Почему летом отдыхать лучше чем зимой
Когда лучше идти в отпуск: зимой или летом?
Универсальный отдых
“Помни! Выпил, совершил прогул, нарушил общественный порядок — потерял: тринадцатую зарплату, премию, отпуск в летний период. ” — гласил один из мотивационных плакатов советских времен. Подвергать сомнению необходимость соблюдения трудовой дисциплины вряд ли кто отважится и сегодня. А вот отпуск не летом для многих совершенно не потеря. Скорее даже наоборот — находка. Одни спасаются таким образом от морозов, укатывая в самый трескучий их разгар в теплые страны. Другие наслаждаются зимними удовольствиями. Впрочем, остаются и те, для кого понятие отдыха ассоциируется исключительно с летом. У каждой стороны — свои убедительные аргументы. Изложить их и заодно собственные соображения на этот счет мы попросили наших экспертов.
Лето – это маленькая жизнь
Доказано: чтобы эффективно работать, люди должны хорошо отдыхать. Одно невозможно без другого. И сегодня в отличие от нашего прошлого выбор видов отдыха весьма широк и ограничивается толщиной кошелька и широтой фантазии человека. Если просто перечислить — пляжный отдых и экскурсии, агроэкотуризм, экзотические туры, круизы, горные лыжи, лечебный, индивидуальный туризм, экстремальный отдых. И это далеко не полный перечень, ведь есть еще традиционная и многими искренне любимая дача, чтение книг, просмотр сериалов, сбор грибов-ягод. Если считать отдыхом можно любое значительное изменение вида деятельности, то список может быть бесконечным. Однако в силу многих обстоятельств, и в первую очередь из-за погоды, летом выбор возможностей для отдыха значительно шире. Особенно это очевидно, если связывать отдых с путешествием, что уже стало для нас привычным, однако не является однозначным. Ведь даже не покидая своего места жительства, можно полноценно отдохнуть, насладившись тем, что тебе ценно, но ежедневно недоступно. Тем не менее в массовом сознании отдых связан с путешествиями, сменой климатических поясов, посещением новых мест.
Можно, конечно, и зимой ехать к теплым морям. Но по утверждениям врачей для успешной акклиматизации желательно провести там не менее двух недель, а это уже достаточно длительный срок, особенно если рассматривать семейный отдых, например, с тремя детьми, которые еще учатся. К сожалению, практически любая цена, увеличенная в пять раз, становится достаточно большой. Далеко не каждый отель может предложить размещение в семейном формате, а аренда нескольких комнат и дорого, и не всегда возможно, если дети недостаточно еще самостоятельны. Лишь в единичных санаториях можно отдыхать и лечиться одновременно всем членам семьи.
Поэтому ключевым параметром успешного семейного отдыха становится тщательное планирование, которое за счет рациональных решений помогает остаться в рамках имеющегося бюджета и значительно снизить риски, так или иначе сопровождающие нас в любой деятельности. И если эти риски для взрослого человека могут преобразовываться в приключения, то для семьи с детьми это уже нежелательный и весьма стрессообразующий квест. Самым простым примером может служить зимнее путешествие на автомобиле. В пределах страны риски невелики: инфраструктура развитая, цены доступные. Но при более длительных путешествиях всевозможные “а если. ” могут оказаться слишком дорогими. А ведь зачастую для семьи из пяти человек автомобильный транспорт может оказаться безальтернативным лишь из-за того, что самолет — дорого, а автобус — недостаточная степень свободы и мобильности. Что ни говори, а автомобильные путешествия летом значительно безопаснее.
К слову, известная европейская рациональность, то есть привычка все планировать как минимум за год, тоже в немалой степени определяется финансовыми ограничениями. Ведь любая спонтанность в решениях или действиях, как правило, обходится дороже. Отсюда и раннее бронирование, и скидки за предварительный заказ билетов и многое другое. Те, кто делает бизнес на отдыхе, также заинтересованы в том, чтобы все было прогнозируемо. Только в этом случае они могут обеспечить достойный сервис. И если летом погода более-менее предсказуема, то отсутствие снега на склонах гор может просто перечеркнуть все планы любителям горных лыж. А такое, к сожалению, встречается все чаще.
Даже если летом в наших широтах или на прибалтийских пляжах не повезет с погодой, то всегда есть альтернатива купанию и загоранию. Это и рыбалка, и сбор грибов и ягод, катание на велосипедах или других видах экологичного транспорта, посещение агроусадеб. В общем, было бы желание, а развлечение себе по вкусу найти можно.
