Почему много перхоти на голове у женщин и что делать
Причины перхоти У женщин
Перхоть — это заболевание
Перхоть есть у каждой второй женщины:
Перхоть не просто косметическая проблема — это заболевание, которое нужно лечить. А эффективное лечение всегда основано на устранении причин болезни.
Неприятные ощущения и беспокойство о внешнем виде приводят к психологическим трудностям.
Почему возникает перхоть у женщин
Главная причина себорейного дерматита и других видов перхоти — грибки рода Pityrosporum (Malassezia). В норме они живут на поверхности эпидермиса каждого человека. При активном размножении вызывают сильное шелушение кожи.
К дисбалансу микрофлоры кожи головы у женщин приводят:
Гормональный сбой. Избыток андрогенов усиливает работу сальных желез и делает кожное сало густым, из-за чего активно размножаются грибки. Частая причина перхоти у молодых девушек и женщин старше 45 лет. Диеты и погрешности питания. Недостаток микроэлементов и витаминов негативно сказывается на коже головы, так же как избыточное употребление жирной, сладкой и острой пищи. Снижение иммунитета. Уменьшается количество полезных бактерий, растет число грибков. Иммунная система страдает при частых инфекционных и вирусных заболеваниях, хроническом переутомлении, приеме глюкокортикоидов. Неправильный уход. Частое или редкое мытье волос, использование уходовых средств, загрязняющих кожу головы, сушка волос феном и частые окрашивания, пересушивающие кожу. Стрессовые ситуации. Работой сальных желез управляет вегетативная нервная система, поэтому стресс приводит к усилению секреции сала, создавая благоприятную среду для грибков.
Перхотал — лечит перхоть за 30 дней, устраняя её причины
Перхотал — лечебный шампунь, содержащий 2% кетоконазола. Именно в такой концентрации препарат угнетающе действует на грибки и способен полностью вылечить перхоть.
Перхотал — средство для лечения перхоти у женщин:
Быстрый результат
Устраняет перхоть за 30 дней при использовании два раза в неделю
Красивые волосы
В состав входит кондиционер, делающий волосы мягкими и блестящими
Экономичность
На 40% экономичнее большинства средств лечения перхоти
Универсальность
Подходит для лечения жирной и сухой перхоти
Безопасность
Кетоконазол не всасывается в кровь, действует местно, не вызывает привыкания
Причины появления перхоти
Сегодня существуют эффективные средства избавления от перхоти, однако важнее устранить причины появления перхоти на голове, поскольку иначе будут возникать рецидивы и придётся регулярно заниматься профилактикой.
Откуда берётся перхоть? Главная причина себореи
Учёные смогли точно установить, отчего появляется перхоть на голове. Себорея (так называется заболевание или, точнее, нарушение, основными симптомами которого являются перхоть и зуд) возникает при нарушениях работы сальных желёз, которые начинают вырабатывать слишком много секрета — кожного сала. Это происходит из-за роста колоний грибка Malassezia furfur. [1] (Под действием микроорганизмов Malassezia furfur (M. furfur) происходит смещение pH кожи в щелочную сторону, повышение синтеза липидов, а как следствие – рост выработки кожного сала). В нормальном состоянии кожа обладает хорошей барьерной защитой от размножения грибковой флоры. Однако секрет, выделяемый сальными железами, является питательной средой для грибка. Malassezia в нормальном состоянии содержится в микрофлоре кожи в количестве 46%, а при себорее содержание грибка увеличивается до 74%. При достижении 83% начинает развиваться заболевание — себорейный дерматит. [2] Тем не менее неконтролируемое размножение Malassezia является лишь следствием более глубоких причин, которые приводят к нарушению секреции кожи и к увеличению колоний грибка.
Пять причин, почему появляется перхоть на голове у женщин и мужчин
В топ-5 факторов, которые способствуют развитию себореи, входят:
Наследственность — один из факторов, на который нельзя повлиять напрямую. Между тем функционирование различных систем организма, в том числе и эндокринной, во многом определяется генетическими особенностями. [4] Поэтому если у кого-то из родственников наблюдались симптомы себореи или себорейного дерматита, велика вероятность, что у пациента сальные железы будут работать неправильно, провоцируя чрезмерное размножение патогенного грибка.
