, легко обезвоживаются, что делает их чувствительными к жаре. Поэтому людям с диабетом нужно постоянно следить за сахаром крови и пить больше жидкости, не допуская обезвоживания.
Лекарства
Некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта, связаны с побочными эффектами, такими как чрезмерное нагревание и потоотделение. Это, например:
Важно отметить, что лекарства не вызывают одинаковых побочных эффектов у всех, кто их принимает. Поэтому очень важно проконсультироваться с врачом перед началом приема новых препаратов.
Беременность
Общеизвестен факт, что женщины испытывают приливы во время менопаузы из-за гормональных колебаний. Но подобный тип чувствительности к жаре может быть и у беременных женщин. Во время беременности гормональный уровень женщины подвергается резким колебаниям, что вызывает изменения в реагировании на жару. В этом случае нужно выбирать легкую одежду, больше пить и контролировать состояние здоровья.
Гипогидроз и ангидроз
Гипогидроз может возникнуть в результате ряда системных, нервных или дерматологических состояний. Варианты лечения зависят от первопричины заболевания. Однако во многих случаях, к сожалению, гипогидроз не поддается лечению. Когда реакция на потоотделение полностью отсутствует, состояние называется «ангидроз».
Фибромиалгия
Фибромиалгия, помимо других симптомов, ухудшает способность организма приспосабливаться к различным температурам (терморегуляция). В жаркую погоду люди с фибромиалгией оказываются чрезмерно горячими и особенно подвержены тепловому удару или сыпи. Это связано с тем, что у людей с фибромиалгией уменьшается приток крови к коже, и поэтому они плохо потеют. Кроме того, они, как правило, довольно легко обезвоживаются, что дополнительно способствует непереносимости тепла.
Рассеянный склероз
Тепловая непереносимость является одним из многих симптомов РС. Поскольку нервы пациентов с РС оголены, они гораздо более чувствительны к теплу. Даже малейшее повышение температуры тела сопровождается сильным обострением симптомов. Нечто безобидное, например, горячий душ или легкая тренировка, может вызвать приступообразные вспышки у этих пациентов.
Возраст
Пожилые люди имеют больше метаболических проблем по сравнению с их более молодыми коллегами. Следовательно, им трудно регулировать температуру своего тела в зависимости от внешних условий. Они хуже переносят жару
Яичниковая недостаточность
Первичная недостаточность яичников или преждевременная недостаточность яичников относится к состоянию, при котором яичники перестают функционировать адекватно до наступления менопаузального возраста. Одной из основных функций яичников является выработка эстрогена – женского полового гормона. Без достаточного количества эстрогена организм испытывает симптомы менопаузы, такие как «приливы», раньше времени.
Женщины с первичной недостаточностью яичников чрезмерно чувствительны к жаркой погоде. Они также испытывают множество других симптомов, таких как нарушение концентрации внимания, низкое половое влечение, нерегулярные месячные.