Лето больше приспособлено для семейного отдыха также и в силу того прозаичного обстоятельства, что это время школьных каникул. Далеко не всегда можно совместить интересы и возможности всех членов семьи, если дети посещают школу или вуз. Зимой это сложно, поскольку каникулы короткие, а ведь они еще должны совпасть с родительским отпуском. Впрочем, иногда это же обстоятельство усложняет и летний отдых. Ведь семья с тремя детьми в нашей стране считается многодетной и может воспользоваться различными льготами (например, с государственной поддержкой купить путевку в летний оздоровительный лагерь на несколько смен). Графики детского летнего отдыха являются существенным обстоятельством, особенно если оба родителя работают и местонахождение детей в каникулярное время является частью их ответственности.
И еще один момент. В нашей стране в среднем выпадает всего до 35 ясных солнечных дней на год. Большинство из них летом, и этим необходимо пользоваться, поскольку “лето — это маленькая жизнь”.
Валерий Бороденя, депутат Палаты представителей Национального собрания
Прежние стереотипы про отдых как исключительно летнее занятие давно изжили себя. Я всегда отдыхаю зимой. И для этого вижу несколько причин. Первая лежит на поверхности: у нас летом стала все чаще устанавливаться замечательная погода. Это позволяет днем спокойно работать, а по вечерам выезжать на дачу, бывать в деревне, ходить в лес, купаться, посещать родственников. То есть наслаждаться и оздоравливаться летней частью нашего года можно с минимальными затратами и без отрыва, как говорится, от производства. А если есть все условия, к чему летом куда-то выезжать из нашей климатической зоны?
Совершенно другое дело отдых зимой. Он просто необходим хотя бы в силу ощутимой нехватки солнца у нас в нелетний период.
Поехать отдыхать зимой, в чем плюсы?
Летом поехать в отпуск на море, это очень здорово! Но зимой побывать на юге приятней вдвойне и для здоровья и для хорошего самочувствия.
Когда лучше ехать отдыхать?
Очень многие люди любят отдыхать летом. Так делает большинство. Кто-то ездит в отпуск летом, потому что привык или это как-то связано с работой и родом деятельности.
Но есть масса плюсов ездить в отпуск зимой, точнее, в холодное время года!
Под холодным временем года мы подразумеваем, период времени с ноября по март месяц включительно. Долгие пять месяцев! Хотя вторую половину октября и первую половину апреля, иногда тоже можно отнести к этому периоду.
В чем преимущества поездки в отпуск в холодное время года?
Их множество, а именно:
В светлое время года пребывание в городской среде более комфортно, потому что нет слякоти, холода, реагентов и темноты.
На заметку!
Месяц ноябрь в большинстве городов России, главным образом крупных городов, является одним из самых напряженных и эмоционально сложных. Вы не замечали этого?
1.В ноябре крупные города по максимуму заполнены. Потому что:
2.Погода максимально ухудшается. Резко сокращается продолжительность светлой части дня. Мало солнечных дней. Очень часто идут холодные дожди с порывистым ветром.
3.Психологически трудно перестроиться и «поверить» в то, что лето ещё очень не скоро. И теплых и ласковых дней нужно ждать довольно долго.
4.Ноябрь меньше всех других месяцев холодного времени года разбит праздниками, которые разбавляют рутину будничных дней. Поэтому возникает ощущение, что этот месяц длится дольше остальных.
Разве зимой ехать отдыхать не дороже?
Все зависит от того куда? В большинстве случаев, конечно дороже. Потому что +30 в период с ноября по март, как правило, только на других континентах и на юго-востоке Азии. А туда путевки стоят дорого!
Но можно поехать и туда, где не +30! А скажем, всего +15. Но зато нет снега, морозов, есть зеленые листья, зеленая трава, солнце и фрукты. В той же Турции и Египте, например! Планируя ездить в отпуск в период с ноября по март месяц вы продлите себе лето и сократите период пребывания в холодном, дождливом и промозглом климате.
И даже не обязательно ехать за границу. В Сочи и Абхазии (хотя Абхазия конечно тоже заграница, но не совсем) в декабре и январе можно поесть хурмы и мандаринов вдоволь, а также насладиться всплесками морских волн.