Частое или постоянное нервное напряжение служит катализатором большинства заболеваний, и себорея не является исключением. На фоне стрессов происходит не только нарушение нейровегетативной регуляции сальных желез, но также снижается активность иммунной системы. [2], [13], [14] В результате сальные железы начинают вырабатывать избыточное количество секрета, а недостаточная иммунная защита приводит к неконтролируемому росту колоний Malassezia.
Научные исследования продемонстрировали, что на работу сальных желёз оказывают влияние андрогены — мужские половые гормоны, которые способствуют увеличению выработки секрета. Поэтому себорея чаще проявляется у мужчин. [2], [14] Эта же причина приводит к появлению перхоти в подростковом возрасте, причём не только у мальчиков, но и у девочек, организм которых активно вырабатывает в этот период не только эстрогены (женские половые гормоны), но и андрогены. [5]
Также себорее подвержены люди, злоупотребляющие жирной и острой пищей. [6] В такой еде содержатся жиры и углеводы, заставляющие сальные железы вырабатывать слишком много кожного сала, в результате чего активизируется и грибок.
Другие факторы, способствующие появлению перхоти
Себорейные нарушения у взрослых и детей могут возникать и по причинам, отличным от описанных выше:
Заразна ли перхоть или нет?
На этот вопрос трихологи отвечают так: сама по себе себорея не является инфекционным заболеванием, однако это нарушение возникает из-за грибковой активности, а грибки (в том числе и Malassezia) передаются от человека к человеку. Тем не менее Malassezia содержится в микрофлоре кожи каждого человека, а его активность связана не с инфицированием, а с нарушением работы сальных желёз, которое может быть вызвано различными причинами преимущественно не инфекционного характера. [12], [13], [14]
Лечение перхоти на голове
Способов лечения перхоти довольно много, вот наиболее популярные из них:
Главное — это устранить причину неправильной работы сальных желёз, иначе будут наблюдаться рецидивы. Если человек испытывает сильное нервное напряжение, потребуется целый комплекс мер: укрепление иммунитета, полноценный здоровый сон, частые прогулки. В зависимости от того, что вызвало появление перхоти, необходимо отказаться от агрессивной химии, соблюдать правила личной гигиены, наладить питание, начать принимать витамины или употреблять в пищу продукты, богатые витаминами, либо заняться лечением заболеваний внутренних органов.
В качестве главного препарата многие выбирают шампуни с кетоконазолом, поскольку это вещество эффективно борется с колониями Malassezia. [14] [15] Таким шампунем является «Перхотал», прошедший успешные клинические испытания в России. [16] «Перхотал» выпускается в двух формах: с 2%-ным кетоконазолом для лечения и с 1%-ным кетоконазолом для профилактики себореи и себорейного дерматита.
Ссылки на литературу:
Данный текст не является инструкцией по применению, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Проблемы с гигиеной или болезнь? Косметолог-трихолог о перхоти и способах борьбы с ней
Появление перхоти многие связывают с неверным выбором шампуня, городской экологией или регулярными стрессами. На самом же деле это кожное заболевание грибковой природы. О том, что такое перхоть, как с ней бороться и каких заблуждений стоит избегать, рассказала врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог Наталья Крук.
Кандидат медицинских наук, старший преподаватель кафедры дерматовенерологии и косметологии БелМАПО, врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог Наталья Крук.
— Что вызывает перхоть?
— Перхоть — это распространенное кожное заболевание, которое вызывает чрезмерное размножение грибка Malassezia Furfur и Pityrosporum ovale. По статистике, этот микроорганизм есть примерно у 90% населения и является нормальным обитателем кожи человека. В случае нарушения деятельности сальных желез размножение грибка увеличивается и начинает причинять беспокойство.
— Перхоть и себорея — это одно и то же?
— Перхоть является одним из симптомов себорейного дерматита с локализацией на волосистой части головы. В результате нарушения процесса ороговения клеток эпидермиса клетки кожи растут и делятся неравномерно, не успевают пройти весь цикл отслаивания и слипаются между собой. Ороговевшие частицы смешиваются с жирами и образуют чешуйки, отчего появляется перхоть на голове. Как итог этого процесса мы невооруженным глазом замечаем обилие чешуек от белого до светло-желтого цвета, которые покрывают кожу головы и иногда заметны на одежде человека. Сами чешуйки представляют собой мертвые клетки кожи, которые, скапливаясь, могут вызывать зуд, покраснение и жжение, причиняя физический и психологический дискомфорт.