Если пожертвовать возможность купаться в море, то мест, куда можно поехать отдыхать зимой, очень много! А поехать можно просто ради смены обстановки, возможности познакомиться с другой культурой и возможностью насладиться плюсовой температурой.
Когда в Москве минус 15 градусов и на тротуарах лежит снег, сероватый от грязи и реагентов, приятно оказаться в таком месте, где глаз радуют зеленые листья, а кожу теплый воздух. Пусть и не жаркий (+30), а просто теплый (+15)!
Другими словами, в зависимости от Ваших финансовых возможностей, подобрать местечко куда поехать зимой, всегда можно.
Чем зима лучше лета?
Самое волшебное время года — это зима! Красивая, веселая, снежная, с кучей подарков и незыблемым запасом настроения! Зима — это неповторимые узоры на окне, чудесные зимние развлечения-забавы, хруст снега под ногами и многогранные переливы сверкающих снежинок которые завораживают глаз!
Вьюга, мороз и ветер украшают «пуховым» одеялом каждый кусочек земли, одевая деревья и дома в новые чистые и величественные одежды. Однако какой бы красивой и радостной не представлялась мне зима, у большинства из нас она все же ассоциируется только с холодом и Новым годом.
Новогодние праздники и подготовка к ним — дело хорошее, но стоит ли роптать на холод и с нетерпением ждать тепла, если эти прекрасные зимние дни можно превратить в настоящую волшебную сказку! И для этого вовсе не обязательно тратить уйму средств и времени, вполне достаточно хорошего настроения и душевного компаньона.
Превосходство зимы над летом:
1. Прозрачный чистый воздух и ясная зимняя погода гораздо полезнее, чем знойная летняя жара.
2. Летний отпуск — это финансовая встряска для всей семьи. А вот отпуск зимой — значительно дешевле летнего.
3. Зимой, чтобы согреться, достаточно тепло одеться, а вот летом, как ни раздевайся — все равно жарко.
4. Отсутствие назойливых мошек и комаров — это огромный плюс зимы! Конечно, мороз тоже «кусается», но может ли сравниться приятный «морозный румянец», который придает лицу свежую нотку, с укусом комара?!
5. Эстетический вид улиц и остановок, убранных господствующей порою года — зимой, вряд ли сравнится с летней феерией окурков, бумажек
6. В предвкушении праздников не стоит беспокоиться о том, что продукты не поместятся в холодильник — балкон и лоджия к вашим услугам!
7. Море позитивных эмоций от зимних развлечений гораздо полезнее и памятнее любого другого моря! Лыжи, сноуборд, коньки, сани, снежки, лепка бабулек-снегулек… А слышали ли вы о тюбинге, ледянках, снегокатах? Нет? Тогда у вас есть шанс узнать, что такое настоящий радостный триумф. Яркий букет воспоминаний и хорошее настроение обеспечено!
8. Устроить вечеринку можно уже в пять часов вечера… А летом нужно дождаться десяти!
9. Для того чтобы добраться на работу, хватит половины того времени, которое вы обычно тратите в теплое время года!
10. Чашка чая и хрустящая выпечка вдвойне вкуснее зимой, чего уж говорить об уютном пледе в клеточку и любимых шерстяных носках.
11. Вы скажете: а как же фрукты и овощи? А фрукты и овощи вполне можно заморозить или воспользоваться сухофруктами и полезным консервированием. Да-да, такое тоже существует!
12. Проезд в транспорте зимой гораздо приятнее летнего. Даже перечислять не стоит плюсы!
13. Подготовка к новогодним праздникам — это возможность подарить родным и знакомым свое внимание, заботу и повод для радости. Чай, печенье, открытки и поделки своими руками — вот оно, счастье-то!
14. Планируете совершить долгожданную покупку или срочно нужно сходить за хлебом в ближайший магазин — проблема «что одеть» и «какую прическу сделать» решается в два счета с помощью верхней одежды и шапки!
15. Количество карманов зимой больше, нежели, например, летом, а значит пространство для сувениров, конфеток и листовок возрастает!
16. Просмотр любимого кинофильма или чтение полезной книги — приятные бонусы после работы или в выходной день.
17. Не нужно соображать «пикник», пригласите друзей к себе или навестите их сами.
18. Шопинг в преддверии праздников не означает «тратинг» вашего бюджета! Купите пару мелочей, ленточки, пуговицы, нитки. Свяжите себе и своим друзьям и близким новую косметичку, шарф, свитер, украсьте их модными аксессуарами — и лучший подарок в мире готов!
19. Даже если вы заболели, перенести простуду зимой «не так обидно». Разрешите себе временно поболеть. Полежите, понежьтесь в любимой постели, скушайте витаминки и скорее выздоравливайте!
20. Только зимой можно загадать желание в Новый год, полюбоваться нарядной красавицей-елочкой и попросить Деда Мороза о самом большом чуде, которое вам так необходимо!
Конечно, каждая пора года имеет свои плюсы, и нельзя сказать, что лето хуже зимы… Но именно зима дает нам возможность сделать свой семейный очаг уютнее и душевнее, напоминает о необходимости друг в друге. Зима не должна быть мрачной, несмотря на то, что она холодная!
Интернет-путешествия, веселые семейные будни, изящная снежинка на окошке, зимний спорт и еще много-много приятного дарит нам удивительная и чарующая зима. Наслаждайтесь ее волшебством и величием!
Проголосовали 31 человек
| 27 |
| 1 |
| 3 |
| 0 |
| 0 |
Комментарии (22):
Войти через социальные сети:
Галина Шубина, если я не радуюсь зиме, это не значит, что с первых белых мух я в депресии.
Но лучше лета её не считаю.
Галина Шубина, абсолютно согласна, что в Сибири живут уникальные люди! Лично знавала во Львове сибирячку, очень позитивную и красивую женщину.
Я бы в Сибири не выжила просто.
Моя любимая пора: весна!
— потому что кончилась зима;
— потому что теплеет;
— потому что очень красивые салатовые листочки распускаются на деревьях, подснежники вылазят, нарциссы, крокусы. ;
— потому что у меня сезон начинается (и денежки тут же);
— потому что появляются редиска, зелень, черемша и всякая свежая вкусная зелень;
— потому что сразу хочется делать маски для лица, следить за собой, носить туфли, капронки, юбки и нравиться;
— потому что делаю всё, что описано в предыдущем пункте, и получаю от этого удовольствие;
— потому что весной день рождения моей дочки и моего брата;
— и мы начинаем сезон пикников!
От зимы есть одна большая польза: когда нет денег в доме, то, обшарив карманы зимней одежды, можно наскрести приличную сумму 
))
Ксения Печий, понятно. Вам можно смело дарить кошелёк на Новый год.
1. Прозрачный чистый воздух и ясная зимняя погода гораздо полезнее, чем знойная летняя жара.
———————————————-
Зимою бывает мокрый снег, а если рядом труба дымит, то мокрый серый. А летом не обязательно жара, а если ещё и парк рядом.
2. Летний отпуск – это финансовая встряска для всей семьи. А вот отпуск зимой – значительно дешевле летнего.
———————————————-
Любители покататься на лыжах опровергнут эту версию. Само снаряжение тянет немало, а если ещё и в дорогом месте. А летом я могу поехать в село, и овощи летом дешевле, чем зимой.
3. Зимой, чтобы согреться, достаточно тепло одеться, а вот летом, как ни раздевайся – все равно жарко.
——————————————
У меня ВСД: я зимою мёрзну даже у батареи. А летом мне чудесно и на солнцепёке.
Но мой случай, конечно, уникальный.
4. Отсутствие назойливых мошек и комаров – это огромный плюс зимы! Конечно, мороз тоже «кусается», но может ли сравниться приятный «морозный румянец», который придает лицу свежую нотку, с укусом комара?!
—————————————-
Ну тут не поспоришь.
7. Море позитивных эмоций от зимних развлечений гораздо полезнее и памятнее любого другого моря! Лыжи, сноуборд, коньки, сани, снежки, лепка бабулек-снегулек. А слышали ли вы о тюбинге, ледянках, снегокатах? Нет? Тогда у вас есть шанс узнать, что такое настоящий радостный триумф. Яркий букет воспоминаний и хорошее настроение обеспечено!
——————————-
Угу. И катание на тройке, а так же цыгане с медведями.
А летом рзвлечений нет?
8. Устроить вечеринку можно уже в пять часов вечера.… А летом нужно дождаться десяти!
———————————
Начать можно и в три. Или вечеринка зависит от темноты (друга молодёжи)? А не от хорошей компании?
10. Чашка чая и хрустящая выпечка вдвойне вкуснее зимой, чего уж говорить об уютном пледе в клеточку и любимых шерстяных носках.