— Что влияет на появление перхоти?
— Перхоть обычно усиливается в условиях чрезмерной сухости. В частности, холодная, сухая зимняя погода может усугубить проявления перхоти. Нарушение обмена веществ нередко приводит к сбою в работе сальных желез. Любые гормональные изменения (например, при беременности, приеме оральных контрацептивов и лекарственных средств), перенесенные заболевания и как следствие ослабление иммунитета зачастую являются причиной себореи.
— Влияет ли питание на появление перхоти?
— Неправильное питание, а именно употребление в пищу продуктов, способных увеличивать секрецию кожного сала и способствовать размножению грибка зачастую усугубляют течение или являются причиной появления перхоти. Соблюдение диетических рекомендаций в некоторых случаях помогает уменьшить симптомы себорейного дерматита.
— Как отличить перхоть от аллергии?
— Аллергические реакции, особенно на материалы, из которых сделаны головные уборы, зачастую приводят к появлению чешуек. Также шелушение может вызывать прием некоторых лекарственных средств, витаминов, агрессивное окрашивание волос и использование средств для стайлинга и укладки волос.
— Зависит ли появление перхоти от возраста?
— С возрастом количество кожного сала значительно снижается. Расстройство выделения сального секрета обычно возникает в результате нарушения равновесия между эстрогенами (женскими гормонами) и андрогенами (мужскими гормонами) в сторону увеличения количества последних, что чаще наблюдается в период полового созревания, а также при нарушении регуляции выработки и транспортировки гормонов в органах и тканях. В этот же период мы замечаем более жирную кожу головы, лица, спины и груди.
— Может ли неправильный уход быть причиной перхоти?
— Перхоть не означает, что у вас грязные волосы, но то, как вы укладываете волосы, или средства, которые вы используете, могут вызвать шелушение кожи головы. Некоторые средства для окрашивания и укладки волос оставляют сухие остатки или вызывают кожную реакцию, которая выглядит как перхоть. Если у вас уже есть перхоть, недостаточное мытье волос может привести к тому, что она будет выглядеть хуже, потому что отмершие клетки кожи накапливаются. Вы можете попробовать различные средства для волос, чтобы увидеть, помогают ли они устранить ваши проблемы.
— Связана ли перхоть с плохой гигиеной?
— Появление перхоти не связано с плохой гигиеной, но может быть более заметным, если человек редко моет и расчесывает волосы.
— Чем опасна перхоть?
— Выраженные проявления себореи причиняют физический и психологический дискомфорт. Перхоть непосредственно не вызывает выпадения волос, но сильное расчесывание кожи головы может привести к повреждению фолликулов и вызвать временное выпадение волос, а также присоединение вторичной инфекции. Кроме того, в избыточном количестве кожного сала накапливается большое количество андрогенов, что приводит к более скорой миниатюризации фолликула и ухудшает течение андрогенетической алопеции.
— Можно ли заразиться перхотью?
— Перхоть не заразна, вы не можете заразиться перхотью или заразить другого.
— Смывать или лечить перхоть?
— Лечение перхоти включает в себя более частое или более длительное мытье головы, прекращение использования провоцирующих средств укладки (лак и пр.), а также использование специальных лечебных шампуней, которые продаются в аптеках.
Как правило, они содержат следующие компоненты: кетоконазол, салициловая кислота, сульфид селена, цинк пиритион.
Золотым стандартом в лечении перхоти являются шампуни с кетоконазолом.
— Как действует шампунь с кетоконазолом?
— Кетоконазол – вещество, обладающее сильным противогрибковым действием. Благодаря этому он не только устраняет неприятные симптомы, но и успешно борется с причиной перхоти — грибком, вызывающим развитие себореи на голове (себорейного дерматита волосистой части головы). Кетоконазол тормозит рост и размножение грибка.
— Как правильно использовать шампунь с кетоконазолом?
Для лечения его нужно использовать 2 раза в неделю 2-4 недели.
Для однократного использования 1 ч.л. шампуня необходимо осторожно в ладони смешать с небольшим количеством воды и нанести на пораженные участки кожи головы, оставив на 5 и более минут. Затем смыть водой, ополаскивать нужно не только волосы, но и кожу головы.