————————
А могли бы чаёвничать в саду под яблоней. Ну или просто на балконе в шёлковом халате.
11. Вы скажете: а как же фрукты и овощи? А фрукты и овощи вполне можно заморозить или воспользоваться сухофруктами и полезным консервированием. Да-да, такое тоже существует!
————————————
И куда вкуснее свежего?
12. Проезд в транспорте зимой гораздо приятнее летнего. Даже перечислять не стоит плюсы!
————————————
За это я уже высказалась.
14. Планируете совершить долгожданную покупку или срочно нужно сходить за хлебом в ближайший магазин – проблема «что одеть» и «какую прическу сделать» решается в два счета с помощью верхней одежды и шапки!
——————————————
Многие и летом не парятся такими дурацкими вопросами. Потому как в хлебном магазине нет фейс-контроля. В домашних джинсах выскочила, только переобулась.
15. Количество карманов зимой больше, нежели, например, летом, а значит пространство для сувениров, конфеток и листовок возрастает!
———————————
А зимою не чувствуешь сквозь шубу, как кто-то шарит в транспорте в твоей сумке.
16. Просмотр любимого кинофильма или чтение полезной книги – приятные бонусы после работы или в выходной день.
————————————
А летом ещё гуляли бы по улице.
19. Даже если вы заболели, перенести простуду зимой «не так обидно». Разрешите себе временно поболеть. Полежите, понежьтесь в любимой постели, скушайте витаминки и скорее выздоравливайте!
—————————-
Тут без комментариев.
20. Только зимой можно загадать желание в Новый год, полюбоваться нарядной красавицей-елочкой и попросить Деда Мороза о самом большом чуде, которое вам так необходимо!
Ксения Печий, постарались, браво!) Но если так скрупулезно. по пунктам. можно долго дискуссировать). Как говориться на вкус и цвет. Я ведь написала, что «нельзя сказать что зима, лучше лета»). Однако, хочу пожелать Вам больше оптимизма и просто хорошего настроения. Куда же от зимы деться! 
)Ну да, ладно, спасибо, Вам, за интересную дискуссию).
Ксения Печий, просто нужно, чтобы Вас ставил на лыжи кто-то, кто хорошо в этом разбирается (я нанимала профессионального инструктора). Если поймёшь, как управлять своим собственным телом, как правильно поворачивать и тормозить, то пойдёт всё как по маслу.
В транспорте зимою приятнее?
Не вижу плюсов.
Летом там нет студентов, открыты окна.
Зимою все в медвежковатых одёжках, раздражены, воняют своими шубами-куртками. похлеще, чем летом.
Елена Реальная, я тоже предпочитаю. Но. за неимением гербовой пишем на обычной.
Татьяна Суменко, но лично мне легче перенести просто запах потеющего человека летом, чем потеющего зимой в своих одёжах.
И уже многолетнее наблюдение не только моё, но и всех водителей и знакомых: летом всё таки людей меньше в транспорте.
Может потому, что многим не лень прогуляться пешком.
Елена Реальная, соглашаюсь с вами на тысячу процентов). Тоже люблю весну и сухую теплую осень. Однако приходиться искать плюсы там, где их самую малость! Ведь во всем есть свой смысл и красота!
Нет, нет и нет!
Прямо душа протестует!
Скользкие неубранные улицы, запотевающие в транспорте очки, вязнущие в сугробах ноги, натягивание на себя «ста одежек» перед выходом из дома. Да и Новый Год не люблю!
Подписаться на обновления
© 2000–2021 Ежедневный познавательный журнал «ШколаЖизни.ру»
Учредитель — ООО «Квантор»
Адрес учредителя: 198516 Санкт-Петербург, г. Петергоф, Санкт-Петербургский пр., д.60, лит.А, ч.п. 2-Н, оф.432, 434
О фотографиях и других изображениях, используемых на сайте.
Мнение редакции не всегда совпадает с точкой зрения авторов статей.
Любая перепечатка возможна только при выполнении условий.
Несанкционированное использование материалов запрещено.
Все права защищены.
Изменить настройки конфиденциальности (только для жителей EEA)
Из зимы в лето: чем грозит организму россиян отдых в жарких странах
Чем ближе время снегопадов и лютых морозов, тем сильнее хочется сбежать от всех этих зимних «прелестей» в теплые края. Хотя бы недельки на две… И только упрямые медики твердят, что зимний отдых в жарких странах может принести не только удовольствие и яркие впечатления, но и немалый вред здоровью.