— Что можно использовать для профилактики перхоти?
— Для профилактики можно использовать шампуни с кетоконазолом 1 раз в 1-2 недели. Солнечный свет также помогает подавить размножение грибка, именно поэтому обострения себорейного дерматита чаще бывают осенью и зимой, реже летом. Для профилактики и борьбы с перхотью проводите больше времени на солнце, но при интенсивном излучении не забывайте использовать солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 и выше.
— Когда пора обратиться к врачу?
— Если вы использовали шампунь от перхоти в течение нескольких недель, но у вас все еще есть шелушение, возможно, пришло время обратиться к врачу. Вам также следует сделать это, если есть другие симптомы — зуд, сильное покраснение, отек, выпадение волос или наличие очагов поражения на других участках тела.
Причины появления перхоти на голове у женщин и самые эффективные способы лечения
Согласно статистическим данным треть населения Земли сталкиваются с проблемой перхоти. Белоснежные хлопья в волосах существенно портят вид, голова начинает чесаться. Одним словом, продолжаться так долго не может, и красавицы готовы идти на любые жертвы, чтобы побыстрее избавиться от проблемы. Как бороться с перхотью у женщин и не допустить ее появления в дальнейшем? Ответы на эти вопросы вы найдете в статье.
Почему у женщин появляется перхоть
Перхоть на голове у женщин встречается довольно часто. Появление косметического дефекта свидетельствует о нарушении слаженной работы сальных желез и организма в целом, а порой сигнализируют о серьезных проблемах со здоровьем.
Что такое перхоть? Жизнь клетки эпидермиса длиться всего 28 дней, спустя это время, она отмирает, на ее месте появляется новая. Такой процесс называется регенерация. Если все показатели работы органов и систем женщины в норме, то подобные перемены проходят незаметно, не доставляя дискомфорта.
Как только баланс нарушается, клетки начинают ускоренно делиться, старые частицы эпидермиса скапливаются на поверхности. Подобные скопления называют перхотью. Они могут быть белого цвета или желтоватые (у обладательниц жирного типа волос).
Разберемся, почему появляется перхоть на голове. Причин ее появления довольно много, обозначим основные:
Обратите внимание, неправильное применение натуральных домашних масок может стать причиной возникновения перхоти у женщин. С особой осторожностью специалисты рекомендуют относиться к маскам, направленным на ускоренный рост локонов.
Первые признаки
Необязательно дожидаться, пока неприятный «снег» покроет всю голову, предвидеть проблему можно на ранней стадии. Это существенно облегчит процесс лечения и доставит красавице меньше огорчений.
Основные симптомы появления перхоти:
Если вы заметили у себя подобные признаки, незамедлительно отправляйтесь на прием к дерматологу, дермакосметологу или к трихологу. Не занимайтесь самолечением. Перхоть может быть не только косметическим дефектом, но и признаком сложных заболеваний, затягивать с ее лечением нельзя (псориаз, дерматиты).
Методы борьбы
Перхоть у женщин требует комплексного лечения, назначает которое только специалист. Первым делом он выполняет тщательный осмотр кожных покровов головы, чтобы определить от чего появляется перхоть у больного. Только после установления диагноза назначаются соответствующие лекарственные препараты.
Существует несколько направлений устранения косметического дефекта: медикаментозное (с применением мазей, специальных шампуней), применение современных методик (к примеру, мезотерапия, терапии пиявками) и народные средства.
Медикаментозное лечение
Основным методом устранения «снега» в волосах считается применение лечебных шампуней, лосьонов и мазей. Они обладают противогрибковым, отшелушивающим действием, активные компоненты средства стабилизируют работу сальных желез, наполняют клетки эпидермиса витаминами и питательными компонентами.
Среди шампуней от перхоти особой популярностью пользуются:
Медикаментозное лечение предполагает использование лекарственных мазей. Стоит отметить, что мази считаются более эффективными, хотя по стоимости уступают шампуням и лосьонам от перхоти.
Отлично себя зарекомендовали такие препараты:
Отдельную категорию лекарственных средств от перхоти занимают маски. В составе масок находятся витаминные и питательные добавки, которые улучшают состояние локонов, укрепляют их структуру и устраняют неприятный «снег» на голове.