Чем хорош зимний отдых на южных курортах?
Именно зимой в большинстве жарких стран начинается бархатный сезон. Будь то Египет или Таиланд. Климат в это время становится наиболее комфортным для россиян. А жителям Севера, постоянно испытывающим недостаток солнечного света, выезд в теплые края просто необходим.
Смена обстановки — еще и лучший способ справиться с сезонной хандрой. Наверное, всем знакомы упадок сил, апатия, сонливость, быстрая утомляемость — предвестники зимы. И именно путешествие в одну из жарких стран зимой — самый удачный выход из положения. Это как из жаркой в бани в студёную воду проруби и обратно, только бодрит сильнее и дольше.
Благодаря такому «контрастному» отдыху могут зарядиться здоровьем люди, имеющие проблемы с повышенной функцией щитовидной железы, легкими и те, кому почему-либо противопоказаны сильная жара и сухой воздух, свойственные климату экзотических стран в летний период. А свежий воздух, насыщенный частицами минеральных солей, укрепляет дыхательную систему, благотворно влияет на здоровье пожилых людей.
Ну а о том, что под солнечными лучами дурное настроение и стрессы улетучиваются сами собой, и напоминать лишний раз не стоит. Теплое солнце, свежий воздух ласковое море быстро помогут вам отвлечься от повседневных забот, поднять настроение и восстановить душевное равновесие. А всевозможные туры, круизы, экскурсии и другие курортные развлечения принесут много положительных эмоций, которых нам иногда так не хватает в обычной жизни.
Но есть в таком отдыхе и свои отрицательные стороны. Упрямые медики твердят, что такие контрасты могут принести не только удовольствие и яркие впечатления, но и немалый вред здоровью.
Чем опасен «контрастный» отдых?
Планируя поездку, мы, как правило, упускаем из вида важные нюансы, которые могут свести все плюсы путешествия на нет. Мы забываем, что наш организм настроен на определенные климатические условия, резкая смена которых может навредить здоровью. Болезненнее всего организм реагирует на перемену климата зимой — именно тогда, когда мы устаем глядеть на пасмурное зимнее небо и грязные сугробы, и внезапно оказываемся на золотых пляжах Египта или Марокко. И тут начинаем недоумевать, почему вдруг сваливаемся от болезней прямо в разгар сказочного отдыха.
Необходимо учитывать, что при переезде из зимы в лето нашему организму нужно достаточно времени, чтобы настроиться на новый лад — ведь наши «внутренние часы» еще идут по-старому! Особенно это актуально для путешественников, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, нарушениями деятельности нервной системы, а также для астматиков.
На самом солнечном берегу нам грозит переизбыток ультрафиолетовых лучей, который может спровоцировать возникновение различных кожных заболеваний, аллергических реакций, а также может быть опасен для гипотоников и гипертоников.
Кроме того, будьте готовы, что активное «чужое» солнце может иссушить и обветрить кожу. Или же, напротив, она будет страдать от избыточной потливости. Это, в свою очередь, чревато «засоренными» кожными порами, прыщами и прочими сомнительными радостями.
Не стоит также забывать о тех сюрпризах, которые может нам преподнести резкий переход с нашей «зимней» углеводной диеты на обильный экзотический стол. Организму придется в срочном порядке мобилизоваться для перехода на новый тип обмена веществ, а, кроме того, «чужая» вода, непривычный состав продуктов и экзотические сочетания блюд могут застать нашу пищеварительную систему врасплох.
Нужно также учитывать, что и процесс обратной акклиматизации после возвращения из лета в зиму может оказаться болезненным. Если игнорировать это, могут появиться депрессия, упадок сил, снижение аппетита, простуда… и все удовольствие от отдыха — коту под хвост.
В этой связи врачи советуют, планируя зимний отдых, «посоветоваться» не только с собственными желаниями, но и со здоровьем. Если оно в порядке, то езжайте смело — ваш организм акклиматизируется быстро и безболезненно.
Если же он — организм — ослаблен болезнью или чем-то другим, то его приспособиться к «чужим» условиям ему будет трудно. И лучше в этом случае провести зимний отпуск в более традиционных условиях, например, зарядиться бодростью и здоровьем на горнолыжном курорте в Болгарии или Андорре.
Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.
Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен
Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.