Популярными на современном рынке остаются такие средства:
Внимание! Перед применением маски, шампуня или мази проведите тест на чувствительность. Это убережет от усложнения проблемы и раздражения, аллергической сыпи.
Народные средства
Народная медицина предлагает массу рецептов составов, они уменьшат зуд и симптомы неприятного заболевания кожи головы. Выбирать вам, но учтите, что одними народными средствам избавиться от проблемы не удастся. Их применяют в комплексе с медикаментозным лечением.
Вариантов народных средств для волос, которые окажутся полезными для устранения перхоти, множество.
Предлагаем несколько эффективных и востребованных рецептов.
Альтернативные методы
Устранить проблему кожи головы можно и современными методами, выполняются они в косметологическом кабинете или салоне красоты, под руководством опытного специалиста. К ним относится:
Внимание! Чтобы быстро и надолго избавиться от перхоти, одного метода недостаточно. Специалисты настаивают на комплексном лечении, соблюдении строгой диеты.
Советы для быстрого выздоровления
Независимо от причины появления перхоти у женщин в период лечения важно придерживаться таких правил:
Профилактические меры
Чтобы не допустить проявления перхоти в дальнейшем специалисты рекомендуют периодически пользоваться лекарственными шампунями, лосьонами и масками. Особое внимание в профилактике уделяется питанию. Больше полезной, здоровой пищи! Позабудьте о нездоровой еде и фастфудах.
И напоследок, следите за своим питанием, больше отдыхайте, не нервничайте. Расстройства в работе желудочно-кишечного тракта, постоянные стрессы в большинстве случаев становятся причиной развития косметического недуга.
Полезные видео
Причины перхоти и что она скрывает.
Перхоть — причины и лечение. Как избавиться от перхоти.
Перхоть: причины и лечение
Перхоть не только доставляет эстетический и физический дискомфорт, но и ограничивает человека в его социальной жизни. С ней теряется внешняя презентабельность, из-за чего лишних встреч хочется избегать.
К счастью, проблема белых хлопьев в волосах быстро решается. И, конечно, имеет свои нюансы, о которых мы и расскажем.
Услуги Expert Clinics
Проявление перхоти
В норме эпителий обновляется каждый месяц, но по разным причинам этот процесс может ускоряться в 2 раза и длиться 13-15 дней. В связи с этим голова человека покрывается белыми хлопьями, выглядит неопрятно и неэстетично.
К характерным симптомам перхоти относится не только обильное отслаивание слипшихся друг с другом чешуек, но и:
ощущение стянутости кожи;
сухость, ломкость волос;
При игнорировании симптомов и мер по устранению перхоти, повреждаются волосяные луковицы, усугубляется общее состояние кожного покрова.
Виды себореи
Сухая перхоть. При таком типе себореи чешуйки окрашены в белый и серый цвет, легко осыпаются и появляются через 1-2 дня после мытья головы. Волосы становятся ломкими, выпадают, появляется зуд. Чешуйки не прилипают к коже головы, легко осыпаются, поэтому их часто можно заметить на волосах и темной одежде.
Причины появления перхоти
Основная причина развития перхоти — это активизация липофильного дрожжевого грибка Malassezia. Он является частью нормальной микрофлоры, но по ряду причин становится спусковым крючком для различных очагов воспаления, в том числе, и перхоти.
Спровоцировать появление перхоти могут следующие факторы:
Заболевания ЖКТ, эндокринной системы, нарушение обменных процессов в организме;
Ежедневная термоукладка (горячий фен, утюжки, щипцы для завивки);
Окрашивание волос. Перхоть может появиться на 3-4 день после окрашивания, сопровождаясь зудом и покраснением;
Регулярное использование агрессивного шампуня;
Стресс и психоэмоциональное напряжение;
Хронический дефицит сна;
Климатические условия (например, сухой воздух зимой из-за центрального отопления).
Исключив вышеперечисленные причины, можно значительно снизить возможность развития кожных нарушений.
Диагностика перхоти
Результаты исследования, в котором приняли участие более 20 тыс.человек в возрасте от 15 до 75 лет показали, что вероятность возникновения перхоти наиболее высока в возрасте от 15 до 34 лет. После 45-летнего рубежа частота ее появления снижается.
После постановки предварительного диагноза врач даст пациенту направление на дополнительные обследования. Например, такие:
Биохимический анализ крови, общий анализ крови, общий анализ мочи;
Трихоскопия. Это один из видов компьютерной диагностики, помогающий оценить состояние волос и кожи головы, выявить возможный механизм выпадения;
УЗИ-диагностика (щитовидной железы, брюшной области);
Консультация эндокринолога / гастроэнтеролога и других специалистов.
Методы лечения
Лечение перхоти подбирается индивидуально на основе полученных результатов исследования. Конечно, вы можете самостоятельно подобрать домашний уход в виде шампуня и кондиционера, но тогда проблема будет решена лишь на время, так как воздействие будет поверхностным.
К устранению себореи важно подходить комплексно, поэтому в процессе лечения используются медикаментозные, физиотерапевтические, косметологические методы.
Основными шагами на пути к оздоровлению кожи головы являются:
Лечение заболеваний, вызвавших появление себореи;
Использование противогрибковых / кератолитических/ антисептических / себкорректирующих средств в виде мазей, гелей, кремов;
Подбор шампуня и других косметических средств по уходу за кожей.
Они должны иметь клинически испытанную формулу и содержать в составе пиритион цинка (препятствует размножению бактерий), салициловую кислоту (убивает грибки, подсушивает кожу), масло чайного дерева (обладает антибактериальным эффектом), дёготь (тормозит скорость деления клеток).
Важно: чтобы избежать привыкания, противогрибковые шампуни рекомендуется использовать не чаще 2-3 раз в неделю.
Процедуры для лечения себореи
Для устранения перхоти и нормализации работы сальных желёз активно используются такие физиотерапевтические методы, как:
Криомассаж. В процедуре используется жидкий азот, который, в свою очередь, провоцирует резкое сужение, а затем расширение капилляров. За счёт такого обильного притока артериальной крови активизируется внутриклеточный обмен, погибают бактерии и нормализуется работа сальных желёз.
Дарсонвализация. Это воздействие на кожу переменным импульсным высокочастотным током. Помогает добиться результатов уменьшения воспалительного процесса, ускоряет регенерацию кожи, оптимизирует тканевое дыхание.
Озонотерапия. Процедура биовоздействия озоном на волосистую часть головы позволяет насытить волосы и кожный покров кислородом, нормализовать регенеративные процессы клеток, укрепить защитные слои эпидермиса.
Мезотерапия. Инъекционная методика введения под кожу полезных элементов (витаминов, ферментов, жирных кислот, гиалуроновой кислоты, цинка, магния) способствует оздоровлению функционирования волосяных луковиц, нормализует себорегуляцию, останавливает выпадение.
Как ухаживать за волосами и кожей головы, чтобы избежать перхоти
Чтобы предотвратить подобные неприятности с волосами, советуем прислушаться к рекомендациям специалиста:
Питайтесь правильно и сбалансировано. Рацион должен включать свежие овощи, фрукты, пищу, богатую Омега-3, витаминами группы В (сёмга, картофель, бананы), Е (миндаль, рапсовое масло), А (яйца, печень). А вот от жирных, блюд, быстрых углеводов, фаст-фуда, сладких и алкогольных напитков придётся отказаться. Это важный пункт, так как сахар и жир провоцируют интенсивное размножение грибковых инфекций.
Сократите применение фена и количество средств для укладки.
Контролируйте свою нервозность и научитесь справляться со стрессом. В этом вам могут помочь психологи, медитации, дыхательные практики.
Не используйте для мытья волос горячую воду.
Используйте для расчесывания мягкую щетку для волос, например, деревянную, а не металлическую.
С разрешения врача принимайте поливитаминные комплексы для укрепления защитных сил организма.
Народные средства против перхоти
Народные средства в борьбе против перхоти важно использовать с умом и осторожно, чтобы лишний раз не травмировать кожу головы. Никогда не используйте уксус, соду, лимонную кислоту, так как они могут еще больше нанести ущерб дерме.
Чтобы поддержать метаболизм и укрепить волосы, можно приготовить ополаскиватель из ромашки. Для этого нужно приобрести в аптеке сбор ромашки, заварить 3 пакетика сбора 0,5 литра воды и дать настояться 30 минут. Этот отвар можете использовать после применения шампуня. Если волосы и кожа голова после первого применения отреагируют на ополаскиватель отрицательно, то следует прекратить домашние эксперименты.
Перхоть: причины и лечение